
Canyoning é uma aventura ao ar livre radical que não falta em adrenalina ou aventura! Esta expedição consiste em caminhar, escalar e fazer trekking por ravinas e desfiladeiros, descendo cascatas e paredes rochosas, saltando de penhascos e, muitas vezes, nadando em rios e poços de água doce. As expedições ocorrem em desfiladeiros e ravinas geralmente formados por rocha matriz, onde os rios esculpiram caminhos através da rocha, criando paisagens impressionantes perfeitas para uma aventura molhada e selvagem.
Esta atividade também pode ser conhecida como Gorge Walking ou Canyoneering (embora este último geralmente se refira a uma forma mais técnica de canyoning envolvendo mais rapel). Como envolve várias atividades e intensidades diferentes, é uma experiência de multi-aventura brilhante para todos os níveis!

Competências necessárias
Para ser um "canyoner" competente, é preciso ter uma boa forma física, saber nadar e sentir-se confortável em ambientes ao ar livre. Embora nem sempre envolva rapel, em alguns casos pode ser necessário, por isso os praticantes devem estar familiarizados com este desporto.
- Natação
- Trabalho básico com cordas
- Rapel
- Escorregar (por cascatas)
- Capacidades de orientação (se fores sem guia)

Equipamento
- Fatos de neoprene (secos ou húmidos) consoante a época do ano e temperatura da água. Usa-se roupa de banho por baixo, guardando roupa seca para depois.
- Corda (se a aventura incluir rapel).
- Arnês (para rapel).
- Capacete (obrigatório).
- Sapatos ou botas de água, pois o terreno pode ser perigoso para os tornozelos.
- Mochila impermeável.
Destinos de Canyoning
O canyoning é popular em todo o mundo, com ravinas e desfiladeiros excecionais espalhados pelo globo. Existem rotas desenvolvidas nos seguintes países: Eslovénia, Espanha, Argentina, Austrália, Canadá, Brasil, Chile, Costa Rica, Croácia, Equador, França, Portugal, Grécia, Índia, Itália, Turquia, Bósnia-Herzegovina, Reino Unido e muitos mais. Para canyoning ou gorge walking no Reino Unido, o País de Gales e a Escócia destacam-se com locais como Aberdyfi, Dinorwig e Kinlochleven, enquanto o Lake District é o principal destino em Inglaterra.

Riscos
O canyoning pode tornar-se perigoso em certas situações, geralmente em aventuras mais extremas. Existe risco de cheias repentinas, águas torrenciais e poderosas, hipotermia e perder-se. Devido ao isolamento de algumas rotas, perder-se pode ser uma situação de vida ou morte. Leva um telemóvel com bateria num saco impermeável e informa alguém sobre o teu percurso.
Formação
Embora não haja um órgão regulador nacional para o canyoning no Reino Unido, este está sob a alçada do British Mountaineering Council. São oferecidos cursos por muitas organizações que providenciam esta atividade. Na maioria dos casos, os programas dividem-se em 3 ou 4 níveis de dificuldade. No entanto, se fores fazer canyoning com um operador, normalmente só tens de te preocupar em divertir-te!

Esta é uma atividade fabulosa para quem tem sede de aventura ao ar livre e emoção forte. Para iniciantes, recomenda-se ir com um operador especializado. Também é uma ideia brilhante para ocasiões especiais como despedidas de solteiro! Consulta a nossa lista de operadores de canyoning para encontrar o ideal para ti!