Iniziazione all'arrampicata mista 4 giorni roccia e boulder

Ti offriamo una magnifica opportunità per iniziare alla grande il bouldering e l'arrampicata su roccia! Proponiamo un programma che unisce la necessaria teoria, ma soprattutto, tanta pratica. 4 giorni per vivere un'esperienza indimenticabile se non hai mai scalato prima.

Ecco il tuo piano di lavoro che adatteremo in base ai tuoi progressi in quei giorni:

Primo giorno: Sessione teorica
Durata: 2h - 2h 30min

• Presentiamo il corso, spieghiamo le regole generali, gli elementi di sicurezza, il materiale che utilizzeremo, ecc.

Secondo giorno: Sessione teorico-pratica Rock
Durata: 6 ore.

• Ci sposteremo nell'ambiente naturale, dove insegneremo una sessione teorico-pratica. Impareremo la terminologia di base, come fare i nodi, tecniche di assicurazione, arrampicata di 2° livello.
• Impareremo ad evitare gli errori più tipici dell'arrampicata.
• Spiegheremo anche i protocolli di sicurezza su corda e discesa
• Infine, ti insegneremo come trasportare e piegare la corda.

Terzo giorno: Pratica rock
Durata: 6 ore.

• Anche questa sessione si svolge nell'ambiente naturale. Ti ricorderemo tutto ciò che abbiamo imparato nei giorni precedenti e lo metteremo in pratica.

Quarto giorno: Pratica bouldering
Durata: 4 ore.

• Dedicheremo questa sessione, in palestra, alla pratica del bouldering. Imparerai la tecnica e la formazione di base.

Ti forniamo tutto il materiale tecniconecessario per lo svolgimento del corso (corda, imbracatura, casco, calzature, elementi di sicurezza, tecnico accreditato), oltre al trasporto e >sicuro. Dovrai solo portare un abbigliamento comodo ed adeguato al periodo dell'anno e voglia di imparare e divertirti ad arrampicare.

*Dovremo essere in grado di formare un gruppo minimo di 4 partecipanti per poter tenere il corso.