上次我們聊過一生必須嘗試一次的冒險運動，現在為你盤點12種最極限運動。你敢挑戰嗎？
12大極限運動
1. 跳傘
這基本上是最能持續釋放腎上腺素的運動。在西班牙多個省份都能體驗，價格從155歐元起（基礎雙人跳傘）或175歐元含高清錄影。
保證讓你體驗前所未有的感受，終生難忘。既然一輩子可能只跳一次（通常如此），強烈建議購買錄影留念。
如果發現這是你的真愛，可以考取專業跳傘執照。這裡查詢所有可能性。
2. 低空跳傘(B.A.S.E.)
只有少數勇者且有證照者才能嘗試。這種跳傘變體讓冒險者從建築、起重機或峽谷等固定點跳下，自由落體數秒後開傘。
絕對是頂級的刺激體驗！
3. 翼裝飛行
前兩者的結合但更極端——穿著「鳥人裝」躍入虛空，在墜落中滑翔。時速可達200公里！需具備跳傘證照及豐富經驗才能參加培訓。
這段影片會讓你震撼:
4. 高空走繩(Highline)
在兩高點間繃緊的扁帶上保持平衡移動（低高度稱Slackline）。掌握基礎後可加入空翻、跳躍等花式動作，需佩戴安全帶以防墜落。
你敢挑戰這樣的高度嗎？
5. 蹦極跳
這項在西班牙極受歡迎的活動不可或缺。傳統蹦極從橋樑躍下，彈性繩繫於腰間；綁腳式的蹦極跳較少見但日漸流行。最近繩索跳(rope jump)也開始風靡:
6. 冰瀑攀登
需有岩攀經驗者才能嘗試，難度更高。使用冰鎬鑿入冰壁，靴上裝冰爪固定於冰面。
全球冰瀑每年都見證攀登者的壯舉。
7. 深水獨攀(Psicobloc)
無繩索的短程攀岩，下方是海水、河流或水庫以緩衝跌落。需游泳或乘船抵達起攀點。
馬略卡島是西班牙的熱門練習地。
8. 冰下潛水
對五感衝擊難以言喻，需持潛水證照，比休閒潛水更複雜。
西班牙的潘蒂科薩湖冬季結冰時，水下景觀獨一無二。
9. 沉船與洞穴潛水
沉船是水下寶藏——船艦、飛機、雕像等，經年累月成為珊瑚礁生態系。
洞穴則通往常人難見的奇景，通常需證照，除非參加體驗潛水或有教練陪同。
10. 速降騎行(Downhill)
全速衝下山徑、峽谷或沙漠，跨越天然與人工障礙，已發展成競賽項目。
紀錄時速達222公里！驚人！
11. 滑翔滑雪(Speed riding)
滑翔傘與滑雪的結合，時而騰空時而疾速滑降。
12. 直升機滑雪(Heli ski)
從直升機跳下，滑降處女雪坡，還有比這更極致的嗎？
你最想嘗試哪項？還玩過其他極限運動嗎？媽媽看到會怎麼想？告訴我們！
