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1. Ottieni istruzioni da un esperto prima di usare un'imbarcazione.
Nessuno nasce imparato. È sempre opportuno parlare con un esperto dell'argomento, in questo caso della navigazione in kayak, e approfittare di quegli anni di esperienza per non commettere errori banali.

2. Usa sempre il giubbotto di salvataggio.
A priori, potrebbe sembrare che il giubbotto di salvataggio debba essere usato solo in acque agitate e/o profonde, ma non è così. Il giubbotto di salvataggio è un elemento obbligatorio in qualsiasi attività acquatica, e non sappiamo mai quando potremmo avere un problema. Un fiume può sembrare molto tranquillo, e tuttavia nascondere correnti che potrebbero causarci problemi se non siamo preparati.

3. Assicurati di essere vestito in modo appropriato
A seconda della stagione e della zona, potremo andare semplicemente in costume da bagno, oppure sarà necessario indossare una muta in neoprene, per proteggerci dalle basse temperature sia dell'ambiente che dell'acqua. Allo stesso modo, se il caldo è eccessivo, è molto consigliabile coprire la testa per non soffrire di un colpo di sole, e fare attenzione alle scottature (non dimenticare la crema solare).

4. Assicurati di conoscere le tecniche base di primo soccorso, di avere un kit di pronto soccorso e un equipaggiamento di sicurezza e salvataggio.
Se non andiamo con una guida esperta che si occupi di questi elementi, dobbiamo farlo noi stessi. Potremmo infatti trovarci di fronte a un'emergenza medica in mezzo alla natura, dove i soccorsi potrebbero tardare ad arrivare. Per questo, dovrai imparare le tecniche base di primo soccorso, e portare un kit di pronto soccorso nel bidone stagno.

5. Controlla attentamente il tuo equipaggiamento prima di usarlo.
Se controlliamo il materiale prima di ogni uso, potremo individuare in tempo qualsiasi anomalia (rottura, usura, ecc.) e evitare così possibili incidenti. È fondamentale un controllo dell'equipaggiamento prima di ogni uscita.

6. Non remare mai da solo.
Anche se ci sentiamo molto capaci, dobbiamo evitare le uscite in solitaria, poiché, in caso di incidente o qualsiasi inconveniente, nessuno potrà aiutarci, né chiamare i servizi di emergenza, il che ci fa correre un rischio inutile.

7. Se remi in kayak su un lago, non allontanarti troppo dalla riva.
Come in qualsiasi grande massa d'acqua, nei laghi possono formarsi correnti che possono complicare la navigazione. È preferibile remare vicino alla riva, poiché se ci addentriamo all'interno, potremmo incontrare pericoli che, in questo modo, eviteremo.

8. Se non hai esperienza con i fiumi di montagna, rema sempre in compagnia di un esperto. Per quanto il fiume possa sembrare facile, esistono pericoli che non saresti in grado di identificare.
I fiumi di montagna possono essere molto imprevedibili, e presentare variazioni estreme in tratti molto brevi. Per questo, è assolutamente indispensabile conoscere il tratto in cui si navigherà. Se tu non hai questa conoscenza, dovrai andare accompagnato da una guida professionale.

9. Fai particolare attenzione durante e dopo le inondazioni. Anticipa i cambiamenti climatici.
Le caratteristiche dei fiumi vengono molto influenzate dalle piene dovute alle inondazioni. Per questo, la navigazione è molto complicata in quei momenti. Evitala, per quanto possibile, e se proprio devi, vai accompagnato da una guida esperta che possa consigliarti in ogni momento.

10. Sii onesto con te stesso, non superare le tue capacità.
Nessuno ti conosce meglio di te stesso. Sii sincero con te, e pensa fino a dove puoi arrivare. Non correre rischi inutili per voler raggiungere luoghi per cui non sei preparato.

La discesa in kayak è uno sport affascinante, e ti regalerà momenti indimenticabili senza nulla da temere, a patto che segui questo semplice decalogo.
Tieni sempre a mente questo consiglio: il divertimento non è in contrasto con la sicurezza.
Non dimenticarlo!