大多數溪降意外的發生，往往與缺乏規劃、準備不足或單純的疏忽有關。因此，安全很大程度上取決於個人。若您沒有經驗，務必直接聯繫專業溪降機構。
溪降安全守則
選擇溪降路線時，必須誠實評估自身技術與體能。每條溪谷都有其技術難度、長度、水流量和當前狀態。團隊的經驗、體能狀況及訓練程度也需納入考量。建議您先了解溪降難度分級 ，選擇符合自身能力的路線。
團隊人數需符合規範。小型團隊更理想，但建議至少三人同行。
規劃活動時，可參考手冊、指南或像本站這樣的網頁，獲取大量實用建議。盡可能蒐集最新資訊以全面掌握溪谷狀況。不妨向當地人（嚮導、業者、旅遊局或在地運動員）打聽溪谷現況。
天氣也是決策因素——某些溪谷在降雨或局部雷雨時難度會驟增。暴漲的水流可能阻斷去路。上游暴雨尤其危險，坍方可能改變溪道，使實際情況與預期不符。因此，掌握溪谷即時狀態是避險的關鍵。
總而言之，選擇溪降路線時需考慮以下要點:
- 是否設有固定錨點。這將決定需攜帶的裝備，最安全的選擇是已有化學錨栓的峽谷。
- 個人及團隊的體能與技術水平。
- 活動時段及路線的技術難度。
- 溪谷及整個流域的天氣預報。
- 溪谷的最新狀態。
切記:任何計劃都應包含撤退路線與緊急逃生方案。
出發前，務必向他人告知您的行程與時間表！
