徒步旅行和生物舞 Gerês December 桥

您有12 月长周末的空闲时间吗？您正在寻找一个好的度假计划吗？与我们一起在 Peneda-Gerês 国家公园的自然空间中享受 4 天的沉浸式体验！

这是属于葡萄牙领土的环境，位于与加利西亚的边界。在这里，我们将能够走四种不同的路线，了解它的山脉、河流、瀑布和茂密的森林。真是一次体验！

短途旅行是通过没有标志的路径进行的，这就是为什么我们有专业的导游，以便他可以随时引导团队通过这些地方。我们将穿越非常偏远的地区，只有一些专业的牧羊人和徒步旅行者知道这些地区。

路线技术上并不复杂，但有些路线比较宽广或有一定的坡度，而且由于这几天我们要连续走4条路线，所以建议您习惯在山里行走。这些是预定的游览:

-第一条路线，七桥路线，12月6日星期四:我们将从Portela del Hombre边境地区出发，前往Sierra Amarilla，向南行驶。我们将看到令人印象深刻的 Mata da Albergaria 森林，并继续我们的行程穿过霍姆河谷。我们会发现 Ribeiro das Gramelas 桥，非常靠近 Vilarinho das Furnas 大坝。我们到达马塔达阿尔贝加里亚 (Mata da Albergaria)，然后返回起点，途经美丽的瀑布。全长9公里，5小时可走完。难度适中。

-第二次旅行，波索阿祖尔路线，12 月 7 日星期五:我们将离开特里贝拉，了解充满这个水池的透明水域。当我们行走时，我们会看到一些高峰，例如黑岩或皮亚斯岩。在游览的第一部分，我们将看到阿拉多瀑布，它是最著名的瀑布之一，因为它的壮观。它的高度为750米。我们在这次旅程中还将看到的其他地方包括 Curral da Malhadoura、Curral de los Puertos 或 Puente de las Sierras。全程11公里，7小时完成。

- 第三条路线，Leonte、Pe do Cabril 和 Varciela 路线，12 月 8 日星期六:该路线向北行驶，到达海拔 1235 米的 Pie de Cabril。这条路线将让我们参观普拉多德尔蒂罗利翁和卡贝洛，然后到达普拉多阿马里洛。我们将发现该地区的典型植物群，例如 carqueixa 或 xesta。我们将继续穿过Campo de Gerês，直到到达Mata da Albergaria 的森林地区，从那里我们将看到Vilarinho das Furnas。我们将通过莱昂特下撤。我们将在 6 小时内完成 10 公里，路线为中等水平。

-第四次巡演，普雷吉萨路线，12 月 9 日星期日:我们的最后一条路线将是一条比我们这些天完成的其他路线更简单的环形路线。我们将穿过一望无际的板栗树、草莓树、卡巴洛树和松树森林。当我们到达 650 米高的时候，我们就能在 Casa de la Preguiza 看到一个壮观的湖泊。我们还将观察卡尔达斯德尔吉尔斯。我们将到达800米外的Cantina观景台，可以看到整个地区。我们将欣赏莱昂特瀑布的瀑布，然后穿越热尔河。全程4公里，2小时内完成。

但并不是所有的事情都会步行。这次度假的另一个支柱是biodanza。这是一种利用身体运动和声音来尝试与自己和周围环境更好地联系的技术。与该学科的专业人士一起，两个学习课程等待着您。

最后，进入Lobios 水疗中心，沐浴从卡尔多河流出的温泉，结束这一美妙的体验怎么样？这项活动将于周日下午、假期结束之前进行。

对于此计划，您将在双人间住宿 3 晚，包括早餐和晚餐、周日野餐和午餐，说再见。