Nordic Walking perfeccionamiento El Berguedá 3h

SKU: 10053
Olvan (Barcelona)
En ruta Llegando a la cima Estiramientos

Resumen de la oferta

Descripción de Nordic Walking perfeccionamiento El Berguedá 3h

Perfeccionar tu técnica de Nordic Walk junto a un experto en la materia tenemos una ruta de 3 horas. Saldremos de Berguedá y los propios monitores te proveerán de los bastones para poder avanzar. Si no conoces la técnica, se trata de caminar con un balanceo suave de brazos que ayudado con unos bastones con la medida correcta.

Durante estas 3 horas practicarás la técnica Alfa 247 en la que los bastones se utilizan de una forma erguida y los movimientos de los brazos serán largos y amplios, la longitud del paso es variable según el individuo con apoyo en a columna.

Siendo este nombre las siglas de A: erguido, L: largo, F: formación de un triangulo, A: paso adecuado. La técnica diagonal, básica en este deporte.  Y por último la técnica Exerstrider.

Los grupos tendrán un mínimo de 2 personas y un máximo de 3, será muy importante respetar estos cupos. 
¿Qué incluye la actividad?
  • Monitores expertos
  • Bastones
  • Materiales necesarios
Duración
3 horas con diferentes niveles de dificultad y diferentes recorridos

Disponibilidad de la oferta

Información básica

2 - 100 personas
Comida
Alojamiento
Transporte
33€ 9% desde
30€
¡Recompensas! 0,90€
Recupera el 3% del valor en cada compra. Las recompensas pueden ser utilizadas en tus futuras compras
¿Te ayudamos? ¡Llámanos! 91 790 79 09
¿Cuánto pagarías por esta oferta?
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NUNCA te dejamos colgado. Si hace mal tiempo o surge cualquier imprevisto con la empresa organizadora haremos todo lo que esté en nuestras manos para remplazar la actividad por otra equivalente o para desplazar la fecha de la actividad.
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Devolución a tu monedero en 14 días
Si no estás satisfecho con tu compra podrás cambiarla por cualquier otra actividad o almacenar el importe en un monedero virtual siempre que sea en un plazo no superior a 14 días naturales a la compra de la actividad (exceptuando compras con antelaciones inferiores a 14 días, consulta condiciones).

Preguntas y respuestas sobre la actividad

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Mapa

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