1. Aproveita o ócio na cidade
Parece mentira, mas no centro da metrópole podes praticar diferentes atividades que farão com que o cinema, o teatro e as saídas à noite fiquem obsoletos. Encontra planos alternativos como, por exemplo, alguma oficina gastronómica!
Outro plano para a cidade é uma visita guiada. E dirás, "se já conheço a minha cidade, para que quero que ma mostrem?" Pois porque vais descobrir uma infinidade de recantos que nem sabias que existiam e os guias turísticos vão contar-te histórias e lendas sobre a urbe, e o melhor é que podes sempre optar por ir a pé ou num segway.

2. Sobe à montanha
Respirar um pouco de ar fresco não faz mal nenhum e podes aproveitar para fazer algum exercício ao ar livre. Sugestões? Completar o percurso de uma via ferrata ou um barranco. Adrenalina e natureza numa combinação verdadeiramente única.
Também na montanha podes fazer outro tipo de atividades onde a aventura será a protagonista. O que te sugerimos aqui? Que faças espeleologia. Porquê? Simplesmente porque te permite chegar a lugares que nunca passaram pela tua mente e vais mergulhar debaixo da terra, onde as paisagens são verdadeiramente espetaculares.
Se não te queres deslocar muito, sugerimos que experimentes opções como os circuitos de árvores. É um plano perfeito para toda a família e adapta-se a qualquer nível. Tirolinas, pontes de corda, redes ou pontes tibetanas serão apenas algumas das divertidas provas que te farão passar de uma árvore para outra.

3. Esquece os ginásios e junta-te à moda
Se te interessa ficar na cidade e trabalhar um pouco os músculos, esquece os ginásios: o que está mais na moda são os rocódromos. Graças à escalada podes trabalhar o corpo, pois além disso a maioria tem um pequeno ginásio incorporado onde podes fazer esteira, pesos, etc. e assim completar o teu treino.

4. Vives numa zona de costa?
Parabéns! Porque podes despertar a inveja de muitos e o melhor é que te podemos sugerir algum plano como uma travessia em paddle surf. Um desporto perfeito para te pôr em forma, mesmo que não acredites, e, além disso, único se queres chegar a belas calas onde te podes perder.
Também te propomos um relaxante passeio de barco. Em qualquer época do ano sabe bem. Nada melhor que o mar, a sua brisa e o horizonte para te desanuviar do dia a dia.

5. Gostas de desportos aquáticos mas não gostas da praia?
A solução... Um plano no rio! Aconselhamos-te assim um descenso em kayak por águas bravas. Vai ser super divertido, emocionante e cheio de adrenalina! Tens a opção de navegar também por águas tranquilas, recomendável sobretudo se fores com crianças.

6. Se andas à procura de originalidade...
Um desporto original que fará com que não saibas onde está o céu e onde está o chão, com o qual por uns instantes te vais sentir em órbita e com o qual vais alucinar é o zorbing. Não percas! Neste link encontras mais informação.

O que nos dizes? Estás preparado para viver algum destes planos ou tens um que realmente te faça feliz e queiras partilhar connosco? Quais nos propões tu?