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1. 衝浪
毫無疑問,這項運動位居榜首,因為它是水上運動之王,也是夏季的霸主。其受歡迎程度使得成千上萬的衝浪愛好者環遊世界尋找最佳海灘。在西班牙,我們絕不遜色,擁有眾多世界級海灘,每年都舉辦國際級賽事。這裡是西班牙最適合衝浪的海灘。

如果您是新手,可以聯繫數千家提供入門課程的專業機構。最佳浪點多在北部,但在全國各地包括島嶼都能體驗。
若您尚未嘗試,我們強烈推薦這項運動。
2. 獨木舟
這項活動或許不如衝浪刺激,但同樣極具魅力。這些可容納1-2人的小舟玩法多元:既能在海面悠閒划行,也可挑戰激流泛舟(河道)。不過您試過用獨木舟衝浪嗎?

此外還能鍛鍊手臂與核心肌群,讓您神清氣爽。若未著防曬衣,務必做好防曬措施。
建議聯繫專業機構,西班牙各地都有眾多選擇。
3. 水上飛板
自201年問世以來,這項水上運動所到之處皆掀起熱潮,目前西班牙已有眾多企業提供此項活動,尤其成為單身派對的熱門選擇。

水上飛板透過腳部推進器產生高壓水柱將人推向空中。初學需適應,但掌握技巧後樂趣無窮。適合追求新體驗者,且價格親民。更棒的是無需前往海岸,許多湖泊水庫都能體驗。
4. 立式划槳
有人稱其為衝浪"輕量版",但絕非如此。雖然您可以站在板上用槳悠閒划行,但試過它的極限模式嗎?激流立槳堪稱立槳界的泛舟。
想像站立衝下急流,保持平衡...驚心動魄的腎上腺素爆發!


這項運動能鍛鍊全身肌群,兩種模式都強力推薦!
5. 浮潛
若不喜歡深海潛水,這是最佳選擇。只需蛙鞋、面鏡和呼吸管,人人都能從水面探索海底奇觀。

西班牙多岩岸區域最適合浮潛。平靜水面下等待著神奇的海底世界。
這些運動您都體驗過嗎?最鍾意哪一項?