Pôr-se em forma de forma divertida está ao alcance de quem deseja experimentar novas sensações, mesmo que não saiba exatamente como consegui-lo. Os desportos aquáticos são uma excelente opção para fazer exercício físico sem esforços excessivos e de forma refrescante. São ideais para toda a família e ainda lhe dão a possibilidade de conhecer a costa da nossa península agora que o turismo ativo está tão em voga.
São muitas as atividades que se podem realizar, embora nós recomendemos as que estão mais em moda entre os aventureiros e apaixonados pelo mar:
Mota de água - Uma atividade emocionante em que a velocidade sobre a superfície da água é a protagonista. Alugue uma mota numa empresa especializada e realize pequenas excursões com um instrutor ou sozinho, se tiver a licença adequada para conduzir autonomamente.
Rafting - Desporto em que a aventura está presente por quilómetros e quilómetros de diversão, percorrendo um rio com águas rápidas. Não deixe escapar esta oportunidade, porque a embarcação pneumática lhe permitirá mergulhar na natureza de uma forma verdadeiramente especial.
Canyoning - A descida de canhões tornou-se muito popular nas últimas décadas, porque é um desporto muito completo em que a água o rodeia durante todo o percurso. Enfrente os diferentes obstáculos que surgirão no seu caminho, como tobogãs naturais, poças, cascatas... Ideal para praticar em grupo!
Surf - o que dizer deste desporto quase milenar? Uma das práticas mais difundidas no mundo, que conta com inúmeros adeptos. O número de campeonatos é cada vez maior e não é difícil de praticar, só requer paciência e muita vontade de aprender.
Kitesurf - Deixar que o vento guie a sua vela é uma experiência sob o signo da pura adrenalina e poderá desfrutar do intenso azul do mar. É um hobby ao qual se poderá dedicar todas as vezes que quiser, depois de frequentar um curso específico para aprender noções de meteorologia e o uso dos diferentes materiais.
SUP - O Paddle Surf é um desporto que pode encontrar em quase todas as costas, porque a maioria das empresas dedicadas ao surf ou ao kite estão a investir nele. Tudo o que precisa é manter o equilíbrio e uma boa dose de entusiasmo. Férias à beira-mar como nunca imaginou!
É verdade que os desportos aquáticos também se podem praticar em lagos e rios, mas o mar continua a ser o cenário preferido. Oferece uma ampla gama de possibilidades e é enriquecido pelo jogo das ondas, que conferem maior emoção às atividades praticadas.
Não pode perder a oportunidade de praticar uma destas atividades ou escolher entre a vasta lista que pode encontrar: windsurf, hidrospeed, passeios de barco, canoagem, mergulho... Empreender um destes desportos será o melhor que pode fazer não só durante a época estival, mas também no inverno, utilizando um bom fato de neopreno.
