Quando se trata de escapismo, há poucas atividades ao ar livre tão libertadoras como o rafting em águas bravas. Agarras-te com unhas e dentes enquanto o bote onde estás é arrastado pela corrente de um rio poderoso, através de uma paisagem espetacular - há melhor forma de desligar dos problemas? Mesmo assim, nem aqui escapas à pergunta eterna: O que é que vou vestir?
Considerando as condições necessárias para criar um rio com rápidos adequados para rafting, há alguns fatores a ter em conta: água, temperatura e rochas. No Reino Unido, estes rios encontram-se em zonas montanhosas como as Highlands escocesas, o parque nacional de Snowdonia e outras partes do Norte do País de Gales, que não são propriamente os locais mais clementes. O teu operador de rafting fornecer-te-á o equipamento essencial para te proteger dos elementos, mas há alguns itens que são da tua responsabilidade.
O que não precisas de te preocupar em levar
Fato de neoprene
A tua primeira defesa contra o frio é o exercício intenso que vais fazer durante a sessão de rafting. A segunda é um fato de neoprene. Quase sempre, este será fornecido pelo operador da atividade, embora possas levar o teu se confirmares antecipadamente que cumpre os requisitos. Deve ter mangas compridas e pernas compridas, para proteger contra o frio e arranhões, e ser suficientemente grosso para a localização e época do ano. Lembra-te: estes fatos mantêm-te mais quente quando molhados, por isso não tenhas medo de mergulhar no rio no início da atividade!
Colete salva-vidas
Mais uma vez, este é um item que o teu guia de rafting te fornecerá antes de enfrentares os rápidos. O rafting é divertido precisamente por causa das águas turbulentas dos rápidos, que ocorrem em águas pouco profundas. Dito isto, é provável que haja troços mais calmos e profundos durante o percurso, por isso um auxílio de flutuação é essencial.
Capacete
Tal como o colete, este é mais uma precaução enquanto estás no bote. No entanto, é possível que vires em algum momento, caso em que precisarás de proteção contra as rochas dentro e fora do rio.
O que deves levar contigo
Para usar por baixo do fato
Como em qualquer desporto aquático que envolva fato de neoprene, precisas de algo entre este e o teu corpo. O neoprene é excelente a manter-te quente, mas não é tão confortável. No mínimo, usa um fato de banho - recomendamos mais umas bermudas de natação do que um biquíni. Altamente recomendado, especialmente em tempo frio, é uma camisola térmica ou similar. Evita t-shirts de algodão, pois arrefecem-te, e opta por uma camada base que mantenha as propriedades isolantes mesmo molhada.
Calçado
Alguns operadores fornecem botas de neoprene, mas isto não é ainda padrão no setor. Se tiveres as tuas, perfeito. Caso contrário, um par de ténis com atacadores que possam ser bem apertados servirá. Qualquer calçado com dedos a descoberto ou buracos - como crocs ou sapatos de plástico - não é adequado, pois pedras pequenas podem entrar.
Para aquecer depois
Quando saíres da água e o pico de adrenalina começar a passar, o frio pode instalar-se. Leva uma toalha e roupa seca. Camadas são ideais: começa com uma base térmica, seguida de peças mais quentes, e não te esqueças de um impermeável - pode estar a chover. Claro, também vais precisar de sapatos e meias secos!
Variações sazonais
Estas recomendações baseiam-se na experiência geral de rafting e podem não cobrir todas as situações, em todos os locais e épocas do ano. Há rotas de rafting em rios relativamente calmos onde o protetor solar seria mais importante que um fato de neoprene. No extremo oposto estão experiências extremas em rios que só podem ser feitos no inverno, como o Rio Orchy na Escócia, que exigem equipamento muito mais especializado.
No final do dia, é essencial contactares os teus guias antes da atividade e perguntares o que eles fornecem e o que recomendam que leves. O objetivo de vestir adequadamente para rafting é permitir que te concentres na experiência em vez de te preocupares com frio, humidade ou ferimentos. Se marcares através dos nossos operadores, garantimos que não terás problemas!
