Barcellona ti offre numerose possibilità per conoscerla, sia per la città che ospita numerose opere d'arte e edifici storici, sia per la montagna o il mare. Puoi praticare turismo attivo in diversi modi, perché non una escursione?
L'azienda Scenic Walking Barcelona dispone di diverse risorse per rendere il tuo soggiorno con loro praticando attività di avventura indimenticabile e molto divertente.
Cosa puoi praticare? Il nordic walking è la loro attività principale. Perché? È uno sport in cui lavora tutto il corpo, quindi è altamente raccomandato in tutti i casi: migliora la forza muscolare, la coordinazione, il sistema cardiovascolare... e inoltre ti permette di conoscere la natura.
Questa tecnica viene praticata nei paesi nordici dal 1930 circa e in Spagna sta diventando di moda negli ultimi anni come complemento all'offerta turistica in molti punti della nostra geografia.
Chi può praticare il nordic walking?
Questo sport può essere praticato da chiunque voglia godersi la natura. Cosa devi fare? Vieni preparato con abbigliamento comodo e scegli se vuoi svolgere l'attività perché vuoi fare turismo, perché hai interesse a migliorare la tua condizione fisica attraverso l'allenamento o perché ti preoccupi di prenderti cura della tua salute.
Camminare con l'aiuto di bastoni è molto più completo di un'escursionismo abituale, inoltre il carico sulle articolazioni è molto minore. Tra gli altri benefici, il nordic walking consente di aumentare l'apporto di ossigeno, rilassare la tensione nella nuca o nelle vertebre, migliorare la coordinazione, eliminare lo stress o rafforzare il sistema immunitario.
Con cosa abbinare il nordic walking?
Passeggia per i parchi naturali della provincia e goditi gli spettacolari panorami che ci sono. Scopri diversi percorsi nelle varie escursioni che ti offrono e approfitta dell'opportunità di vivere nuove esperienze, come ad esempio l'osservazione degli uccelli.
Un ornitologo ti accompagnerà durante l'itinerario e ti spiegherà le caratteristiche di tutti gli uccelli che incontrerai. Se scegli questa opzione, potrai praticarla in diversi luoghi, come ad esempio El Remolar, il Delta dell'Ebro, Congost de Montrebei o il Parco Naturale degli Aiguamolls de l'Empordà, tra gli altri, dove abitano aironi, gabbiani, aquile, cicogne, corrieri, fenicotteri, gruccioni, ecc.
Scenic Walking Barcelona premiata da TripAdvisor
Il più importante sito web di recensioni turistiche a livello mondiale, raccomanda di svolgere questa attività così divertente e gratificante, l'escursionismo a Barcellona.
