Prima di tutto vogliamo che tu conosca alcuni consigli per praticare torrentismo per assicurarti di farlo in totale sicurezza.
Quando pratichi un'attività d'avventura, noterai che alcune sono suddivise per livelli. Ti spieghiamo l'importanza di questa suddivisione e i diversi livelli che troverai quando parteciperai a una discesa di gole.

I fattori più importanti da considerare per optare per un'attività piuttosto che un'altra sono:
- Durata dell'attività
- Condizioni del terreno
- Caratteristiche del materiale da utilizzare
- Difficoltà dei possibili ostacoli o del terreno in generale
- Condizioni meteorologiche

Proprio come analizzi questi fattori per orientarti verso un'attività, perché non fare una seconda selezione una volta scelto lo sport? Sarebbe scegliere il livello di difficoltà.
Scegliere un'attività e un livello adatti alle tue abilità e condizioni è molto importante per diverse ragioni:
- Godersi l'attività: le attività d'avventura servono, oltre che per fare sport e, spesso, superare sfide, anche per divertirsi. Se scegli un livello troppo al di sotto delle tue capacità, potresti annoiarti. Se decidi di affrontare un livello troppo alto, oltre ai pericoli che comporta, ci saranno molte cose che non saprai o non potrai fare e passerai un brutto momento.

- Sicurezza: le aziende che organizzano attività d'avventura adottano tutte le misure di sicurezza possibili, ma la prima misura è adattare l'attività al cliente. Valutare le capacità del cliente come passo preliminare all'attività è fondamentale per garantire la sicurezza durante il suo svolgimento. Se non hai abilità sufficienti per muoverti nel livello che hai scelto, potresti farti male o rappresentare un pericolo per gli altri.
- Sfruttare al massimo il tuo tempo libero: oltre a fare un po' di sport e goderti il tempo libero, non è mai male approfittare al massimo delle attività. Imparare cose nuove è ottimo, superare nuove sfide e consolidare le conoscenze già acquisite. Ma passo dopo passo e con consapevolezza, cioè scegliendo il livello adatto.

Livelli nella discesa di torrenti
A seguire, ti parliamo dei livelli che troverai quando scenderai i torrenti:
- Livello I: è il livello base, di introduzione. Rappresenta un primo approccio a questo sport ed è ideale per praticare in famiglia, poiché non presenta alcuna difficoltà e sia bambini che adulti potranno goderselo. Le caratteristiche di questi torrenti sono che non hanno ostacoli difficili, sono facoltativi (potrai evitarli se non ti senti in grado di superarli) e di poca altezza (fino a circa 2 metri). Inoltre, questi fiumi di solito hanno diversi scivoli non molto alti. Potremmo dire che sono parchi acquatici in piena natura.

- Livello II: torrenti di livello medio. Possono essere praticati da tutti, anche se hanno un percorso più lungo e gli ostacoli presentano un po' più di difficoltà. Se nel Livello I si richiedeva appena uno sforzo, i torrenti di Livello II richiedono un po' più impegno da parte tua. Hanno scivoli, ostacoli un po' più alti (fino a 8 metri) e discese in corda fino a circa 30 metri. Percorso più emozionante, ma per il quale dovrai avere un po' più di forma fisica.
- Livello III: è un livello avanzato, destinato a coloro che hanno già praticato torrentismo almeno una volta, per avventurieri esperti. Inoltre, richiedono una certa abilità nelle discese in corda. Un percorso più lungo e più tecnico, ricco di scivoli, salti elevati e discese in corda di grande altezza (fino a circa 50 metri in alcuni casi), che richiede un'ottima forma fisica e abilità sportive.
- Livello IV: o livello esperto. Per i fanatici del torrentismo, quegli sportivi che includono la discesa di torrenti e gole nella loro agenda di attività abituali e che hanno ampie conoscenze su questo sport. Questi requisiti di conoscenza si uniscono a quelli di forma fisica, che deve essere ottima.

Ti fai un'idea di qual è il tuo?
Ricorda quanto è importante scegliere un livello adatto. Non precipitarti, poco a poco potrai aumentare il tuo livello, ed è sempre meglio farlo nel modo più sicuro.
Ora lo sai, se vuoi passare una giornata divertente in famiglia, sei di Cuenca o dei suoi dintorni, se il torrentismo ti attrae ma non l'hai mai provato, se vuoi migliorare la tua tecnica o se vuoi allenarti come complemento alla tua attività quotidiana, puoi consultare qui diverse offerte che si adatteranno ai tuoi interessi.