冬季運動包含各種專項比賽。以滑雪為例,空中技巧就是其中一種競賽項目。每場比賽包含兩個不同的跳躍動作,選手會在特別搭建的跳台上完成。裁判需觀察並評分出跳、空中動作執行和著陸三個環節。不同跳躍動作的區別在於旋轉圈數、扭轉方向或旋轉軸向的變化。

直跳


我們可以將跳躍分為兩種類型:

  • 直體跳躍:與雪上技巧比賽中的動作類似。最多可完成5個空中造型。這類跳躍使用的專用跳台稱為"floater"。這類跳躍距離很長,但高度不如空翻動作。
  • 翻騰跳躍:選手最多完成3個空翻動作。此類跳台稱為"kicker",其特點是能將選手向上彈射以獲得所需高度。根據空翻圈數和旋轉動作的不同,跳台有多種尺寸規格。我們將重點討論這類跳躍。

Kicker跳台的評分分為3個部分:

1. 空中表現

總分的20%(最低0.0分/最高2.0分)。此項需考量起跳動作(占10%)和高度距離(占10%)。起跳動作指選手離開跳台瞬間的身體伸展方式。評判範圍從進入過渡區到雪板完全離開跳台,重點是旋轉動作必須在離開跳台後才開始。

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高度距離取決於起跳速度和起跳力量。應根據飛行軌跡和著陸點評估。理想著陸點應與跳台保持適當距離。以下是各類跳躍的參考數據:

  • 小型跳躍:約4米
  • 中型跳躍:約6米
  • 大型跳躍:約8米
  • Floater跳躍:約10米

若選手在終止區前的過渡區著陸,即可獲得滿分。

2. 動作執行

姿勢。總分的50%(最低0.0分/最高5.0分)。評估重點是空中動作時身體、手臂和腿部的姿勢。評判標準包括動作準確性(身體伸展和動作經濟性)、平衡性、穩定性和動作協調性。評判時段從雪板尾端離開跳台到選手接觸雪面為止。

若未完成宣告動作(不論多或少),選手將不得分(RNS=未獲得分數)。裁判會將總分按動作數量分配,未完成部分按比例扣分。例如選手宣告Lay-Tuck動作卻執行Lay-Lay,其姿勢分最高只能得2.5分(總分的50%)。

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姿勢失誤。 將根據失誤程度扣分,適用於整個跳躍或部分動作。扣分標準如下:

  • 輕微失誤:最多扣除25%分數
  • 中度失誤:最多扣除50%分數
  • 嚴重失誤:最多扣除100%分數

失誤等級判定標準:與標準姿勢偏差小於45度屬輕微;約45度屬中度;明顯超過45度屬嚴重。扣分具累加性,多個輕微失誤可能構成嚴重失誤。

3. 著陸表現

總分的30%(最低0.0分/最高3.0分)。完美著陸要求身體姿勢穩定、平衡且可控。選手需展現精準度,雪板接觸雪面時干擾最小。緩衝動作應主要由膝蓋和下半身完成,腰部僅允許輕微前傾。評判時段從接觸雪面開始,直到選手展現充分控制力為止。

分為兩個部分:

  • 著陸動作:評估身體與坡面角度、雪板-雪面接觸和身體緩衝(最高2.0分)。完美著陸要求身體完全伸展,與坡面呈90度角,完美平衡,重心位於雪板中央,且旋轉完全停止。
  • 滑出動作:從接觸雪面到終止區。若滑出過程控制得當,身體未觸雪,雙板受力均勻且直線滑出,可得滿分(1.0分)。選手必須在著陸部分獲得至少0.1分才有資格獲得滑出分數。


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著陸準備動作會影響姿勢部分的評分。

跳躍動作主要通過3種方式分類:

1. 根據離開跳台時的旋轉方向:前向-後向(front-back)
2. 根據身體姿勢(2種可能):
  • 直體姿勢(layout):身體完全伸展。雙腿伸直併攏。
  • 團身姿勢(tuck):髖關節和膝關節彎曲至少90度。前空翻時通常角度更大。

3. 有無扭轉(twists):指沿身體垂直軸的旋轉。這類動作必須在直體姿勢下完成。

難度係數

根據動作難度,每個跳躍都有對應的難度係數。將該係數乘以裁判給出的執行分數,即為選手最終得分。若選手在起跳後、著陸前(即空中階段)失去單板或雙板,可以選擇重跳(若能力允許)。未重跳則判為RNS。著陸時或著陸後失去雪板的情況,將由裁判根據常規標準評判。