Le cas de la magnésie en est le parfait exemple : lors d'une escalade, elle permet d'éliminer la transpiration des paumes des mains. Sans humidité, la friction est améliorée et ainsi escalader devient plus facile.

Elle se présente sous différentes formes :
- Poudre libre : facile à remplir mais peut se renverser facilement hors du sac. Vendue en sachets ou pots.
- Boule : réduit les résidus, plus propre, ne se renverse pas et a une durée plus longue. C'est de la poudre enveloppée dans une fine maille.
- Liquide : appliqué directement sur les mains avant l'activité, en séchant il forme un film avec le même effet que la poudre.
- Bâton : composé de poudre de magnésie compressée qui se désagrège sous pression.
Le porter pendant l'escalade ne vous posera aucun problème. Il suffit de l'attacher fermement à votre taille pour pouvoir le localiser rapidement. Sinon, vous ne pourrez pas y plonger la main quand vous en aurez besoin, et en hauteur, c'est la dernière chose que vous voulez. Comme conseil, préférez un sac assez grand : son ouverture sera plus large et vous le trouverez plus vite. L'inconvénient est qu'il sera plus lourd.

La magnésie est idéale pour l'escalade en bloc et souvent, les grimpeurs marquent leur voie avec cette craie avant de commencer, ce qui rend l'ascension bien plus facile.
Lors de son utilisation, prenez des précautions avec certaines zones comme les yeux, le nez ou la bouche, car elle élimine l'humidité et peut provoquer des réactions allergiques dans certains cas.
Dans tous les cas, n'oubliez pas cet élément indispensable pour une escalade plus confortable.