Barcelona te ofrece muchas posibilidades para conocerla, tanto por la ciudad que alberga numerosas obras de arte y edificios históricos, como por la montaña o el mar. Puedes practicar turismo activo de diferentes formas, ¿por qué no una ruta de senderismo?
La empresa Scenic Walking Barcelona cuenta con diferentes recursos para hacer que tu estancia con ellos practicando actividades de aventura sea inolvidable y muy divertida.
¿Qué puedes practicar? El nordic walking es su actividad estrella. ¿Por qué? Es un deporte en el que todo el cuerpo trabaja, por lo que es muy recomendable en todos los casos: mejora la fuerza muscular, la coordinación, el sistema cardiovascular... y además te permite conocer la naturaleza.
Esta técnica se ha practicado en los países nórdicos desde aproximadamente 1930 y en España se ha puesto de moda en los últimos años como complemento a la oferta turística en muchos puntos de nuestra geografía.
¿Quiénes pueden practicar nordic walking?
Este deporte lo puede practicar cualquier persona que quiera disfrutar de la naturaleza. ¿Qué tienes que hacer? Ir preparado con ropa cómoda y elegir si quieres realizar la actividad porque deseas hacer turismo, porque tienes interés en mejorar tu condición física a través del entrenamiento o porque te preocupa cuidar tu salud.
Caminar con bastones es mucho más completo que el senderismo habitual, además de que el impacto en las articulaciones es mucho menor. Entre otros beneficios, el nordic walking ayuda a aumentar el suministro de oxígeno, relajar la tensión en cuello y vértebras, mejorar la coordinación, eliminar el estrés o reforzar el sistema inmunológico.
¿Con qué combinar el nordic walking?
Pasea por los parques naturales de la provincia y disfruta de las vistas panorámicas espectaculares que hay. Descubre diversos recorridos en las distintas rutas que te ofrecen y aprovecha la oportunidad de vivir nuevas experiencias, como por ejemplo la observación de aves.
Un ornitólogo los acompañará durante el itinerario y les explicará las características de todas las aves con las que se vayan encontrando. Si te decides por esta opción, podrás practicarla en diferentes lugares, como por ejemplo en El Remolar, el Delta del Ebro, Congost de Montrebei o el Parque Natural de los Aiguamolls del l'Empordà, entre otros, donde habitan garzas, gaviotas, aguiluchos, cigüeñas, correlimos, flamencos, abejarucos, etc.
Scenic Walking Barcelona premiada por TripAdvisor
El sitio de turismo con las opiniones más importantes a nivel mundial recomienda realizar esta actividad tan divertida y gratificante: el senderismo en Barcelona.
