Charakvo SUP Yoga

Eine originelle Möglichkeit, die große Stabilität von Paddle-Surfbrettern zu nutzen, besteht darin, beim Surfen Yoga-Übungen auf ihnen durchzuführen. Das ist es, was wir Charakvo SUP Yoga anbieten und diese alte Art des Trainings denjenigen Menschen zugänglich machen, die bei ihren Übungen etwas anderes suchen.

Wir befinden uns in Aguadulce, wo wir unsere Kurse abhalten werden. Der Strand in Roquetas de Mar eignet sich aufgrund der Ruhe des Wassers perfekt für diese Aktivität. Dort nehmen wir das Brett und das Paddel und gehen zu dem Ort, an dem die Aktivität beginnen wird.

Um auf dem Brett zu bleiben, ohne zu fallen, sind Kraft und Gleichgewichtssinn erforderlich, die bei den Übungen im Wasser sehr hilfreich sind. Daher werden wir, ohne es zu merken, zu den üblichen Aufgaben eine weitere hinzufügen, die uns bei unserer Entwicklung helfen wird. Alle Übungen werden auf dem Tisch durchgeführt und müssen koordiniert werden, um sie in dem uns zur Verfügung stehenden Raum durchzuführen.

Unsere Kurse können an alle Niveaus angepasst werden, vom Anfänger bis zum bereits Erfahrenen. Wir helfen Ihnen beim Einstieg in diese Aktivität, wenn Sie sie noch nie praktiziert haben, und lassen Sie von Anfang an alle Wunder dieser Aktivität und die fantastischen Empfindungen erleben, die das Meer bietet. Während wir die Posen ausführen, können Sie den Sonnenaufgang und den Sonnenuntergang sehen, da wir diese Zeiten wählen, um der Szene einen mystischen und magischen Faktor zu verleihen.

Die Gruppen werden klein sein, maximal acht Personen umfassen und eine möglichst individuelle Behandlung anstreben. Sie können auch Privatstunden buchen, um persönlich mit wem auch immer Sie möchten zu üben. Das gesamte Material stammt von uns, also kommen Sie mit dem Wunsch, mit Ihrem Körper und Geist in Einklang zu kommen.