滑雪有多種形式,其中一種是特技滑雪或自由式,它會帶給你有趣且刺激的感受,包括快速的轉彎、特技動作和令人驚嘆的跳躍動作,毫無疑問地,自由式滑雪不會讓你無動於衷。與許多滑雪者的想法相反,它並不比其他滑雪形式更危險;雖然它確實允許你在滑雪時做一些瘋狂的動作並冒相當大的風險,但如果你能控制自己的極限,就不會在任何滑雪場上被抬走。

自由式由三種不同的項目組成,每種項目的技巧都非常不同,因此很少能找到能在這三項中都達到精英水平的滑雪者,儘管有些人已經做到了。

穿上滑雪板


Aerials 或特技跳躍

在這三種項目中,這種模式是最令人印象深刻的。它是一種極限運動,滑雪者會從專門用雪建造的斜坡式跳台上進行跳躍和特技動作,跳台的出口是垂直的。

這種模式對於非專業滑雪者來說幾乎不可能練習,除非有良好的基礎設施和優秀的教練:初學者需要彈跳床和水中跳台來進行最初的嘗試。最好不要想像如果你試圖在你常去的滑雪場的一個小角落裡隨便做一個雙空翻會發生什麼。至少,你的滑雪季節會在開始前就結束,所以...小心!

這是一項相當獨特且較少人知的項目。它在一塊非常平坦且壓實的雪地上進行,滑雪者伴隨著音樂,進行一系列類似體操地面動作的動作,但穿著滑雪板。滑雪者可以在雪地上滑行或在滑雪杖上進行旋轉動作。使用的滑雪板非常短,而滑雪杖則需要又粗又長(大約到肩膀的高度),以便能夠安全地撐起身體而不會折斷它們。


 雪上运动

你可以在任何初學者雪道上練習Acro,只要找到一個人教你基本動作,這些動作並不特別複雜。然而,找到專門用於這項運動的滑雪杖並不容易,因為商店裡不銷售這些。你必須在這個圈子裡找到能幫助你的人。

Moguls 或雪包

雪包無疑是自由式的頂級項目,無論是非專業練習者的人數還是參賽者的數量都證明了這一點。

 您最喜欢的项目是什么?


我想你很容易想像一個比賽場地:一段封閉的雪道,佈滿雪包,以及兩個位於斜坡線上的跳台,距離大致相等。比賽的內容是根據規則要求,按照速度、技巧和跳躍執行的標準滑下雪包。這是一項由裁判評分的運動,因此並不總是滑得最快的人獲勝。

你可以比其他兩項更容易開始練習這項項目,因為你唯一需要的是一段雪道,雪地車在那裡留下了雪包(在某些滑雪場這可能非常困難)。這樣你就可以練習一些基本的轉彎技巧和特定的雪包技術以及其他吸收技巧。

 迈向自由泳


至於跳躍,不要太擔心,從一些直線小跳開始就足夠了。首先你需要學會在空中控制身體,然後再嘗試特技動作。在裝備方面沒有問題,你可以使用平常的裝備。