隨著寒冷季節的到來，滑雪場向所有冬季運動愛好者敞開大門。雪鞋徒步、雪地摩托...以及各種各樣的活動都可以在雪道上進行。這次我們要談談越野滑雪，您之前聽說過嗎？ 
越野滑雪是一項需要良好體能的運動，因為在活動過程中會鍛煉到全身的肌肉和耐力。為了舒適地享受這項運動並取得好成績，正如我們所提到的，擁有良好的體能會很有幫助，但如果您之前沒有嘗試過也不用擔心，因為它的技巧容易掌握。
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在本文中，我們將為您介紹越野滑雪，並重點關注滑雪者在雪道上使用的技巧類型，或許這些技巧能為您開始這項運動提供很大幫助。
經典技巧
這種技巧是一個更簡單風格的典型例子，它讓您能以更傳統的方式享受這項運動，通過一系列滑雪板上的移動來實現。
滑雪板配備了雪地抓地或防滑系統（鱗片、微孔或抓地蠟），這讓您可以用雙腿推進而不會在爬坡時向後滑動。為了方便這種移動，壓實和標記雪道的機器會劃出一個稱為軌跡的凹槽，滑雪者將滑雪板放入其中。滑雪杖的使用，加上手臂的推力，有助於滑行。 
這種經典技巧最具特色的步伐是交替步。這是一種交替且正面的雙滑雪板滑行方式，同時與滑行腿相反的手臂用滑雪杖發力。
滑冰式技巧
這種技巧被稱為滑冰式技巧，因為它類似於冰上滑冰的技巧，它起源於80年代，因此是一種相對現代的滑雪方式。在這種方法中，滑雪板的邊緣被用作支撐和推進的表面，不需要其他抓地機制。
在這種情況下，滑雪板不會放在軌跡內，而是以交替和分開的方式滑行；手臂的推力通常是同步的而非交替的。由於滑雪板底部沒有任何抓地機制，滑行效果最佳，因此可以達到比經典技巧更高的速度。 
在兩種技巧中，都會使用適應下坡地形的動作，類似於其他雪上活動，如高山滑雪和登山滑雪:直接下降的基本姿勢、半楔形、楔形、平行轉彎、分開步伐或
