Se noutro artigo te dávamos conselhos para navegar em caiaque (podes lê-lo aqui) neste artigo vamos aprofundar o que se conhece como técnica de eskimo roll. Esta é uma manobra de auto-resgate, para os casos em que o caiaque vire. Se isto ocorrer, o caiaquista automaticamente realiza esta manobra, e coloca a embarcação a flutuar, com total calma e sem realizar nenhum excesso de força.
A técnica de eskimo roll é a seguinte: coloca-se a pá paralela ao caiaque, com a concha virada para o céu. Gira-se o torso para a direita, e realiza-se um forte giro com a pá de esquerda para a direita. Com esse movimento, geraremos o impulso necessário para virar o caiaque.
A aprendizagem do eskimo roll demora aproximadamente um ou dois dias, com instrutor, já que sozinho, é quase nula a possibilidade de aprendê-lo, mas uma vez aprendido é como caminhar ou andar de bicicleta, porque nunca se esquece.
Erros mais comuns na navegação em caiaque:
Embora conhecer a técnica de eskimo roll seja fundamental para qualquer fã de caiaque, há outros erros que podemos evitar, para assim não necessitar recorrer a técnicas de resgate. Aqui enumeramos alguns dos mais frequentes:
- Não utilizar colete salva-vidas porque acreditam que saber nadar é suficiente. Embora as águas em que vamos navegar sejam muito calmas, o uso do colete é fundamental sempre. É o modo mais simples de evitar acidentes, não o subestimes.
- Nunca viraste na água e tens medo que te aconteça. Não é frequente que isto te ocorra, pelo menos nas águas mais calmas. Mas com esta simples técnica, poderás recuperar a posição com um simples movimento. Não temas virar, não representa um grande risco se conheces a técnica de eskimo roll.
- Inclinam-se para trás enquanto remam, como se estivessem a passear. Procura manter as costas direitas, com os rins recolhidos, enquanto navegas em caiaque.
- Remam fazendo todo o esforço com os braços. Há que realizar os movimentos corretos, e ajudar-se com todo o corpo. Navega junto a um instrutor durante vários dias para aprender os movimentos corretos, e não adquirir vícios que fiquem a longo prazo.
- Remam agressivamente desperdiçando forças. Não por fazer movimentos mais bruscos vamos navegar melhor. Tal como no ponto anterior, recomendamos aprender junto a um profissional os movimentos adequados.
- Praticar métodos de resgate com cordas. Em vez de complicados resgates com cordas, o melhor é realizar técnicas como a de eskimo roll, algo rápido e eficaz.
- Não respeitam os cursos de água. Não te esqueças nunca que a água é que manda. Não percas nunca o respeito pelo rio, mar, lago, etc., e evitarás muitos riscos desnecessários.
Costumas praticar este desporto? Alguma vez te tiveste de enfrentar a esta técnica? Conta-nos!
