Gaiarrampicata

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如果您热爱攀岩或者对这种运动着迷，那么您绝对必须尝试盖亚攀岩赛道。

其表面覆盖有 500 个支撑点，可容纳四个具有渐进倾斜度的攀爬模块，让任何级别的爱好者或登山者都能找到适合其水平的通道。墙壁的倾斜度从五度到三十度不等。

由8名教练组成的工作人员将在体育馆内帮助学生或运动员纠正攀爬过程中的错误并改善他们的动作风格。

对于那些希望首先掌握运动攀岩不可或缺的概念进行训练的人，Gaia 教练组织:

成人基础课程:该课程共 6 节，完全在健身房的人造墙上进行。您将获得各种技术和动作的陪伴，使您能够沿着垂直进展的各个步骤上升。在理论学习之后，这些课程之后将进行两次社交郊游，以实际的方式实验和探索攀岩的主题。之前会议讨论的主题。,

儿童课程:通过游戏学习攀岩在年轻时非常重要，此时你的接受能力特别强，但不可能像成人那样制定教学计划。该课程针对 8 至 13 岁的儿童/青少年，旨在培养身体协调能力，不仅有助于运动，而且有助于儿童的正确身体训练。此外，孩子的社会情感能力将特别受益于本课程所包含的特殊活动，这将促使他与一群同龄人互动和分享，从这个阶段孩子正常的自我中心转向自我控制。

攀登对身心的好处只能依靠专业人士才能发现:盖亚不仅是这一切，而且还更多。

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Gaiarrampicata 攀岩

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的描述 Gaiarrampicata 攀岩

Gaiarrampicata 体育协会为专业登山者提供攀岩路线人造墙和悬崖远足，并为希望接触体育运动的科洛托提供攀岩课程爬山。
这项运动的户外和室内变体。

该协会为孩子们提供了特定的路径，包括通过游戏学习爬墙的技巧和手势，面向 8 至 13 岁的儿童。
对于成年人，另一方面，提供健身房和户外运动的基础课程。

课程旨在学习攀岩技术，以保证运动员在活动过程中充分准备和安全。

协会组织社交郊游，练习攀登该地区美丽的悬崖:

彼得拉迪福塔，
Timpa di Sassa,
卡戎，
手写笔，
门迪奇诺，
弗拉辛托。

快来试试吧！

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Gaiarrampicata 徒步行走

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提供徒步行走近 Vibo Valentia (Città)

5

儿童徒步 4 小时到达加洛皮城堡

维博瓦伦蒂亚

起

28€

4

迈锡尼山口徒步旅行（有导游）

维博瓦伦蒂亚

起

30€

5

徒步前往加洛皮城堡并品尝 4 小时

维博瓦伦蒂亚

起

38€

的描述 Gaiarrampicata 徒步行走

Gaiarampicata 致力于运动攀岩的推广和培训。协会有攀岩馆，有人工围墙，攀岩面积达20x5米。

墙体结构由 500 个插座组成，分布在四个不同的模块上，以创建从 4º 到 30º 的可变倾斜度。

教练团队在六次会议中为成人组织基础课程，在此期间您可以在健身房练习，然后在岩壁上练习，以了解在岩石上进行进步的基本概念以及路线-专为 8 到 13 岁的小孩子设计的游戏，他们将能够体验这种形成性的活动，让他们学习如何在墙上移动，但最重要的是，会给他们很好的教训，让他们习惯了解和管理自己的身体，保持自我控制并与同龄人合作。

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