Partir en exploration spéléologique n'est pas une expédition anodine, car ce sport requiert une certaine condition physique, un équipement spécialisé et surtout le respect de certaines règles de sécurité. C'est pourquoi, avant de pratiquer la spéléologie, lisez ces 10 conseils pratiques pour être sûr d'être parfaitement préparé à cette aventure spectaculaire !
1- Santé : Avant de planifier une expédition spéléologique, assurez-vous d'être en bonne condition physique. Ne consommez pas d'alcool ni de drogues au moins 24 heures avant le jour de l'excursion.
2- Ne partez jamais seul : Pour une sortie spéléologique, il est recommandé de former un groupe d'au moins 4 personnes, parmi lesquelles doit figurer au minimum 1 personne expérimentée ou certifiée en exploration de grottes et en premiers secours.
3- Signalez votre destination : Avant de partir, indiquez toujours votre destination. Informez une personne de confiance de la grotte que vous allez explorer, de l'heure de départ et de la durée prévue de l'excursion.
4- Vérifiez l'équipement : Avant le départ, il est primordial de s'assurer que l'équipement est complet et que tout le matériel est en parfait état. Pour une sortie spéléologique, chaque participant aura besoin des éléments suivants :
- Chaussures fermées comme des bottes de montagne robustes
- Casque ajustable
- Gilet de sauvetage
- 3 sources lumineuses avec au moins 24 heures d'autonomie (de préférence étanches)
- Sac à dos avec eau, nourriture et trousse de premiers secours
- Couverture de survie pour prévenir l'hypothermie
- Sifflet d'urgence
- Cartes de la zone et boussole pour l'orientation (une par groupe suffit)
- Équipement d'escalade et de rappel
5- Étudiez la zone : Avant de partir, assurez-vous d'être bien informé et procurez-vous les cartes topographiques appropriées pour connaître le parcours à l'avance et pendant l'activité. Effectuez une étude préalable sur l'environnement des grottes et renseignez-vous sur les prévisions météorologiques pour éviter les orages et les risques de crues.
6- Initiative collective : Efforcez-vous d'être un membre du groupe et évitez l'individualisme. Une sortie spéléologique consiste à vivre une aventure commune en groupe. Il est essentiel de respecter et d'accepter les directives du guide ou du leader du groupe (qui sera toujours la personne la plus expérimentée). En cas de problème pendant l'exploration, il est sage de abandonner l'excursion. Si votre guide décide de faire demi-tour, acceptez sa décision et revenez avec le groupe. Ne vous séparez jamais de lui, car le groupe est votre sécurité et votre plaisir. Respectez le groupe et portez assistance à vos compagnons si nécessaire.##7##
7- Attention à vos pas : Lors d'une aventure spéléologique, vous devrez adopter différentes postures comme ramper, escalader, faire du rappel, nager, etc... Nous vous recommandons d'avoir pratiqué ces activités avant l'excursion et de ne jamais sous-estimer la cavité que vous explorez. Soyez particulièrement prudent si vous devez courir ou sauter, car dans l'obscurité, les surprises peuvent être dangereuses.
8- Respectez la grotte : Rappelons qu'il est interdit par la loi d'endommager, graver, prélever, marquer ou modifier de quelque manière que ce soit l'intérieur de la grotte. Il est prohibé de transporter ou déplacer tout matériel naturel, archéologique, floral ou faunique d'une cavité souterraine.
9- Écoutez votre corps : Ne négligez jamais un malaise physique. L'environnement des grottes et le manque d'oxygène peuvent affecter votre corps, ces facteurs ayant des effets variables selon les personnes. Il est donc crucial de signaler à vos compagnons et au guide toute gêne ressentie.
10- Urgence : En cas d'accident ou d'épuisement des sources lumineuses, trouvez un endroit sûr et protégez-vous de l'hypothermie avec vos compagnons. Utilisez le sifflet d'urgence à intervalles réguliers et restez sur place en attendant les secours.
Vous voilà maintenant prêt à partir en excursion et à vivre une formidable aventure spéléologique ! Veillez à respecter tous les prérequis énumérés en début de liste et n'oubliez pas ces conseils qui pourront vous être utiles. Bonne aventure !
