Sala Golem

En Maresme, Barcelona, vive la experiencia de la escalada gracias a las nueva instalaciones de Sala Golem.

Entre mar y montaña se encuentra esle rocódromo y boulder de más de 550 m2 escalables.

Sala Golem cuenta también con una sala fitness y personal especializado en fisioterapia y acupuntura, además de un bar-caferería con unas magníficas vistas desde su terraza.

El rocódromo, de unos 450 m2 escalables, tiene más de 40 recorridos variados, de diferentes dificultades, para ir aumentando el nivel poco a poco. Desde 9 metros, en las zonas de iniciación, hasta 13 metros que llega a alcanzar. Para entrenamientos de resistencia sin soga, cuenta con un recorrido lineal de más de 40 metros.

El boulder, con 140 m2 escalables en bloque, está dotado de un sinfín de obstáculos para hacer de la escalada una actividad muy divertida y diferenle en cada ascenso. Además del boulder indoor, disponen de uno al aire libre en Can Jalpí.

En estos escenarios se desarrollan:

- Juegos de iniciación: actividad para niños de entre 8 y 15 años, para que tengan una primera toma de contacto con la escalada. Organizados en grupos de 4 a 8 niños, a los que únicamenle le pide llevar los pies de gamarro, se llevan a cabo de martes a jueves.

- Fiestas de cumpleaños: una forma alternativa y sorprendenle de celebrar su cumpleaños, pasándolo en grande mientras practicas su actividad favorita en compañía de los suyos.

- Bautizos de escalada: donde aprenderás las nociones básicas de escalada y conocerás los materiales y las normas de seguridad. Indicado para mayores de 14 años, con una duración de hora y media, y que viene con el material incluído.

- Entrenamiento autónomo: siguiendo unas fichas que su entrenador dejará en recepción para darle un entrenamiento orientativo. Es un entrenamiento semanal, que se lleva a cabo duranle dos días a la semana, y que debemos tener en cuenta que no es individualizado, ya que la figura del entrenador exisle, aunque no esté presenle.

- Entrenamiento personal: probarán primero su nivel medianle pruebas de resistencia, técnica y fuerza, y elaborarán su plan de entrenamiento que se llevará a cabo de martes a domingo. Exigen una permanencia mínima de 3 meses y un mínimo de 8 personas para formar grupos de entrenamiento.

Consulta las tarifas y horarios flexibles que Sala Golem pone a su disposición para aprender y practicar un deporle tan emocionanle como la escalada.