O canyoning é uma das atividades mais aguardadas da temporada primavera-verão, quando o degelo transforma os rios e os seus canyons numa experiência autêntica. Embora seja provavelmente uma das atividades de montanha mais divertidas, é necessário ter algum "respeito" e tomar sempre todas as medidas de segurança adequadas. Estamos num ambiente natural e a falta de conhecimento e preparação pode pregar-nos uma partida. Se te animas a praticá-lo, é recomendável que contactes as empresas do sector.

Salto de Canyoning


É imprescindível que, durante a aventura, leves contigo uma série de itens essenciais na tua mochila de canyoning. Vamos enumerá-los! 

EQUIPAMENTO PARA A DESCIDA DE CANYONING

1. Fato de Neoprene 

Fatos de neoprene


Uma descida de canyoning costuma ser uma atividade aquática, nestes casos entra-se e sai-se da água várias vezes, o que pode induzir hipotermia, especialmente quando se trata de águas muito frias, em locais sombrios. Além disso, este tipo de fatos protege-te de golpes e escoriações.

2. Botas

A irregularidade do terreno sugere um calçado com sola aderente, que proteja o tornozelo de entorses, reforçado na ponta, que não seja impermeável para deixar sair a água e que não seja muito pesado.

3. Capacete

Descida de Canyoning com proteção - capacete


Quando praticamos canyoning estamos entre paredes rochosas. Para evitar golpes durante a progressão e minimizar o risco em caso de queda, adiciona um capacete homologado ao teu equipamento.

4. Kit de Primeiros Socorros

kit de primeiros socorros


Será útil para cortes, escoriações, picadas de insetos, reações alérgicas, entorses, etc. O conteúdo é muito variável, mas recomendamos que leves pelo menos analgésicos, anti-inflamatórios, antidiarreicos, soro, iodo, ligaduras, gazes, pontos de aproximação, pensos rápidos, bisturi, tesoura, luvas e agulhas esterilizadas. Acrescenta, ainda, um pouco de glucose, sais minerais, gel energético, pastilhas para purificar água e creme de proteção solar.

5. Material técnico

Material auxiliar


Obviamente depende do tipo de canyon e das técnicas que vais precisar. Se houver rappels, necessitarás de cordas, arnês, descensor, cabos de ancoragem, e material para assegurar (mosquetões, cordinos, etc.). Se fizeste uma boa preparação do canyon, terás também um croqui com as dificuldades técnicas, um mapa da zona, uma bússola (ou um GPS), e uma lanterna.

E embora pareça óbvio... o telemóvel. Uma chamada para o 112 em caso de necessidade pode salvar-te a vida. Para os ajudar, um apito e um colete refletor nunca são demais.

Agora... a desfrutar da descida!