Yoga e paddle surf a Girona Costa Brava 90 min

Sicuramente avrai sentito parlare di yoga, e lo avrai anche praticato in più di un'occasione, ma sicuramente non lo avrai praticato sul mare.

Lo yoga è un'arte antica per raggiungere la soddisfazione personale attraverso l'equilibrio tra corpo e mente.
Con la nostra tecnica di pagaia yoga intensifichiamo al massimo questa soddisfazione. Sostituiamo il materassino con la tavola da surf e il pavimento di una stanza con la superficie del mare.

Immagina come ti sentirai praticando paddle yoga, in mezzo al mare, in totale contatto con la natura.
E sappiamo già cosa ti stai chiedendo, ecco perché lo chiariamo qui, non devi essere un esperto di yogi, né un esperto di paddle, quindi l'attività è perfetta per tutti.

I nostri istruttori padroneggiano entrambe le tecniche e ti aiuteranno e ti spiegheranno tutto molto bene durante l'ora e mezza di durata dell'attività. Abbandonatevi al benessere dello yoga in mezzo alla natura.

Per un gruppo di almeno 4 persone è possibile noleggiare l'attività tutto l'anno, per gruppi più piccoli è possibile anche praticare paddle yoga da giugno a settembre.