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ofertas de Stand Up Paddle Mais vendidas

  • 4

    Stand Up Paddleboarding Lição em Elie por 1h

    Stand Up Paddleboarding Lição em Elie por 1h

    Elie, Fife
    (2 opiniões) Excelente 
    2 Reservas verificadas
    preço desde £35 preço/pessoa
    reserva

  • 5

    Aulas de stand up paddle em Amble por 2hs50

    Aulas de stand up paddle em Amble por 2hs50

    Amble, Northumberland
    (1 opinião) Excelente 
    1 Reserva Verificada
    preço desde £45 preço/pessoa
    reserva

  • 5

    Sessão de degustação de SUP adulto (13 anos +) Birmingham 1,5h

    Sessão de degustação de SUP adulto (13 anos +) Birmingham 1,5h

    Birmingham, Midlands Ocidentais
    1 Reserva Verificada
    preço desde £40 preço/pessoa
    reserva

  • 4

    Viagem de Sup adulto (14 anos+) em Maidenhead por 2h

    Viagem de Sup adulto (14 anos+) em Maidenhead por 2h

    Maidenhead, Berkshire
    (2 opiniões) Excelente 
    1 Reserva Verificada
    preço desde £30 preço/pessoa
    reserva

  • 5

    Aluguel de SUP (8 anos ou mais) em Knockburn Loch por 1,5h

    Aluguel de SUP (8 anos ou mais) em Knockburn Loch por 1,5h

    Strachan, Aberdeenshire
    (1 opinião) Excelente 
    1 Reserva Verificada
    preço desde £25 preço/pessoa
    reserva

  • 5

    Sessão de paddle para adultos em Harwich para 1 pessoa

    Sessão de paddle para adultos em Harwich para 1 pessoa

    Harwich, Essex
    (2 opiniões) Excelente 
    1 Reserva Verificada
    preço desde £25 preço/pessoa
    reserva

  • 5

    Aula de SUP para iniciantes em Swiss Valley por 2h

    Aula de SUP para iniciantes em Swiss Valley por 2h

    Llansamlet, Swansea
    (2 opiniões) Excelente 
    1 Reserva Verificada
    preço desde £42 preço/pessoa
    reserva

  • 5

    Sessão de SUP no Rio Wey 1h30

    Sessão de SUP no Rio Wey 1h30

    Guildford, Surrey
    (2 opiniões) Excelente 
    1 Reserva Verificada
    preço desde £40 preço/pessoa
    reserva

  • 4

    Sessão privada de SUP no porto de Christchurch 1h

    Sessão privada de SUP no porto de Christchurch 1h

    Christchurch, Dorset
    (2 opiniões) Excelente 
    1 Reserva Verificada
    preço desde £50 £45 preço/pessoa
    reserva

  • 4

    Aluguel de stand up paddle em Taplow Lake por 2h

    Aluguel de stand up paddle em Taplow Lake por 2h

    Taplow, Buckinghamshire
    (2 opiniões) Excelente 
    1 Reserva Verificada
    preço desde £30 preço/pessoa
    reserva

  • 4

    Contratação de paddleboard de 1 hora na ilha Longholme

    Contratação de paddleboard de 1 hora na ilha Longholme

    Bedford, Bedfordshire
    (2 opiniões) Excelente 
    preço desde £20 preço/pessoa
    reserva

  • 4

    Halte de dia aluguel de paddleboard no grande ou menos

    Halte de dia aluguel de paddleboard no grande ou menos

    Bedford, Bedfordshire
    preço desde £27 preço/pessoa
    reserva

  • 5

    Paddleboard Tour (10 anos+) em Donnington Bridge 2h

    Paddleboard Tour (10 anos+) em Donnington Bridge 2h

    Newbury, Berkshire
    (2 opiniões) Excelente 
    preço desde £45 preço/pessoa
    reserva

  • 5

    Junior SUP Lição em Enniscrone Pier por 1,5h

    Junior SUP Lição em Enniscrone Pier por 1,5h

    Inniscrone (Enniscrone), Sligo
    (2 opiniões) Excelente 
    preço desde £38 preço/pessoa
    reserva

  • 4

    SUP para todos os níveis em Jersey Island 1.5h

    SUP para todos os níveis em Jersey Island 1.5h

    St Martin, Jersey
    (2 opiniões) Excelente 
    preço desde £25 preço/pessoa
    reserva

  • 5

    Paddleboard Tour (10yrs+) em Hales Meadow por 2h

    Paddleboard Tour (10yrs+) em Hales Meadow por 2h

    Reading, Berkshire
    (2 opiniões) Excelente 
    preço desde £45 preço/pessoa
    reserva

  • 5

    Passeio de paddleboard (10 anos ou mais) no Rio Tâmisa por 2h

    Passeio de paddleboard (10 anos ou mais) no Rio Tâmisa por 2h

    Newbury, Berkshire
    (2 opiniões) Excelente 
    preço desde £45 preço/pessoa
    reserva

  • 4

    1.5h-Junior Sup Taster Session (9-17Y) em Wargrave

    1.5h-Junior Sup Taster Session (9-17Y) em Wargrave

    Wargrave, Berkshire
    (2 opiniões) Excelente 
    preço desde £40 preço/pessoa
    reserva

  • 4

    1h-Sessão de degustação de SUP júnior (9-17 anos) em Wargrave

    1h-Sessão de degustação de SUP júnior (9-17 anos) em Wargrave

    Wargrave, Berkshire
    (2 opiniões) Excelente 
    preço desde £32 preço/pessoa
    reserva

  • 4

    Junior Sup Trip (6-14 anos) em Maidenhead por 2h

    Junior Sup Trip (6-14 anos) em Maidenhead por 2h

    Maidenhead, Berkshire
    (2 opiniões) Excelente 
    preço desde £22 preço/pessoa
    reserva

Experiências reais de reserva de Stand Up Paddle em Reino Unido 5/5 (2 Opiniões)

B
Aluguel de SUP (8 anos ou mais) em Knockburn Loch por 1,5h

Aluguel de SUP (8 anos ou mais) em Knockburn Loch por 1,5h

1 Opinião

Barbara
"Experiência realmente agradável. Instrutor muito amigável e fornece instruções detalhadas no início. Espaço isolado perfeito para fazê-lo. Recomendo para quem está considerando o paddle boarding."
5/5 Comentário feito o 09-08-2023
VOU REPETIR!
10/10 Serviço
10/10 Qualidade-preço
10/10 Atenção
J
Aulas de stand up paddle em Amble por 2hs50

Aulas de stand up paddle em Amble por 2hs50

1 Opinião

Jen Boyce
"Absolutamente tremenda experiência. John (instrutor) foi brilhante e muito amigável. Belo cenário vamos definitivamente por isso novamente, foi um excelente valor para o seu dinheiro!"
5/5 Comentário feito o 04-03-2022
VOU REPETIR!
10/10 Serviço
10/10 Qualidade-preço
10/10 Atenção

Todos os locais Stand Up Paddle em Reino Unido

Engage Watersports Ltd

Taplow

7 ofertas

preço desde  £22

Engage Watersports Ltd
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas

Northside Surf School

Amble

5/5 (1 Opinião)
2 ofertas

preço desde  £35

Northside Surf School
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas

Clacton Kayaks Paddleboarding

Harwich

3 ofertas

preço desde  £12

Clacton Kayaks Paddleboarding
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas

SUP Wales

Llansamlet

4 ofertas

preço desde  £38

SUP Wales
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas

ShoreSports Paddleboarding

Christchurch

3 ofertas

preço desde  £30

ShoreSports Paddleboarding
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas

Elie Watersports

Elie

1 oferta

preço desde  £35

Elie Watersports
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas

Fluid Adventures Surrey

Guildford

1 oferta

preço desde  £40

Fluid Adventures Surrey
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas

Roundhouse Birmingham

Birmingham

2 ofertas

preço desde  £35

Roundhouse Birmingham
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas

Knockburn Sports Loch

Strachan

5/5 (1 Opinião)
1 oferta

preço desde  £25

Knockburn Sports Loch
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas

Nick Thorn Paddleboarding

Woolacombe

4 ofertas

preço desde  £40

Nick Thorn Paddleboarding
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas

Splash Rafting Limited Paddleboarding

Aberfeldy

2 ofertas

preço desde  £45

Splash Rafting Limited Paddleboarding
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas

Jersey Adventures

St Martin

1 oferta

preço desde  £25

Jersey Adventures
Reserva Imediata
Cancelamento Gratuito ou Adiamento devido a Condições Meteorológicas
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Reino Unido

Dicas se vais fazer Stand Up Paddle em Reino Unido

O Stand-Up Paddle (SUP) conquistou o mundo e rapidamente se tornou o esporte aquático mais popular dos últimos tempos. É a maneira perfeita de relaxar na natureza, é acessível a todos, de todas as idades e estilos de vida (e até cães!), e é uma mistura incrível de desconexão e aventura. Então, aqui estão as nossas 5 principais razões pelas quais você deve tentar SUPing no Reino Unido.

1. É um incrível apaziguador do estresse



A natureza calma da água, o céu azul e o suave rolar da corrente - o SUP contém a combinação perfeita para o alívio total. Quando você está em uma prancha de paddle surf, você pode fazer com que tudo se concentre em você; vá tão rápido ou tão devagar quanto quiser, surfe nas ondas ou aprecie as vistas. Seja como for que prefira relaxar, pode fazer tudo com o SUP. Além disso, simplesmente respirar a brisa salgada (ou fria!) pode anular qualquer energia negativa acumulada em suas semanas de agitação. Então, sim, esta é realmente a maneira perfeita de esquecer suas preocupações por um tempo.

2. Mergulhe na natureza



SUP é uma forma de fuga. Mergulhe na natureza, tomando sol, cercado de água, com a única companhia dos sons da natureza e dos seus pensamentos. É uma experiência incrivelmente imersiva que permite sentir a calma e a serenidade do ambiente ao seu redor: seja SUP no mar ou em água doce, perca-se nas delícias meditativas da natureza.

3. Queime muitas calorias



Você pode não pensar que o SUP é um ótimo exercício cardiovascular que queima calorias. Mas isso não poderia estar mais longe da verdade! No entanto, como em todas as formas de exercício, o que você obtém depende do que você coloca nele. Mesmo com uma remada tranquila ao redor de um lago, você pode queimar até 430 calorias em uma hora, mais do que as 398 calorias/hora (em média) que você queimaria correndo. E o que é melhor, se você fizer uma excursão de SUP em que você rema uma distância em um ritmo moderado e sem paradas, poderá queimar mais de 708 kcal! O melhor de tudo isso é que você nem vai sentir!

4. Um treinamento completo e fácil de aprender



Além de queimar calorias, o SUP é uma ótima maneira de aumentar a força e os músculos: combine-o com as calorias queimadas e você terá um corpo sarado em pouco tempo. Manter o equilíbrio em pé em uma prancha de remo exige muita força do núcleo, além de manter os glúteos apertados para ajudar na estabilidade, e a parte inferior do corpo está fazendo um ótimo treino. Além disso, remar contra a água desenvolve os músculos do braço e usa as costas e os ombros como grupos musculares de apoio, o que significa que o SUP treina todo o corpo de uma só vez. E o que é ainda melhor, uma vez que você aprende (rapidamente) a fazer os movimentos com fluidez, você estará treinando seu corpo inteiro por horas sem perceber!

5. Experimente SUP yoga



O SUP é um esporte com uma versatilidade incrível: além de ser um dos esportes que mais cresce no mundo, deu origem a uma tonelada de derivados, como o SUP surf, e o mais popular, o SUP yoga. Este último tem vários benefícios para a saúde, mesmo em comparação com o yoga tradicional: mantém você focado no presente (a menos que você queira dar um mergulho na água!), você deve se concentrar em sua respiração, postura e equilíbrio e sincronizar todos os músculos e movimento. Se você está preocupado que já está tendo problemas com ioga em terra, não se preocupe; menos é mais quando se trata de SUP yoga, e há sessões disponíveis para todos os níveis!

Quando devo remar no Reino Unido?



Sugerimos que as melhores condições para o SUPing sejam uma temperatura agradável e confortável para quando estiver na água. Nem muito quente nem muito frio. Por isso, dizemos que a melhor época do ano seria no final do verão e durante todo o outono, garantindo assim uma viagem perfeita para relaxar!

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