Les sports d'aventure sont une excellente opportunité pour dire adieu au stress et vivre la vie différemment. L'acteur Fernando Cayo le sait bien, lui qu'on peut actuellement voir sur le petit écran dans le rôle du Comte de Miranda dans la série Toledo, carrefour des destins. Nous avons également interviewé sa partenaire de casting Paula Cancio (vous pouvez voir l'interview ici).
L'acteur originaire de Valladolid possède une longue carrière depuis ses débuts dans le monde du jeu d'acteur en 1998 avec un rôle dans la série d'Antena 3 Manos a la obra. Depuis, il n'a cessé de travailler au cinéma, à la télévision et au théâtre, ce qui lui a valu des prix comme celui de meilleur acteur au Festival du Film de Toulouse ou des prix d'interprétation dans différents festivals comme Zaragoza ou Pilas, entre autres.
Mais ce n'est pas tout, car entre deux rôles, il trouve aussi le temps de pratiquer des sports d'aventure comme la plongée, l'escalade ou le VTT.
Yumping.- Avez-vous pratiqué un sport extrême ?
Fernando Cayo.- Oui, j'en ai pratiqué plusieurs : parapente, escalade, plongée sous-marine, descente de canyon et VTT.
Y.- Quel sport d'aventure aimeriez-vous essayer ?
F.C.- Le parachutisme est mon grand défi à relever.
Y.- Avec lequel n'oseriez-vous jamais ?
F.C.- La spéléologie sous-marine, l'idée d'être dans une grotte sous l'eau me fait trop peur...
Y.- Consacrez-vous votre temps libre à un hobby ?
F.C.- J'aime me promener à la campagne et, quand j'ai un moment, faire des randonnées avec ma femme, ma fille et ma chienne. Le vélo m'oxygène aussi beaucoup, je vis à la campagne et profite de chaque instant pour sortir en plein air ; c'est essentiel dans ma vie, j'ai appris à en profiter avec mes parents avec qui nous faisions beaucoup de sorties en nature et j'ai envie de transmettre ça à ma fille. Le contact avec la nature est l'une des choses les plus merveilleuses de la vie.
Y.- Quelles sont vos méthodes habituelles pour libérer de l'adrénaline ?
F.C.- Dans la salle que j'ai pour répéter chez moi, je mets de la musique et je danse, je libère de l'adrénaline et je me connecte à mon corps en méditant et en faisant du yoga ou toute activité qui me connecte à ma respiration et mon corps. Transpirer à vélo me libère aussi beaucoup.
Y.- Pensez-vous que les gens devraient pratiquer plus de sports d'aventure ?
F.C.- Bien sûr, c'est une façon de se connecter à un groupe humain, de nous unir à la nature et de nous "dé-zombifier" de toutes les mauvaises nouvelles, manipulations, routines et pessimisme.
Y.- Quelle est la chose la plus excitante que vous ayez faite dans votre vie ?
F.C.- Avoir une fille (rires). Et en termes de sports extrêmes, ma première sortie en parapente sur les falaises de Lima-Pérou : je me suis retrouvé suspendu, planant à bonne hauteur au-dessus de la mer... Quelle montée d'adrénaline ! J'ai adoré !
Y.- Sports terrestres, nautiques ou aériens ?
F.C.- Pour l'émotion, je préfère l'aérien ; pour la facilité de pratique, les terrestres ; et pour le charme, les nautiques.
Y.- Pratiqueriez-vous des sports extrêmes avec des amis ou votre partenaire ?
F.C.- Je préfère les pratiquer en groupe, car c'est comme ça qu'on en profite le plus, c'est pour moi une expérience sociale. Mais si je voyage ou qu'il n'y a pas d'opportunité, ça ne me dérange pas de les pratiquer seul.
Y.- Avec quel sport extrême pourriez-vous surprendre quelqu'un ?
F.C.- Une belle balade en parapente dans un paysage magnifique.
Un immense câlin plein d'affection et d'énergie à tous les amis de Yumping !
