Sports D'Aventure
Chèques Cadeaux

Offres de Sports Nautiques les plus vendues

  • 9

    Meilleur prix Garanti
    Itinéraire en jet ski jusqu'au Rice Boat, 30 minutes

    Itinéraire en jet ski jusqu'au Rice Boat, 30 minutes

    Chipiona, Cadix
    (81 avis) excellent 
    532 Réservations Vérifiées
    Meilleures Ventes
    Dernière réservation 2 derniers jours
    S'épuise rapidement
    Excellence du service
    à partir de 80€ prix par activité
    Réservation

  • 8

    Rafting Llavorsí à Sort 18Km et saut du barrage

    Rafting Llavorsí à Sort 18Km et saut du barrage

    Sort, Lleida
    (156 avis) excellent 
    484 Réservations Vérifiées
    Meilleures Ventes
    Dernière réservation 8 derniers jours
    Excellence du service
    Comprend le transport
    à partir de 45€ prix/personne
    Réservation

  • 8

    Meilleur prix Garanti
    Visite guidée en jet ski à Piedra Salmedina, 1h

    Visite guidée en jet ski à Piedra Salmedina, 1h

    Chipiona, Cadix
    (65 avis) excellent 
    335 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation 2 derniers jours
    S'épuise rapidement
    Excellence du service
    à partir de 135€ prix par activité
    Réservation

  • 10

    Meilleur prix Garanti
    Itinéraire de jet ski jusqu'au Balcon de Europa, 1 heure

    Itinéraire de jet ski jusqu'au Balcon de Europa, 1 heure

    Nerja, Málaga
    (50 avis) excellent 
    292 Réservations Vérifiées
    Meilleures Ventes
    Dernière réservation hier
    S'épuise rapidement
    Excellence du service
    à partir de 130€ prix par activité
    Réservation

  • 11

    Meilleur prix Garanti
    Parcours de jet ski biplace île d'Areoso, 80min

    Parcours de jet ski biplace île d'Areoso, 80min

    Vilagarcia, Pontevedra
    (64 avis) excellent 
    258 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation 2 derniers jours
    S'épuise rapidement
    à partir de 130€ prix par activité
    Réservation

  • 8

    Baptême de plongée à Tossa de Mar 3 heures

    Baptême de plongée à Tossa de Mar 3 heures

    Tossa De Mar, Gérone
    (50 avis) excellent 
    214 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation 5 derniers jours
    Excellence du service
    à partir de 60€ prix/personne
    Réservation

  • 6

    Baptême de plongée en bateau à Cabo de Palos

    Baptême de plongée en bateau à Cabo de Palos

    Cabo De Palos, Murcie
    (33 avis) excellent 
    183 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation 23 derniers jours
    Excellence du service
    à partir de 75€ prix/personne
    Réservation

  • 10

    Meilleur prix Garanti
    Baptême de plongée en mer à Tarifa pendant 2h30min

    Baptême de plongée en mer à Tarifa pendant 2h30min

    Tarifa, Cadix
    (37 avis) excellent 
    179 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation hier
    S'épuise rapidement
    Excellence du service
    à partir de 50€ prix/personne
    Réservation

  • 8

    Excursion en jet ski de Moraira à Cabo la Nao ou Portitxol, 1h

    Excursion en jet ski de Moraira à Cabo la Nao ou Portitxol, 1h

    Moraira, Alicante
    (37 avis) excellent 
    169 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation hier
    S'épuise rapidement
    à partir de 150€ prix par activité
    Réservation

  • 7

    Meilleur prix Garanti
    30 minutes. Jet ski à La Manga del Mar Menor

    30 minutes. Jet ski à La Manga del Mar Menor

    La Manga Del Mar Menor, Murcie
    (16 avis) excellent 
    153 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation 2 derniers jours
    S'épuise rapidement
    Excellence du service
    à partir de 75€ prix par activité
    Réservation

  • 6

    Meilleur prix Garanti
    Parcours guidé en kayak à Cala Granadella, 3 heures

    Parcours guidé en kayak à Cala Granadella, 3 heures

    Xàbia/jávea, Alicante
    (3 avis) excellent 
    107 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation hier
    S'épuise rapidement
    Excellence du service
    à partir de 50€ prix/personne
    Réservation

  • 5

    Journée de pêche. A partir de 10 ans

    Journée de pêche. A partir de 10 ans

    Palamos, Gérone
    (10 avis) excellent 
    106 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation hier
    S'épuise rapidement
    Excellence du service
    à partir de 45€ prix/personne
    Réservation

  • 11

    Meilleur prix Garanti
    Baptême de plongée depuis un bateau, Tenerife

    Baptême de plongée depuis un bateau, Tenerife

    Las Galletas, Tenerife
    (10 avis) excellent 
    96 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation 7 derniers jours
    à partir de 67€ prix/personne
    Réservation

  • 10

    Meilleur prix Garanti
    Circuit de jet ski à Playa del Morche, 30min

    Circuit de jet ski à Playa del Morche, 30min

    Nerja, Málaga
    (9 avis) excellent 
    90 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation hier
    S'épuise rapidement
    Excellence du service
    à partir de 70€ prix par activité
    Réservation

  • 7

    ProgrammeDécouverte de la plongée 3 heures Marina del Este

    ProgrammeDécouverte de la plongée 3 heures Marina del Este

    Nerja, Málaga
    (7 avis) excellent 
    65 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation hier
    à partir de 75€ prix/personne
    Réservation

  • 11

    Location de jet ski à Puerto Fuengirola, 30min

    Location de jet ski à Puerto Fuengirola, 30min

    Fuengirola, Málaga
    (3 avis) excellent 
    57 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation 3 derniers jours
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    Excellence du service
    à partir de 70€ prix par activité
    Réservation

  • 5

    Promenade en voilier latin, Palamós 3'5h, adultes

    Promenade en voilier latin, Palamós 3'5h, adultes

    Palamos, Gérone
    (1 Avis) excellent 
    50 Réservations Vérifiées
    Excellence du service
    à partir de 39€ prix/personne
    Réservation

  • 6

    Baptême de plongée en mer, Puerto del Musel, 1h30m

    Baptême de plongée en mer, Puerto del Musel, 1h30m

    Gijón, Asturies
    (3 avis) excellent 
    47 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation hier
    S'épuise rapidement
    Excellence du service
    à partir de 35€ prix/personne
    Réservation

  • 5

    Excursion en bateau aux îles Hormigas. A partir de 10 ans

    Excursion en bateau aux îles Hormigas. A partir de 10 ans

    Palamos, Gérone
    (6 avis) excellent 
    37 Réservations Vérifiées
    Dernière réservation 9 derniers jours
    Excellence du service
    à partir de 28€ prix/personne
    Réservation

  • 3

    Promenade en bateau sur la route des pirates à Palamós 1h30 adultes

    Promenade en bateau sur la route des pirates à Palamós 1h30 adultes

    Palamos, Gérone
    (5 avis) excellent 
    34 Réservations Vérifiées
    Excellence du service
    à partir de 17€ prix/personne
    Réservation

Expériences de réservation réelles de Sports Nautiques en Espagne 5/5 (2099 Avis)

A
Prendre la planche de surf

Cours de surf sur la plage de Corralejo 1 jour 4 heures

12 Avis

Albert
"Totalement recommandé. Comprend la table, les skers et le néoprène. Ils vous emmènent à la plage de Van ou 4x4. De bonnes personnes, des moniteurs expérimentés et très engagés. À la fin, ils vous donnent de l'eau et des fruits."
5/5 Avis formulé sur 07-02-2025
RÉPÉTERAIT!
9.6/10 Service
8/10 Qualité-prix
Excitant
10/10 Attention
D
Avis de David concernant Baptême de plongée à Playa Las Canteras, 4 heures

Baptême de plongée à Playa Las Canteras, 4 heures

9 Avis

David
"Une expérience incroyable, l'instructeur très professionnel et très attentif. Pour être la première fois, je le recommande beaucoup, le très beau lieu de plongée et l'expérience très calme."
5/5 Avis formulé sur 05-02-2025
RÉPÉTERAIT!
10/10 Service
8/10 Qualité-prix
Excitant
10/10 Attention
Veronica
Avis de Veronica concernant Itinéraire en jet ski jusqu'au Rice Boat, 30 minutes

Itinéraire en jet ski jusqu'au Rice Boat, 30 minutes

81 Avis

Veronica
"Expérience enrichissante avec des professionnels de longue date et traitement imbattable. Je le fais chaque été et je continuerai à le faire."
5/5 Avis formulé sur 27-08-2024
RÉPÉTERAIT!
9.2/10 Service
10/10 Qualité-prix
Très excitant
10/10 Attention
E
Avis de Eugenia concernant Descente en rafting 2h tronçon Llavorsí à Rialp

Descente en rafting 2h tronçon Llavorsí à Rialp

41 Avis

Eugenia
"Nous l'adorons comme activité aquatique, c'était la première fois pour mes enfants et ils le répéteront encore. Les installations de l'entreprise sont excellentes. L'attention est très bonne et les explications du moniteur Gaizka étaient de 10. La promenade en bateau était géniale et très amusante. Je le recommande."
5/5 Avis formulé sur 22-08-2024
RÉPÉTERAIT!
9.8/10 Service
10/10 Qualité-prix
Très excitant
10/10 Attention
E
Avis de Emilio concernant Baptême de plongée Los Cristianos depuis Costa 2h 30 min

Baptême de plongée Los Cristianos depuis Costa 2h 30 min

60 Avis

Emilio
"Tout est parfait, super expérience. Les instructeurs Amara et Josep nous ont offert un traitement exquis. Nous ferons à nouveau d'autres activités sous-marines avec eux lors de nos prochaines visites à Tenerife. Merci."
5/5 Avis formulé sur 19-08-2024
RÉPÉTERAIT!
9.7/10 Service
10/10 Qualité-prix
Très excitant
10/10 Attention
H
Avis de Hugo concernant Itinéraire en jet ski jusqu'au Rice Boat, 30 minutes

Itinéraire en jet ski jusqu'au Rice Boat, 30 minutes

81 Avis

Hugo
"Très bon service, moment inoubliable, incroyable et fortement recommandé. Si vous souhaitez passer du temps avec votre partenaire, c'est parfait."
5/5 Avis formulé sur 05-08-2024
RÉPÉTERAIT!
9.2/10 Service
6/10 Qualité-prix
Très excitant
10/10 Attention

Entreprises de Sports Nautiques en Espagne

To All Sites

Xeraco

5/5 (26 Avis)
22 offres

à partir de  20€

To All Sites
Réservation Immédiate
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Tela Marinera

Palamos

5/5 (45 Avis)
21 offres

à partir de  12€

Tela Marinera
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Puro Jet Ski

Torrox

5/5 (61 Avis)
8 offres

à partir de  10€

Puro Jet Ski
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Triman Nautic

Chipiona

5/5 (175 Avis)
42 offres

à partir de  5€

Triman Nautic
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KokoKayak

La Granadella

4/5 (4 Avis)
4 offres

à partir de  50€

KokoKayak
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Maleni Jet

La Manga Del Mar Menor

5/5 (54 Avis)
27 offres

à partir de  10€

Maleni Jet
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Marbella Sports Boat

Marbella

5/5 (43 Avis)
39 offres

à partir de  60€

Marbella Sports Boat
Réservation Immédiate
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Buddha Divers

Tarifa

5/5 (47 Avis)
5 offres

à partir de  40€

Buddha Divers
Réservation Immédiate
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Vilajet Actividades de Turismo Náutico Arousa

Vilagarcia

5/5 (110 Avis)
12 offres

à partir de  50€

Vilajet Actividades de Turismo Náutico Arousa
Réservation Immédiate
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Water Sports Santa Pola

Santa Pola

5/5 (23 Avis)
38 offres

à partir de  30€

Water Sports Santa Pola
Réservation Immédiate
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Nàutic Parc

Salou

5/5 (32 Avis)
44 offres

à partir de  7€

Nàutic Parc
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Jetovator Costa del Sol

Fuengirola

5/5 (11 Avis)
10 offres

à partir de  30€

Jetovator Costa del Sol
Réservation Immédiate
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Conseils si vous allez faire Sports Nautiques en Espagne

Il en va de même pour les sports nautiques et les bonbons: ils ne sont jamais amers. Et, que vous aimiez faire de l'exercice ou que cela vous coûte plus cher, la vérité est que vous aimez toujours entrer dans l'eau et commencer votre corps.

Les possibilités pour les sports nautiques sont infinies, non seulement la natation. Tout mouvement répétitif que vous ferez multipliera vos efforts en activant et en profitant pour votre santé.

1. S'il fait chaud, mieux que mieux



Pratiquer un sport avec des températures élevées est sans aucun doute l’une des choses qui nous ralentit le plus lorsque nous nous entraînons dans les mois les plus chauds. Cependant, lorsque nous pratiquons un exercice dans l'eau, vous savez avec certitude que même si vous vous efforcez comme vous le faites plus, même si vous transpirez comme celui qui vous plait le plus, vous aurez toujours l'avantage de vous baigner et de vous rafraîchir.

Cela se produit généralement, par exemple, avec des activités nécessitant un effort supplémentaire, telles que canoës, canoës, paddle surf ... tout en continuant à ramer, la température monte inévitablement en vous et quoi de mieux à ce moment-là pour vous arrêter sur la route et vous jeter l'eau?

2. Des possibilités infinies



Vous entendez parler de sports nautiques et pensez automatiquement à la natation, mais ce n’est qu’une goutte dans un verre d’eau.

Vous pouvez exercer à l'intérieur, sur et avec de l'eau en complément. Surf et ses différentes modalités; des kayaks, des canoës ou des canoës; bougie plongée sous-marine SUP; natation; hidrospeed ... et ainsi "à l'infini et au-delà".

3. Plus de résistance, moins de calories



L'eau agit comme une «barrière» entre elle et nous, exerçant une pression qui augmente l'effort physique et, par conséquent, la combustion de calories se multiplie.

Gardez à l'esprit que plus vous ferez d'effort dans l'eau, plus vous en perdrez beaucoup plus si vous pratiquiez le même exercice hors de l'eau.

Par exemple, la natation est considérée comme l’un des sports qui brûle le plus de calories (environ 400 par heure). Avec des sports comme le snorkeling ou la plongée, vous pouvez vous amuser tout en mettant votre silhouette au maximum.

4. Adieu aux blessures



Surtout, vous vous blessez lorsque vous pratiquez de manière incorrecte, ce qui ne signifie pas que cela ne se produit pas dans l'eau. Mais il est vrai que les risques d’endommager un joint ou de vous gratter sont réduits.

Une pratique correcte des exercices aquatiques procure au corps plus d'avantages que tout autre entraînement, et surtout, avec peu de chance de vous faire mal.

5. La mer: bonne pour le corps, l’esprit et la peau



Si la pratique des sports nautiques est bonne en général, sa pratique en eau salée double ses avantages.

Nous avons déjà parlé des bons résultats que l'on peut voir sur la figure, mais pour l'esprit, c'est une dose supplémentaire de relaxation. L'immensité de la mer, l'intensité de son bleu ou vert ou la pression dans notre corps sont parfaits pour une cure de stress.

En outre, les composants qui forment l'eau de mer, tels que l'iode, le zinc et le potassium, sont excellents pour la santé de la peau. Nous allons donc quitter la mer avec tous les pores de notre corps vitaminés.

Quand pratiquer des sports nautiques?



Comme il existe un nombre infini de possibilités, cela dépend de ce que vous recherchez à chaque instant. Pour la saison froide, la technologie et les matériaux qui composent les combinaisons vous aideront à garder les basses températures à distance. Sans aucun doute, il est devenu un complément indispensable à certaines activités.

Les meilleurs sports et peut-être les plus connus que vous pouvez pratiquer en automne ou en hiver sont le surf, le kitesurf, le rafting, le kayak en eau vive. cette saison.

Toutefois, pour d’autres activités telles que la plongée en apnée, le paddle surf, le canoë-kayak…, il est préférable de le pratiquer avec les eaux les plus calmes et donc pendant les mois d’été.

Mais comme toujours, cela dépendra également de la zone où vous allez pratiquer l’un ou l’autre, nord ou sud, ou une autre tempête inattendue.

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