Ora, con i corsi di Paddle surf in Costa Brava, hai la scusa perfetta per rimanere in forma e goderti l'estate praticando paddle surf sulla Costa Brava. Offrono tutto il necessario per vivere un'esperienza unica e conoscere altri appassionati di questo sport grazie ai loro surfcamp.
Per imparare il paddle surf potrai godere di lezioni quotidiane di 2 ore ciascuna, sia al mattino che al tramonto, quando gli incredibili tramonti della Costa Brava non ti lasceranno indifferente.
Tutte le lezioni includono una parte teorica in cui si spiegano le tecniche per mantenere l'equilibrio, dominare la pagaia e sapere qual è la posizione corretta che il tuo corpo deve assumere per svolgere l'attività in modo perfetto. Si impara a pagaiare da seduti, in ginocchio e in piedi, con brevi esercizi sulla sabbia.
Dopo la sessione teorica si mette alla prova ciò che si è imparato, con gli istruttori che organizzano escursioni dove è possibile ammirare calette spettacolari e connettersi in perfetta armonia con l'ambiente naturale circostante. Inoltre, oltre alle escursioni guidate in paddle surf offrono le "fitness SUP", dove fare esercizio all'aperto, sulla tavola e rimanere in forma in modo divertente.
È uno sport che non si può praticare solo per fare tranquille traversate, ma permette anche di surfare su grandi onde con la propria tavola. Surfisti da tutto il mondo approfittano di questa modalità per praticare il loro sport preferito da una prospettiva diversa.
Benefici del paddle surf
Il grande vantaggio di questo sport è che durante la pratica si allenano tutti i muscoli del corpo, acquisendo forza in tutto il corpo, migliorando l'equilibrio e, tra l'altro, aiutando a prevenire infortuni a fianchi, ginocchia, schiena o caviglie.
La parte migliore? Grazie al clima mediterraneo si può praticare paddle surf tutto l'anno nella sede che hanno sulla spiaggia della Barceloneta e divertirsi al massimo tra giugno e settembre nella sede della Costa Brava, inaugurata quest'anno.
Non sono solo una scuola di stand up paddle ma anche un punto d'incontro dove gli amanti dello sport e del mare possono conoscere altre persone e condividere la loro passione.
Approfitta della loro speciale offerta di paddle surf a Barcellona e pratica questo sport a partire da soli 21€!
