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    El Palmar 冲浪入门课程 90 分钟

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    艾尔马斯努冲浪课程 1 小时 30 分钟

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    诺哈 (Noja) 冲浪入门课程，2 小时

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  • 5

    开始在比斯开冲浪 2 小时

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  • 6

    马萨龙港冲浪课程，5 天

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  • 5

    Playa del Roque 冲浪课程，3 小时

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    Taganana, 特内里费岛
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  • 6

    塔里法海滩冲浪课程，2 小时

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    塔里法, 加的斯
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  • 3

    Playa de Patos 冲浪课程 1 天

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  • 4

    索莫冲浪课程 2 小时

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  • 8

    加的斯冲浪课程 1 小时 30 分钟

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  • 3

    加的斯冲浪爱好者课程 6 小时

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  • 3

    冲浪入门课程 2 小时 30 分钟 Playa del Orzán

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    Playa de lasAméricas2'5h的小组冲浪课

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  • 3

    埃尔帕尔马的冲浪入门课程

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    埃尔帕尔马, 加的斯
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    圣胡安海滩冲浪入门课程 2 小时

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  • 6

    拉马塔海滩半私人冲浪课程，2 小时

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    托雷维耶哈, 阿利坎特
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  • 3

    Surf Playa de Muro 入门课程 2 小时

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西班牙 冲浪的真实预订经历 5/5 (184 条评价)

I
准备好迎接利亚内斯的每一个海浪

利亚内斯冲浪课程和全套装备 2 小时

4 条评价

Iina
"向导非常友好，他们有时间帮助每个人。我们非常喜欢这种体验，并强烈推荐！"
5/5 评论了 22-06-2025
我会重复一遍！
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J
巴伦西亚社区的冲浪课程

拉马塔海滩半私人冲浪课程，2 小时

1 反馈

Johan
"完美，非常友善且热情的教练！推荐给大家。"
5/5 评论了 27-11-2024
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学习在阿斯图里亚斯冲浪

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4 条评价

María
"我们非常喜欢它，所以第二天我们又去上新课程。 明年我们计划和他们一起度过一整个星期，他们很棒，他们的氛围和氛围都很好，更不用说老师们的耐心了。 10/10 的体验。"
5/5 评论了 02-09-2024
我会重复一遍！
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非常令人兴奋
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R
学习在阿斯图里亚斯冲浪

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4 条评价

Roberto
"我女儿和劳拉的经历非常满意。好的专业人士和更好的人。明年我们将毫不犹豫地重复。"
5/5 评论了 22-08-2024
我会重复一遍！
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10/10 注意
C
意见 Carlos 关于 科尼尔罗氏海滩冲浪课程 3 天

科尼尔罗氏海滩冲浪课程 3 天

2 条评价

Carlos
"强烈推荐！ Chencho，10号班长，一看就知道他热爱大海和冲浪。值得认识的人。"
5/5 评论了 22-08-2024
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站在冲浪板上

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6 条评价

Marta
"有趣的经历。准时，材料好，位置中心，停车方便。还有一位友好而专业的监视器。我们肯定会回来的。"
5/5 评论了 15-08-2024
我会重复一遍！
9/10 服务
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扣人心弦
10/10 注意

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很多人都是认为冲浪是终极的水上运动，毫无疑问，冲浪有世界上最大的爱好者群体之一，所以很多人肯定地说冲浪是一种生活方式。

1。 良好的身体素质



首先，你要享受你正在做的运动。就冲浪而言，你要享受它，感受它，最重要的是，要享受你所做的一切。冲浪有一个优点就是，会让你的身体健康。

冲浪是可以强身健体的有氧运动之一。它能提高协调性、平衡性、柔韧性，当然还有可以增加肌肉。此外，你只要看看任何一个受人尊敬的冲浪者，就能为他的身材所拜服和倾慕。

2。最受欢迎的水上运动之一



只是单靠用冲浪板赶浪的乐趣就已经跻身世界上最热门的水上运动之一。当然还有一个乐趣是，当你看到浪潮来袭时，你别无选择，只能尽力同它起舞的那份肆意和刺激。

3。 冲浪带来的独特感觉



置身于海上，四周别无他物，只有你和你的冲浪板，等待完美的海浪出现，这就已是独一无二的体验。这就是为什么我们要谈及这项运动所带来的对耐心的培养，以及冲浪者之间的惺惺相惜。也正因如此，"冲浪者群体 "遍布世界各地。

4。消除压力，提高注意力



冲浪能与与自然产生直接联系。对于一个适宜冲浪日来说，风和浪起着根本性的作用，为此，你必须让自己冷静下来，用浪和空气学的知识知识武装自己，尽管这些知识有时不是那么简单，才能抓住完美的浪。因此，你不仅会忘记了世俗的压力，而且在等待完美的浪花出现的同时，你还会提高专注力。

5。"环保冲浪"。



并不是说通过冲浪你就成了 "地球主宰"，而是说你迷上了冲浪，这使你成为了地球母亲的忠实卫士（理应如此）。你要知道，如果你不爱护你生活的环境，对冲浪者老说也就是大海，那么一切都完了。另外，不用说，这不是一项污染性的运动，它非常尊重环境。

每年什么时候是冲浪的最佳时间？



尽管广告和 "帅哥美女"坚持冲浪是一项夏季运动一样，但事实上，在我国和拜我们在大多数海岸的温暖天气所赐，最好是在冬季冲浪。

此外，在夏季海滩上的人更多，并不总是享受一切你想要的和追求的。

但这并不意味着春夏两季不能冲浪，但最好的海浪确实是由暴风带来的，而在秋季刮这种暴风。但如果你喜欢海滩，你所需要的只是一天的好空气以及......到海边去!

在我们国家，我们过桥假和节日，如果把周末延长，就变成了小长假，在小长假跑去冲浪是个不错选择。例如，大家最期待的是12月、5月或圣周。所以你只需要掸掉冲浪板的灰尘，预订你的课程或冲浪营，就可以享受同海浪共舞的快乐。

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