Recorrer la montaña es algo que se ha hecho desde que el hombre es hombre, primero porque era su hábitat y después porque ha querido volver a la forma de vida de sus antepasados, interactuando con la naturaleza.
En la montaña se pueden encontrar muchas posibilidades para practicar deportes de aventura y por qué no, para encontrarse a uno mismo. El senderismo es una actividad que te llevará a recorrer paisajes naturales de una forma relajada, escuchando los sonidos naturales y descubriendo especies de fauna y flora que quizá no conocías.
La Sierra de Gredos es uno de los lugares de nuestra geografía más adecuados para poder realizar esta práctica, pues hay formaciones de todo tipo y los itinerarios a los que puedes optar se adaptarán a tu nivel de experiencia sin problema. Además es un lugar para recorrerlo con toda la familia o con tus amigos durante un día de domingo.
Montañas y llanuras decoran el macizo de Gredos, permitiendo a su vez que disfrutes de un patrimonio geológico y biológico incomparable. Una de las excursiones que más seguidores tiene es al Circo de Gredos y las Cinco Lagunas, ubicados al norte de la región. Asimismo puedes rodearte por accidentes geográficos como gargantas, barrancos, morrenas, paredones... y hasta picos de 3,000 metros de altitud.
Más de 100 kilómetros de longitud hacen que la sierra se extienda desde San Martín de Valdeiglesias hasta la comarca de Béjar, por lo tanto, las posibilidades de una excursión de senderismo en esta zona son infinitas. Lo único que tienes que hacer es decidir quiénes serán tus compañeros y encontrar el momento adecuado para dejar volar tu imaginación y adentrarte en los paisajes más espectaculares del centro del país.
La vegetación es de lo más variada, pues los pronunciados desniveles y la orientación de las laderas lo hacen posible. En cuanto a los animales que puedes encontrar, debes tener en cuenta que son más de doscientas especies las que habitan en estos lugares: cabra montés, buitre leonado, nutria o águila real son sólo algunas.
Algunas recomendaciones que debes tener en cuenta al comenzar la ruta de senderismo son las siguientes:
- Respetar la flora y fauna de la zona, así como no tirar basura fuera de los contenedores instalados para este fin.
- Acampar o hacer fogatas únicamente en los lugares habilitados para ello.
- Fuera de carreteras o caminos adaptados, no es posible circular con vehículos.
- Llevar siempre un teléfono celular.
- Hay que conseguir toda la información sobre el itinerario que vas a realizar, el clima, los teléfonos de emergencia...
- Y cómo no, llevar un equipo adecuado: ropa y calzado cómodos, abrigo, protección para el sol y la lluvia...
Disfrutar de la naturaleza es algo que está al alcance de todos y no te preocupes si no tienes amigos a los que les guste practicar senderismo, pues hay muchas empresas especializadas en esta actividad que pueden organizar grupos y si no, siempre puedes encontrar empresas de senderismo que organizan grupos y salidas.
