Praticamente todas as semanas no nosso país organizam-se corridas de todos os tipos onde os corredores têm de percorrer 5 km por uma causa específica: o dia da criança, a corrida da mulher, pela paz...

Mas de vez em quando realizam-se outro tipo de corridas temáticas onde tudo gira em torno de uma ideia geral: a celebração da primavera com a Holi Run, as de obstáculos, as de luzes de néon, a Pizza Run, com disfarces... E como não podia faltar, temos também a corrida zombie.

 Obstáculos numa corrida



E não é de estranhar, já que os zombies têm uma longa tradição, estando presentes em lendas antigas, obras de literatura, cinema, televisão, banda desenhada ou videojogos. Existe toda uma história, caracterização, normas de comportamento e até regras para sobreviver a uma invasão zombie, pelo que parece ser algo mais do que uma simples moda.

Mas, em que consistem este tipo de corridas? A seguir, damos-te mais informações:

Qual é a distância do percurso?

É uma corrida de 5 km em que o participante que atua como humano terá de superar diversos obstáculos.

 Zombie à espera dos corredores


O itinerário é simples?

São 5 km em que é preciso correr pelo campo e superar diversos obstáculos naturais e artificiais, onde é necessário arrastar-se pelo chão, trepar, saltar... mas sobretudo correr se não se quiser que os zombies fiquem com todas as vidas!

É preciso estar atento, pois o caminho está completamente infestado de zombies... Terrificamente divertido!

 Zombies a passear pela rua


Em que equipa irias tu?

Podes participar no evento em qualquer um dos dois lados:

  • Humano. Se escolheres ir como pessoa saudável, tens de percorrer o itinerário a correr até chegares à meta. No entanto, deves tentar terminar no ponto de chegada com pelo menos uma vida. As vidas são lenços coloridos que se levam no cinto e que os zombies se encarregam de arrancar para eliminar o corredor.

 Casal de zombies


  • Zombie. O ideal é ir maquilhado de casa, mas para quem prefira ir neste lado, há uma equipa de maquilhadores que se encarrega de caracterizar e/ou retocar os mortos-vivos e organizam-se em grupos (hordas) para irem atrás dos corredores e tirar-lhes as vidas.

Quem ganha a corrida runners VS zombies?

Ganha o humano que chegar primeiro à meta com pelo menos uma vida e o grupo de zombies que conseguir arrebatar mais vidas. Além disso, dentro da horda costuma premiar-se quem melhor se mete no papel: movimentos, sons, caracterização...

 Rapariga zombie


Como te preparares para a corrida?

Se gostarias de participar numa destas corridas, o primeiro e mais importante que precisas é ir com vontade de te divertir e passar um bom momento. Ainda que tenhas a certeza de que vais competir, não sejas mau perdedor, não fiques zangado se fores eliminado... a ideia é jogar e divertir-se!




Conselhos:

  • Sai para correr alguns dias antes, sobretudo para teres algum preparo físico se não quiseres cansar-te demasiado durante a corrida.
  • Se quiseres participar como zombie vê algum dos filmes que se fizeram nos últimos anos para te poderes meter bem no personagem: a forma como se movem, como vão vestidos, que sons emitem, como se comunicam...
  • Não te esqueças de levar água.

Corredor com zombies


  • Vai com roupa confortável e umas sapatilhas que te fiquem ajustadas ao pé e que não te provoquem fricções nem danos, pois isso poderia fazer com que desenvolvesses a corrida em perfeitas condições.
  • É importante que não te esqueças de aquecer antes e alongar depois da corrida. Assim evitarás lesões e sobrecargas.