霍夫泻湖位于美丽的城市苏塞克斯布莱顿，是学习站立式桨板（SUP）的完美地点。平静、平坦的浅水区非常适合初学者，轻松应对海上挑战。

SUPing使用一块大板，您可以站在上面用桨来推动自己。这是一项用途广泛且充满乐趣的运动，让您能够以多种不同的方式体验水上乐趣。SUPing是与各个年龄段的其他人一起享受水上乐趣的好方法，尤其是当在适当的指导下，基本技能相对容易掌握。

当您变得更加自信时，划桨的整个世界就会展开，包括沿海、湖泊和河流游览、赛车，甚至 SUP 冲浪。

我们将在课程中学到一些东西。在这个为期 4 天的课程中，我们要学习的内容之一是学习如何在板上跪下和站起来。我们还将介绍练习这项运动时必须采取的所有基本安全措施。我们将教您基本的转弯和划桨技巧。您还会发现更多关于桨板运动的事情。

本课程面向完全初学者或具有一定经验的人士。我们培训从孩子到祖父母的每个人。我们在布莱顿海滩为每个人提供了空间。如果您不会游泳，请提前告知我们。

您只需携带一双不介意弄湿的旧鞋、毛巾和泳衣。我们在办公室出售氯丁橡胶鞋。包括潜水衣、浮力辅助设备和SUP 设备租赁。

你还在等什么？这是布莱顿站立式桨板冲浪的独特四天之旅。