Above & Below

位于约克郡山谷的英格尔顿和克拉珀姆之间，上下10 多年来一直提供各种户外探险和培训。

约克郡山谷和湖区有许多冒险活动，例如划独木舟、峡谷漂流、徒步旅行、攀岩、洞穴探险、山地自行车和绳降，每个人都可以体验冒险。无论您是第一次参加，还是在您最喜欢的户外消遣中寻找新的挑战，我们的专业和合格的教练都会为您和您的团队量身定制您的一天。

无论您是计划公司活动还是母鸡或雄鹿周末，都可以与 Above &Below 的团队交谈，体验一生的冒险。

与我们一起在湖区的河流和运河上玩独木舟上下让您出水与我们一起划桨。

我们合格的教练将教您有效的技术，帮助您充分利用这些可靠的船只，并介绍挑战和游戏，以帮助您逐步成为一名熟练的桨手！我们为独木舟新手以及希望提高技能并寻找新挑战和精彩旅行的人提供经验。

除了度过美好的一天之外，划独木舟还能带来令人惊叹的团队建设体验。请通过独木舟上下联系我们以了解更多信息。

各种峡谷和峡谷贯穿湖区和周边地区，峡谷上方和下方为您带来难忘的奇妙体验。

无论您是在上游还是下游攀登或下降，在我们经验丰富的导游向您展示了遵循的方式之后，您都将不受惩罚地在河床、巨石和瀑布中航行。我们高度专业的工作人员将为您和您的团队量身定制一整天充满活力的刺激和充满肾上腺素的自然挑战。

令人惊叹的团队建设体验，或者只是度过美好的一天，请联系峡谷上方和下方以获得您不会忘记的体验！

靠近湖区以及当地的室内场地，攀爬上方和下方是探索这项严酷运动或发展您的技能的好地方。

我们为各个级别的登山者提供一系列经验，我们将提供您需要的所有设备以及由我们的团队选择的完美地点，以完全实现您的目标。从介绍性课程到发展您的技术以及在私人教练的帮助下寻求挑战，我们为每个人提供了一些东西。

攀岩不仅是一种强身健体的好方法，也是一种可以教会您了解自己以及如何实现目标的体验。与 Above &Below Climbing 的团队交谈，与我们一起计划您的时间。

加入洞穴上方和下方，探索克拉珀姆和英格尔顿及其周边地区令人惊叹的洞穴系统。

我们为想要探索这个奇妙世界的每个人提供种类繁多的探洞体验。从简单的半天或全天体验到更多技术方面的课程，甚至是旨在教您安全专业地领导他人的课程。我们的所有课程均由完全合格且经验丰富的讲师指导，以确保安全，并帮助您充分利用与我们在一起的时间。

无论您的目标是挑战自己的恐惧还是体验超凡脱俗的体验，请联系洞穴上方和下方了解更多信息。

位于约克郡山谷山地自行车的上下是探索这个国家这个令人惊叹的地区的完美基地。

通过全天和半天的体验，我们所有的当地教练都至少拥有山地自行车技术负责人资格，这意味着您将受益于专业的教学和对该地区的当地人的了解，让您度过充实、有趣和具有挑战性的一天为您和您的团队量身定制，无论您是初学者还是正在寻找挑战，我们都将帮助您尽情享受每一天。

美妙的团队体验，以及保持健康的好方法！与山地自行车上下聊天以了解更多信息。

欢迎来到绳索上下

凭借我们靠近众多自然挑战的完美位置，我们是体验这一具有挑战性和乐趣的冒险的自然选择。

一旦您收到有关使这项运动成为可能的正确技术和安全设备的简报，就该站在悬崖边缘，深呼吸，然后再将自己放低！控制你在岩壁上行走和跳跃时的下降，当你接触到陆地时，你会体验到成就的冲击，并且会乞求更多！

我们的教练团队经验丰富，资质合格，将为您提供安全专业的服务，以及难忘的体验！

一次建立信心和团队合作的绝佳体验，请通过绳降上方和下方联系我们以了解更多信息。