Nordic Walking Volpiano 是一家致力于传播创新和健康运动的体育中心。他的注意力首先集中在散步上,尤其是北欧式健走和雪鞋行走。
近年来,北欧式健走因其心理和身体上的益处而在意大利取得了巨大成功。最有趣的是,这是一项适合所有年龄段的运动,可以参加成人,非常成人和儿童。在我们中心组织的每项活动中,您都将始终跟随专家大师,通过他们的建议,您可以实现建议的目标。
这是一个超级创新的想法,您不仅会做运动,而且通过我们的活动,您将有机会参观新的地方并与自然亲密接触。
在所有路线中都会有休息时间,您可以在那里野餐来恢复可能。因此,如果您正在寻找可以让您保持健康的东西,而不仅仅是我们组织的活动无疑是正确的。
我们的教练和北欧健走 Volpiano 工作人员希望很快见到您并向您致意。
北欧健走Volpiano是一个致力于传播这门学科的中心,该学科在意大利已经成功了几年。
北欧式健走,又称北欧式健走,是一项人人都可以进行的运动,没有年龄限制,可以促进身心健康。
一群专家大师每年都会组织教育课程,让您学习完美和谐地练习这项运动的基本技术。
除了教育活动,学校还组织北欧健走远足,通常在周末进行。
与我们一起,您将有机会练习一项新运动,同时了解不同的地方,与大自然直接接触。
北欧式健走包括使用专为这项运动开发的拐杖行走(但也包括跑步、跳跃和锻炼)。它提供了一种简单、自然且非常有效的方法来改善您的身体状况并锻炼身体肌肉,无论年龄、性别或身体准备情况如何。
另外,它很有趣,很放松,而且便宜。在北欧式健走中,当应用正确的技术时,可以使用全身约 90% 的肌肉,而不会对关节施加过大的压力,具有这种完整锻炼所带来的所有好处。
在北欧式健走的各个级别——简单、健身和运动——每个人都能找到适合自己身体状况的练习和锻炼水平。从安静和治疗性的步行到良好的有氧运动,再到运动员的特定锻炼。
咨询北欧健走Volpiano,您将了解更多!
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在冬季,与雪鞋和协会的陪伴进行训练和团体郊游沃尔皮亚诺新北欧健走! :-)
即使在晚上。
如果您想要在雪地里度过一天的另一种选择,为什么不选择在雪地里散步呢?您可以参加我们的短途旅行并度过不同的日子!!
只有在冬季,我们的导游才会带您去发现不寻常的地方,在那里宁静而寂静。
穿上一双雪鞋,大名鼎鼎的雪鞋,就可以承接各类行程,在雪地里留下自己的足迹。
在许多其他人的陪伴下,您可以参与激动人心的冒险。
显然,这些步行适合所有人,甚至适合小孩子!对于与家人或学校团体的日子,我们会组织个性化的行程,以确保各方面的安全和乐趣。
不要浪费时间通过 Volpiano 的 New Nordic Walking 预订您的远足!不要浪费时间并通过 Volpiano 的 New Nordic Walking 预订您的远足!
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