1. Se practican en la naturaleza. Por fin puedes respirar aire puro y alejar la vista de la pantalla de la computadora o celular, aunque sea por unas horas.
2. Te permiten conocer gente positiva, desde los instructores hasta otros participantes en la actividad.
3. Con ellos liberas adrenalina, ¿qué más se puede pedir?
Si hace tiempo te platicábamos de deportes de aventura que no te puedes perder, aquí te dejamos estos que te ayudarán a librarte de tus preocupaciones, aunque sea momentáneamente.
Los 7 deportes de aventura perfectos para liberar el estrés
1. Descenso de barrancos
Ahora que llega el buen clima es ideal para perderse en un paisaje de río y refrescarse en cada obstáculo que haya que superar. Durante el recorrido el instructor guiará al grupo para que no tengas que preocuparte por nada más que por dejarte llevar.
Lo más divertido de un descenso de cañones son los toboganes naturales, pero sin duda lo que más estrés liberará serán los saltos desde varios metros de altura (los hay para todos los niveles) con los que de un grito podrás sacar todo eso que te agobia.
2. Hidrospeed
¿Hidro qué? ¡Hidrospeed! Si aún no lo conoces este puede ser el momento perfecto para vivirlo en primera persona. Es un descenso de aguas rápidas en un río para el cual necesitas una tabla flotadora, traje de neopreno y aletas similares a las de buceo.
Sin duda es una experiencia que tienes que vivir en tu próximo viaje, será más divertido si vas con amigos. Irá con el grupo un instructor que les explicará todas las reglas y los guiará por el tramo correcto del río.
3. River SUP
Una modalidad de paddle surf, que se ha puesto muy de moda últimamente, pero practicado en el río. Las aguas rápidas y los obstáculos a superar serán clave para que la diversión esté más que garantizada.
Al principio puede costar un poco mantener el equilibrio, incluso habrá partes del río que prefieras bajar de rodillas, pues probablemente te será más fácil, pero eso sí, no te reirás más en otra actividad.
4. Salto en paracaídas
No podía faltar en esta lista el que quizá sea el deporte estrella para liberar el estrés. Subirás en una avioneta que ascenderá a 5,000 pies de altura (1.5 km aproximadamente, o 2 o 3 o 4.....) y desde ahí saltarás junto a un instructor al que irás sujeto con un arnés.
La sensación de vuelo en caída libre durante unos 50 segundos es algo que no se compara con absolutamente nada que hayas vivido. ¡Alucinarás! Si quieres más información, aquí puedes consultar todas las empresas de paracaidismo.
5. Partida de paintball
Perfecta para compartir con amigos, ya sea para celebrar un cumpleaños o una despedida, o como la excusa perfecta para verse y pasar un buen rato juntos.
El grupo se dividirá en dos equipos y se les asignarán misiones que tendrán que cumplir sin que los eliminen. Eso sí, en los meses más calurosos jueguen temprano por la mañana o al final del día (algunos campos organizan partidas de paintball nocturnas en verano).
6. Carrera de karts
El mundo del motor es apasionante y te dejará muy buen sabor de boca siempre que sigas las instrucciones del instructor.
Manejar un kart es muy sencillo y en una vuelta ya le habrás agarrado la onda a eso de acelerar, frenar y tomar las curvas. Eso sí, te recomiendo que, para disfrutarlo al máximo, participes en una competencia donde el grupo de amigos compita por el trofeo al mejor corredor.
7. Puenting
¿Cómo iba a dejar fuera esta actividad? Junto con el paracaidismo hará que se te quite todo el estrés acumulado, ya que las altas dosis de adrenalina que se liberan al saltar desde un puente son únicas e incomparables.
Esta es una de esas cosas que tienes que hacer antes de morir, así que no pierdas más tiempo y consulta ofertas y disponibilidad: ¡tacha el puenting de tu lista de pendientes hoy mismo!
