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  • 9

    Miglior prezzo Garantito
    Itinerario economico a cavallo a Collserola 1h

    Itinerario economico a cavallo a Collserola 1h

    Barcelona (Città), Barcellona
    (171 recensioni) Eccellente 
    198 Prenotazioni Verificate
    Più Venduti
    Ultima Prenotazione 9 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 25€
    prezzo/persona
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  • 7

    Bungee Jumping e video Llosa del Cavall 122 metri

    Bungee Jumping e video Llosa del Cavall 122 metri

    Naves, Lleida
    (106 recensioni) Eccellente 
    185 Prenotazioni Verificate
    Più Venduti
    Ultima Prenotazione 4 giorni fa
    Si esaurisce rapidamente
    da 115€
    prezzo/persona
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  • 5

    Miglior prezzo Garantito
    Itinerario a cavallo nella Sierra del Guadarrama 1 ora

    Itinerario a cavallo nella Sierra del Guadarrama 1 ora

    Los Molinos, Madrid
    (37 recensioni) Eccellente 
    151 Prenotazioni Verificate
    Più Venduti
    Ultima Prenotazione 4 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 18€
    prezzo/persona
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  • 6

    Miglior prezzo Garantito
    OFFERTA Bungee Jumping a Madrid. Ponte Taboada

    OFFERTA Bungee Jumping a Madrid. Ponte Taboada

    Gargantilla De Lozoya, Madrid
    (211 recensioni) Eccellente 
    148 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 17 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 35€
    prezzo/persona
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  • 4

    Miglior prezzo Garantito
    Passeggiata a cavallo lungo la spiaggia della Barrosa 2 ore

    Passeggiata a cavallo lungo la spiaggia della Barrosa 2 ore

    Chiclana De La Frontera, Cadice
    (67 recensioni) Eccellente 
    120 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 32 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 50€
    prezzo/persona
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  • 8

    Bungee jumping sul ponte Atxaspi (40 metri)

    Bungee jumping sul ponte Atxaspi (40 metri)

    Ondarroa, Biscaglia
    (65 recensioni) Eccellente 
    112 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 9 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 65€
    prezzo/persona
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  • 8

    Percorso del cavallo attraverso il parco naturale di Lieencre 1H

    Percorso del cavallo attraverso il parco naturale di Lieencre 1H

    Liencres, Cantabria
    (12 recensioni) Eccellente 
    111 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 14 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 20€
    prezzo/persona
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  • 10

    Miglior prezzo Garantito
    Percorso in moto d'acqua fino al Balcón de Europa, 1 ora

    Percorso in moto d'acqua fino al Balcón de Europa, 1 ora

    Nerja, Málaga
    (59 recensioni) Eccellente 
    101 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 5 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 130€
    prezzo per attività
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  • 7

    Miglior prezzo Garantito
    Passeggiata a cavallo nel Montseny 1 ora

    Passeggiata a cavallo nel Montseny 1 ora

    Montseny, Barcellona
    (123 recensioni) Eccellente 
    100 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 11 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 30€
    prezzo/persona
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  • 8

    Miglior prezzo Garantito
    Pilota per un giorno all'Aerodromo La Juliana (1 ora)

    Pilota per un giorno all'Aerodromo La Juliana (1 ora)

    Bollullos De La Mitacion, Siviglia
    (37 recensioni) Eccellente 
    97 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 10 giorni fa
    Sconto 61%
    da 230€ 90€
    prezzo per attività
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  • 6

    Miglior prezzo Garantito
    Percorso guidato in kayak a Cala Granadella, 3 ore

    Percorso guidato in kayak a Cala Granadella, 3 ore

    Xàbia/jávea, Alicante
    (9 recensioni) Eccellente 
    97 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 8 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 50€
    prezzo/persona
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  • 6

    Volo parapente a igualada e berga 20 minuti

    Volo parapente a igualada e berga 20 minuti

    Igualada, Barcellona
    (84 recensioni) Eccellente 
    95 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 17 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 90€
    prezzo/persona
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  • 10

    Salto in tandem di Barcellona da 4.000 m nel fine settimana

    Salto in tandem di Barcellona da 4.000 m nel fine settimana

    Sant Fruitos De Bages, Barcellona
    (64 recensioni) Eccellente 
    91 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 25 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 279€
    prezzo/persona
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  • 9

    Miglior prezzo Garantito
    Percorso in moto d'acqua fino alla barca del riso, 30 minuti

    Percorso in moto d'acqua fino alla barca del riso, 30 minuti

    Chipiona, Cadice
    (90 recensioni) Eccellente 
    87 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 4 giorni fa
    Si esaurisce rapidamente
    Eccellenza nel servizio
    da 85€
    prezzo per attività
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  • 5

    Percorso in motoslitta a due posti ad Andorra 30 min

    Percorso in motoslitta a due posti ad Andorra 30 min

    Encamp, Andorra
    (43 recensioni) Eccellente 
    86 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 83 giorni fa
    da 85€
    prezzo per attività
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  • 6

    Lancio in tandem di 4000 metri a Madrid

    Lancio in tandem di 4000 metri a Madrid

    Madrid (Città), Madrid
    (89 recensioni) Eccellente 
    81 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 3 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    da 295€
    prezzo/persona
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  • 4

    Miglior prezzo Garantito
    Giro in pony per bambini a Collserola 30 min

    Giro in pony per bambini a Collserola 30 min

    Barcelona (Città), Barcellona
    (62 recensioni) Eccellente 
    80 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 4 giorni fa
    Eccellenza nel servizio
    Attività per bambini
    da 15€
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  • 10

    Miglior prezzo Garantito
    Battesimo di immersione in mare di 2 ore a Tarifa

    Battesimo di immersione in mare di 2 ore a Tarifa

    Tarifa, Cadice
    (48 recensioni) Eccellente 
    79 Prenotazioni Verificate
    Ultima Prenotazione 19 giorni fa
    da 65€
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Esperienze di prenotazione reale di Sport Acquatici in Spagna 5/5 (2213 Recensioni)

A
Prendere la tavola da surf

Lezione di surf sulla spiaggia di Corralejo 1 giorno 4 ore

14 Recensioni

Albert
"Totalmente consigliabile. Include tavolo, giardini e neoprene. Ti portano in spiaggia nel furgone o 4x4. Brave persone, monitor esperti e molto impegnati. Alla fine ti danno acqua e un po 'di frutta."
5/5 Data della recensione 07-02-2025
RIPETEREI!
9.6/10 Servizi
8/10 Qualità-prezzo
Emozionante
10/10 Attenzione
D
Opinione di David su Battesimo subacqueo a Playa Las Canteras, 4 ore

Battesimo subacqueo a Playa Las Canteras, 4 ore

9 Recensioni

David
"Un'esperienza incredibile, l'istruttore molto professionale e molto attento. Per essere la prima volta, lo consiglio molto, il bel luogo di immersioni e l'esperienza molto tranquilla."
5/5 Data della recensione 05-02-2025
RIPETEREI!
10/10 Servizi
8/10 Qualità-prezzo
Emozionante
10/10 Attenzione
Veronica
Opinione di Veronica su Percorso in moto d'acqua fino alla barca del riso, 30 minuti

Percorso in moto d'acqua fino alla barca del riso, 30 minuti

90 Recensioni

Veronica
"Esperienza gratificante con professionisti per tutta la vita e un trattamento imbattibile. Lo faccio ogni estate e continuerò a farlo."
5/5 Data della recensione 27-08-2024
RIPETEREI!
9.3/10 Servizi
10/10 Qualità-prezzo
Molto emozionante
10/10 Attenzione
E
Opinione di Eugenia su Discesa in rafting 2 ore da Llavorsí alla sezione Rialp

Discesa in rafting 2 ore da Llavorsí alla sezione Rialp

41 Recensioni

Eugenia
"La adoriamo come attività acquatica, è stata la prima volta per i miei figli e la ripeteranno ancora. Le strutture aziendali sono fantastiche. L'attenzione è molto buona e le spiegazioni del monitor Gaizka sono state un 10. Il giro in barca è stato fantastico e molto divertente. Lo consiglio."
5/5 Data della recensione 22-08-2024
RIPETEREI!
9.8/10 Servizi
10/10 Qualità-prezzo
Molto emozionante
10/10 Attenzione
E
Opinione di Emilio su Battesimo subacqueo Los Cristianos da Costa 2h 30 min

Battesimo subacqueo Los Cristianos da Costa 2h 30 min

61 Recensioni

Emilio
"Tutto perfetto, ottima esperienza. Gli istruttori Amara e Josep ci hanno riservato un trattamento squisito, faremo nuovamente altre attività subacquee con loro nelle future visite a Tenerife. Grazie."
5/5 Data della recensione 19-08-2024
RIPETEREI!
9.7/10 Servizi
10/10 Qualità-prezzo
Molto emozionante
10/10 Attenzione
H
Opinione di Hugo su Percorso in moto d'acqua fino alla barca del riso, 30 minuti

Percorso in moto d'acqua fino alla barca del riso, 30 minuti

90 Recensioni

Hugo
"Ottimo servizio, momento indimenticabile, incredibile e altamente raccomandato. Se vuoi trascorrere del tempo con il tuo partner, è perfetto."
5/5 Data della recensione 05-08-2024
RIPETEREI!
9.3/10 Servizi
6/10 Qualità-prezzo
Molto emozionante
10/10 Attenzione

Aziende di Sport Acquatici in Spagna

To All Sites

Xeraco

5/5 (36 Recensioni)
22 offerte

da  20€

To All Sites
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Triman Nautic

Chipiona

5/5 (184 Recensioni)
44 offerte

da  10€

Triman Nautic
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Puro Jet Ski

Torrox

5/5 (73 Recensioni)
7 offerte

da  10€

Puro Jet Ski
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

KokoKayak

La Granadella

5/5 (12 Recensioni)
4 offerte

da  50€

KokoKayak
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Maleni Jet

La Manga Del Mar Menor

5/5 (54 Recensioni)
27 offerte

da  10€

Maleni Jet
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Buddha Divers

Tarifa

5/5 (60 Recensioni)
7 offerte

da  40€

Buddha Divers
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Vilajet Actividades de Turismo Náutico Arousa

Vilagarcia

5/5 (124 Recensioni)
12 offerte

da  50€

Vilajet Actividades de Turismo Náutico Arousa
Prenotazione Immediata
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Water Sports Santa Pola

Santa Pola

5/5 (27 Recensioni)
38 offerte

da  30€

Water Sports Santa Pola
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Marbella Sports Boat

Marbella

5/5 (47 Recensioni)
39 offerte

da  60€

Marbella Sports Boat
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Mar a la Vista

Palamos

5/5 (1 Recensione)
11 offerte

da  40€

Mar a la Vista
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Boatsport

Cambrils

5/5 (55 Recensioni)
11 offerte

da  55€

Boatsport
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Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Playaventura Gijón

Gijón

5/5 (18 Recensioni)
30 offerte

da  12€

Playaventura Gijón
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Consigli se vuoi fare Sport Acquatici in Spagna

Lo stesso succede con gli sport acquatici come con i dolci: non sono mai amari. E, se ti piace fare esercizio o ti costa di più, la verità è che ti piace sempre entrare in acqua e iniziare il tuo corpo.

Le possibilità per gli sport acquatici sono infinite, non solo il nuoto. Qualsiasi movimento ripetitivo che fai moltiplicherà i tuoi sforzi attivando e giovando alla tua salute.

1. Se fa caldo, meglio che meglio



Praticare sport ad alte temperature, senza dubbio, è una delle cose che ci rallentano quando si tratta di allenarsi nei mesi più caldi. Tuttavia, quando pratichiamo un po 'di esercizio in acqua, sai per certo che anche se ti sforzi come quello che fai di più, anche se sudi come quello che più ti piace, avrai sempre il vantaggio di fare un tuffo e rinfrescarti.

Succede di solito ad esempio con attività che comportano uno sforzo extra come canoe, canoe, paddle surf ... mentre remate continuamente, la temperatura aumenta inevitabilmente in voi e cosa c'è di meglio in quel momento fermarsi sulla strada e buttarvi all'acqua?

2. Infinite possibilità



Senti degli sport acquatici e pensi automaticamente al nuoto, ma è solo una goccia in un bicchiere d'acqua.

Puoi allenarti dentro, sopra e con acqua come supplemento. Surf e le sue diverse modalità; kayak, canoe o canoe; vela; immersioni subacquee SUP; nuoto; hidrospeed ... e così "all'infinito e oltre."

3. Più resistenza, meno calorie



L'acqua funge da "barriera" tra lei e noi, esercitando una pressione che aumenta lo sforzo fisico e, pertanto, il consumo di calorie si moltiplica.

Tieni presente che maggiore è lo sforzo che fai in acqua, perderai molto più che se stessi praticando lo stesso esercizio fuori dall'acqua.

Ad esempio, il nuoto è considerato uno degli sport che brucia più calorie (circa 400 all'ora). Con sport come lo snorkeling o le immersioni, puoi goderti mentre fai del tuo meglio.

4. Arrivederci agli infortuni



Soprattutto, ti fai male quando ti alleni in modo errato, il che non significa che ciò non accada in acqua. Ma è vero che le possibilità di danneggiare un'articolazione o graffiarti sono minori.

Una corretta pratica degli esercizi acquatici ti dà più benefici per il corpo rispetto a qualsiasi altro allenamento, e soprattutto, con poche possibilità di farti del male.

5. Il mare: buono per il corpo, la mente e la pelle



Se fare sport acquatici in generale è buono, praticarlo in acqua salata raddoppia i suoi benefici.

Abbiamo già parlato dei buoni risultati che si possono vedere nella figura, ma per la mente è una dose extra di rilassamento. L'immensità del mare, l'intensità del suo blu o verde o la pressione nel nostro corpo sono perfetti per la cura dello stress.

Inoltre i componenti che formano acqua salata come iodio, zinco, potassio sono eccellenti per la salute della pelle, quindi lasceremo il mare con tutti i pori del nostro corpo vitaminizzati.

Quando praticare gli sport acquatici?



Dal momento che ci sono infinite possibilità, dipende da ciò che stai cercando in ogni momento. Per i periodi più freddi dell'anno, la tecnologia e i materiali che compongono le mute ti aiuteranno a tenere a bada le basse temperature. Senza dubbio, è diventato un complemento indispensabile per alcune attività.

Gli sport migliori e forse i più noti che puoi praticare in autunno o in inverno sono il surf, il kitesurf, il rafting, i kayak in acque bianche ... qualsiasi tipo di attività che necessita di alcune condizioni come il vento, la pioggia o il disgelo, può verificarsi in questa stagione.

Tuttavia, per altre attività come snorkeling, paddle surf, canoa ... è meglio praticarlo con l'acqua più calma e quindi, nei mesi estivi.

Ma come sempre, dipenderà anche dall'area in cui pratichi l'uno o l'altro, che si tratti di nord o sud, o di qualche altra tempesta inaspettata.

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Iscritta alla Camera di Commercio di Madrid, Volume 32807, Foglio 29, Pagina M-590539, Iscrizione 2ª.

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