
Feliz ou infelizmente (depende dos pontos de vista), o período mais frio do ano deixou-nos muita neve, pelo que os desportos aquáticos estão entre os favoritos. O próximo degelo fará com que disciplinas como o rafting sejam ainda mais emocionantes, permitindo-te divertir-te como nunca e experimentar fortes descargas de adrenalina.
Uma das recomendações que nós da Yumping.pt te podemos fazer é experimentares também a sensação de descer o rio num bote com capacidade para 4-10 pessoas. O material que necessitas é muito simples e sobretudo prático, já que evitará que te molhes mais do que o necessário e que passes frio (fato de neoprene), que te magoes com algum golpe ou queda (capacete), ou corras algum risco em caso de caíres da embarcação (colete salva-vidas), etc.
É um desporto seguro, pelo que a tua única preocupação será divertir-te. O melhor é praticá-lo com amigos ou pessoas próximas, porque assim será tudo ainda mais agradável. As emoções marcarão cada quilómetro, por isso tenta relaxar e desfrutar ao máximo da tua experiência, deixando-te levar.
Não ter experiência não é um impedimento: só precisas de saber nadar, depois será o guia a explicar-te as técnicas de remo ou o que fazer consoante o nível de dificuldade. Este último dependerá das características do percurso, já que a força com que a água do rio desce é o elemento preponderante.
O que fazer antes de te aventurares no rafting?
A primeira coisa, como dissemos, é saber nadar, para garantir que, em caso de queda, não afundes, embora o colete salva-vidas te ajude a manter-te à superfície.
O segundo passo é procurar empresas de rafting que te ajudem a aprender o indispensável (se for a tua primeira vez) ou a melhorar a tua técnica (se já tiveres alguma experiência). Ser-te-á fornecida a equipa necessária, embora te recomendem levar fato de banho, toalha, protetor solar... ou seja, o essencial para passar um dia no rio.
A tua condição física não é decisiva, basta que te sintas em forma para usar os remos e mover todo o corpo durante o percurso. Provavelmente no dia seguinte terás algumas dores... mas valerá a pena!
O último passo é... descer o rio! Deixa-te levar pela adrenalina, pelos sons do rio, pela sensação das gotas de água no rosto e pela magia da paisagem natural que te rodeia em todo o seu esplendor.

Pronto, agora a tua aventura está perfeita. Não precisas de mais nada, a não ser vontade de quebrar a rotina praticando turismo ativo.