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Le Top 3 des lieux incontournables pour faire du canyoning en France

Quentin Brizon — Fri, 08 Mar 2024 00:00:00 +0000

Le canyoning est un sport ludique et divertissant se déroulant dans un cortège de passages montagneux formés par l’eau durant des milliers d’années. Vous aurez pour objectif de passer à travers les lits des cours d’eau, les couloirs étroits, les gorges encaissées et les canyons tous plus sensationnels les uns que les autres. Une immersion totale au cœur de la végétation et de la pureté granitique où vous rencontrerez peut-être la faune locale.

Cette pratique rassemble plusieurs sports en une seule activité. En effet, la progression entre les cascades se fait de différentes manières. Vous devrez arpenter les terrains variés, escalader les sommets rocheux, puis les descendre en rappel grâce à un harnais et une corde.

Les gorges des Alpes-de-Haute-Provence

Vous cherchez une région rassemblant les canyons les plus adaptés à vos envies et à votre expérience ? Cette région saura vous satisfaire !

Le parc naturel régional du Verdon s’étend sur une superficie de plus de 188 000 hectares dans les départements du Var et des Alpes-de-Haute-Provence, passant par la Clue du Haut-Jabron, les cascades du Riou à Moustiers-Sainte-Marie ou encore par la Clue de Saint Auban. La région prône des sites naturelles illimités, parfaits pour une excursion d’une demi-journée ou même d’une journée complète.
Elle ravit par sa diversité dont vous pourrez aisément vous aventurer dans le secteur de votre choix !

Prêt à sauter dans l’eau cristalline et glisser sur les toboggans varois ? Peu importe votre niveau d’expérience, les parcours s’adressent aux amoureux de la nature voulant pratiquer une activité sportive au cœur de la végétation. Les circuits montagneux peuvent être ludiques ou techniques, sauvages ou réputés, une panoplie de zones de végétation et de formes rocheuses offrent des sensations incomparables à vivre en famille ou entre amis.

Le Canyon du Chassezac, en Lozère

Le département de la Lozère est connu pour ses paysages atypiques, offrant une végétation diversifiée dans un environnement calme et placide. C’est tout simplement le lieu idéal pour profiter de ses vacances dans un cadre paisible et relaxant.

Outre les panoramas exceptionnels que vous aurez l’opportunité de contempler en Lozère, le patrimoine naturel du Chassezac révèle être le canyon comportant les cours d'eau les plus expérimentables compte tenu de son débit élevé dû au fort dénivelé de ses chaînes de montagnes. De plus, elle dénote de grands sites d'escalade, de plages de sables fins et de formes rocheuses qui surplombent les piscines naturelles, ce qui en fait d'elle une destination incontournable à la pratique du canyoning.

Haute-Savoie

Vous désirez partir en vacances quelques jours, quelques semaines, voire toute une vie ? La Haute-Savoie sera la destination de vos rêves !

Cette station mérite d’être dans le classement non seulement, car elle propose des espaces idéaux pour le canyoning, mais aussi pour toutes les activités autour d’elle que vous pouvez expérimenter. Surnommée la Savoie du Nord ou encore le paradis du sport, la région préférée des français offre aux amateurs de sensations fortes de quoi combler leur bonheur, passant par le ski alpin, le parapente, l’escalade, le VTT, le kayak et j’en passe !

Pour quelle(s) station(s) êtes vous tombé(e) amoureux(se) et désirez partir à sa découverte ?

Faites-le-moi savoir en commentaire !

Top 5 des spots de parapente en France

Steven Suberbere — Thu, 07 Mar 2024 00:00:00 +0000

Parlons d’une des activités de vol libre que les français apprécient le plus : le parapente. Passionnés de sensations fortes et d’altitude, c’est ici que ça se passe.

Le parapente est une activité populaire en France pour de nombreuses raisons, depuis les airs vous aurez l’occasion de découvrir des endroits de l'hexagone d’un nouveau point de vue. Vous ressentirez des émotions uniques et vivrez des montées d’adrénaline sans comparaison tout en ayant vue sur des panoramas magnifiques.

Cette liste n’est pas exhaustive, elle ne reflète que notre point de vue qui, nous l'espérons, vous plaira.

Voici notre panthéon des meilleures localisations pour pratiquer cette activité :

La Dune du Pilat, Gironde

Quoi de mieux que la dune la plus célèbre de l’hexagone pour prendre de la hauteur lors d’une activité de parapente ? Située proche de Bordeaux, une activité de parapente dans cette région vous offrira une vue imprenable sur le bassin d’Arcachon et le Cap-Ferret.

La région du Sud-Ouest de la France vous offre calme, sérénité et liberté grâce à sa flore locale qui ne vous fera pas penser que vous êtes en France.

Annecy, Haute-Savoie

Survolez le fameux lac d’Annecy et ses eaux d’un bleu magique et laissez vous enchanter par l’air pur des Alpes.

Avec de nombreuses zones de décollage et d'atterrissage, à cela s'ajoutent les paysages d’une flore abondante et les panorama pittoresques de la Haute-Savoie, vous avez un des meilleurs endroits de France pour la pratique du parapente.

Chartreuse au niveau de Grenoble, Isère

Avec une réputation qui n’est plus à faire, l’Isère et notamment Saint-Hilaire est l’un des meilleurs endroits pour faire du parapente. Un terrain adapté à tous les niveaux car selon les conditions météorologiques, le niveau nécessaire pour le parapente peut varier.

Depuis les airs et durant les descentes, vous allez avoir l’opportunité d’avoir vue sur les massifs du Vercors et celui de la Chartreuse ainsi que la vallée de la Drôme.

Île de La Réunion

Restons en France mais voyageons un peu, venez prendre de l’altitude sur l’île de la Réunion. Avec des conditions météorologiques idéales pour ce sport aérien à sensations, la côte couchante de l’île de la Réunion est l’endroit rêvé pour pratiquer le parapente et notamment à Saint-Leu.

Un cadre idéal, une vue panoramique sur l’océan Indien et sur la flore abondante réunionnaise à cela s’ajoute des températures très douces.

Clermont-Ferrand, Puy-de-Dôme

Dans le Puy-de-Dôme, les activités de parapente ont le vent en poupe car le territoire, situé au centre du Massif Central, possède des plaines, des montagnes et des volcans. Un paradis naturel pour les amateurs et les passionnés de cette activité de vol libre.
Après tout c’est à cet endroit que les pionniers du parapente ont commencé.

Un sport iconique, un endroit magique avec les célèbres volcans de l’Auvergne qui propose des vues à couper le souffle. Alors, imaginez depuis les airs ?

Vous en voulez d’autres ?

Il existe également de nombreux autres endroits en France qui sont idéaux pour faire du parapente et qui offrent des paysages magnifiques et de parfaites conditions météorologiques.

Les Vosges, de magnifiques plaines venteuses à perte de vue avec des zones de départs en hauteur. Vous survolerez des endroits magnifiques comme Le Markstein et le Kastelberg.

La Bretagne, idéale si vous aimez dévaler les falaises et atterrir sur les plages, une aventure unique à faire.

Millau en Aveyron, ville indissociable du parapente depuis les années 70, les professionnels de cette activité pèsent désormais dans l’économie régionale.

La Normandie, quoi de mieux pour découvrir la côte de la Manche depuis les airs et peut-être aurez-vous même l’opportunité d’apercevoir les côtes britanniques.

Nous espérons que cet article vous aura inspiré pour trouver votre endroit idéal pour le parapente.

Tout ce que vous devez savoir avant une initiation au pilotage

Baptiste Chrisostome — Thu, 07 Mar 2024 00:00:00 +0000

Étant enfant, vous rêviez d’être pilote ? Et si vous faisiez de vos rêves une réalité en explorant les nuages lors d’une initiation au pilotage ? Aucune crainte, nous ne vous demandons pas de maîtriser les commandes d’un Airbus ! En réalité, vous n’avez besoin ni d’un diplôme ni de beaucoup d’expérience pour vous improviser pilote d’un jour à bord d’un petit avion prévu à cet effet.

Vous songez donc à prendre votre envol, mais vous ne savez pas vraiment comment ni vous organiser ni à quoi vous attendre ? Vous êtes à l’endroit idéal : notre guide des vols d’instruction est fait pour dissiper tous vos nébuleux doutes quant aux modalités de l’activité. Nous avons, dans cet article, répondu aux questions les plus récurrentes sur les initiations au pilotage d’avion.

Quelle est la différence entre une initiation et un baptême de l’air ?
Qui peut réaliser un vol d’initiation au pilotage ?
Où réaliser son vol d’instruction ?
Quel type d’avion peut-on piloter sans expérience ?
Quel est le déroulement d’un vol d’initiation ?
Quels sont la durée et le prix d’une initiation au pilotage ?

Quelle est la différence entre une initiation et un baptême de l’air ?

La distinction dépend tout simplement de qui est aux commandes ! Lors d’un baptême de l’air en ULM ou en hélicoptère, vous êtes passager et c’est le pilote qui s’occupe de diriger l’appareil pendant que vous profitez de la vue panoramique depuis le cockpit. Lors d’une initiation au pilotage, vous êtes seul maître à bord et êtes invités à réaliser toutes les manœuvres de vol en prenant la place du pilote. Celui-ci demeure sur le siège passager pour vous assister lors de toutes les étapes techniques et vous fournir les conseils indispensables à votre sécurité.

Qui peut réaliser un vol d’initiation au pilotage ?

À l’instar des baptêmes de l’air, les initiations sont accessibles à tous : cela veut dire que vous n’avez pas besoin d’expérience pour voler pour la première fois ! Par contre, les vols sont soumis à un âge minimum, qui peut varier entre 12 et 14 ans selon les prestataires de l’activité. Si l’initiation est réalisée à bord d’un avion ultra-léger, informez-vous des limites de poids auxquelles sont soumis les aéronefs par la réglementation française. Par exemple, le poids du passager d’un ULM multiaxe est limité aux alentours de 140 kilogrammes.

Où réaliser son vol d’instruction ?

Nous vous conseillons vivement de vous tourner vers un centre de formation agréé, affilé à la Fédération Française Aéronautique et de prendre contact avec un pilote diplômé et expérimenté. Certains aéro-clubs disposent de leurs propres aérodromes, alors que vous en rencontrerez d’autres aux abords des aéroports et des bases aériennes françaises.

Comment choisir la région de votre envol ? C’est très simple, puisqu’il existe des dizaines de centres de formation aux quatre coins de l’hexagone ! En particulier, vous apprécierez apprendre les secrets du pilotage dans des régions aux paysages spectaculaires, qui s’étendent à perte de vue, sans montagnes pour obstruer votre champ de vision ni perturber la circulation des courants aériens. Les départements du Morbihan, de la Charente-Maritime, le Haut-Rhin ou encore la région parisienne sont donc quatre des destinations idéales pour apprendre à manier les rênes de votre propre avion.

Quel type d’avion peut-on piloter sans expérience ?

Les vols d’initiation se réalisent à bord de modèles spécifiquement adaptés pour la découverte, surtout si vous n’avez encore jamais piloté. Légers, maniables et peu exigeants en termes d’utilisation, ceux-ci sont parfaits pour découvrir les sensations grisantes du pilotage en toute sécurité et sans avoir à vous préoccuper de toute la technicité pouvant être exigé par des engins plus complexes.

Par exemple, de nombreux cours de pilotage sont dispensés à bord d’un Cessna 150 ou 172, modèles très facile d’accès et parmi les plus recommandés en matière de sécurité et de performance. Capables de réaliser des pointes de vitesse jusqu’à 250 km/h, ceux-ci sont aussi dynamiques que rassurants et se prêtent à des baptêmes de pilotage parfaits pour les casses-cou. Si vous préférez une expérience plus reposante que riche en sensations fortes, les ultra-légers motorisés sont vos alliés de choix ! Il en existe de nombreux types différents, tous pouvant être sollicités pour des vols d’instruction.

Quel est le déroulement d’un vol d’initiation ?

Avant de vous lancer à l’assaut des nuages, le vol est obligatoirement précédé d’un briefing de sécurité. D’une durée variable, celui-ci dure en moyenne 20 minutes et a pour objectif de vous familiariser avec les principes de base de l’aviation tout en vous sensibilisant à toutes les consignes de sécurité que vous devrez respecter à bord.

Une fois équipé et que le maniement du petit avion n’a plus aucun secret pour vous, c’est l’heure du décollage ! Application pratique de la leçon théorique que vous venez de suivre, le vol vous promet autant de sensations fortes qu’une progression rapide grâce aux conseils avisés des professionnels vous accompagnant. Le plus souvent, le pilote prendra temporairement les rênes pour réaliser les étapes les plus techniques, à savoir le décollage, l’atterrissage, ainsi que la communication avec l’équipe au sol.

À l’atterrissage, vous faites un debriefing avec l’équipe de l’aéro-club : l’occasion de discuter de vos prouesses techniques, et dans certains cas, de vous remettre la vidéo de votre odyssée aérienne. Généralement, il vous sera délivré un certificat de vol, qui a valeur de formation officielle si vous choisissez de réaliser l’activité dans un centre agréé, et qui prouve votre réussite lors de l’initiation au pilotage.

Quels sont la durée et le prix d’une initiation au pilotage ?

En fonction de l’aéronef et de la longueur de la formule choisie, le temps de vol peut varier entre 20 minutes et une heure. Toutefois, quelle que soit la durée de votre initiation, prenez en compte que celle-ci est précédée d’un briefing et suivie d’un debriefing, ce qui allonge la durée totale de l’activité jusqu’à parfois plusieurs heures, voire une demi-journée. En moyenne, il vous faudra débourser environ 150 euros pour une session de trente minutes, le tarif pouvant s’élever à plus de 200 euros pour un vol d’initiation d’une heure.

Maintenant que vous avez toutes les clés en poche, mettez les gaz et faites vrombir les réacteurs, direction l’infinité du ciel ! Et si cette mise en bouche des douces saveurs du pilotage d’avion fait naître une vocation, sachez que ce tout premier vol d’initiation peut être comptabilisé comme la première étape d’une formation officielle au brevet de pilotage.

ULM pendulaire, autogire ou multiaxe : lequel choisir ?

Baptiste Chrisostome — Wed, 28 Feb 2024 00:00:00 +0000

Vous songez à réaliser un baptême de l’air en ULM, mais vous ne savez pas vers quel modèle vous tourner ? Vous êtes exactement au bon endroit : nous dégageons pour vous les nuages embrouillant le microcosme des ultra-légers et vous révélons les atouts de chaque modèle.

Pour commencer, les ultra-légers motorisés désignent un ensemble d’aéronefs dont la suspension est assurée par un moteur. Répondant à certains critères de classification, ceux-ci sont soumis à des réglementations moins exigeantes que celles des avions plus lourds, les rendant plus faciles à piloter et moins onéreux lorsqu’il s’agit d’être passager. Leur règne est divisé en plusieurs classes, de 1 à 6, en fonction de leurs caractéristiques et de leur puissance.

L’ultra-léger de classe 1 est bien connu du public : il s’agit tout simplement du paramoteur ! Par contre, il peut être difficile de distinguer les autres classes les unes des autres et de différencier les spécificités associées à leurs noms mystérieux. Parce que chaque aéronef vous garantit une expérience de vol unique en son genre, nous avons élaboré ce court guide vous permettant de choisir votre embarcation en fonction de l’aventure aérienne dont vous rêvez !

Classe 2 : l’ULM pendulaire
Classe 3 : l’ULM multiaxe
Classe 4 : l’ULM autogire

Classe 2 : l’ULM pendulaire

Nous commençons cette liste par un ultra-léger de la classe des PULMA, ou planeur ultra-léger à motorisation auxiliaire. Sous-classe des ULM regroupant les classes 1 à 3 et dont font partie les pendulaires les plus légers, ils se caractérisent par une masse maximale totale inférieure à 170 kilogrammes et une puissance maximale continue au plus égale à 25 kW en monoplace.

Le pendulaire est un aéronef motorisé semblable à un deltaplane, sinon que sa suspension est assurée par un moteur positionné à l’arrière d’un chariot rattaché à la voile semi-rigide que vous connaissez bien. Il tire son nom de son système de fonctionnement, puisque son aile delta agit comme un pendule soutenant son centre de gravité : le chariot. En termes de réglementation, celui-ci est limité à une vitesse conventionnelle d’atterrissage de 65 km/h, à une puissance maximale de 45 kW et une masse de 300 kilogrammes (respectivement 60 kW et 450 kg pour un biplace).

La différence majeure entre le pendulaire et les autres classes d’ULM, c’est que le chariot est entièrement ouvert : l’expérience de vol se fait alors directement au contact de l’air, à la manière d’un deltaplane ! Étant donné qu’aucune paroi n’obstrue votre vision et grâce aux mouvements pendulaires de l’aéronef, l’ultra-léger de classe 2 est idéal pour les vols panoramiques et les sensations fortes.

Classe 3 : l’ULM multiaxe

Le multiaxe est l’ultra-léger le plus lourd de la classe des PULMA : il tire son nom des trois axes de commande de vol dont il dispose. Si son nom ne nous dit pas grand-chose sur son allure, en réalité, il correspond à un petit avion caréné.

En termes de caractéristiques légales, le multiaxe est défini comme un aéronef auquel est rattachée une voilure fixe, et non semi-rigide (ce que communément, nous appelons des ailes). Il est limité à 70 km/h en vitesse constante minimale de vol en configuration d'atterrissage, à une puissance maximale de 65 kW en monoplace (80 kW en biplace) et à un poids maximal de 330 kg ou 500 kilogrammes en biplace.

Il se distingue des autres planeurs par son caractère plus confortable. En effet, il dispose d’un cockpit fermé, garantissant une expérience de baptême s’apparentant davantage à de l’aviation qu’à un vol en deltaplane. Plus léger et consommant moins que les petits avions classiques, le trois-axe est plus abordable que les grands modèles, faisant de lui un choix attractif si vous êtes à la recherche d’une aventure aérienne tout confort.

Classe 4 : l’ULM autogire

Autogire, autogyre ou encore gyrocoptère, trois orthographes différentes pour désigner un seul et même engin à l’allure de petit hélicoptère ! Inventé en Espagne, l’autogire est doté d’une voilure dite tournante libre, c’est-à-dire une hélice actionnée par un rotor généralement placé à l’arrière de l’aéronef.

Attention, il est à distinguer de l’ULM hélicoptère, qui correspond à la classe 6 des ultra-légers. Contrairement à celui de son grand frère, le rotor de l’autogire est principalement actionné par la force du vent générée par la vitesse en vol : il est donc ainsi incapable de voler en stationnaire, alors que l’hélicoptère n’aura aucun problème à faire du surplace. Progressivement remplacé par les ULM de classe 6, l’autogire vous garantit un voyage dans le temps, à l’époque où les hélicoptères n’existaient pas encore : une expérience authentique et dépaysante en perspective.

L’atout numéro un des autogires, c’est leur versatilité ! Certains disposent d’une cabine fermée, d’autres sont entièrement ouverts à la manière des pendulaires. Que vous préfériez le confort ou le doux bercement du vent sur votre visage, le gyrocoptère vous propose une expérience convenant à tous les aventuriers du grand air.

Au niveau de ses caractéristiques, il dispose d’une puissance maximale de 85 kW en monoplace et 105 kW en biplace. Les réglementations en vigueur en France limitent sa masse avec passager à 330 kilogrammes (550 kg en biplace).

En résumé, ce qui distingue les différentes classes d’ULM, c’est l’expérience de vol qui vous attend ! Si ceux-ci varient légèrement en matière de puissance et de vitesse maximale, nous vous assurons que vous ne serez pas frustrés à bord d’un pendulaire ni terrifiés sur le siège d’un autogyre. La question que vous devez vous poser, c’est si vous préférez avoir le nez au vent et une vue panoramique sur les nuages ou troquer les sensations fortes des bourrasques contre le confort de la cabine d’un multiaxe.

Et pourquoi pas goûter à chacun des modèles lors d’un baptême en trois temps ? Maintenant que les ultra-légers n’ont plus aucun secret pour vous, découvrez toutes les offres de vols en ULM disponibles en France.

Les 5 régions à survoler en montgolfière en France

Baptiste Chrisostome — Wed, 21 Feb 2024 00:00:00 +0000

Saviez-vous que la montgolfière pouvait se pratiquer toute l’année ? Peu importe la température, il suffit que le ciel soit dégagé et que le vent souffle sans bourrasques pour que la nacelle paisiblement s’envole entre les nuages.

Au gré des saisons et au rythme des courants aériens, nous avons parcouru l’hexagone pour choisir les meilleurs spots à admirer depuis les cieux. En été comme en hiver, nos nombreuses offres de vol en montgolfière vous conduisent au plus près de paysages d’exception, parfois inaccessibles par voie de terre : en voici les cinq incontournables !

1. Les châteaux de la Loire
2. Le marais poitevin
3. La vallée de la Cerdagne
4. Les gorges du Verdon
5. Les massifs de Haute-Savoie

Les châteaux de la Loire

Blois, Amboise, Chambord ou encore Chenonceau, autant de noms qui font rêver les passionnés d’histoire et de patrimoine ! Notre tour de France débute sur les berges de son plus long fleuve, dont vous apprécierez contempler les méandres à plusieurs centaines de mètres de hauteur.

La grandeur de l’architecture Renaissance des châteaux de la Loire est bien plus belle vue des cieux. Trônant au centre de leur domaine, les merveilles constellant le cours du fleuve percent la cime des arbres et forment un chapelet d’édifices chatoyants à la lumière du soleil couchant. La montgolfière est un moyen de transport authentique vous transportant dans un autre temps : quoi de mieux que de découvrir les châteaux médiévaux à bord de sa nacelle ?

Le marais poitevin

Nous poursuivons notre odyssée au sud-ouest de la Loire, là où les terres sauvages du Poitou se fondent en marécages dans la baie de l’Aiguillon. Le Parc naturel régional du marais poitevin est un milieu humide idéal pour toutes les activités de mobilité douce : vélo, bateau, stand-up paddle, et évidemment la montgolfière !

Prendre de la hauteur est le meilleur moyen de contempler l’apaisant camaïeu verdoyant dessiné par la multitude des paysages poitevins. Entre marais sec et marais humide se juxtaposent des bocages, des canaux, des rivières et des forêts vierges à la biodiversité unique. Surnommée la Venise verte, cette destination luxuriante à seulement deux pas de La Rochelle ravira les amateurs de nature et des grands espaces.

La vallée de la Cerdagne

Cap sur le Roussillon, dans la région de Cerdagne, à cheval entre la France et la Catalogne espagnole. Au cœur des Pyrénées catalanes, la prise d’altitude en ballon vous octroie le loisir de contempler un panorama escarpé presque jamais foulé par l’homme. Au creux des versants montagneux sont nichées de pittoresques vallées, théâtres d’une agriculture séculaire et renfermant des trésors patrimoniaux inégalés.

La Cerdagne est la destination phare des vols en montgolfière tout au long de l’année : en fonction de la saison, elle donne à voir différents paysages aussi sublimes les uns que les autres. Alors qu’en hiver, vous côtoyez les sommets enneigés de la chaîne pyrénéenne, en été, vous profitez d’un bain de soleil et pouvez admirer la scintillante Méditerranée se dessiner au pied des collines.

Les gorges du Verdon

Dans le sud-est, il est quasiment impératif de prendre un peu de hauteur pour réaliser à quel point les canyons vertigineux du Verdon et du Lubéron sont impressionnants. Un vol en montgolfière dans les Alpes-de-Haute-Provence vous fait découvrir les typiques paysages méditerranéens, entre végétation sèche et authentiques sites historiques.

Par ailleurs, la Provence est réputée pour son soleil et sa météo clémente : il est vrai que les conditions pour les excursions en ballon y sont particulièrement réunies ! Entre lac de Sainte-Croix et contreforts des Préalpes, un paysage romantique et enjôleur taillé sur mesure pour des balades privées : de quoi former un cadre intimiste pour votre prochaine excursion en couple.

Les massifs de Haute-Savoie

Notre voyage s’achève au temple de la montgolfière en France : les Alpes et leurs impressionnants sommets ! Il nous est impossible de ne sélectionner qu’un seul site tant le département de la Haute-Savoie regorge de spots incroyables pour réaliser une escapade en ballon. Sans surprise, nous vous recommandons de vous y rendre en hiver, lorsque les aventuriers les plus courageux affrontent les températures fraîches pour contempler le glacier du Mont-Blanc et les pentes enneigées du massif des Bauges.

La région d’Annecy vous promet une variété de paysages presque infinie, leur diversité pouvant être admirée au cours d’un seul et même vol. Entre glaciers et vallons urbanisés, entre lac Léman et cours de l’Isère, élevez-vous à bord de la nacelle au plus près d’une nature resplendissante de la beauté brute des paysages sauvages !

Les 4 activités aquatiques à faire en hiver

Baptiste Chrisostome — Fri, 09 Feb 2024 00:00:00 +0000

Vous pensiez que les sports aquatiques n’étaient que pour l’été ? Jetez un coup d'œil à toutes les possibilités dont vous disposez pour faire du sport en mer ou en eaux vives, même s’il fait un froid de canard ! Les activités d’aventure sont le meilleur moyen de profiter du calme offert par la période creuse et de se plonger au plus près des paysages merveilleux de la saison hivernale.

Trouver des bienfaits au sport est une tâche facile. En combinant les sports aquatiques aux caractéristiques de l’hiver, les points positifs se multiplient ! Il est évident que la température de l’eau est plus faible, mais en vous aventurant en milieu aquatique, vous :

Améliorez considérablement votre circulation sanguine en la stimulant par le froid.
Brûlez davantage de calories, dû au supplément d’énergie dépensée par le corps pour maintenir sa température interne.
Libérez plus d’endorphines et stimulez le système parasympathique : la recette parfaite de la relaxation et de la réduction du stress.
Stimulez votre système immunitaire et augmentez vos défenses naturelles face aux virus saisonniers.

Pour vous aider à naviguer, nous avons sélectionné le top 4 des meilleures activités aquatiques à réaliser en France en hiver :

1. La plongée
2. Le surf
3. Le canyoning
4. Le stand-up paddle

La plongée

Explorer l’immensité aquatique en hiver, c’est découvrir cette discipline sous un tout nouveau jour. Les techniques sous-marines que vous connaissez peut-être sont sujettes à quelques modifications pour s’adapter à la température de l’eau : si elle est moins facile, la plongée hivernale est beaucoup plus époustouflante ! En hiver, l’eau est plus claire, vous avez une meilleure visibilité, et vous pouvez observer des espèces différentes.

C’est également l’occasion d’explorer de nouveaux spots ! Connaissez-vous la plongée sous glace ? Lors de cette activité, un moniteur vous conduit à la découverte des paysages envoûtants des lacs glacés : un spectacle que vous ne pouvez admirer qu’à cette période de l’année. Le haut-lieu de la plongée sous glace en France, c’est la Savoie et ses nombreux lacs gelés.

Le surf

Oubliez les images idylliques de la Californie et du surf à Malibu… les meilleures vagues se rencontrent hors saison ! Non seulement les plages sont beaucoup moins fréquentées, mais les swells sont plus réguliers, mieux formés et plus propices à des longues sessions. Même si l’adrénaline et le plaisir de surfer vous feront oublier la température, nous vous recommandons de vous munir de votre plus belle combinaison en néoprène pour affronter le froid ! Voire de gants et d’une capuche pour les plus frileux.

La côte Atlantique est idéale pour glisser sur les vagues en hiver. En particulier, vous apprécierez une session sauvage sur les côtes de Bretagne, ou un cours vous apprenant à dompter les rouleaux tumultueux de la Côte basque.

Le canyoning

En période de fonte des neiges sur les sommets, les ruisseaux et les torrents se chargent d’une eau claire qui ouvre la saison du canyoning ! Débutant souvent à partir de mars, celle-ci vous réserve une activité revigorante, particulièrement utile pour stimuler votre circulation sanguine et vous ressourcer auprès de la nature.

Nous vous conseillons de goûter aux cours d’eau des Pyrénées-Atlantiques, du Verdon, ou encore de l’Ardèche pour profiter au maximum des sensations fortes offertes par le canyoning ! Retrouvez dès maintenant nos activités dans les canyons les plus spectaculaires, partout en France.

Le stand-up paddle

La saison hivernale est idéale pour profiter du calme des spots les plus prisés et habituellement envahis de touristes ! Certains services de location sont ouverts toute l’année sur la côte méditerranéenne. Si vous préférez les cadres champêtres, vous trouverez votre bonheur sur les lacs du sud de la France, nichés dans des écrins de verdure.

Vous apprécierez le confort d’une combinaison pour affronter les températures et vous protéger du froid en cas de chute. Surtout, n’oubliez pas votre crème solaire ! Même si le soleil hivernal est plus faible, entre le rayonnement direct et la réverbération sur la surface de l’eau, votre peau mérite d’être protégée.

Nous nous plaignons souvent que les jours raccourcissent : à l’inverse, si vous optez pour une session en fin de journée, vous serez émerveillés par le coucher du soleil aux alentours de six heures ! De quoi rajouter une touche de romantisme à toute escapade en duo.

Vous l’avez compris, l’hiver est la période de l’année où les activités aquatiques vous offrent autant de tranquillité que de sensations revigorantes. En hors-saison, certaines d’entre elles sont même plus appréciables que lorsque les estivants pointent le bout de leur nez.

Guide ultime pour progresser au ski

Jeanne Nataf — Thu, 08 Feb 2024 00:00:00 +0000

Le ski alpin est l'un des sports les plus appréciés en France, tant pour la sensation de liberté de glisse que pour l' adrénaline qui s'offre sur les pistes. Cette discipline peut nous faire passer par toutes les émotions avec des moments inoubliables en famille ou entre amis.

Vous souhaitez progresser dans cette discipline et épater votre entourage ?
Découvrez les différentes astuces pour progresser en ski alpin.

Les bases de ski alpin

Il est vrai que pour les débutants, nous conseillons souvent d'être assez prudent sur la piste lors de l'apprentissage de cette discipline. Il existe plusieurs niveaux de pentes qui sont conçues en fonction de l'inclinaison et du niveau de difficulté. Les pistes sont classées en 4 niveaux de difficulté : pistes vertes , bleues , rouges et noires .

Vous avez la possibilité de revoir les couleurs sur les panneaux présents sur le domaine skiable ou sur les bâtons qui délimitent la piste :

La piste verte a une pente facile et large, parfaite pour les novices qui souhaitent approfondir leur technique de glisse.

Ensuite, parcourez la piste bleue avec une pente légèrement plus inclinée, idéale pour les skieurs à la recherche de vitesse, tout en étant en sécurité du fait de la largeur de la piste qui permet au skieur de réaliser des virages assez amples.

Les pistes rouges et noires ne répondent pas aux conseils des débutants, aux exigences de rigueur et d'assez bonne maîtrise de la glisse. La pente peut être bien plus raide, s'approche plus d'une piste noire que d'une rouge. Cependant, si vous avez quelques notions et que vous à la recherche de sensations fortes , vous pouvez essayer de vous aventurier dans celles-ci à condition d'être prudent et de ne pas gêner les skieurs plus expérimentés.

Une glisse irréprochable

Au début à bord, par manque de confiance, le skieur n'est pas en contact avec la profondeur de la piste et se positionne instinctivement sur l'arrière de ses skis et ne se positionne pas mal au centre de gravité. Ce point est situé à un niveau inférieur qui permet un bon mouvement et est dépourvu de la notion la plus importante pour démarrer. Il varie en fonction de votre position et définita votre équilibre entre la descente.

La position optimale est certainement de fléchir légèrement les chevilles et les genoux vers l'avant du ski tout en gardant le dos bien droit et les épaules parallèles à la pente.

Lors du virage, les skis sont positionnés dans l' alignement de vos hanches , vous pouvez incliner votre corps sur le ski extérieur et créer une allégement en fin de virage afin de pouvoir vous repositionner et engager une nouvelle casquette. La force pour tourner lors du virage doit atteindre seulement des jambes et des cuisses . Il ne faut en aucun cas essayer de tourner en pivotant les épaules, car cela ne vous aidera en aucun cas et pire encore, cela vous déséquilibrera et vous risquez de tomber.

La plante du bâton est également importante, car elle rythme votre style de glisse. Il joue une balance réelle et une flexibilité lors des virages. Bien exécuté, je l'ai planté pour faciliter la gestion de la posture . Pour ce faire, vous devez planter le bâton devant vous en direction du virage que vous souhaitez effectuer.

Le fait de ressentir les douleurs aux tibias en fin de séance de ski est plutôt bonne, tout comme la pression d'une bonne posture . Cependant, les légères souffrances que l'on peut ressentir, et ne sont pas comparées aux multiples sensations de bonheur, de légèreté et de liberté que procurent le ski. Ce sport offre des moments extraordinaires avec nos proches et donne l'occasion d'admirer de sublimes panoramas qu'offrent les stations incontournables.

Qui peut faire un baptême de parapente ?

Baptiste Chrisostome — Thu, 08 Feb 2024 00:00:00 +0000

Le parapente est une discipline aérienne permettant de réaliser des vols libres sous voile, en suspension dans les cieux. Celui-ci étant dérivé du parachute, on pense parfois que les sensations grisantes de l’altitude ne sont pas accessibles à tous. Pourtant, le parapente est destiné au grand public ! Dans ce guide, vous trouverez les réponses à toutes vos questions sur les conditions et contre-indications à la réalisation d’un baptême de parapente.

1. Contre-indications générales
2. Conditions physiques
3. Age minimum

Contre-indications générales

Puis-je faire du parapente si j’ai le vertige ?

À cette question qui nous est très souvent posée, la réponse est facile : oui ! Pour la simple raison que la sensation de vertige n’existe pas en parapente.

La sensation de vertige ne se fait ressentir que lorsque vous avez un point d’ancrage dans le sol. Vous pouvez donc être sujet à celle-ci avant le décollage, lorsque vous vous tenez au bord de la montagne. Tout simplement, le vertige provient de la contradiction entre votre cerveau et votre oreille interne : alors que l'oreille interne perçoit que vous êtes en équilibre, les yeux transmettent à votre cerveau une information de vide. Dès lors que vous vous envolez, l'oreille interne comprend que vous êtes en suspension et le vertige disparaît ! Dans les airs, vous ne pourrez ressentir que des sensations agréables. En revanche, si vous souffrez d’acrophobie, une peur du vide beaucoup plus rare que le vertige, vous risquez de paniquer à l’idée de vous retrouver dans les nuages.

Le mal de l’air

Les personnes sujettes au mal des transports peuvent souffrir du mal de l’air en parapente, une sensation de nausée provoquée par le balancement de la voile ou par les figures acrobatiques. Vous pouvez prévenir votre moniteur que vous avez le mal des transports : celui-ci adaptera son pilotage pour vous garantir une expérience toute en douceur !

Conditions physiques

Poids maximal

Lors d’un vol en parapente, vous êtes rattaché à une voile à l’aide de cordages appelées suspentes et d’une sellette. Tout l’équipement est soumis à des normes garantissant votre sécurité, dont le poids maximal supporté par la sellette fait partie. En fonction de l’équipement fourni par votre moniteur, celui-ci est défini entre 90 et 120 kilos.

Personnes âgées et à mobilité réduite

En théorie, il n’y a pas de limite d’âge pour effectuer un baptême de parapente. Pourtant, les étapes du décollage et de l’atterrissage nécessitent une certaine forme physique :

Selon la forme du site de décollage et la direction du vent, il faut courir quelques mètres le temps que le vent s’engouffre dans la voile et vous propulse dans les airs.
À l’atterrissage, il faut être capable de se réceptionner sur ses deux jambes et de fléchir les genoux pour aider le moniteur à amortir le choc.

Afin d’accueillir les personnes à mobilité réduite et en général un public ne remplissant pas ces conditions, la plupart des bases de parapente disposent d’équipement spécialisé afin de rendre l’expérience accessible à tous. N’hésitez pas à les contacter pour poser toutes vos questions !

Age minimum

Baptême de parapente

Les enfants peuvent réaliser un premier vol à partir de 4 ou 5 ans. Plus qu’une question d’âge, c’est une question de poids : à partir de 20 kilos. L’équipement est réglable et peut s’adapter à la plupart des tailles et morphologies.

Bon à savoir : que ce soit pour un baptême ou une initiation au pilotage, les mineurs ont systématiquement besoin d’une autorisation parentale.

Vol d’initiation et formation au pilotage

À partir de 14 ans, vous pouvez apprendre à voler de vos propres ailes ! Cela signifie réaliser un vol d’initiation avec un moniteur, ou une première odyssée en solo. Les adolescents apprennent les bases techniques sur une pente-école adaptée à leur progression.

À partir de 16 ans, il est possible de suivre une formation pour passer son brevet de pilote. Une fois celui-ci en main, vous pouvez vous envoler librement sans la supervision d’un moniteur, voire découvrir le parapente acrobatique.

Vous l’avez compris, les baptêmes de parapente sont quasiment accessibles à tous, et dépendent plus de la météo qu’autre chose ! Maintenant que tous vos doutes se sont envolés, il ne vous reste plus qu’à essayer la discipline en découvrant les activités de parapente disponibles sur yumping.com.

Réussir Vos Certifications de Plongée

Steven Suberbere — Wed, 07 Feb 2024 00:00:00 +0000

La plongée ou plongée sous-marine est une activité nautique sportive qui consiste à s’immerger sous l’eau pour partir à l’exploration des fonds marins, plus ou moins profond selon vos envies et votre expérience. Et il y a de nombreux endroits en France où vous pouvez pratiquer cette belle activité.

C’est quoi exactement ?

Ce sport subaquatique nécessite de savoir certaines choses avant de s’y lancer, comme les contre-indications physiques et médicales. C’est un sport qui nécessite énormément le corps et l’esprit, ainsi que le visuel etc.

Nous allons donc vous les expliquer :

Ne pas être enceinte
Savoir nager, être dans l’eau demande obligatoirement cette compétence.
Savoir lire et écrire, vous aurez une formation théorique en amont de l’activité afin de connaître tout le nécessaire à une pratique en toute sécurité
Avoir plus de 12 ans, cela peut varier selon certains clubs de 8 à 16 ans

Certains problèmes de santé peuvent affecter la pratique de cette discipline, nous vous conseillons donc de demander à votre médecin en amont si vous avez des problèmes cardiaques, visuels, respiratoire, neurologiques etc. qui vous interdisent la pratique de la plongée subaquatique.

Comment gagner de l’expérience ?

De nombreuses certifications / diplômes existent en plongée et faire un baptême de plongée en premier est obligatoire pour toutes personnes n’ayant jamais plongé auparavant. On vous dit tout.
Que vous décidiez sur un coup de tête de le faire un week-end ou en vacances, c’est à vous de choisir.

Le baptême, ce que vous allez faire et comment cela se déroule.

Avant de pouvoir passer les certifications et devenir un professionnel de la plongée, il vous faut en premier lieu passer ce que l’on appelle un baptême de plongée. C'est-à-dire expérimenter pour la première fois l’immersion sous-marine dans des eaux de 2 à 6 mètres de profondeur encadré par un moniteur diplômé.
Vous serez fournis de tout le matériel nécessaire comme le masque, la combinaison, le gilet stabilisateur et les palmes et vous serez évidemment expliqué comment correctement les utiliser. Il ne vous restera plus qu’à plonger sous l’encadrement de votre moniteur.

Avant de plonger, la formation théorique du baptême se compose de la manière suivante :

Prise en main de l’équipement
Partir sur le site de plongée où vous serez briefé sur l’utilisation du matériel et les règles de sécurité par le professionnel qui s’occupe de votre baptême.
Le baptême se passera dans une eau qui ira maximum à 6 mètres de profondeur avec l’encadrant à chaque étape de votre baptême, il peut aussi se faire dans une piscine.

Maintenant le baptême fait, vous avez la possibilité de poursuivre pour devenir un plongeur professionnel avec la possibilité de plonger en autonomie.

La formation suivante si vous le souhaitez, c’est la formation de niveau 1 avec plusieurs structures de formations possible :

FFESSM qui est la Fédération française d’études et de sports sous-marine
PADI, professional association of diving instructors, école américaine
ANMP, L’Association nationale des moniteurs de plongée
ou encore l’SNMP

Formation niveau 1, déroulement, durée, théorie avant pratique etc.

Cette formation est seulement le premier pas car il y en a plusieurs autres qui vous donneront les capacités à plonger de plus en plus profondément, mais aussi pour avoir la capacité à encadrer et enseigner. Chaque formation apporte sa valeur ajoutée au panel de compétences des plongeurs.

Cette formation se déroule de la manière suivante :

Un enseignement théorique en amont qu’il est important de maîtriser. Cela va vous donner les connaissances de base de la plongée sous-marine. Et cela vous enseignera ses principes mais également la gestion de l’air, la physiologie sous l’eau, les règles de sécurité ainsi que le maniement de l’équipement.
S’ensuit un exercice pratique en piscine pour mettre en pratique l’enseignement théorique appris précédemment. Ce, afin de s’assurer l’acquis des compétences avant les eaux libres.
Puis vous allez vous attaquer aux milieux naturels encadrés par des instructeurs qualifiés et pour vous familiariser avec la faune et flore aquatiques.
Pour obtenir la certification de premier niveau, vous devez être évalué en démontrant vos acquis et compétences en termes de procédures de sécurité, votre capacité de réaction en situations urgentes et de votre habilité à être dans les fonds marins. Cela est fait pour voir si vous pouvez plonger en autonomie.

Il est temps de recevoir votre brevet de niveau 1 de plongée sous-marine.

Bon à savoir : si vous souhaitez pouvoir plonger dans d’autres pays et explorer des fonds marins tropicaux et étrangers, vous devez vous rapprocher d’un centre de formation agréé FFESSM.

Le top 8 des spots de surf en France

Baptiste Chrisostome — Wed, 07 Feb 2024 00:00:00 +0000

Amateurs de longboard, de shortboard, de bodyboard ou encore de kitesurf, voici la liste des spots de glisse aquatique les plus sensationnels de l’hexagone ! Du familial au plus sportif, des plages touristiques aux côtes sauvages, de la houle calme aux rouleaux spectaculaires, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. Découvrez notre guide vous partageant tous les secrets vous aidant à choisir votre prochaine destination surf de l’été.

8. Tanchet, Les Sables-d’Olonne
7. La Grande Plage d'Hendaye
6. Vert-Bois, Oléron
5. La Côte Sauvage de Quiberon
4. Le Lion, Lacanau-Océan
3. La Torche, Plomeur
2. La Nord, Hossegor
1. La Côte des Basques de Biarritz

8. Tanchet, Les Sables-d’Olonne

Nous commençons ce top par Les Sables-d’Olonne, capitale du surf vendéen ! En particulier, nous vous invitons à vous rendre sur la plage de Tanchet, à l’extrémité sud de la baie. Située à l’écart de la foule et des baigneurs, Tanchet est un spot de surf idéal pour apprendre la glisse tout en profitant des quelques rouleaux offerts par l’Atlantique. La configuration de la baie a tendance à adoucir les vagues impétueuses : c’est l’idéal pour surfer en famille et pour alterner entre longboard pour les adultes, et bodyboard pour les enfants ou les débutants.

7. La Grande Plage d'Hendaye

Un autre spot idéal pour l’apprentissage : la Grande Plage d’Hendaye. Si la Côte basque est célèbre pour ses vagues, son extrémité sud offre un havre de paix en forme d’une longue étendue de sable blanc. Longue de 3,5 kilomètres, sa plage est la plus grande du Pays basque. Vous apprécierez le calme qui y règne et les activités de glisse que celle-ci offre, même par temps estival ! Hendaye, c’est aussi un charme atypique et un panorama spectaculaire, depuis les falaises de la Corniche jusqu’au port espagnol de Fontarrabie se dressant au pied du Jaizkibel, une montagne se jetant dans l’Atlantique.

6. Vert-Bois, Oléron

En face de La Rochelle, l’île d’Oléron est surtout connue pour ses paysages reposants, ses marais salants et la vue imprenable qu’elle offre sur toute la côte rochefortaise. Ce que peu savent, c’est qu’elle regorge de spots bien gardés par les locaux ! L’atout d’Oléron, c’est sa versatilité : face à la baie ou face à l’océan, vous rencontrerez au gré des marées des vagues de différentes intensités, l’idéal pour progresser en douceur lors d’un cours de surf. Vous apprécierez particulièrement le spot de la plage de Vert-Bois, où le vent d’est gonfle des rouleaux qui déferlent loin du rivage.

5. La Côte Sauvage de Quiberon

La cinquième place du classement revient à la presqu’île de Quiberon et nous fait mettre un pied en territoire breton ! L’irrégularité de sa forme vous offrira toujours un spot parfait pour le longboard, et ce, peu importe la marée ou la direction du vent. À la pointe sud de la presqu’île, le spot de la Côte Sauvage vous promet à la fois une houle régulière et puissante, parfaite pour tous les niveaux et une vue panoramique sur les paysages sauvages de la baie de Quiberon. Un cadre idyllique qui ravira les amateurs d’authenticité et de calme, loin des spots touristiques : découvrez-y nos cours et nos locations de planches !

4. Le Lion, Lacanau-Océan

Direction la Gironde pour profiter de ses immenses côtes de sable blanc et monter en technicité ! À la plage non surveillée du Lion, les baigneurs se font rares et les dunes s’étendent à perte de vue. À l’abri des regards des curieux, vous y découvrirez toute la puissance indomptable des vagues de l’Atlantique, qui déferlent en rouleaux impressionnants. Chaque année et depuis 1979, la station balnéaire de Lacanau-Océan accueille la compétition internationale Caraïbos Lacanau Pro, qui attire parmi les plus grands dans un cadre adapté à toutes les disciplines du surf.

3. La Torche, Plomeur

La médaille de bronze est décernée à la pointe de La Torche, au sud du Finistère. Fermant une baie de sable blanc, celle-ci est le haut lieu du kitesurf, du bodyboard et du longboard en Bretagne. La Torche est le spot préféré des Bretons pour de nombreuses raisons. Sa houle uniforme est particulièrement appréciée par les débutants, et ses grosses séries de vagues s’adaptent tout autant à une pratique plus technique. Le clou du spectacle : son éperon rocheux se jetant dans la mer ! Finalement, Plomeur est un terrain de jeu tout public, qui n’en perd pas moins de sa splendeur sensationnelle.

2. La Nord, Hossegor

En deuxième position, nous avons choisi Hossegor, la capitale européenne du surf. Située en plein centre-ville, La Nord est la plage la plus mythique du sud des Landes. Accueillant de nombreuses compétitions et ayant réuni des pionniers de la glisse, Hossegor est aussi le foyer de la Fédération Française de Surf. Ses plages sont prisées par les plus grands professionnels de la discipline : il ne vous reste plus qu’à les essayer vous aussi ! Surfer à Hossegor, c’est goûter aux eaux tumultueuses du golfe de Gascogne, aussi intimidantes que riches en sensations incroyables.

1. La Côte des Basques de Biarritz

Qui d’autre que le berceau du surf français pour couronner ce top ? Bienvenue à Biarritz, la reine des plages et la plage des rois. La station balnéaire préférée des monarques est un des spots incontournables du Pays basque pour surfer ! En longboard, en shortboard ou en bodyboard, tous les passionnés de glisse se donnent rendez-vous à la Côte des Basques, étroite bande de sable nichée sous une falaise, qui disparaît à marée haute pour vous laisser face à l’immensité de l’océan. Les plages biarrotes sont idéales pour les surfeurs expérimentés en recherche d’adrénaline au creux de la vague : venez vous aussi les tester !

Les meilleurs spots de surf sur la Côte basque

Baptiste Chrisostome — Wed, 07 Feb 2024 00:00:00 +0000

Le Pays basque, c’est la destination de choix pour toutes les activités de glisse aquatique : paddle, surf, ou kite. On y apprécie l’impétuosité des vagues et la beauté des paysages, depuis la plage de sable fin de La Barre jusqu’au rocher des Deux Jumeaux plongeant dans l’océan. Si vous êtes débutant ou que vous ne connaissez pas la région, il est parfois difficile de savoir quel spot est adapté à votre niveau et à votre discipline. Heureusement, nous vous avons concocté ce court guide des sports de glisse aquatique en terre basque !

Biarritz

Reine des plages et plage des rois, la station balnéaire est aussi un des foyers du surf en France. Du nord au sud, Biarritz regroupe différents spots : la Grande Plage, la Côte des Basques et la Milady. Si les débutants sont les bienvenus à la Milady, les autres plages biarrotes sont connues pour leur houle tumultueuse et sont le terrain de jeu de surfeurs plus expérimentés. En particulier, la Côte des Basques se trouve au pied d’une falaise, et son étroite plage disparaît à marée haute. Lorsque le temps offre des vagues plus calmes, de nombreuses écoles de surf proposent des cours sur les plages de Biarritz.

Anglet

À la différence de Biarritz, les plages du littoral angloy sont des grandes étendues de sable fin dépourvues de falaises rocheuses. Protégées par de nombreuses digues sécurisant la baignade, les spots des Cavaliers et des Corsaires se prêtent à l’apprentissage. En famille ou entre amis, vous apprécierez un cours ou un service de location de planches à Anglet. Au-delà des zones de baignades s’étendent des espaces réservés aux sports de glisse aquatique, terrain de jeu idéal pour découvrir le surf et goûter aux vagues de l’Atlantique.

Hendaye et Saint-Jean-de-Luz

Toutes deux situées au fond d’une baie, les stations balnéaires d’Hendaye et de Saint-Jean-de-Luz sont bercées par des vagues calmes et régulières, beaucoup moins puissantes que leurs voisines biarrotes. C’est le paradis pour apprendre en toute sécurité ! En plus du longboard, vous pourrez parfaitement essayer le stand-up paddle sur les eaux calmes et traverser la baie de Saint-Jean-de-Luz pour rejoindre le charmant port de Socoa. Le sud du Pays basque est idéal pour, par exemple, réaliser un cours de surf si vous êtes débutant.

Autres spots de surf

Le Pays basque, c’est aussi une multitude de spots secrets, cachés à flanc de falaise, réservés aux initiés et aux surfeurs expérimentés. Ils sont localisés autour du village de Guéthary et offrent une pratique plus proche de la nature, à la rencontre de la faune et de la flore locales. N’hésitez pas à faire le détour par les plages de Lafitenia ou la crique sauvage d’Acotz : paysages magnifiques et sensations fortes garanties ! Si vous vous apprêtez à partir avec votre propre planche ou du matériel de location, pensez à consulter les réglementations et les consignes de sécurité en vigueur pour la pratique des sports aquatiques.

Les 4 règles de sécurité des sports de glisse aquatique

Baptiste Chrisostome — Wed, 07 Feb 2024 00:00:00 +0000

Lorsque l’appel de la mer se fait sentir, vous ne rêvez plus que d’une chose : vous munir de votre planche et partir à l’aventure sur l’océan ! Pourtant, la pratique des sports de glisse aquatiques, que ce soit le surf, le kite ou le paddle, est encadrée par certaines réglementations garantissant votre sécurité et celle des autres. Nous avons répondu aux quatre principales questions pour vous aider à chevaucher les vagues sans danger.

1. Quel matériel utiliser ?
2. Où puis-je pratiquer mon activité ?
3. Par quel temps peut-on surfer ?
4. Suis-je responsable en cas d'accident ?

Quel matériel utiliser ?

Dompter la houle tumultueuse, ça ne s’improvise pas ! Avant toute chose, il est primordial de s’assurer de la qualité et du bon fonctionnement de votre matériel, surtout si vous utilisez votre propre planche et vos propres accessoires. Voici une courte liste de ce qu’il vous est indispensable :

Une planche de bonne qualité : cela peut paraître évident, mais l’utilisation d’une planche abîmée ou trop usée augmente votre risque de chute.
Pensez à utiliser un leash : lors de toute excursion en surf ou en stand-up paddle, le leash vous permet de garder le contrôle de votre planche si vous chutez. Attaché autour du pied, le leash garantit que votre longboard ne partira pas à la dérive et ne blessera pas vos voisins.
En fonction de la température, nous vous recommandons de vous équiper d’une combinaison pour vous protéger du froid.
N’oubliez pas votre crème solaire ! La plupart des activités de glisse aquatique se réalisent par beau temps : si on pense souvent à la sécurité technique, beaucoup d’entre nous n’utilisent pas de protection et s’exposent aux dommages cutanés causés par les rayonnements UV.

Si vous souhaitez pratiquer le kitesurf, un matériel complémentaire vous sera nécessaire, composé d’un harnais, d’un casque, d’un cordon de sécurité et d’un repère lumineux pour vous signaler aux autres kitesurfers. Il en va de même pour la planche à voile.

Où puis-je pratiquer mon activité ?

Zone de surf ou zone de baignade ?

La plupart des spots de surf sont aussi des plages où la baignade est autorisée, voire surveillée. Afin que baigneurs et surfeurs cohabitent, les sauveteurs côtiers utilisent des drapeaux pour diviser le littoral en différentes zones d’activités. Ces flammes identifiant les différentes délimitations sur les plages ont changé en mars 2022 :

La flamme bleue identifiant les zones de baignade a été remplacée par un drapeau à bandes horizontales rouge et jaune. Il est strictement interdit pour les surfers et les véliplanchistes de pratiquer la glisse entre ces deux drapeaux.
Les activités aquatiques peuvent uniquement être pratiquées entre et au-delà des drapeaux à damier noir et blanc, qui ont remplacé l’ancien drapeau vert arborant un cercle rouge. Cela permet d’éviter toute collision avec les baigneurs due à une surfréquentation de l’espace de baignade ou à la perte de contrôle de votre planche.

Jusqu’où puis-je aller avec mon surf ou ma planche à voile ?

Une limite de 300 mètres au-delà du littoral a été définie pour que vous puissiez pratiquer en toute sécurité. Il est aussi préconisé de ne pas s’aventurer à moins de quatre mètres d’un abri, d’une construction littorale, ou d’une digue, pour éviter toute collision. Si vous souhaitez pratiquer au large, prenez garde aux bateaux et pensez à vous renseigner sur les caractéristiques géographiques de la zone : il se pourrait que des récifs ou des rochers gênent votre progression.

Notre petit conseil : conservez un repère fixe sur le rivage, comme une maison, un drapeau ou vos affaires posées sur la plage. Tout simplement, cela vous permet de vous rendre compte si vous dérivez et vous empêche de vous diriger vers des obstacles ou des zones de baignade par mégarde.

Par quel temps peut-on surfer ?

Puis-je pratiquer en situation de baignade interdite ?

C’est tout à fait possible. En théorie, la baignade est interdite par un drapeau rouge signalant des vagues dangereuses ou un drapeau violet synonyme de pollution marine. Bien que ces règles ne puissent pas être étendues à toute personne utilisant du matériel de glisse, nous vous recommandons d’être vigilants. Si les surfeurs expérimentés savent repérer le danger et en particulier les baïnes, ces courants qui vous emmènent au large, les débutants pourraient s’y retrouver piégés.

Quelle est la météo à éviter ?

Si elles sont négligées, les conditions météorologiques peuvent être source d’accidents, notamment à cause de la force du vent et de la houle. Par temps orageux, il est vivement déconseillé de se trouver en mer à bord de n’importe quel type de planche ou embarcation.

Si vous pratiquez une activité sensible au vent (le kitesurf par exemple), gare au vent de terre, aussi appelé vent offshore ! Si celui-ci gonfle les vagues et rend l’océan particulièrement séduisant pour une session riche en sensations, il a aussi tendance à vous emporter très facilement au large.

Suis-je responsable en cas d’accident ?

Lorsque toute collision entraîne un préjudice matériel ou physique, vous êtes entièrement responsable de la situation : d’où l’intérêt d’être vigilant ! Veillez à respecter les règles de distanciation et de convivialité dans l’eau et à partager les vagues avec les autres surfeurs, de sorte à minimiser le risque d’abîmer le matériel ou de blesser quelqu’un d’autre.

Nous vous rappelons qu’en cas de collision avec une planche de location, vous êtes également responsable du matériel loué et des dommages qui peuvent être causés pendant toute la durée de la location. Pensez donc à vous renseigner auprès de votre assurance en matière de responsabilité civile, notamment si vous surfez à l’étranger.

Hauteur de saut en parachute : à partir de combien de mètres on saute ?

Fatima Zahra Sebaaoui — Mon, 21 Aug 2023 00:00:00 +0000

Vous prenez votre courage à deux mains et vous vous décidez à vivre la montée d'adrénaline du saut en parachute, un exploit que vous ne regretterez pas ! Cette activité, décrite par beaucoup comme une expérience qui change la vie, est célèbre, mais reste mystérieuse en termes de technicités. Que vous décidiez de sauter près de Paris, à Tallard, dans les Pyrénées ou ailleurs, toutes les options de parachutisme en France vous offrent différents paysages, mais l'expérience est à peu près la même, la hauteur aussi.

L'altitude à laquelle nous sautons en parachute est généralement liée au type de saut que nous effectuons, à savoir un tandem, une formation, etc. Nous commencerons donc par aborder l'expérience du tandem, car c'est l'activité la plus répandue.

À quelle altitude sautons-nous lors d'un baptême de parachute en tandem ?

Lors d’un saut en tandem, l’altitude est évoquée dans deux moments clé du saut : La chute libre et l’ouverture du parachute.

En effet, après un vol qui dure une bonne vingtaine de minutes, l’avion atteint une altitude de 4 000 m. Depuis cette hauteur, le moniteur et le sauteur, attachés l’un à l’autre, peuvent commencer leur chute libre, qui se fait dans un laps d’un peu moins d’une minute, à une vitesse de 200 km/h. L’ouverture du parachute se fait une fois que le duo atteint une hauteur de 1 500 m, pour laisser lieu à une descente plus tranquille, laissant le temps aux sauteurs d’admirer les panoramas uniques depuis les cieux.

Notez que la chute libre se fait à une hauteur de 4 000 m si le saut se fait depuis un avion. Il existe plusieurs écoles de parachutisme, notamment en France, qui permettent aux participants de sauter depuis un hélicoptère, au-dessus des Alpes. Si vous choisissez de sauter depuis cet aéronef à hélices, vous faites la chute libre à une hauteur de 7 000 m. Une aventure encore plus frissonnante et inoubliable !

À quelle altitude peut-on sauter lors d'une formation de parachutisme ?

Formation PAC :

Pour ceux qui ne sont pas familiers cela, la formation PAC, Progression Accélérée en Chute, est une formation composée de plusieurs sauts (de 5 à 15) et de plusieurs cours théoriques, visant à ce que la personne puisse, à la fin, sauter de manière indépendante. Lors des sauts de cette formation, le participant saute en même temps que deux moniteurs, mais sans être attaché à aucun des deux, pour faire une chute libre autonome, mais sous leur vigilance. Pour cette aventure, la chute libre s'effectue également à une hauteur de 4 000 m. Le déroulement est à peu près le même qu'un baptême, hormis que le sauteur est un peu plus libre.

Stage traditionnel OA :

Il s'agit de la manière la plus traditionnelle, comme son nom l'indique, d'apprendre à sauter, car elle dépend des résultats des premières techniques utilisées pour arriver à maîtriser ce sport extrême. Composé ainsi de plusieurs sauts et d'une formation au sol, ce stage a comme spécificité, de permettre aux sauteurs de faire des chutes libres avec un parachute s'ouvrant automatiquement au bout de quelques secondes. Les stagiaires font leur chute libre à une hauteur de 1 200 m.

Maintenant que vous connaissez l'altitude de saut en parachute, êtes-vous davantage excités de franchir le cap ? Répondez-nous dans les commentaires et réservez votre baptême parmi les multiples disponibles sur notre plateforme.

Les 10 meilleures activités pour les entreprises

Fatima Zahra Sebaaoui — Mon, 10 Jul 2023 00:00:00 +0000

Saviez-vous que le Team Building est l’un des meilleurs moyens de booster la motivation et la productivité de vos collaborateurs ? Il booste non seulement la performance du personnel de manière individuelle, mais aussi dans le cadre du travail d’équipe. Grâce à un lien plus fort entre les membres des équipes, la cohésion ne fait que se multiplier, ayant un impact direct sur l’efficacité et les résultats.

Alors si vous êtes à la recherche d’idées uniques adaptées aux événements d’entreprise, voici les 10 meilleures activités à faire, selon nous.

1. Une excursion en motoneige :

Il n'existe pas un bon moment pour un Team Building. Qu'il fasse beau ou qu'il neige, il y a toujours une aventure qui se marie à la perfection avec le temps. C'est le cas d'une excursion en motoneige. C'est une activité qui combine parfaitement les sensations fortes et le divertissement en plein hiver. En effet, elle se réalise principalement dans les stations de ski, quand celles-ci sont inaccessibles aux skieurs, afin de vous laisser libre champ de glisser sur la neige en toute sécurité. Avec un moniteur diplômé qui vous guidera et accompagnera dans cette randonnée, toutes les personnes titulaires d'un permis B pourront vivre cette expérience exaltante et riche en montées d’adrénaline.

Voici toutes les offres de motoneige disponibles sur notre plateforme

2. Une session de karting :

Quel meilleur moyen de vous amuser avec vos collègues qu'une compétition saine et ludique ? C'est sur un circuit en asphalte que vous vous affronterez dans une session (ou plusieurs) de 10 minutes, pour découvrir le meilleur pilote parmi votre équipe, à bord de karts monoplaces. Il existe plusieurs circuits de karting partout en France pour vivre les sensations uniques de ce sport automobile. À la fin de chaque session, le classement s'affiche et une remise de prix sera effectuée, pour encore plus de fun et de moments mémorables partagés.

Consultez les offres de karting disponibles

3. Une partie de paintball :

Toujours dans l’esprit de compétition, une partie de paintball peut faire l’affaire. Divertissante et renforçant l’esprit d’équipe, cette activité est complètement adaptée aux entreprises. Le concept initial est simple : vous choisissez deux équipes qui s’affrontent afin de remporter la victoire en gardant le maximum de joueurs possibles. En plus du côté stratégique qui est mis en valeur, le côté ludique ne se perd pas une seconde. Les terrains de paintball se trouvent dans la majorité des régions de l’hexagone et sont aménagés pour correspondre aux scénarios de jeux proposés par les prestataires.

Nous vous invitons à jeter un coup d’œil sur les offres de Paintball en France

4. Une partie de laser tag :

Si vous avez envie d’éviter la peinture des billes du paintball, mais que vous aimez le concept, un jeu qui pourrait vous correspondre serait le laser game. Dans celui-ci, les lanceurs à air comprimé et les billes de peintures sont remplacés par des pistolets à laser, des gilets équipés de capteurs. Le jeu peut se réaliser de différentes manières et sous différents scénarios, en salle ou en plein air. Il existe plusieurs centres, même en plein centre-ville, ce qui rend cette activité l’une des plus accessibles.

Découvrez les différentes offres de laser tag disponibles en France en consultant notre sélection

5. Escape game :

Trouvez parmi vous les meilleurs enquêteurs et les meilleurs déchiffreurs d’énigme, lors d’une partie d’escape game qui vous mettra tous à l’épreuve. Non seulement ludique, cette activité est également intéressante, pour vous créer une cohésion d’équipe ainsi qu’analyser les qualités de chacun devant réagir sous pression. C’est ainsi un parfait exercice pour les Team Building pour combiner plaisir et travail d’équipe. Comme c'est le cas pour le laser tag, cette activité peut se jouer en plein air ou dans une salle, avec différentes mises en situation et histoires.

Explorez les diverses parties d’Escape Game en France en consultant les offres disponibles

6. Balade en segway :

Une visite guidée à bord d’un segway en groupe peut vous permettre de découvrir des coins surprenants d’une ville et de vous détendre avec tous vos collègues. De plus, avec l’encadrement d’un moniteur et guide, vous allez tous vous initier à la manipulation de ce véhicule électrique et acquérir tous ensemble une nouvelle compétence. C’est une activité divertissante et enrichissante, que vous prendrez plaisir à faire avec votre équipe. Les balades en segway existent dans la plupart des départements français, ce qui les rend facilement organisables.

Voici la liste des balades en segway en France existant sur notre plateforme

7. Tourisme viticole :

Une visite œnologique est parfaite pour apprendre une nouvelle pratique en équipe. Alors, partez à la découverte des vignobles et des crues célèbres pour une expérience, en plus d’être enrichissante, est mémorable et dépaysante. Vous apprendrez toutes les techniques pour concevoir le bon vin du terroir. De plus, ces visites se terminent généralement en une dégustation des différents vins, ainsi que des produits alimentaires locaux. La France, étant un pays de renommée en termes de production de vins de qualité, est le berceau de plusieurs régions spécialisées. Vous avez alors une large panoplie de zones à visiter.

Découvrez notre sélection des spots de tourisme viticole

8. Soufflerie :

Si vous souhaitez rire avec et aux dépens de vos collègues, il vous faudra faire un saut dans une soufflerie et vous laisser surprendre par l'expérience. Dans cette activité, vous entrerez dans la soufflerie un par un avec un expert qui vous fera vivre une simulation de chute libre. C'est sensationnel, mais surtout hilarant. Vous rirez jusqu'à en perdre le souffle, en voyant vos collègues voltiger dans tous les sens et rire depuis l'extérieur de la soufflerie. Une chose est sûre, le stress s’évapore après cette expérience.

Cliquez pour découvrir toutes les souffleries que nous vous proposons

9. Canyoning :

Que ce soit dans les Pyrénées, dans les Alpes, dans le massif central… Cette activité est PARFAITE ! Elle se fait en groupe, de façon encadrée et dans des panoramas somptueux ! Que demande le peuple ? Que vous soyez un groupe d’un niveau homogène ou non, votre moniteur vous proposera la formule convenable pour tous les membres, en demi-journée ou en journée complète. Activité aquatique sportive, ludique et rafraîchissante, elle permet à votre équipe de se divertir et d’acquérir de nouvelles aptitudes dans la bonne humeur et en étant entourée d’une nature brute à couper le souffle.

Notre large panoplie d’offres de canyoning se trouvent ici

10. Rafting :

Cette activité aquatique qui vous oblige à vous embarquer dans une aventure à plusieurs, est parfaite pour un team building. Dans un raft accueillant jusqu’à 10 personnes à bord, vous descendez les rapides en pagayant de manière coordonnée avec tous les rafteurs. Un travail d’équipe qui vous servira de même dans votre vie professionnelle au sein de votre entreprise.

Toutes les formules de rafting se trouvent à seulement un clic

Activité hivernale ou aquatique, jeu de stratégie ou à sensations ? Choisissez les activités qui correspondent à l'âme de votre entreprise et assurez-vous que vos collaborateurs s'amusent et tirent parti de cette expérience pour un meilleur futur tous ensemble !

5 activités pour vous libérer du stress

Fatima Zahra Sebaaoui — Fri, 07 Jul 2023 00:00:00 +0000

Vous passez par une période difficile et stressante, où s’empilent le travail et les responsabilités à ne plus voir le bout ? Vous avez probablement besoin de quelques jours de libres, dans lesquels vous vous dépaysez et vous vivez de nouvelles expériences. Que vous soyez seul, avec vos amis, amateur de sensations fortes ou un addict des évasions dans la nature, nous vous proposons une variété d’activités. Vous trouverez certainement une aventure qui vous tentera et qui vous redonnera goût au divertissement !

1. Une balade en Stand Up Paddle

Aussi appelé le Paddle Surf est un sport qui depuis des années séduit les amateurs de loisirs en plein air et les sports de glisse nautique. Celui-ci se pratique en étant debout sur une grande planche et en pagayant pour naviguer tranquillement sur une rivière, un lac, la mer, et n’importe quel autre plan d’eau. Il est adapté aux débutants de par la facilité de transmettre ses techniques et peut être fait seul ou en famille et entre amis, sur une planche géante, accueillant jusqu’à 10 personnes. Une balade en Stand Up Paddle est donc calme, sécurisée et tranquille, vous permettant de complètement vous déconnecter de votre quotidien, à la quête de quiétude et de sérénité. De plus, plusieurs centres de SUP proposent des cours de Stand Up Yoga, regroupant alors les bienfaits du yoga et l’immersion totale dans la nature de la navigation.

Il est ainsi inutile de vous décrypter pourquoi cette activité vous aide à surmonter votre période de stress. Il est évident que le dépaysement, la tranquillité de l’environnement et le divertissement sont les preuves d’une déconnexion totale.

Trouvez ici toutes les offres de Paddle Surf que nous proposons en France

2. Le saut en parachute

Même si peu de gens miseraient sur le fait que le parachutisme est bon pour la santé, c'est pourtant réel. En effet, ce sport extrême est idéal pour apprendre à gérer son stress et à en tirer le meilleur parti. Il est normal d'en avoir un peu lorsqu'on s'apprête à tomber en chute libre d'un avion à 4 000 m d'altitude, mais se dépasser pour le gérer et le faire reste le principal remède. Et c'est exactement comme cela que vous pourrez apprendre à surmonter vos moments de stress dans la vie. De plus, la chute libre est un grand activateur de ce que l'on appelle communément les hormones, comme la dopamine. Celle-ci étant parmi les principaux acteurs de l'amélioration de l'humeur, permet alors de réduire les risques d'anxiété, de stress et de dépression.

Que vous désiriez juste vivre cette expérience une seule fois, en choisissant un baptême de parachute en tandem, ou que vous souhaitez prendre les choses un peu plus au sérieux et suivre une formation, peu importe. L'impact positif sur vous sera perceptible.

Les offres de parachutisme en France que nous partageons avec vous ne sont plus qu'à un clic

3. Expérience de saut à l’élastique

Il s'agit également d'une activité en chute libre, ce qui implique qu'elle bénéficie des mêmes avantages que le parachutisme, mais en un laps de temps plus court et avec un peu plus d'intensité. L'autre avantage, c'est qu'il existe en France des spots de saut à l'élastique où l'on peut sauter avec son ami, son amoureux, un membre de sa famille ou autre. Dans les bras l'un de l'autre et attachés l'un à l'autre, sautant en même temps, un sentiment de soulagement est ressenti, ce qui rend l'activité non seulement sensationnelle, mais aussi plus réconfortante.

Découvrez tous les endroits en France où vous pouvez faire du saut à l'élastique

4. Un baptême de parapente

Imaginez-vous libre et majestueux comme un aigle en train de survoler monts et merveilles. La brise vous effleure la peau, vos yeux sont plissés par les quelques rayons de soleil et vous planez dans une hauteur de plusieurs centaines de mètres… Voyez-vous une place pour le stress ? Absolument pas ! Un baptême de parapente sera la représentation de tout ce que vous venez d’imaginer ! Impossible de ne pas vous libérer du stress dans cette activité, dans laquelle vous serez dans les cieux avec un moniteur à survoler le Lac d’Annecy, les alentours de Paris ou de Grenoble, ou les eaux turquoise de l’île de La Réunion.

Consultez toutes les offres de parapente disponibles

5. Une session de bouée tractée

Un petit retour en enfance vous tente ? Cette activité vous fait oublier tout stress possible et pour une raison très simple : vous serez incapable de vous arrêter de rigoler. Une thérapie par le rire qui prend forme une fois que vous montez à bord de cette bouée géante avec vos proches. La vitesse du bateau, les secousses et les possibles chutes dans l’eau sont tous des facteurs importants qui donnent à cette activité son caractère ludique et irrésistible. Elle ne dure généralement pas plus que 15 minutes, ce qui idéal pour toutes les personnes ayant un emploi du temps chargé.

Ayant déjà testé cette activité, nous vous assurons qu’elle vous procure des sensations exceptionnelles. Aucune autre activité ne se compare à la bouée tractée en termes d’éclat de rire.

Retrouvez toutes les offres de bouée tractée que nous vous proposons

Quelles que soient vos envies, l'une de ces activités vous plaira à coup sûr. Alors, prêt à déstresser ?

Plongée pour débutants : Un guide complet pour réussir

Fatima Zahra Sebaaoui — Thu, 06 Jul 2023 00:00:00 +0000

En France, nous avons la chance de regorger de magnifiques côtes grandioses et aussi intéressantes l'une que l'autre, en termes d'habitat et de flore. C'est alors sans surprise que plusieurs curieux sont intrigués par la plongée pour aller à la rencontre des merveilles sous-marines et pour découvrir les épaves et la faune. Si c'est le cas pour vous, sachez que c'est une expérience qui vous changera à jamais et qui vous donnera envie d'en faire votre passion. Ceci-dit, c'est une activité qui, bien qu'elle soit à risque très faible, reste intimidante pour la plupart des débutants. Nous vous donnons ainsi toutes les informations et les astuces nécessaires pour mettre toutes les chances de votre côté !

Qu'est-ce que la plongée ?

Le désir des humains de sonder les profondeurs des océans et des mers ne date pas d'hier. En effet, c'est le cas depuis l'antiquité. Les Égyptiens, puis les Grecs, ont utilisé la plongée pour récupérer les trésors que les navires coulés avaient perdus. Ensuite, la Renaissance est arrivée et a porté la plongée à un tout autre niveau, en créant les premiers prototypes du scaphandre que nous connaissons aujourd'hui. Depuis lors, cette pratique a permis de découvrir des faits scientifiques étonnants, d'améliorer la compréhension de la vie marine et, parfois, de sauver des vies.

La définition la plus simple de la plongée sous-marine est alors le fait de nager ou de rester plusieurs mètres en dessous de la surface de l’eau, en respirant à l’aide d’un équipement spécialement conçu pour cette raison. Vous avez notamment une bouteille de plongée à gaz comprimé avec détendeur, qui vous garantit une respiration habituelle, une combinaison, des palmes et un masque. Il faut savoir que cette pratique n’est pas seulement établie pour le loisir, mais aussi pour la biologie, l’archéologie, l’offshore, la photographie et bien plus encore.

Quels sont les conseils à suivre pour se préparer à la plongée ?

1. Chercher une école de plongée :

Il existe plus de 2 000 structures de plongée en France, dont des clubs et des écoles accueillant des débutants au quotidien. Il n’est donc pas difficile de trouver un centre à proximité de vous vous permettant de découvrir ce loisir aquatique en toute sécurité. Par ailleurs, voici toutes les activités de plongée dont nous disposons. Choisissez entre les formules celle qui convient le mieux à vos attentes, mais aussi à votre budget et emploi du temps.

2. En cas de doute, un baptême de plongée est la réponse :

Vous semblez tout excité de vouloir faire une formation de plongée, puis tout d’un coup, vous avez des doutes. Vous ne savez pas quelle formation prendre, si vous allez aimer et la continuer ou si vous souhaitez vraiment investir autant d’argent dans celle-ci ? Nous vous recommandons de commencer par un baptême de plongée. Celui-ci dure entre 20 à 30 minutes et vous permet d’avoir un avant-goût de cette pratique. Avec un moniteur qui vous accompagne, vous aurez l’aspect théorique, mais vous profiterez aussi d’une plongée pour faire de nouvelles découvertes. Que ce soit en Corse, dans les Pyrénées-Orientales, le Var, ou même à Paris, vous avez une infinitude d’options.

3. Vous préférez une formation ? Par laquelle commencer ?

Si vous vous êtes décidé que vous vous lancez dans une formation qui dure plusieurs jours, mais n’êtes toujours pas sûre de laquelle choisir, nous sommes là pour vous conseiller.

En effet, vous pouvez opter pour l’Open Water PADI. Il s’agit d’une formation qui dure en moyenne trois jours, vous permet d’avoir une certification reconnue à l’international à sa fin. Lors de celle-ci, vous allez pouvoir, en plus des cours théoriques, apprendre à plonger à une profondeur allant jusqu’à 18 m. C’est également le cas pour la formation SDI.

4. L'équipement, faut-il en prévoir ?

Vous n'avez besoin de prévoir absolument rien si ce n'est votre maillot de bain. En effet, tous les centres de plongée s'occupent de vous fournir l'équipement nécessaire pour vos baptêmes ou vos formations. À partir de l'âge de 10 - 12 ans, vous êtes sûr que les centres ont les combinaisons et le matériel adapté à votre gabarit et votre âge. Si vous insistez tout de même à emporter quelque chose avec vous, pensez au sourire et à la bonne humeur... c'est important, voire primordial.

Ne passez pas vos journées sous la couette à regarder des documentaires sur la vie marine. Initiez-vous à la plongée et explorez cet univers à couper le souffle.

Quel est le plus douloureux airsoft ou paintball ?

Fatima Zahra Sebaaoui — Wed, 05 Jul 2023 00:00:00 +0000

Stratégie, concentration, précision, cohésion d’équipe et beaucoup d’amusement, sont tous les éléments présents dans ces deux jeux. Alors, comment est-il possible de choisir entre les deux ? Pour cela, il est essentiel de comprendre l’essence des deux afin de pouvoir comparer judicieusement.

Qu’est-ce que le paintball ?

Les années 70, connues comme la décennie de légèreté et de liberté, nous a non seulement offert le punk, le mouvement hippie et le disco, mais c’est aussi dans cette période que le paintball a pointé le bout du nez. C’est en effet en Australie que celui-ci fait son apparition grâce à une brillante idée des éleveurs, qui souhaitaient marquer leurs troupeaux pour les distinguer, en utilisant des lanceurs contenant de la peinture. Le jour vient où ces derniers se retrouvent à se tirer dessus par ces mêmes lanceurs dans le but de s’amuser lors de leurs longues journées. Naturellement, ce jeu se répand hors des frontières australiennes pour arriver aux États-Unis et en Europe, où il se démocratise.

Le paintball comme nous le connaissons de nos jours est un jeu dans lequel deux (ou plusieurs) équipes s’opposent et s’affrontent sur un terrain privé. Le but de la partie est de la finir en s’appropriant le drapeau de l’équipe adverse tout en perdant le minimum de joueurs possible. Ces derniers sont considérés comme éliminés une fois touchés par les billes de peinture en gélatine propulsées par des lanceurs à air comprimé.

Jetez un coup d’œil sur toutes les offres de paintball dont nous disposons en France

Et l’Airsoft, c’est quoi ?

Cette fois-ci, direction au pays du soleil levant. Postérieurement à la seconde guerre mondiale, les Japonais se sont vus interdire la détention d’arme à feu, ce qui a été dévastant pour les collectionneurs. Cela était sans compter sur les inventeurs qui ont aussitôt trouvé une façon de contourner cette loi en créant des répliques à gaz ou à air comprimé totalement inoffensives. La production de ces répliques s’est rapidement développée, permettant alors de propulser des billes en plastique.

L’airsoft aujourd’hui est de plus en plus populaire en France, mais reste très réglementé pour la sécurité totale des joueurs et pour garder le contrôle sur les scénarios proposés dans les parties.

Consultez les offres d’airsoft disponibles en France

Quelle différence entre l’équipement d'Airsoft et celui du Paintball ?

1. Lanceurs :

Pour commencer, les lanceurs d’airsoft sont des répliques beaucoup plus réalistes que ceux du paintball. Ce sont en effet des armes factices qui doivent se rapprocher le plus aux armes réelles, afin de bien de fondre dans le scénario de la partie. Elles sont également les plus précises.

2. Billes :

En plus de la présence de couleurs dans les billes du paintball, une autre spécificité est leur taille. Celle-ci sont généralement d’un diamètre de 17 mm et sont alors beaucoup plus grandes que celles de l’airsoft, qui ne font que 6 mm. De plus, les billes d’airsoft ne sont pas colorées. Le seul moyen de savoir si un joueur a été touché est si celui-ci se prononce, faisant ainsi preuve de franc-jeu.

3. Puissance propulsive de billes :

Contrairement aux croyances de la plupart, ce ne sont pas les répliques d’airsoft les plus puissantes. En effet, les lanceurs de paintball sont ceux qui tirent à la vitesse la plus élevée et donc une puissance propulsive plus importante que ceux de l’airsoft.

Qui fait le plus mal entre l’airsoft et le paintball ?

Après avoir vu les spécificités des deux sports, nous avons désormais notre petite idée. Pour résumer les faits, les billes de paintball étant plus grandes et ainsi plus lourdes, combinées à un lanceur plus puissant sont plus susceptibles de faire plus mal. Cependant, il ne faut pas croire qu’il s’agit d’une douleur importante. Celle-ci est à peine équivalente à une petite piqure d’abeille, qui, après quelques minutes, se dissipe. Vous aurez peut-être quelques hématomes, mais jamais de blessures ou de cicatrices.

Ne vous inquiétez pas, car avoir mal n’est pas une règle générale. Les équipements procurés par les centres de paintball, ainsi que les associations d’airsoft, sont toujours de qualité, vous permettant de vous protéger des billes. De plus, les moniteurs sont toujours présents pour vous rappeler les consignes de sécurité à respecter.

Alors, n’hésitez pas à tester ces deux sports ludiques avec vos amis, afin de vous faire votre propre opinion !

Le cheval souffre-t-il lorsque vous le montez ?

Fatima Zahra Sebaaoui — Tue, 04 Jul 2023 00:00:00 +0000

Le cheval : Un ami de longue date !

Le cheval est considéré comme l’un des meilleurs amis de l’homme depuis au moins 5 500 ans. Il nous a accompagnés dans tous nos périples, nos déplacements, nos victoires et nos défaites. Jusqu'à l'heure d'aujourd'hui, celui-ci nous accompagne pour des courses, des concours et des randonnées. Voici, par ailleurs, toutes les offres dont nous disposons pour faire une balade à cheval partout en France. C’est ainsi la moindre des choses que de se préoccuper de son bien-être et de se poser la question de si ces derniers souffrent quand on les monte. Mais, nous avons la réponse pour vous.

Une charge de poids relative à celui de l'animal

Selon plusieurs études faites le long des derniers siècles, un cheval adulte, qui pèse en moyenne entre 500 et 700 kg selon sa race et le classement de celle-ci, peut porter jusqu’au 20 % de son poids sans avoir d’impact physique. Ceci-dit, il est donc possible qu’un cavalier dont le poids ne dépassant pas 100 kg, monte un cheval sans aucun problème. Si le ratio de 20 % est dépassé, le choix du cheval doit également être bien fait. Un pur sang arabe par exemple, connu pour être svelte, ne supporte pas la même charge qu’un Shire dont le poids peut aller jusqu’à 1000 kg.

L'équipement utilisé est aussi important !

En plus du ratio de poids, l’équipement utilisé aussi doit aussi être pris en compte. Une selle trop grande ou trop petite affecte le bien-être non seulement du cavalier, mais aussi la monture. C’est pour cette raison que les experts en équitation sont généralement très bien renseignés sur ce sujet et vous offrent toujours leurs meilleurs conseils, dans toutes les écoles d’équitation et centres équestres de l'hexagone.

Un esprit sain dans un corps sain

Au-delà de cela, un cheval, malgré ne pas sentir de douleur ou ne pas faire d’efforts supplémentaires en vous portant, peut ne pas se sentir bien s’il n’est pas heureux. C’est pour cela qu’il est très important de ne jamais lui manquer d’affection ou de perdre votre connexion avec lui. De plus, il nécessite un temps pour lui pour en prendre soin et bien s’occuper de lui. Avant d'envisager d'accueillir un équidé dans votre vie, pensez à votre emploi du temps et à la façon de l’adapter pour honorer votre nouveau compagnon. Il faut également régulièrement lui faire des massages pour lui détendre les muscles au cas où il sent de la fatigue.

Et, la réponse est…

Vous avez donc votre réponse. Si le poids du cheval et le vôtre sont compatibles, qu’il a l’âge requis pour pouvoir le monter (à partir de trois ans), qu’il est heureux et en bonne santé, celui-ci ne souffre pas quand vous le montez.

Pour avoir une meilleure idée sur le lien entre ces êtres et l’humain, la manière de se comporter avec ces derniers et de les monter, nous vous recommandons de vous essayer d’abord à une randonnée équestre. Celle-ci vous permettra de mieux prendre votre décision de devenir ou non un cavalier ou un propriétaire d’un magnifique équidé. Choisissez celle qui vous correspond le plus et partez à la découverte !

6 Activités à faire avec votre partenaire pour briser la routine

Fatima Zahra Sebaaoui — Mon, 03 Jul 2023 00:00:00 +0000

Quelle que soit l’intensité de votre amour et de votre complicité, la routine n’épargne personne. Entre travailler toute la journée, faire les tâches ménagères, régler les factures… impossible de trouver du temps pour un moment unique avec votre partenaire. Se noyer dans la routine et passer les week-ends sur un canapé à enchaîner les séries en mangeant des pizzas devient inévitable.

Vous pouvez essayer autant que vous le souhaitez de faire des restaus, de faire de nouveaux bars avec vos amis, ou même de partir en week-end à la campagne pour vous déconnecter en amoureux… rien n’est aussi excitant qu’une nouvelle aventure inconnue par vous deux !

Nous, experts en aventures mémorables, vous proposons alors une liste de nouvelles activités à tester pour rafraîchir votre vie de couple et recréer de nouveaux souvenirs qui feront flancher vos cœurs, une fois de plus.

6 activités pour sortir de la routine avec votre partenaire

1. Vol en ULM

Cette activité est parfaite pour les couples amoureux de découverte de nouveaux panoramas. Non seulement sensationnelle, cette aventure aérienne vous permet également de ressentir de nouvelles sensations. Que ce soit à l'air libre à bord d'un ULM pendulaire, ou dans un aéronef fermé, tel est le cas pour les multi-axes ou autogires, le plaisir y est. Vous ferez un vol simultané avec votre partenaire, afin de vivre une expérience similaire que vous prendrez plaisir à partager l'un à l'autre. Ces virées durent entre une vingtaine de minutes à une demi-journée dépendamment de votre budget et du temps que vous souhaitez y consacrer. Vous pouvez survoler le Lac d'Annecy, la baie d'Arcachon, admirer le Mont-Blanc, découvrir les champs de lavande en Provence et bien plus.

Retrouvez toutes les destinations en ULM disponibles

2. Randonnée équestre

Parmi toutes les expériences proposées, celle-ci est certainement celle qui convient le plus aux couples romantiques et amoureux de la nature. Très romantique et intimiste, elle vous renoue le contact avec la nature et sa faune, en particulier les équidés, qui vous redéfinissent la tendresse et la douceur. Vous partirez à la découverte de nouveaux horizons dans la majorité des parcs naturels du pays, avec votre moitié qui vous remerciera d'avoir partagé ce moment unique avec elle.

Consultez ici toutes les offres de randonnée équestre

3. Saut à l'élastique

Si votre amoureux(se) et vous adorez les sports extrêmes, celui-ci est parfait pour vous, et est considéré comme l'un des plus sensationnels. Depuis plusieurs ponts de l'hexagone, attachés l'un à l'autre, vous sauterez dans les bras de votre amour dans le vide le temps de quelques secondes. Une chose est sûre, c'est que toutes les hormones de bonheur seront sécrétées, pour le plus grand plaisir de votre couple. Si vous êtes un sudiste, nous vous conseillons le Pont de l'Artuby, considéré comme l'un des plus hauts du continent, pour plus de montées d'adrénaline.

Découvrez ici toutes les offres pour faire du saut à l'élastique avec votre partenaire

4. Randonnée en Buggy

Si vous aimez la vitesse et les sports automobiles, embarquez votre chéri(e) dans une aventure à bord d'un buggy biplace et faites-lui découvrir le bon pilote que vous êtes. Dans des terrains d'Off-Road conçus pour ce type de véhicules, un peu partout en France, vous allez adorer la vitesse, les virages, les passages étroits et bien plus. De plus, si vous êtes tous les deux titulaires d'un permis B, vous pouvez à tour de rôle conduire ce monstre automobile, pour vivre les mêmes sensations !

Voici toutes les randonnées en buggy à faire en couple en un seul clic

5. Vol en montgolfière

Si vous voulez mettre les petits plats dans les grands, c'est la parfaite occasion pour le faire. Surprenez votre amoureux(se) avec un vol en montgolfière privatisé dans une nacelle exclusive qui vous servira de balcon donnant sur le monde. Marquez le coup et révélez à votre moitié le romantique que vous êtes ! Au coucher de soleil, sablez le champagne, dégustez l'apéritif concocté rien que pour vous et faites-vous des déclarations tout en admirant les paysages grandioses sous vos pieds. Vous pouvez survoler les châteaux de la Loire, les vignobles du Beaujolais, les Alpes, ou bien plus. Vous repartirez main dans la main, plus amoureux que jamais !

Jetez un coup d'œil sur tous les vols en montgolfière que vous pouvez faire avec votre amoureux(se)

6. Baptême de plongée

Se faire un bisou dans les profondeurs marines n'a jamais été aussi facile ! Avec votre partenaire, vous aimez les journées sur la plage, faire bronzette et siroter de bons cocktails ? Profitez de l'une de celle-ci pour la pimenter en faisant un baptême de plongée, vous permettant de vous immerger dans l'univers marin avec un encadrement des professionnels. Et, comme notre pays regorge d'immenses côtes, le choix reste très vaste. Si vous voulez un conseil, optez pour un baptême avec photos et vidéos pour immortaliser cette expérience.

Tous les spots de plongée que vous pouvez explorer en couple sont ici

Toute occasion est bonne pour vous évader avec votre compagnon et essayer de nouvelles choses. Alors, choisissez celle qui vous convient le plus dépendamment du profil et de l'âme de votre couple. Nous vous assurons que c'est LA meilleure façon d'enterrer la routine à tout jamais !

Le casque est-il obligatoire en quad ?

Paz Pineda — Thu, 03 Dec 2020 00:00:00 +0000

Il est évident qu'il n'est pas nécessaire de rappeler l'importance de respecter la loi et les consignes de sécurité chaque fois que l'on pratique une activité pouvant être à risque. C'est toujours un choix plus sûr et plus sage à faire, même si certaines règles, comme le port du casque, ne sont parfois pas obligatoires.

C'est le cas des activités de quad. Bien que la conduite d'un quad soit amusante et excitante, elle nécessite le respect de certaines règles pour que l'activité, soit sans danger dans son ensemble.

Conduire un quad, qu'il soit le vôtre ou que vous alliez l'essayer sur un circuit privé en suivant un instructeur, requiert l'utilisation des protections, surtout dans une zone aussi délicate que la tête.

Bien que sur un terrain privé, vous puissiez faire ce que vous voulez, le fait de ne pas porter de casque indique seulement un manque de responsabilité. En effet, les conducteurs de quad les plus expérimentés portent toujours un casque de protection.

Si vous recherchez une aventure à quatre roues sur un quad, la meilleure chose à faire est de solliciter les services d'une société spécialisée dans les circuits tout-terrain pour vous faire découvrir les aspects les plus amusants de cette conduite. Ici, vous pouvez consulter toutes les offres que vous avez en France pour conduire un quad.

Comment s’habiller pour un saut à l’élastique

Paz Pineda — Thu, 03 Dec 2020 00:00:00 +0000

Quand vous allez faire une aventure telle que le saut à l’élastique, mettez de côté votre embarras et posez toutes les questions que vous souhaitez à la société organisatrice. La façon dont vous vous habillez, aussi insignifiante qu'elle puisse paraître, est également importante.

Il est conseillé de venir avec des vêtements confortables, chaussures à lacets et des pantalons longs quel que soit le type de saut. La raison de cette dernière est principalement basée sur le fait que lorsque vous mettez l’équipement de sécurité, il passe entre vos jambes et il est probable qu'il soit inconfortable ou même qu'il vous cause certaines éraflures.

Le reste dépend entièrement du prestataire avec lequel vous ferez votre saut à l'élastique. C'est pourquoi il est si important de choisir toujours ceux qui vous garantissent une sécurité et un plaisir complets. Ici, vous pouvez trouver tous les sauts à l'élastique en France.

Ainsi, évitez de porter des tongs ou des sandales, des robes, des jupes ou des pantalons très courts. S'amuser avec un confort total est essentiel pour rendre le saut à l'élastique inoubliable.

À quel âge peut-on commencer le char à voile

Paz Pineda — Thu, 03 Dec 2020 00:00:00 +0000

La pratique d’un sport, n’importe quel, a deux objectifs : faire travailler le corps et l'esprit, puis s’amuser. Le char à voile le fait de la meilleure façon possible, car ici se combinent le sport en plein air et la certitude de savoir que vous allez bien vous amuser.

Le char à voile est un mélange parfait de navigation à voile et de navigation sur roues, ce qui en fait un moyen idéal de profiter du littoral et de se dépenser.

Ce sport est aussi connu comme speed sailing et beaucoup des gens des côtes françaises en pratiquent. Il ne sera donc pas difficile pour vous de trouver des écoles spécialisées sur tout le territoire national, notamment dans les départements de la Manche, Vendée, Charente-Maritime, les Côtes-d'Armor ou Finistère. Mais, si vous cherchez plus de détails, le mieux est de cliquer ici, où vous découvrirez tous les endroits où vous pouvez apprendre et pratiquer le char à voile.

Le plus important à savoir pour commencer la pratique de ce sport nautique est que l'âge minimum autorisé est à partir de 7 ans, bien qu'il dépende principalement de la taille de la personne. L'essentiel est que les pieds du participant arrivent à toucher le gouvernail. Le reste consiste à profiter et à apprendre des grands professionnels qui, en France, se consacrent à la pratique et à l'enseignement du char à voile.

Saut à l’élastique quand il pleut

Paz Pineda — Wed, 02 Dec 2020 00:00:00 +0000

Il est évident que vous voulez à tout prix faire du saut à l'élastique. Cependant, parfois, il ne suffit pas de vouloir quelque chose, car les imprévus ne manquent pas de se produire. Dans ce genre d'aventure, ce sont les mauvaises conditions météorologiques qui sont les plus préjudiciables.

Concernant le saut à l'élastique, la pluie peut être une arme à double tranchant sauf en cas de pluies torrentielles. Dans ce cas, l’entreprise chargée du saut à l’élastique vous permettra de reporter jusqu'à la prochaine date disponible. Cette option est réservée aux cas où la pluie peut directement affecter la sécurité de la personne qui pratique l'activité.

Sous une pluie fine ou pas trop forte, il n'est pas interdit de faire l'activité. Sauter d'un pont ne fera qu'augmenter l'adrénaline. Cependant, il ne s'agit tout de même pas de sauter au milieu d'un ouragan ou d'une tempête… Soyez prudent ! Même si vous avez l'esprit d'aventure dans le sang, il est impossible de le faire dans ce cas.

Si vous décidez tout de même de sauter dans ces conditions, les techniciens du sport vous avertissent que ce type d'expérience, en plus de la forte impression et de la pression, nécessite une vigilance particulière pour que le saut dans le vide se fasse en toute sécurité et de manière agréable.

Comme nous le disons toujours, faire confiance à l'expérience d'une entreprise spécialisée dans le saut à l'élastique dans ce cas est synonyme de certitude de vivre l'un des plus beaux jours de votre vie. En France, vous pouvez trouver certains des meilleurs professionnels pour faire le saut à l’élastique. Cliquez ici et décidez où vous désirez vivre l'une des montées d'adrénaline les plus fortes !

Paintball s’il pleut

Paz Pineda — Wed, 02 Dec 2020 00:00:00 +0000

Le paintball, considéré depuis plusieurs années comme l'un des passe-temps les plus appréciés au monde, continue de susciter des interrogations et d'entretenir le mystère sur ce que sera le jeu lui-même. Les balles font-elles mal, est-il possible de jouer par mauvais temps, est-il possible de jouer avec son propre équipement de paintball ?

Nous voulons vous offrir une FAQ (Foire aux questions) afin que vous puissiez résoudre définitivement les doutes que vous avez lors de la réservation de votre partie de paintball.

1. Que se passe-t-il s’il pleut le jour de la partie du paintball ?
2. Les lanceurs de billes nécessitent-ils un entretien particulier s'ils sont mouillés ?
3. Les billes de peinture font-ils mal ?
4. Puis-je jouer avec mon propre équipement de paintball ?
5. Combien des joueurs peut-il y avoir dans une partie de paintball ?
6. Où est-il possible de jouer au paintball en France ?

1. La pluie ne pose pas de problème pour jouer. En effet, le jeu est beaucoup plus amusant et peut prendre une tournure plus réaliste. Néanmoins, c'est au prestataire qu'il revient de décider si le jeu peut être joué ou non. Si celui-ci estime que la pluie peut gêner le jeu ou nuire à l'équipe de paintball, il peut reporter la date du jeu (cas le plus fréquent) ou rembourser le montant de la réservation effectuée.

2. Les pistolets de paintball, après leur utilisation sous la pluie, doivent être séchés précautionneusement pour qu’elles ne rouillent pas ou que la peinture ne soit pas poncée. En effet, après chaque partie de paintball, il est conseillé de nettoyer tout l'équipement à l'aide d'une brosse à poils durs légèrement imbibée d'eau chaude. Ainsi, la durée de vie du pistolet est prolongée. Il en va de même pour les masques.

3. La munition utilisée dans le paintball est sous forme de billes de peinture couvertes d’une fine pellicule plastique. Au moment du contact avec votre corps, ce film explose immédiatement. Il ne provoque donc pas de douleur excessive, d'autant plus que vous êtes protégé par une combinaison et un masque qui couvrent presque entièrement votre corps. Il est vrai que vous pouvez avoir un bleu, mais ce n'est pas du tout douloureux.

4. En règle générale, quand vous réservez une partie dans un terrain de paintball, l'entreprise vous fournit tout le matériel. Si les parties de paintball sont fréquentes pour vous et que vous avez votre propre pistolet, vous pouvez demander aux organisateurs si l'utilisation de votre propre arme ne pose pas de problème.

5. Le paintball est un jeu d’équipe. Donc, plus vous êtes nombreux, mieux c'est. Généralement, les parties se jouent entre 12 à 20 joueurs répartis en deux équipes.

6. En France, vous pouvez trouver des champs de paintball partout. L'Hérault, le Nord, le Bas-Rhin, la Haute-Garonne… Pour vous faciliter encore les choses, cliquez ici pour accéder à toutes les options que vous avez pour jouer au paintball en France.

En France, nous vous conseillons de ne pas perdre un jour de plus pour organiser une partie de paintball avec vos amis et votre famille. Du plaisir, de la stratégie et une seule équipe gagnante, qu'attendez-vous ?

S’habiller pour faire du paintball

Paz Pineda — Wed, 02 Dec 2020 00:00:00 +0000

Si vous allez jouer pour la première fois une partie de paintball, vous vous poserez certainement beaucoup de questions, même si vous connaissez les règles du jeu. L’une des questions les plus fréquentes est de savoir comment s’habiller pour jouer au paintball. Il n’est pas nécessaire être prétentieux, compte tenu du fait que la munition est composée des billes de peinture. Beaucoup de gens réfléchissent à cette même question, pas uniquement vous.

Dans notre pays comme dans le reste du monde, lorsque vous réservez une partie de paintball dans un terrain spécialisé, le prix comprend le nombre de billes que chaque joueur utilisera ainsi que tout l'équipement nécessaire pour jouer. Cela comprend même la salopette et le masque du visage, qui servent pour vous protéger de l’impact des billes, de plus qu’éviter les taches de celles-ci sur vos vêtements et votre peau. Bien que les taches de peinture soient faciles à éliminer lors du lavage, il est préférable de les éviter.

Comment se vêtir en dessous de la combinaison de paintball ?

Il est toujours recommandable d’assister à une partie de paintball avec des vêtements confortables et des chaussures sportives. Gardez à l’esprit le lieu où elle sera réalisée et l’époque de l’année où vous jouerez pour ne pas avoir froid ou chaud et pouvoir vous déplacer confortablement pendant le combat de paintball.

Le reste est pris en charge par le prestataire dans la majorité des cas. Pour éviter les mauvaises surprises, jetez un coup d'œil à toutes les possibilités qui s'offrent à vous pour jouer au paintball en France, et organisez la meilleure partie possible pour sortir en beauté.

Les différents types de billes de paintball

Paz Pineda — Wed, 02 Dec 2020 00:00:00 +0000

Si vous voulez vous transformer en un véritable professionnel du paintball, vous devez savoir tout sur l’équipement nécessaire pour une partie. Le lanceur est l’un d’entre eux, mais sans aucun doute, les billes de peinture ou la munition pour le jeu sont un autre élément primordial pour le jeu.

Même s'il existe actuellement des billes de peinture de différents types, la différence principale à faire dans ce type de munition, c'est de choisir entre des billes d’hiver ou d’été.

Il faut de choisir la munition selon la saison de l’année dans laquelle vous allez jouer, car les billes d’hiver résistent à des températures très basses sans se rassir ou par conséquence, se fissurer.

Cependant, les billes du paintball d’été sont fabriquées particulièrement pour jouer lors des hautes températures parce qu'une pellicule beaucoup plus fine recouvre la peinture.

De plus, ce qui fait la différence, c'est que l'on peut choisir une munition spéciale pour chaque type de jeu du paintball.

Les types de billes :

Des billes reball sont utilisées, car elles sont très délicates et réutilisables. En effet, le fabricant vous dira combien de fois vous pouvez les réutiliser.

Des billes lumineuses, particulièrement fabriquées pour des parties du paintball de nuit.

Des billes à usage unique, couramment utilisées dans les champs de combat du paintball.

Des billes du paintball parfumées.

Des billes spéciales pour le paintball indoor.

Mais si ce que vous voulez, c'est d’apprendre des meilleurs, demandez conseil aux organisateurs de parties dans tous les champs de paintball où vous pouvez jouer en France. Ici trouverez tous les entreprises dont on dispose pour continuer votre voyage en tant qu'expert du paintball.

Âge minimum pour le segway

Paz Pineda — Wed, 02 Dec 2020 00:00:00 +0000

Les segways ont trouvé leur place dans notre société en tant que moyen de transport. Amusants, faciles à conduire et permettant de donner une importance particulière aux itinéraires ou des visites guidées. Mais, est-ce que tout le monde peut conduire un segway ?

En France, les règles stipulées pour conduire un segway sont claires :

L’utilisateur doit d’avoir au moins 12 ans et il doit être accompagné d’un adulte.

Peser au moins 45 kg et au plus 118 kg.

Recevoir une formation avant de monter dans le segway afin de connaître les règles de sécurité stipulées par le fabricant et le type de route à emprunter.

En effet, en France, il existe un livre de formation à l'utilisation des segways et des trottinettes électriques avec l'objectif de réglementer la conduite de ces véhicules qui font déjà partie de notre vie quotidienne.

De la même manière, si vous voulez vous engager dans une route ou tester la conduite des segways dans différents terrains, en cliquant ici, vous trouverez toutes les opportunités pour le faire.

Combien de temps dure une session de karting

Paz Pineda — Wed, 02 Dec 2020 00:00:00 +0000

Une fois que vous vous serez essayé au karting, vous vous convertirez certainement en un spécialiste de ce type de conduite, mais comme pour tout, il faut toujours « une première fois ». Afin que vous n'ayez pas de doutes, on a préparé le « décalogue définitif » pour les amateurs sur le point de prendre le volant de ces véhicules.

1. Les courses de karting durent environ huit minutes (durée de chaque tour). En kart GT, cette durée est portée à environ 13-17 tours et en kart Junior, le nombre de tours est compris entre 15 et 23.

2. La vitesse maximum qu'atteint un kart dépend de la durée de vie du véhicule. S’il a un moteur à quatre temps, il atteindra 80 km/h et s'il est à deux temps, il peut même arriver à 100 km/h.

3. Allez au karting avec des vêtements et des chaussures confortables qui vous permettront de vous sentir à l'aise à bord du véhicule.

4. Pour commencer à conduire un kart, la meilleure chose est de vous rendre à l'un des circuits de karting existants en France. Ici, vous trouverez les activités de karting qui se trouvent à proximité de chez vous.

5. Le tarif moyen des tours des karts coûte environ 22 euros. Ce prix comprend (en plus du véhicule, bien sûr) tout l'équipement dont vous aurez besoin pendant la course.

6. Aussi bien le fonctionnement du kart que les règles à suivre dans la course seront expliqués dans le propre circuit.

7. Bien que la chose la plus importante dans une course de kart soit votre capacité à conduire la voiture, le poids du pilote a une influence directe sur le compartiment du kart.

8. Ce qui est fondamental dans le karting, c'est de bien prendre les virages. Pour cela, il faut porter une attention particulière au point de virage, au sommet, à la sortie et au freinage.

9. Si vous participez à une compétition, gardez un œil sur vos adversaires. En revanche, n'oubliez jamais l'esprit sportif et le sang-froid et ne vous faites pas de cadeaux dans une course !

10. Suivez attentivement les règles du karting. Ce n'est pas un sport dangereux tant que vous respectez les règles de sécurité.

Paintball quand on porte des lunettes

Paz Pineda — Mon, 23 Nov 2020 00:00:00 +0000

Binoculaires du monde (de bon cœur) combien de fois avez-vous essayé de vous faire entendre et de résister pendant des années pour que le port de lunettes soit synonyme d'être cool ? Il suffit de voir le nombre de personnes qui portent des lunettes comme un accessoire de mode pour constater qu'il n'y a aucun problème à les porter dans n'importe quelle situation, même la plus dangereuse. Lors d'une partie de paintball ? Aucun problème n'y se pose.

Il convient de savoir que tout terrain de paintball où vous jouerez et où un équipement de sécurité complet est fourni nécessite des masques de protection compatibles avec des lunettes. Même si vous souhaitez acheter votre propre équipement, les masques de paintball sont conçus pour être portés avec des lunettes de vue. En outre, la question est de savoir si vous vous sentez à l'aise pour jouer au paintball avec des lunettes.

Un masque de paintball coûte cher ?

Traditionnellement, plus le prix est élevé, meilleure est la qualité du masque de protection, et donc meilleure et plus confortable sera la visée avec votre lanceur, sans pour autant manquer de vision.

Ainsi, vous devez tenir en compte le suivant :

Un masque haut de gamme vendu entre 15 et 20 euros aura une simple visière, un intérieur en caoutchouc mousse et un ensemble plutôt approximatif.

Un masque plus cher aura une meilleure conception, un caoutchouc mousse plus confortable qui est mieux étiré sur le masque et des lunettes avec un traitement thermique, un traitement anti-buée, vital lorsque vous transpirez ou produisez de la chaleur en respirant. Vos lunettes ne s'embueront donc pas autant et la visibilité sera meilleure.

Le prix à payer est celui de votre confort dans le masque, un confort que vous pouvez obtenir que vous portiez des lunettes, ou pas du tout.

La meilleure façon de procéder est de se rendre dans un magasin spécialisé dans le paintball et d'essayer les différents masques de protection avec vos lunettes. Dans le cas d'un prêt d'équipement de paintball, essayez les différents modèles de masques sur les terrains où vous allez jouer pour voir si vous vous sentez à l'aise sans renoncer à vos lunettes de protection.

Si finalement, vous choisissez la deuxième option, n’hésitez pas à visiter les meilleurs terrains de paintball que vous pouvez trouver partout en France. Cliquez ici et réservez votre partie de paintball où vous voulez « écraser » vos amis.

Le plus important que vous devez savoir est que, tandis que les lunettes sont complètement couvertes par le masque de protection, le risque de voir vos lunettes se briser à un match de paintball sera peu probable. Le reste ? Profiter et tramer la meilleure stratégie pour que votre équipe remporte la victoire.

Crise cardiaque pendant la chute libre : info ou intox ?

Paz Pineda — Mon, 23 Nov 2020 00:00:00 +0000

Il est fréquent d'entendre parler de décès par crises cardiaques lors d'un saut à l'élastique ou d'un saut en parachute… C'est faux ! Ces pratiques, ainsi que d'autres sports d'aventure comportant des risques, sont extrêmement sûrs, ce qui constitue une affirmation erronée.

En effet, les entreprises de parachutisme et de saut à l'élastique suivent un manuel de sécurité strict, avec des équipements homologués et du matériel technique spécialisé pour chaque discipline. Bien qu'il puisse sembler contre-nature de se laisser tomber dans le vide, il a été prouvé qu'il est plus probable de mourir dans un accident de la route qu'en sautant de 4 000 mètres avec un parachute.

Par ailleurs, les personnes qui vont effectuer le saut sont soumises à un protocole rigoureux de questions. En aucun cas, une personne souffrant de problèmes cardiaques ou de douleurs quelconques peut sauter en parachute ou d'un pont. Il en va de même pour les femmes enceintes, qui souffrent parfois de maux de dos ou dont la taille et le poids n'atteignent pas le minimum requis.

Si l'on ajoute les contrôles exhaustifs effectués par les équipes et les matériaux de sécurité avant chaque pratique de parachutisme ou saut à l’élastique, il est pratiquement impossible de mourir dans ces expériences.

Toutefois, il est indispensable d'être accompagné par des experts qui garantissent une sécurité totale tout au long de l'aventure, quel que soit le type d'aventure. En France, vous pourrez trouver différents centres de parachutisme et de saut à l’élastique. Il vous suffit de cliquer sur la formule que vous souhaitez essayer et de choisir votre destination pour vivre l'une des sensations les plus libératrices et les plus fortes en adrénaline que vous puissiez connaître, et ce, en toute sécurité !

N’écoutez pas les ragots ni les légendes urbaines : plus le risque est grand, plus le contrôle est sûr. Si vous voulez faire une chute libre, ne laissez pas passer une minute de plus !

Montgolfière et limite de poids

Paz Pineda — Mon, 23 Nov 2020 00:00:00 +0000

Organiser un tour en montgolfière pour vous et vos proches sera sans doute l’une des meilleures surprises que vous pouvez donner, mais, savez-vous si vous rentrés dans la même nacelle ? Ou existe-t-il un poids limite pour le tour ?

En effet, pour garantir le décollage de la montgolfière et surtout, la sécurité de tous les voyageurs, il existe un poids limite aux tours en montgolfière. Ça ne veut pas dire que le nombre de voyageurs soit directement lié à la masse qui peut acquérir une montgolfière, tel qui se passe avec la taille de la nacelle.

Il y a des différents types de montgolfière stipulées par les passagers qui peuvent être à bord de la nacelle. Actuellement, le nombre de gens qui peuvent être à bord se trouve entre 2 avec le pilot et 32 avec deux pilots de plus ; c'est la plus grande capacité qui existe actuellement pour ce type d'avion. C’est le plus grand et c’est français !

Le plus important est de respecter scrupuleusement la courbe de sécurité pendant le gonflé de la montgolfière. La masse transportée par la montgolfière (d’un volume X) dépend de la température de l’air (au moment du tour) et de la altitude qu’on veut atteindre pendant ce tour.

Ces sont de paramètres que l’entreprise chargée du tour en montgolfière tiendra en compte, ce pour cela qu’au moment de faire votre réservation, vous ne devrez qu’indiquer combien de gens vont participer à la promenade et elle-même organisera tout pour que cette expérience ne devienne pas seulement inoubliable, mais surtout, sûre.

Pour cette raison il est indispensable compter sur la professionnalité des experts qui doivent disposer de l’AAC (Approbation d’Aviation Civile). En France vous pourrez trouver des tours en montgolfière partout le pays. Ici, vous pouvez jeter un coup d’œil, sur toutes les options dont vous disposez pour un tour en montgolfière magique.

Vitesse d'une montgolfière

Paz Pineda — Mon, 23 Nov 2020 00:00:00 +0000

Vous n’êtes pas le seul qui se pose toutes sortes de questions à propos des montgolfières. Elles nous font songer et rêver d'époques lointaines, et le fait de faire une promenade en montgolfière, vous plonge dans l'une des expériences les plus magiques que l’on peut vivre. Mais, saurez-vous dire avec une complète certitude les caractéristiques de ces aéronefs ?

L’une des questions les plus intéressantes et les plus intrigantes est la vitesse à laquelle ces ballons à air chaud peuvent se déplacer. S'il est vrai qu'elle dépend presque exclusivement de la masse d'air à l'intérieur du ballon, la vitesse peut varier entre 6 et 70 km/h (dans des cas très spécifiques). Plus c'est haut, plus c'est rapide.

Pour faire un tour en montgolfière, il est surtout nécessaire que le vent soit doux et modéré, spécialement au décollage comme à l’atterrissage, où l’on ne doit pas atteindre une vitesse supérieure à 15 km/h pour que le vol, soit sûr.

Les vols de loisir en montgolfière n'atteignent généralement pas des vitesses très élevées, de sorte que la sensation ressentie à bord d'une montgolfière puisse être assez stupéfiante, mais sans aucune raison de s'effrayer.

La vitesse pendant le tour est en moyenne de 30 km/h pour rendre cette aventure complètement plaisante, tranquille et inoubliable. Pour cela, le plus important est de toujours choisir un prestataire vous garantissant les mesures de sécurité les plus excellentes et vous permettant de profiter d’un tour spectaculaire à bord de la montgolfière. En France, vous pouvez trouver différentes destinations et entreprises pour cela. Vous ne devez que cliquer ici pour découvrir toutes les chances que vous avez pour faire un magnifique vol en montgolfière.

Montgolfière et femme enceinte

Paz Pineda — Mon, 23 Nov 2020 00:00:00 +0000

Bien sûr qu’être enceinte n’est pas synonyme d’avoir une maladie. Vous pouvez continuer le courant de votre vie tant que votre état de santé vous le permette, tout en prenant toujours les précautions nécessaires pour que votre bébé et vous évitiez tout type de souffrance. Donc si vous avez déjà réfléchi à faire une activité comme un vol en montgolfière et que vous êtes enceinte, lisez la suite.

Les femmes portant la vie ne peuvent pas voler en avion à partir d’un certain mois de la gestation, généralement entre le sixième et le septième, bien que cela dépende de la compagnie de vol. Ce n’est toutefois pas le même de voyager en étant confortablement assise sur la chaise d’un avion que faire un tour en montgolfière.

Une femme enceinte peut-elle faire un vol en montgolfière ?

Bien qu'il s’agisse d’une activité tranquille avec une nacelle qui ne bouge guère, faisant que le vol soit calme et très agréable, une femme enceinte doit éviter de faire un tour en montgolfière. Par ailleurs, il faut toujours informer de votre condition à l’entreprise avec laquelle vous allez faire l'activité. Ceci n’est pas à cause des possibles dangers (qui sont pratiquement inexistants), mais pour assurer la sécurité de la femme et du reste de voyageurs. Il arrive que la nacelle bouge, surtout à l’atterrissage, lorsque les secousses sont inévitables.

Le reste de facteurs qui peuvent être associés à un vol à montgolfière, comme l’altitude, le gaz propane utilisé, etc. ne sont pas nocifs pour la grossesse. Le principal motif est le « juste au cas où », ce qui explique qu'une femme au quatrième mois de grossesse ou plus ne peut pas faire de vol en montgolfière.

Donc, si vous êtes enceinte ou pensez l'être, n’hésitez pas à consulter les conditions de sécurité de chaque entreprise de montgolfière. Pour vous faciliter la tâche, cliquez ici pour connaître toutes les possibilités dont vous pouvez profiter pour faire un tour en montgolfière en France.

Saut à l’élastique et limite de poids

Paz Pineda — Mon, 23 Nov 2020 00:00:00 +0000

Le moment est venu de faire la chose folle que vous avez toujours voulue faire et de montrer à vos proches que rien ni personne ne vous arrêtera. Mais, si vous souhaitez faire du saut à l’élastique, il y a quelques précautions à prendre pour que cette expérience se déroule en toute sécurité et que vous vous en souveniez pour le reste de votre vie comme de la meilleure des impressions agréables.

Pour garantir la sécurité de tous ceux qui font un saut à l’élastique, les entreprises insistent notamment sur quelques points à ne pas négliger.

Conditions pour faire du saut à l'élastique :

Être âgé de plus de 14 ans et disposer d'une autorisation légale, pour les mineurs.

Votre poids maximum doit être compris entre les 40 et 100 kg.

Ne consommez pas de substances ou de boissons stimulantes 24 heures avant le saut.

Ne pas souffrir de douleurs ou de maladies cardiaques.

Néanmoins, il faut savoir que le saut à élastique est un sport à faible risque et qu'il peut être pratiqué par presque toutes les personnes ayant l'esprit d'aventure. En France, il est d'ailleurs possible de faire du saut à l'élastique dans différentes zones de la région. Il vous suffit de cliquer ici et de choisir la destination qui vous convient le mieux pour faire le saut à l’élastique dans l'hexagone.

Vitesse des billes de paintball

Paz Pineda — Tue, 22 Sep 2020 00:00:00 +0000

Les jeux de paintball font toujours parler d'eux, que ce soit parce que vous organisez un événement prévu, que vous vous lancez un défi à vous-même et à vos amis, ou juste parce que vous souhaitez tester une arme, même si elle ne tire que des billes de peinture.

Il est cependant logique que, si c'est votre première fois à participer à une bataille de peinture, que vous ayez des doutes sur la notion de sécurité, si cela fait mal quand les balles touchent votre corps, sur le matériel nécessaire… Ne vous inquiétez pas parce que vous n'êtes pas le seul à vous poser ces questions. Lisez donc ce qui suit pour découvrir tout ce que vous devez savoir pour vous amuser au maximum en jouant au paintball.

1. Est-ce que le paintball fait mal?

2. Quels sont les équipements de sécurité utilisés dans les parties de paintball?

3. À quelle vitesse tirez-vous des billes de peinture lors d'un match de paintball?

4. Les enfants peuvent-ils jouer au paintball ?

1. Il ne s'agit pas d'une activité très douloureuse, mais l'impact du paintball (surtout si le tireur se trouve à proximité) peut provoquer de légères ecchymoses qui ne durent pas plus de quelques secondes.

!
2. Chaque joueur est équipé d'une combinaison et d'un masque de protection afin d'atténuer tout impact. Les billes sont constituées de peinture, donc la « douleur » est très légère.

3. La bille est propulsée par un système d'air comprimé. La vitesse de la bille peut être modifiée grâce à un système de réglage situé sur le marqueur. Il suffit de serrer une vis (ou de la desserrer pour réduire la vitesse) à l'aide d'une clé à molette, généralement fournie avec le marqueur.

La vitesse est habituellement de 265 FPS ou 10 joules. Environ 290 km/h pour une bille moyenne d'environ 0,5 g.

Cet ajustement est nécessaire pour se conformer à la loi, qui impose aux tireurs de ne pas dépasser 265 FPS par match. Le sniper peut aller plus haut, car il ne tire qu'à longue distance, il faut donc plus de puissance pour envoyer la bille le plus loin possible.

4. Les enfants peuvent jouer au paintball en toute sécurité, parce que les billes utilisées sont de plus petit calibre, 50 contre 60 pour les adultes. En outre, dans les jeux de paintball pour enfants, l'air comprimé n'est pas utilisé pour tirer, de sorte que les chances qu'ils se blessent sont nulles, étant donné qu'ils portent en plus un équipement de protection complet.

Comme nous le recommandons à chaque fois que vous pratiquez un sport d'aventure, il est très important de choisir un prestataire de paintball qui vous offre toutes les garanties pour vous amuser sans aucun type d'accident…

La chose la plus importante à garder à l'esprit pour une partie de paintball en toute sécurité est :

Des billes de peinture de qualité sont le meilleur moyen de s'assurer qu'elles ne blessent pas au contact avec le corps de l'adversaire. Elles explosent facilement ou peuvent même rebondir sur votre combinaison.

L'entreprise doit avoir des billes d'été et des billes d'hiver, car elles sont conçues pour s'adapter à des températures différentes, chacune ayant une « coquille »plus ou moins épaisse.

Les équipements de sécurité doivent être de qualité et surtout protéger les zones les plus sensibles, comme le cou.

L'équipe technique doit vous donner toutes les explications pertinentes avant de commencer le jeu afin que vous connaissiez toutes les consignes de sécurité.

Maintenant que vous savez que jouer au paintball est non seulement amusant, mais aussi très sûr, il ne vous reste que choisir l'un des différents terrains qui existent en France pour y jouer. Vous trouverez ici toutes les possibilités que vous avez de jouer au paintball dans notre pays.

Randonnée Quad authentique en Picardie

Marion Defasques — Thu, 07 Nov 2013 00:00:00 +0000

Tout juste situé au centre du triangle Amiens, Compiègne, Saint Quentin, Avricourt Loisirs vous propose des randonnées en quad dans la campagne Picarde. Deux mots d’ordre : du quad et de l’authenticité pour une sortie unique dans les petits villages de l’Oise : Noyon, Roye, les champs et les passages boisés vous propulseront dans une ambiance 100 % nature !

La première caractéristique à noter est que l’aventure s’adresse à tout un chacun. En effet, les randonnées en quad sont organisées de façon à convenir à tous les participants, même si vous êtes novices. Vous profiterez de quads 400 CC haut de gamme, de la marque Can-am. Ces véhicules sont puissants, et à la fois très faciles à manœuvrer. Les professionnels vous feront profiter d’une initiation sur un terrain de pratique, où vous pourrez, dès les premières minutes, vous familiariser avec le fonctionnement simple et instinctif de la machine. Si l’idée vous séduit, vous pouvez jeter un œil aux différentes offres de quad en Picardie proposées par le centre.
Les quads proposés à la location ont la spécificité d’offrir un confort unique, ce qui permet à chacun de se faire plaisir dans la sécurité et sans contrainte, convenant ainsi aux novices comme aux personnes âgées.

Deuxièmement, le centre profite des grands points forts de la région : son authenticité, ses paysages et ses produits typiques.
Vous serez attendu dans le petit village rural d’Avricourt, où fleuri la campagne et où les oiseaux chantent. Vous êtes reçus dans un cadre agréable, au sein d’un corps de ferme où évoluent des animaux en liberté. Ce cadre rustique est le fruit d’une ancienne écurie restaurée, qui a su garder tout son cachet et son âme, tout en proposant aujourd’hui des infrastructures parfaitement adaptées pour les activités du centre :
Vous y trouverez notamment une salle d’accueil où organiser vos repas, des vestiaires, des casiers pour garder vos effets personnels, ainsi que des douches !

Concernant les randonnées en quad, elles se déroulent dans la campagne autour d’Avricourt et Noyon. Il est à noter l’initiative louable du centre, qui vous fera participer à une pause citoyenne de préservation de l’environnement, où chacun participe pendant quelques minutes à la conservation du milieu et des lieux de pratique. La convivialité s’y installe tout naturellement au fil des paysages et des pauses effectuées.
Chaque randonnée est ponctuée d’un casse-croûte typique. Sur place, pas de cuisine moléculaire et autres fantaisies culinaires, mais des produits authentiques et savoureux : pains aux différentes céréales, terrines, fromages, cidre, cornichons, mais aussi des plaisirs sucrés au miel, à la crème glacée et autres yaourts. Élaborés par les artisans de la région, ces mets locaux raviront les palais les plus exigeants.
Si l’expérience vous a plu et que vous souhaitez garder un souvenir gustatif vous rappelant ces belles randonnées, vous profiterez d’un accès à un bar restaurant où vous pourrez acheter les produits du terroir.

La randonnée motorisée est une bonne idée de sortie pour votre weekend ou pour vos vacances, ou tout simplement pour vous faire plaisir en semaine. Avricourt Loisirs saura vous accueillir tous les jours, et vous proposer des sorties adaptées à chacun. C’est aussi l’occasion de mêler sensations nouvelles, tourisme rural et grand bol d’air en campagne ! Vous choisirez la date de votre randonnée en quad, ainsi que la durée de celle-ci parmi de nombreuses formules et prestation pouvant accueillir jusqu’à 12 participants (six pilotes et six passagers).
Si l’aventure vous tente et que vous osez sauter le pas, n’hésitez pas à nous donner votre avis et vos commentaires dans notre communauté de quad !

Randonnée Quad dans le vignoble Bourguignon

Marion Defasques — Wed, 06 Nov 2013 00:00:00 +0000

Entre Dijon et Chalon-sur-Saône, en plein cœur de la Saône-et-Loire, une structure vous propose des sorties basées sur le plaisir des sens dans les paysages enchanteurs et bucoliques de la Bourgogne : Quad Vignes et Châteaux rassemble tout ce que l’on peut désirer lorsque l’on est à la recherche de dépaysement et d’aventure.

Sortez donc de votre quotidien avec la randonnée quad en Bourgogne, qui est aux antipodes de la routine métro boulot dodo. Ici, vous trouverez plutôt du Quad, de la dégustation de vins et des attraits culturels incontestables.

Quad :

Il existe deux types d’amateurs de quad : les pratiquants occasionnels qui souhaitent se faire plaisir ou découvrir l’activité dans une optique de loisir et de détente, mais aussi les passionnés pratiquant régulièrement et propriétaires de leur propre machine. Quad Vignes et Châteaux a le mérite de pouvoir satisfaire tout un chacun, grâce à des prestations dédiées aux propriétaires de quad, mais également en mettant à disposition des personnes de passage des quads de grande qualité.

Les quads de location mêlent confort (coffres, dossiers arrières, poignées de maintien…) et facilité de pilotage. Les enfants (à partir d’1,20 m) sont aussi les bienvenus en passagers, permettant de transmettre le plaisir du quad même aux plus jeunes.
Le centre met un point d’honneur à respecter la sécurité des participants de tous âges, ainsi que l’environnement et les riverains de la région. Un guide diplômé reconnu par la Fédération Française de Motocyclisme est présent tout le long des prestations, pour vous accompagner, vous conseiller, et vous donner les trucs et astuces vous permettant de profiter un maximum de vos sorties quad, même si vous avez peu ou pas pratiqué.

Vignes :

Laissez vous surprendre par la beauté du vignoble Bourguignon et ses multiples facettes. Vous pourrez partir en quad sur divers sites aux charmes caractéristiques :

Vignoble du Couchois
Vignoble des Maranges
Vignoble des Hauts Côtes de Beaune
Celui de la Côte Chalonnaise avec notamment Mercurey
Vignoble de Rully

Les prestations quad vont de la demi-heure à la journée complète. Cependant, indépendamment de la randonnée quad que vous allez choisir, la fin de la balade sera ponctuée par la dégustation de trois vins, au cœur d’un domaine viticole familial authentique où les propriétaires récoltent depuis cinq générations ! Ces derniers se feront un plaisir de vous faire découvrir le travail de leur vie, et vous accueilleront dans un bâtiment viticole du 18ᵉ siècle.
Cela vous permettra, en plus des plaisirs du pilotage, de profiter de la magie d'une découverte œnologique dans un cadre typique de la Bourgogne. La convivialité sera au rendez-vous !

Châteaux :

Vous évoluerez dans un panorama culturel riche de par le patrimoine de la région. Vous découvrirez les châteaux présents sur différents domaines : châteaux de Couches, de Brandon ou de Rully, mais aussi les maisons fortes, les forteresses, les moulins et les maisons en pierre typiques de la région. Selon la randonnée et selon vos envies, vous aurez la possibilité de visiter un château de la région ! Les sorties étant adaptées à vos souhaits, vous pouvez exposer vos envies à votre moniteur qui vous proposera la sortie culturelle la plus adaptée à votre projet !

Il ne faut pas non plus oublier le patrimoine naturel de la région dans lequel vous évoluerez ! Vignobles bien sûr, mais aussi forêts en tous genres, bocages… ce qui fait du cadre un environnement exceptionnel et fort culturellement. Cela permet à Quad Vignes et Châteaux de vous proposer une grande variété de parcours: de la promenade bucolique en quad au milieu des vignes jusqu'à la sortie "pilotage" avec franchissements, devers, ornières... toujours en toute sécurité !

La structure est également en mesure d'accueillir les groupes en tout genre (amis, famille, enterrements de vie de garçon ou fille, séminaires, comités d'entreprises...) ou de vous proposer des « bons cadeaux » personnalisés à offrir en toutes occasions ! Vous aurez ainsi la certitude de faire plaisir…

En conclusion, Quad Vignes et Châteaux saura respecter les promesses inspirées par son nom. Cela vous tente ? Si vous décidez de vivre cette expérience unique, n’hésitez pas à nous donner votre avis sur notre communauté dédiée au quad !

Randonnée Quad en région parisienne

Marion Defasques — Thu, 31 Oct 2013 00:00:00 +0000

Yumping vous présente de nombreux sports mécaniques. Cependant, les sorties quad de pleine nature en région parisienne se font rares, surtout pour les novices souhaitant profiter des conseils d’un moniteur et d’un encadrement qui va bien. C’est pourquoi nous vous présentons Family Quad ! Vous viendrez les découvrir dans un cadre agréable à Étampes, et plus exactement à Boutevilliers, petit hameau situé à 1 h de la capitale.
Vous serez accueillis par Christian, moniteur diplômé FFM-SNPQM, et Xavier, qui vous feront non seulement profiter de leur professionnalisme, mais aussi de leur gentillesse. Ils sauront vous emmener sur les chemins et sentiers tranquilles du 91. L’Essonne regorge de curiosités locales qu’ils sauront vous faire découvrir lors des randonnées quad organisées.

Quel type de randonnée quad en Essonne ?

Le centre possède l’avantage de ne pas être cantonné à un circuit fermé, comme le peuvent l’être les autres structures quad de la région. Cette particularité permet de varier au mieux les sorties, tout en prenant garde à respecter l’environnement et les riverains des alentours. C’est pourquoi Family Quad ne propose pas de randonnées quad poussant à l’overdose d’adrénaline. Les sorties sont plutôt basées sur le thème de la détente et de la culture :

Pour ce qui est de la détente, vous partez dans la nature, les sous-bois et les chemins bucoliques situés autour d’Étampes. Vous profiterez des sensations de pilotage tout en bénéficiant d’un cadre agréable et naturel. Le côté non sportif des sorties entraîne un autre avantage : l’accessibilité. Le centre accueille les familles, les groupes d’amis, les novices et toute personne intéressée par une activité originale, loin de la ville ! Bien sûr, les quads proposés ont été conçus pour respecter au mieux l’environnement de la région.

Quant à la culture, sachez que vos moniteurs sont des professionnels du quad, mais aussi de très grands connaisseurs de la région, puisqu’ils y habitent et y organisent leur activité professionnelle. C’est pourquoi ils ont la possibilité de faire ressortir le côté culturel du quad, en vous emmenant découvrir les curiosités locales. C’est un excellent compromis entre le 4×4 et la balade pédestre pour explorer la région, accessible à un public qui ne peut ou ne veut pas se lancer dans une randonnée à pied par exemple !

Pour résumer, les activités du centre sont basées sur un esprit de loisir ! Découvrez vite leurs offres de randonnées quad !

Pour quel type de public ?

Comme indiqué précédemment, les sorties avec Christian et Xavier sont ouverts à tous, même si vous n’avais jamais touché un quad de votre vie. Les randonnées en quad sont adaptées au niveau des participants, et un briefing technique et informatif est donné avant le départ. Vous aurez le temps de prendre le quad en main et de découvrir le fonctionnement ainsi que les différentes manœuvres, sans oublier les règles de sécurité, de courtoisie et de respect de la nature.

Pour piloter, il faudra simplement être titulaire du permis de conduire (A, B, A1 ou B1) et être âgé d’au minimum 16 ans. Une caution vous est également demandée, et rendue en fin de randonnée. Si vous souhaitez amener un proche avec vous pour monter sur le quad en tant que passager, sachez que l'unique formalité est d'avoir plus de 6 ans. Les enfants peuvent donc monter avec vous sur le véhicule et profiter de l’aventure en toute sécurité.

Imaginez-vous au guidon d’un quad, traversant les paysages exceptionnels de l’Essonne, et accédez à ce rêve en deux clics en découvrant les offres de quad. Vous pourrez également nous raconter votre expérience au sein de notre communauté de sports mécaniques !

Evénement d’entreprise ou particulier dans les Pyrénées-Atlantiques

Marion Defasques — Mon, 03 Jun 2013 00:00:00 +0000

Escary vous propose des infrastructures et des activités d’aventure toute l’année. Professionnels du quad et du 4×4, ils excellent surtout dans l’organisation d’évènements sportifs et culturels. Ils vous proposeront des solutions pour tous vos évènements entre particuliers ou entreprises.

Françoise et Philippe Dubern sont les nouveaux maîtres de ce « lieu » magique depuis l’an 2000, au pied de la chaîne des Pyrénées. Dès leur arrivée, ils ont aménagé le site pour optimiser au maximum votre expérience sur place. Ces deux passionnés de grands espaces, de quad et de 4×4 se sont lancés dans 18 mois de travaux pour vous proposer :

Plusieurs salles de réunions de différentes capacités (jusqu’à 120 Personnes)
Espace de restauration de 120 couverts
Terrasse de 300 m² face aux Pyrénées
Accès à des solutions d’hébergements (hôtel 2 ou 3 étoiles, gîtes et chalets)
Animations de soirées

Mais surtout, le centre vous propose de nombreuses activités d’aventure qui permettront aux entreprises, associations, ou encore aux particuliers, de profiter d’un moment 100 % sensations en toute sécurité, et dans la bonne humeur générale !

Vous avez un projet ? Réunion de direction, stimulation d’une équipe commerciale, fête annuelle, Mariage, présentation de nouveaux produits, tournage d’un film, opération de relation presse… En quelques jours, ils vous concoctent un séjour studieux, sportif ou culturel. Voire les trois à la fois ! Vous profiterez du site en exclusivité, et bénéficierez d’un cadre unique pour réaliser votre projet. Quoi de mieux que les Pyrénées comme toile de fond pour faire vivre vos envies ?
Pour qu’un événement laisse une trace, il faut étonner… Le centre propose à ce titre des prestations personnalisées pour que votre sortie soit unique !

« En fonction du profil des participants, de leur nombre, de l’objectif recherché, du budget… nous construisons un programme spécifique qui alterne travail, détente et gastronomie », explique Philippe Dubern qui a aménagé 150 km de pistes pour les amateurs de 4×4 et de Quad. Les pistes sont idéales pour se mettre en jambes avant de partir dans une randonnée quad au cœur des vallées du Barétous et de la Soule par exemple ! Découvrez les nombreux sentiers de montagne et les zones d’altitude vous faisant profiter d’une vue imprenable sur les alentours.

De plus, vous trouverez un panel d’activités exceptionnel sur un même lieu : du 4×4 à l’hélicoptère en passant par le Parcours d’orientation, l’équitation, le Kart Cross, le VTT ou le ball-trap… « Tout est possible », lance Françoise Dubern qui travaille avec un réseau de prestataires partenaires bien rodé. Des centaines d’hectares sont à votre disposition entre ciel et terre pour un moment inoubliable en compagnie de vos clients, collègues ou de vos proches.

La durée moyenne d’un séjour ? De un à trois jours… Pour les entreprises locales, la formule à la journée est idéale, le nombre peut dépasser les 100 participants et le dépaysement est garanti à moins de quarante minutes de Pau…

La qualité de leurs prestations leur a valu la visite des plus grands : Canon, Carrefour, Décathlon, Auchan, Mercedes, Jeep, Ikea, Kiabi, Bonduelle … pour n’en citer que quelques-uns !
Vous l’aurez compris, que vous soyez un particulier ou un professionnel, rien de tel qu’Escary Découverte pour vos évènements ! N’hésitez pas à venir les découvrir !

Interview avec Atomik Paris

Marion Defasques — Mon, 15 Apr 2013 00:00:00 +0000

Envie d’une aventure 100 % fun dans le Val-d'Oise ? Les sports de plein air ne manquent pas dans la région. Nous vous proposons aujourd’hui un terrain mythique basé à Valmondois : Atomik Paris. Situé entre Beauvais et Paris (30 km), ce club de paintball fait bien des heureux dans la région, autan parmi les accros du paintball que pour les débutants !

Le gérant du club, Fabien Cuviliez, a bien voulu répondre à quelques-unes de nos questions :

Yumping France — Quelle est la philosophie d’Atomik Paris ?

Fabien Cuviliez — Nous sommes avant tout des joueurs de paintball, et lorsque nous accueillons nos clients, nous voulons qu’ils repartent en ayant un souvenir impérissable et quelques émotions fortes, bien sûr. Nous proposons une prestation de qualité, dans un environnement naturel, une véritable immersion.

Y.F. — Nous avons remarqué que vos terrains sont sans cesse en amélioration, pour le plus grand plaisir des joueurs. À Cergy, vous avez recréé un véritable paradis du paintball puisque vous avez 10 hectares d’aire de jeu avec six terrains. De quels aménagements êtes-vous le plus fier ?

F. C. — Sans doute le fort, il est là depuis huit ans et n’a pas bougé. Nous avons aussi des ponts, des tours, des bâtiments. Cette année, nous avons utilisé plus de 30 m³ de bois et de planches pour les nouveaux aménagements du terrain.

Y.F. — En ce qui concerne le terrain Big Game. Il est immense ! Comment et quand peut-on avoir l’occasion de jouer sur ce terrain ?

F. C. — Le terrain de big game est accessible à tous, c’est un passage obligatoire. Pour les grands groupes, nous organisons des scenarios avec différents objectifs, nous agrémentons de fumigènes et de quelques explosions.

Y.F. — Le paintball peut parfois être perçu comme un loisir à sensations réservé à une bande d’initiés. Cependant, cela reste une activité ouverte au plus grand nombre ! Que proposez-vous pour les débutants ?

F. C. — Le secret pour que les débutants s’amusent : ne pas les faire jouer contre des gens qui ont l’habitude du paintball. Chez nous, les débutants jouent entre eux et profitent pleinement des terrains. Ensuite, s’ils le demandent et veulent se tester contre des joueurs plus aguerris, c’est possible, mais c’est à leur initiative.

Nous fournissons également un équipement complet, avec une véritable combinaison en tissus épais. Des gants de qualité renforcés. Un lanceur semi-automatique fiable et simple d’utilisation.

Y.F. —Donc, même si tout le monde n’a pas forcément une expérience préalable dans l’univers du paintball, vous pouvez aussi accueillir les grands groupes tels que les entreprises, CE, centres de loisirs, etc ?

F. C. — Nous pouvons faire jouer jusqu'à 200 personnes en même temps !
Nous aimons particulièrement avoir des grands groupes en semaine, car nous avons le temps de leur concocter des scenarios très ludiques, souvent tournés autour de leur activité professionnelle. Les scénarios sont faits de telle façon que tout le monde puisse y trouver sa place, les sportifs, les moins sportifs, il y en a pour tous les gouts.

Y.F. — Au niveau de la sécurité et au vu du cliché type faisant du paintball une activité « qui fait mal », parfois même « guerrière », les personnes n’ayant jamais mis un pied sur un terrain peuvent parfois hésiter. Qu’avez-vous à leur transmettre pour les rassurer ?

F. C. — La sécurité est une préoccupation permanente sur le site. Mais les règles à respecter sont simples. Le masque sur les aires de jeu et le bouchon de canon sur les aires de sécurité, rien de plus. Les groupes sont encadrés, sur et en dehors des terrains. Votre animateur est toujours là pour veiller à ce que tout se passe bien. Et si on estime qu’un joueur présente un danger pour lui-même ou pour les autres. Nous n’hésitons pas à l’exclure.

Y.F — Pour ce qui est des véritables passionnés de paintball, que vont-ils trouver de plus chez Atomik Paris ?

F. C. — Les passionnés nous connaissent bien, cela fait 12 ans que nous sommes impliqués dans le paintball à tous les niveaux.
Nous sommes 8 dans la société et si on additionne les années d’expérience, nous arrivons à presque 100 années d’expérience cumulée.
Les passionnés aiment aussi venir chez nous, car ils trouvent toujours d’autres joueurs équipés sur le terrain avec qui jouer.

Y.F. — Atomik Paris propose des scénarios spéciaux, notamment pour les enterrements de vie de garçon… Bien sûr, on retrouve le classique de la chasse au lapin et le costume qui va avec ! Peut-on avoir le détail d’un autre scénario possible ?

F. C. — Il existe beaucoup de scénario de base. Attaque /défense, escorte, médecin. L’animateur met en place les scénarios au cours de la journée avec son groupe. En fonction de la motivation du groupe, nous poussons la complexité du scenario.

Y.F. — Afin de terminer cette interview, auriez-vous une anecdote paintball comique à nous raconter sur le déroulement d’une partie chez Atomik Paris ?

F. C. — Cela me faire toujours rire de voir certaines personnes qui n’arrivent pas à s'orienter dans les bois, partant à l’opposer de là où ils doivent aller. Nous avons déjà été obligés de faire des battus pour retrouver des clients égarés.

Y.F. — Le mot de la fin ?

F. C. — Entre copains, en famille, ou avec son CE, nous mettrons tout en œuvre pour que vous passiez un agréable moment. Nous sommes particulièrement fiers de notre terrain dans une forêt magnifique, et de l’ambiance qui y règne tous les week-ends.

Merci Fabien ! On se donne rendez-vous sur le terrain !

Vous l'aurez compris, si vous avez des envies d'aventure, n'hésitez pas à venir les découvrir ou les redécouvrir !

Offrir un vol en montgolfière en Côte d’Or

Marion Defasques — Thu, 11 Apr 2013 00:00:00 +0000

Si vous souhaitez découvrir la Bourgogne sous un nouvel angle, Yumping vous propose de faire un tour du côté de chez Beaune Montgolfière. Offrez à un proche ce cadeau inestimable ou réalisez votre rêve d’enfant en allant toucher les cieux !

Votre pilote, Bruno Baroux, vous accueillera avec une convivialité sans pareille pour un voyage entre ciel et terre.

Bruno est un véritable voyageur du ciel. Passionné de sports aériens en général, il a finalement jeté son dévolu sur le vol en montgolfière afin de vous faire partager la magie d’un vol à la fois calme et spectaculaire au-dessus de Beaune, Dijon ou encore Chalon sur Saône ! Son expérience -2400 heures de vols dont 1100 en montgolfière- vous permet un vol sécurisé et sans contrainte, avec son équipe qui suit le ballon en 4×4 pour vous ramener au point de départ à l’issue du vol.

De plus, sachez que votre pilote est aussi titulaire de la qualification « Vol de Nuit ». Quelles que soient vos envies, il saura donc vous proposer une aventure à la hauteur de vos attentes (sans jeu de mot !)

La Côte-d'Or est une destination idéale pour faire un baptême en montgolfière. Bénéficiant d’un environnement naturel unique et d’un riche patrimoine culturel, la ville de Beaune (classée Ville d’Art et d’Histoire) ainsi que ses alentours vous en mettront plein les yeux. Et même si le vent est maître lors d’une balade en montgolfière, vous avez l’assurance de survoler des paysages uniques. Au gré des courants aériens, vous découvrirez par exemple :

• Le château du Clos de Vougeot et son architecture de la Renaissance
• L’Hôtel-Dieu (Hospices de Beaune) et son style typiquement bourguignon
• Le Palais des ducs de Dijon
• Les vignobles de la Bourgogne
• Les ruisseaux et la Bouzaise scintillante qui prend sa source à l’est de la ville

Chaque vol est unique. Offrir un vol en montgolfière, c’est l’assurance de ne pas décevoir. Dans le cadre d’un cadeau romantique, sachez que Beaune Montgolfière vous propose une formule exclusive pour les couples. Au petit matin ou en début de soirée, avec champagne à bord, offrez-vous un moment au septième ciel à bord de ce véritable balcon volant. C’est un cadeau que l’heureux(se) élu(e) n’oubliera jamais !

Voir la terre depuis le ciel… vous êtes peut-être en train de vous imaginer l’impression que cela fait ? Sachez que c’est une expérience qui met tous les sens en éveil. Les paysages bien sûr, mais aussi l’odeur de la campagne, le son du bruleur, le toast des aérostiers en fin de parcours…

Vous aurez de plus la possibilité de poser toutes vos questions sur l’univers de la montgolfière, et vivrez les préparatifs du matériel en compagnie de l’équipe de professionnels. Beaune Montgolfière est également École de pilotage pour les Bourguignons qui souhaitent faire de ce rêve un véritable métier !

Faire du Paintball en Moselle

Marion Defasques — Mon, 01 Apr 2013 00:00:00 +0000

Pour pratiquer le paintball, rien de tel que de réunir vos amis, votre famille ou vos collègues pour une partie endiablée. La Moselle et sa végétation vous permettent de faire le plein de sensations à l’heure de pratiquer le paintball ! On y va ?

Iron Dust Paintball vous propose des parties de paintball uniques dans la région. Le président a bien souhaité nous parler de la particularité de son aire de jeu :

« Nous avons la chance d’être implanté sur le site d’une ancienne carrière, ce qui nous permet de proposer une grande diversité topographique et de végétation sur nos 6 terrains, à chaque terrain son thème.
Notre petit dernier « Iron city » rencontre un vif succès, maisonnettes avec étage pour certaines, sur 1250 m² en close combat, également jouable en nocturne. Nous disposons également de vestiaires H/F, douches, toilettes, salle de briefing/réunion pouvant accueillir 50 personnes. »

Vous l’aurez compris, chacun trouvera la partie de paintball qui lui convient. Entre les différents terrains, les différentes aires de jeu, mais également les diverses formules proposées. En effet, quand il s’agit de pratiquer le paintball, lron Dust Paintball ne laisse personne dans son coin ! Ils proposent :

- Du paintball enfant, sans négliger la sécurité grâce à du matériel spécifique de faible puissance (< 1 joule) !

- Des formules familles permettant de faire jouer ensemble toutes les générations : enfants, parents et même les grand-parents.

- Des prestations spécifiques pour les groupes tels que les anniversaires, enterrement de vie de garçon, animations pour comités d’entreprise ou grands groupes corporatifs tels que militaires, pompiers, gendarmerie…

Concernant les joueurs passionnés, Iron Dust Paintball réserve également de nombreuses surprises :

« Nous organisons aussi pour les passionnés et les personnes recherchant des parties plus complexes et plus immersives, des scénariis proche de situations réelles plusieurs fois par an, dans lesquelles nous incorporons des accessoires tels que des grenades à peinture, des fumigènes, des mines, des mitrailleurs paintball, je vous invite à consulter quelques-unes de nos vidéos sur notre compte Yumping. »

Le président nous a confié que ces scénarios peuvent aller de l’escorte de personne ou d’objet, au décodage de messages, désamorçage de bombe, sauvetage d’otages… L'orientation de ce type de partie est par mimétisme plus militaire… et pour des groupes dès 20 personnes, contrairement à d’autres centres proposant ce type de prestation uniquement lors d’énormes rassemblements !

N’hésitez pas à contacter Iron Dust Paintball pour plus d’informations et pour une réservation !

Idée de cadeau de Noël sportif en Alsace

Fatima Zahra Sebaaoui — Tue, 13 Nov 2012 00:00:00 +0000

CIEL DESTINATION DÉCOUVERTE vous offre une multitude d’idées de cadeaux pour les fêtes : anniversaires, enterrements de vie de jeune fille ou de jeune garçon, départs à la retraite ou Noël.

En cette période qui nous conduit vers les fêtes et les cadeaux aux proches, il est temps de penser à quelque chose de fabuleux pour nos ceux que nous aimons. Yumping vous conseille d’offrir une expérience. Bien loin des cadeaux qui finissent au fond d’une armoire, offrir une expérience 100 % aventure vous donne l’opportunité de trouver LE cadeau inoubliable pour les fêtes !

Nous vous proposons notamment le vol en ULM ou une virée inoubliable en hélicoptère, le tout au cœur de l'Alsace !

Vol ULM en Alsace

L’émotion est le mot d’ordre pour les vols en ULM. La structure vous permettra de profiter des tarifs les plus bas dans ce secteur d’activité ! Le pilote vous emmènera Ô LA TERRE ! Vous profiterez d’une vue imprenable sur la Région viticole et sur les joyaux environnants. Une vraie bouffée d’air qui vous éloigne de la routine quotidienne et marquera à jamais votre mémoire.

Le Point Fort de Ciel Destination Découverte : L’accueil chaleureux que vous réserve l’équipe de passionnés d’altitude.

Idée-cadeau :

Baptême ULM (30 minutes)
Vol en ULM (1 h 30 minutes)

Vol en hélicoptère en Alsace

Toujours passionnée de loisirs aériens, tout en respectant les équilibres naturels, l’équipe de Ciel Destination Découverte vous propose une balade en hélicoptère deux places pour découvrir des lieux typiquement alsaciens.

Le Point Fort de Ciel Destination Découverte : L'aéronef utilisé vous permet d'avoir une activité plus personnalisée, étant donné qu'un seul passager est à bord.

Idée-cadeau :

Baptême d'hélicoptère de 25 minutes
Survol des alentours de Colmar en hélicoptère (45 minutes)

N’attendez plus et consultez les offres en détail de Ciel Destination Découverte. L’équipe vous proposera des solutions sur mesure et des packs adaptés à vos besoins et envies en matière d’aventure au cœur de l’Alsace !

Balade à cheval en Camargue

Marion Defasques — Fri, 14 Sep 2012 00:00:00 +0000

Dans les sports de plein air, la balade à cheval est surement l’une des activités qui vous donneront le plus d’harmonie avec la nature. Et quoi de mieux que la Camargue pour faire le plein d’air pur et de beauté au cœur d’un environnement sauvage et préservé ?

La Camargue représente 145 300 hectares de nature au bord de la mer Méditerranée. Formée par le delta du Rhône, partagée sur les Bouches-du-Rhône et le Gard, elle abrite des richesses inestimables de la faune et de la flore.

Le cheval est intimement lié à l’environnement Camarguais. Pays de Crin Blanc, la Camargue abrite la race du cheval Camarguais, qui vit toujours en liberté et en semi-liberté dans cet environnement préservé. Il est d’ailleurs considéré comme l’une des plus anciennes races de chevaux du monde, et porte le mythe du dernier cheval sauvage.

C’est toute cette histoire que vous retrouverez en chevauchant une monture de l’un des nombreux centres équestres de la zone. Les activités équestres et les randonnées à cheval ont un succès inégalable en Camargue. En général, la tradition y est respectée, et les moniteurs vous accompagnent à travers ces terres de légende, à la rencontre des taureaux noirs et des flamants roses.

Vous aurez la possibilité de chevaucher les paysages de la réserve naturelle de Camargue, découvrir les marais, les étangs et les plages de sable fin. Selon les centres, vous pourrez même effectuer une sortie au lever ou au coucher du soleil afin de bénéficier de la plus belle lumière dans ces paysages somptueux. Tout le matériel ainsi que la monture vous seront fourni sur place.

Quel niveau faut-il avoir pour faire de la randonnée équestre en Camargue ?

Les balades à cheval en Camargue sont possibles quelque soit votre niveau. Les centres s’adaptent à leur clientèle pour que tout le monde passe un moment inoubliable.

Si vous n’avez jamais pratiqué l’équitation, n’hésitez pas à en discuter avec le centre équestre. Ils sauront vous proposer une formule et un parcours adapté à votre niveau. Les enfants ont également la possibilité de faire du cheval en Camargue.

Si vous êtes un cavalier confirmé, sachez que de nombreuses balades se réalisent au pas. N’hésitez donc pas à parler avec les responsables du centre que vous allez rejoindre afin de mettre en place votre projet avec eux, surtout si vous avez envie d’aller aux trois allures. Plus qu’une simple balade, vous pourrez partir pour une journée complète ou pour plusieurs jours de randonnée à cheval.

Où aller en Camargue ?

Toute la Camargue vaut le coup d’œil, et ce n’est pas que pour ses paysages. La culture locale, les habitats, les traditions… vous ne pouvez pas vous tromper. Cependant, voici les destinations les plus renommées pour les balades à cheval : Vous pouvez vous diriger vers des destinations telles que Grau du Roi, Aigues-Mortes, ou encore Sainte Marie de la mer pour galoper sur la plage. L’étang de Vaccarés vous donnera également son lot de surprises !

À quelle occasion faire de la randonnée équestre en Camargue ?

Toutes les occasions sont bonnes ! De nombreux cavaliers et cavalières viennent y réaliser un rêve. Les débutants y viennent (et y reviennent !) pour le plaisir de l’expérience.
C’est également une excellente idée pour les enterrements de vie de jeune fille, des fiançailles, une sortie scolaire, un départ en retraite ou tout évènement de votre choix !

Un rendez-vous magique vous attend ! Venez connaître les chevaux camarguais dans leur environnement naturel en vous lançant dans une sortie écologique et respectueuse de l’environnement, où l’homme et l’animal évoluent en harmonie.

Pour toute question, n’hésitez pas à vous rendre sur notre section dédiée aux balades à cheval !

Les meilleurs spots de char à voile

Marion Defasques — Wed, 12 Sep 2012 00:00:00 +0000

À la base, le char à voile est un sport de vitesse qui vous apporte sensations fortes et adrénaline. Son côté écologique et proche de la nature attire également les amoureux de la verdure et du plein air. C’est pourquoi il présente un attrait aussi bien pour les jeunes que pour les moins jeunes.

De nombreux pilotes de char à voile ont commencé sans avoir une passion innée pour cette activité. Mais le char à voile est addictif. Dès sept ans, on peut commencer à se lancer dans l’aventure.

Le grand avantage du char à voile, c’est que l’on devient rapidement autonome et que l’on peut vite profiter de toute la sensation de liberté qu’il apporte. Ça vous donne envie de tester ? Nous avons décidé de vous parler des spots de char à voile les plus réputés en France.

Nord-Pas-de-Calais

Toute la Côte d’Opale est une mine d’or pour les amoureux du char à voile. Les Dunes de Flandres proches de Dunkerque, mais aussi Boulogne sur Mer, le Touquet, en passant par Hardelot ou encore Blériot Plage, qui porte le nom du célèbre aviateur qui construisit le premier aéro-plage en France… Vous ne pourrez pas être déçus du voyage.

Depuis le film « Bienvenue chez les Ch’tis », le tourisme du Nord-Pas-de-Calais n’a cessé d’augmenter. Les plages de la région ont su garder tout un charme malgré la grisaille, transpercée plus souvent qu’on ne le croit par un soleil éclatant. Alors, pourquoi ne pas en profiter pour tester cette activité d’aventure ?

Picardie

La Picardie vous offre la formidable Baie de Somme, qui s’étend sur 70 km de littoral. Cela vous donne un aperçu des possibilités de faire du char à voile dans la région. L’environnement y est particulier, presque magique. C’est pourquoi c’est une destination parfaite pour les pilotes de char à voile qui désirent se lancer dans des randonnées. Et en plus de la randonnée, la Baie de somme est le théâtre de nombreuses compétitions !

Filez à grande vitesse sur les dunes du Marquenterre, mais également la Baie d'Authie, et respirez, tout simplement !

Basse-Normandie

La Basse-Normandie n’est pas en reste, en particulier dans le Calvados et la Manche où l’on répertorie de nombreux centres Nautiques et clubs proposant l’activité de char à voile.

Proche de Paris (à 2 ou 3 heures maximum), et dans une nature sauvage, avec des conditions météorologiques idéales pour le char à voile, la Basse-Normandie offre un cadre idéal aux débutants comme aux initiés. Les plages sont tranquilles et préservées. De plus, vous pratiquerez dans un lieu chargé d’histoire et riche en patrimoine culturel.

Côte Bretonne

La côte bretonne regorge de trésors ! Les spots de char à voile y sont très nombreux. Saint-Malo, la baie du Mont Saint Michel, Saint Brieuc, la baie de Douarnenez, Brest, la baie de Douarnenez… des paysages incontournables, mais surtout des kilomètres de plage d’une qualité exceptionnelle pour s’en donner à cœur joie et vivre le char à voile à pleine vitesse !

On ne compte plus les centres de char à voile qui ont fleuri par le passé sur le littoral, abritant quelques-unes des plus grandes baies d’Europe. Aujourd’hui, tous ces clubs vous offrent leur expérience pour vous assurer des prestations adaptées, professionnelles et conviviales. Vous aurez l’embarras du choix, quel que soit votre niveau, votre âge, ou que vous soyez en situation de handicap.

Voici donc quelques-unes des destinations phares pour la pratique du char à voile. Mais cette liste n’est pas exhaustive. N’hésitez pas à rechercher tous les clubs de char à voile près de chez vous. Vous pouvez également poser toutes vos questions sur notre communauté de char à voile et bénéficier des conseils de passionnés !

Les Disciplines du VTT

Marion Defasques — Fri, 17 Aug 2012 00:00:00 +0000

Bien que le vélo existait avant, les VTT en tant que premiers vélos tout terrain sont apparus dans les années 70, chez nos amis les Américains.

Depuis, la pratique du VTT a sans cesse été vers l’évolution technique, se réinventant au fil des années pour donner naissance à de nombreuses disciplines. En 40 ans, le vtt s’est fait sa place aux jeux Olympiques et a conquis le cœur de nombreux amoureux du deux roues.

Aujourd’hui, il est possible de faire à peu près tout et n’importe quoi avec un VTT.

La pratique compte aujourd’hui de nombreuses disciplines que nous allons tenter de décrire dans une liste non exhaustive.

Premièrement, voici quelques exemples possibles de disciplines en VTT parmi celles qui requièrent une certaine attraction pour la compétition :

Cross Country (XC)

C'est une discipline d’endurance qui s’est fait sa place aux jeux olympiques. C’est une course consistant à faire le tour d’un circuit comportant différents types de terrains. Les adeptes du cross country devront savoir enchaîner des variations de rythme, diverses techniques de pilotage et résistance physique.

Downhill (DH)

Descente de montagne sur circuit tracé spécialement pour la pratique du VTT, le tout en un minimum de temps. Elle nécessite un matériel particulièrement adapté, car la descente comporte de nombreux obstacles : bosses, virages serrés, … Les adeptes du Downhill devront faire preuve de technique et de vitesse.

Four Cross (4X)

Discipline assez spectaculaire, elle consiste à se lancer dans des descentes rapides entre 4 coureurs sur une piste artificielle parsemée de divers obstacles. Le Four Cross se déroule en plusieurs manches éliminatoires : compétition et technique sont loi.
D’autres disciplines, quant à elles, sont plutôt basées sur le style, les figures… En voici quelques-unes :

Dirt

Le dirt consiste à effectuer des figures notées par un jury. Cette discipline VTT est fortement inspirée du BMX et se déroule sur des bosses en terre ou en sable.

Freeride

Le freeride est considéré comme une pratique de loisir plus que de compétition. Elle se base sur le style du rider qui effectue une descente avec sa propre trajectoire, ses propres tricks et selon ses propres envies.

Slopestyle

Le slopestyle est une pratique récente, qui serait un peu le mix du dirt et du freeride. C’est une compétition basée sur le style des participants.

Trial

Les pratiquants de trial se lancent sur différents obstacles naturels ou non, en n’utilisant aucun autre appui que les pneus. C’est une pratique qui se base sur l’agilité, l’équilibre et la créativité des participants. Elle peut également être pratiquée en compétition.

Street/Urbain

Comme son nom l’indique, la pratique du street se déroule en ville, et utilise le mobilier urbain comme terrain de jeu. Sauts et figures sont de mises ! Le but est de profiter au maximum de l’environnement alentour.

Enduro, all mountain

C’est la pratique basique du VTT. Elle se déroule en montagne avec des montées et des descentes. Dans le cas d’un enduro, qui serait la version compétition du "all mountain", les coureurs ne sont pas directement confrontés aux autres participants, mais descendent plutôt en contre-la-montre.

La technique la plus répandue reste cependant la randonnée, qui consiste à se balader dans la nature sans aucun objectif relatif à la performance. Les randonnées VTT peuvent être pratiquées à titre personnel, ou en randonnées VTT organisées par des professionnels.

Chaque catégorie possède ses propres techniques, son matériel adapté et ses participants. Quel est le vôtre ? N’hésitez pas à poser vos questions et à donner votre avis sur notre forum de VTT !

La Route des vins d’Alsace

Marion Defasques — Fri, 10 Aug 2012 00:00:00 +0000

La Route des Vins d'Alsace a été inaugurée en 1953 et part de Marlenheim pour rejoindre Thann, en traversant 67 communes de la région. C’est la plus ancienne route des vins de France ! En tout, ce sont 170 km de « carte postale ». Expression que l’on entend souvent à propos de la Route des Vins d’Alsace. Pourquoi ? Parce que les paysages y sont tout simplement à couper le souffle !

Située sur le contrefort des Vosges et avec les forêts en fond d’écran, vous découvrirez les sublimes villages au rythme de vos traversées, les maisons anciennes, les ruines d’anciens châteaux du Moyen âge ayant gardé tout leur charme… mais surtout les vignes ! Dans leur parfait alignement, vous aurez l’impression de vous balader dans le tableau d’un grand peintre !

L’idéal, c’est de la parcourir à vélo, du nord au sud ou du sud au nord indifféremment. Cela vous donnera l’occasion de profiter pleinement de la vue, mais aussi de rencontrer les vignerons, de sortir de la simple route et de s’engager à fond dans la découverte des sentiers viticoles. De plus, la zone a été aménagée à cet effet, et vous trouverez de nombreuses pistes cyclables à fouler.

Vous découvrirez les vignobles alsaciens, vous pourrez visiter les caves, mais bien sûr, découvrir les cépages et les vins ! Riesling, le Muscat, le Tokay, Pinot Gris, le Gewurztraminer…

Afin de profiter pleinement des plaisirs du vin et de la dégustation, nous vous conseillons de participer à un stage d’œnologie ! De nombreux vignerons et sommeliers vous proposeront de déguster les meilleurs vins d’Alsace, les millésimes et les grands crus. Sur Yumping.fr, nous vous proposons un large choix de partenaires pouvant vous proposer de faire du tourisme viticole.

La route des vins d’Alsace est divisée en 4 parties :

De Thann à Wettolsheim
De Colmar à Ribeauville
De Bergheim à Bernarsdwiller
D'Obernai à Marlenheim

Cependant, les villages les plus connus de la route des vins se trouvent entre Ribeauvillé et Ingersheim. Certains de ces villages font partie des plus beaux villages de France et valent le coup d’œil ! Ils proposent de nombreuses animations aux visiteurs, en particulier en été avec de nombreuses fêtes des vins. Sachez que l’automne vous donnera également de bonnes surprises dans les vignobles alsaciens puisque l’on commence les vendanges et déguste le vin nouveau ! Il vaut mieux être sur place pour pouvoir en profiter ! Les vignerons sont du style à vous inviter à une petite dégustation !

En parlant de dégustation, la Route des Vins d’Alsace ne vous dévoilera pas que ses vins. La gastronomie y est aussi à la fête avec des produits typiques tels que le foie gras, la choucroute, le coq au riesling et autres spécialités alsaciennes.

N’hésitez pas à vous perdre dans les petits villages méconnus de la route des vins d’Alsace, calmes et moins touristiques. Les villageois y sont accueillants et n’hésiteront pas à vous dévoiler les petits secrets et trésors qui relient le vin à l’histoire, et à la culture alsacienne. Un rendez-vous authentique vous attend. Pour plus d’informations, ne loupez pas non plus le musée du vignoble et des vins d’Alsace, situé dans le château de Kientzheim, siège de la célèbre Confrérie Saint Etienne d’Alsace.
Vous pouvez échanger vos bonnes adresses sur notre forum de tourisme viticole !

Les bons plans de sports de plein air

Marion Defasques — Wed, 08 Aug 2012 00:00:00 +0000

L’envie de sortir ne manque jamais ou presque. Qui préfère rester devant la télé plutôt que d’aller faire de la plongée sous-marine ? Qui préfère rester enfermé chez soi un week-end de pluie plutôt que d’aller faire du paintball indoor ou explorer une grotte en spéléologie ? Certainement pas grand monde.

On n’y pense pas toujours, mais oui, il est possible de pratiquer une activité d’aventure par temps de pluie ! La seule vraie contrainte, celle qui nous empêche de nous éclater tous les week-ends, c’est la contrainte de prix (et non de pluie).

C’est pourquoi Yumping France a décidé de rassembler tous les bons plans pour des activités d’aventure dans une même rubrique.

Découvrez comment organiser un week-end original à un prix intéressant !

Yumping vous offre la possibilité d’acheter des activités d’aventure à prix unique et exclusif. Il suffit pour vous de choisir une activité d’aventure à réaliser selon vos envies. N’hésitez pas à filtrer par prix afin de trouver les meilleures activités en fonction de votre budget. Une partie Réduction et Last Minute sont aussi à votre disposition afin de trouver des activités au meilleur prix !

Certaines entreprises vous proposent même des remises pour une activité d’aventure ! Pourquoi ne pas en profiter ? C'est l'occasion de vous lancer dans la pratique d'une activité que vous aviez toujours rêvé de faire, sans jamais avoir osé !

Quelle activité pratiquer ?

Les possibilités sont infinies et le choix peut s’avérer parfois compliqué quand on n’a pas une idée précise en tête. Écoutez vos envies, et découvrez nos idées-conseils pour vos activités d’aventure :

Vous êtes en couple ? Voici un article sur les sports d’aventure à faire en couple ! Si vous avez déjà votre idée en tête, n’oubliez pas de consulter les bons plans d’aventure disponibles dans votre région.
Vous avez des enfants ? Un large choix de sorties familiales sont disponibles, dans lesquelles enfants et adultes et même les grands-parents pourront s’amuser sans contrainte ! Voici quelques idées : Parcours Aventure, Parc Aquatique, Location de bateau, Canoë Kayak… et en général, de nombreuses activités du groupe de Multi aventure !
Vous fêtez un enterrement de vie de jeune fille ou de vie de garçon ? Les activités de groupes sont faites pour vous ! Yumping.fr offre un large choix d’activités telles que du Paintball, du Laser Tag, du Quad…
Vous trouverez également de nombreuses idées-cadeaux ! Sachez que les activités aériennes sont particulièrement appréciées comme cadeaux en règle générale !

Si vous ne trouvez pas de bons plans dans votre région, vous pouvez également vous diriger vers les activités thématiques de notre guide de loisirs et trouver toutes les entreprises qui proposent ces activités dans votre région en utilisant les filtres mis à votre disposition.

Les soldes sont aussi chez Yumping ! Tout comme les opérations anti-crise ! Vous l’aurez compris, l’aventure n’avait jamais été aussi accessible à tous !

Conseils pour votre saut à l’élastique

Marion Defasques — Fri, 03 Aug 2012 00:00:00 +0000

Faire un saut à l’élastique vous permettra de profiter d’un moment unique. Que vous soyez bien décidé à sauter, ou que vous ayez déjà pris votre décision, vous trouverez dans cet article tous les conseils pour vivre l'aventure à fond !

Voici quelques conseils avant de sauter à l'élastique :

Santé : Pour que tout se passe bien lors de votre premier saut, il faut que vous soyez dans une condition physique optimale. Nul besoin d’être un grand sportif cependant ! Une visite chez le médecin n’est pas obligatoire pour les moins de 55 ans, mais elle peut être utile pour vous rassurer et pour mettre de côté toute probable contre-indication médicale. Sachez que le saut à l’élastique est fortement déconseillé aux personnes souffrant de problèmes cardiaques ou nerveux. Pour les autres, c’est tout bon !
Le centre de saut : Adressez-vous à une entreprise en qui vous avez confiance. Au moindre doute, n’hésitez pas à rechercher plus d’informations. L’entreprise de saut à l’élastique doit avoir un matériel homologué, conforme aux normes en vigueur, une assurance, et une équipe de professionnels qui vous accompagne au long de l’expérience, et qui vous donne tous les conseils nécessaires avant le saut.

Vous avez déjà acheté votre saut et vous vous posez des questions sur comment tout cela se déroule ? Voici quelques conseils à connaître avant le jour j.

Vestimentaire : Venez avec des vêtements confortables, qui ne risquent pas de provoquer des frottements désagréables sur votre peau pendant le saut.
Alimentaire : Mangez normalement, pas trop, mais pas non plus rien. Le mieux est de ne pas changer ses habitudes alimentaires, sans pour autant se goinfrer juste avant le saut.
La pesée : sachez que l’on vous pèse avant le saut, donc ne soyez pas surpris. Si vous pesez plus de 40 kg, pas d’inquiétude à avoir. On vous pèse simplement pour adapter le type d’élastique à votre morphologie.

Vient le moment de sauter. Il vous sera peut-être difficile de vous rappeler nos derniers conseils à ce moment-là du jeu. Mais pas de panique, un moniteur sera présent pour vous épauler. Voici tout de même les derniers conseils au moment de sauter :

Tout le monde sait qu’il ne faut pas regarder en bas, mais ne vous inquiétez pas, presque tout le monde le fait. Si vous pouvez éviter, c’est mieux. Essayez !
Pensez que vous voulez attraper quelque chose à l’horizon afin de sauter droit devant vous les bras écartés. Cela aide à oublier la verticalité du saut !
Si vous ne savez plus pourquoi vous êtes là, pensez que vous vous en souviendrez après avoir sauté. Sachez également que la peur s’envole dès que vous êtes en l’air. Votre cœur battra à mille à l’heure, mais vous en profiterez et vous serez content de l’avoir fait.

Non seulement le saut à l’élastique est une expérience unique, mais chaque saut est unique ! Mais n’attendez pas que l’on vous raconte ce que l’on ressent lors d’un saut, et vivez-le à la première personne !

Sur Yumping, nous vous proposons de nombreuses possibilités et de nombreuses entreprises de confiance pour votre saut à l’élastique. Vous ne le regretterez pas !

Activités pour les entreprises, CE et Team Building

Marion Defasques — Wed, 01 Aug 2012 00:00:00 +0000

Fini les cocktails d'entreprise ennuyeux où l’on va parce que l’on doit.

Les activités d’aventure sont de plus en plus prisées par les entreprises pour se divertir entre deux semaines de travail ! La journée « métro boulot dodo » n’est plus d’actualité, et les entreprises proposent de nouvelles activités de motivation ou de nouveaux cadeaux pour épater leurs clients !
Aujourd’hui, un Team Buiding, ca ressemble plutôt à ca :

Saut à l’élastique, randonnées équestres sur plusieurs jours, descentes en canoë kayak ou paintball, tir à l’arc… des activités autrefois réservées au week end en couple ou en famille sont désormais des atouts imparables dans les réunions en entreprises.
Pourquoi ? Tout simplement parce que les sports de plein air et l’entreprise ont des tonnes de valeurs en commun ! C’est ainsi que naissent des mots tels que le Team Building ou Incentive ont fait leur apparition dans le monde de l’entreprise.
Pratiquer une activité entre collègues permet de se réunir dans un objectif commun, en dehors des locaux de l’entreprise. Cela permet de prendre du recul face au train train quotidien, et connaître ses collègues ou clients grâce à une nouvelle approche. En plus, vivre l’aventure ensemble, ca ressert les liens !

Prenons l’exemple du paintball. C’est une activité qui aide à se décharger du stress grâce à son côté dynamique, mais il a bien plus qu’un seul atout ! Le paintball, c’est avant tout de la stratégie et de l’esprit d’équipe dans un environnement ludique et favorable, comme en entreprise ! Ce n’est pas vraiment une guerre, mais presque !

Même chose pour le tir à l’arc : Pour être bon au tir à l’arc, il faut faire preuve de concentration et être sûr de soi. L’objectif ? Touchez la cible et mettre dans le mille. Une dynamique exemplaire qui s’adapte parfaitement au monde de l’entreprise et représente bien la persévérance qu’il faut mettre en œuvre pour atteindre son but !

Ce sont deux exemples, mais sachez que chaque sport possède son lot d’avantages car chaque sport d’aventure est en soi une petite métaphore de la vie en entreprise. Il suffit d’y penser 5 minutes pour trouver de nombreux bénéfices pouvant être apportés à l’entreprise. Qui nous dira aujourd’hui qu’il ne faut pas avoir un petit côté aventurier pour réaliser un projet ? Il faut du dépassement de soi, parfois un peu de courage, il faut connaître ses limites mais parfois aussi savoir les repousser… C’est pourquoi on voit de plus en plus d’entreprises dans les descentes en rafting, de plus en plus de rendez vous avec la clientèle sur un bateau, etc. Les entreprises veulent sortir du lot, aussi bien au niveau interne qu’en externe.

Le gros point fort des activités d’aventure en tant que Team building ou Incentive, c’est également le côté économique. La diversité des sports de plein air permet à n’importe quelle structure d’organiser une sortie, quelque soit son budget ! De la descente en canoë à la balade sur un Yacht de luxe, tout est permis ! Nous vivons à une époque ou tout un chacun peut sauter d’un avion en vol sans contrainte, alors pourquoi ne pas en profiter ? Le monde de l’entreprise a souvent bien besoin de ce petit grain de folie, qui fait de chaque entreprise un univers unique en son genre. Il faut tout simplement être du bon côté de la balance !

De nombreux centres de sports de plein air se sont adaptés à cette offre nouvelle et sont aujourd’hui spécialisés dans l’organisation de ces Team Buildings et autres séminaires de motivations si utiles à l’entreprise aujourd’hui. N’hésitez pas à jeter un œil aux entreprises présentes dans la section Team Building sur yumping.com !

L’interview de Ride Spirit Attitude

Marion Defasques — Fri, 27 Jul 2012 00:00:00 +0000

Les sports de glisse sont indissociables des sports de plein air ! Chez Yumping, nous aimons les initiatives orientées vers le respect des pratiques, comme au respect de l'environnement associé. Nous aimons également que les débutants d'une discipline puissent être accueillis et conseillés par les sportifs plus expérimentés pour que le talent se renouvelle chaque jour dans la joie, la bonne humeur et surtout la sécurité !

C'est pourquoi aujourd'hui, nous vous présentons la jeune association Ride Spirit Attitude !

Vous voulez en savoir plus ? Vittorio Mouret, le président de l'asso, a accepté de répondre à quelques-unes de nos questions !

Yumping France - Quand et comment est née l’association Ride Spirit Attitude et combien de membres compte-t-elle aujourd’hui ?
Vittorio Mouret - L’association est née en 2010, partant d’une volonté de démocratiser les sports de glisse, de donner envie aux personnes de pratiquer ceux-ci et d’aider les sportifs de haut niveau à être reconnus par le grand public. Aujourd’hui, on compte une trentaine d’adhérents, et on espère bien que ce chiffre va s’accroître rapidement.

Y.F. - Quels sont les sports pratiqués au sein de votre association ?
V.M. - Oula la liste est longue !!! non plus sérieusement notre souhait est de pouvoir créer une véritable communauté autour des sports de glisse, notre objectif est donc de pouvoir intégrer « tous » les sports au sein de l’association. À l’heure actuelle, nous avons du ski, du snowboard et du snowscoot pour les sports d’hivers, du surf, du windsurf, du SUP, du skate et du VTT, pour les sports d’été. Ces sports regroupent chacun plusieurs disciplines du Freeride, du Freestyle, etc.

Y.F. - Quel est ton sport favori ? Aurais-tu quelques anecdotes à nous raconter ?
V.M. - Ben… à vrai dire tous… non bien évidement, je ne peux pas tout pratiquer, ça représente un certain budget. Depuis que je suis jeune, je pratique le ski en loisirs, puis depuis quelques années, je me suis mis au VTT, pour compléter mon sport de prédilection, l’été. Par contre, dès que j’en ai l’occasion, j'essaie de pratiquer les sports que nous représentons !!! Toujours garder la pèche attitude, et l’esprit du ride !!!! Pour les anecdotes, il n’y a rien de précis, disons que j’ai eu la chance de faire de bonnes rencontres aux bons moments. Si une anecdote me vient à l’esprit… lorsque j’étais encore stagiaire pisteur secouriste à Tignes, on est allé skier avec un pote, puis il m’a lancé un défi : sauter d’une corniche, pas énorme hein, juste 1,50 m. J’ai hésité. Ça m’impressionnait la réception, la pente, tout ça. Par la suite, je lui ai dit que je renonçais, et là, il m’a mis une tape dans le dos, ça m’a déséquilibré et j’ai sauté. J’ai bien replaqué et j’ai enchainé les virages derrière… après, je lui en ai voulu une demie seconde tellement j’étais content d’avoir fait ça… de m’être « sorti les doigts » comme on dit dans le milieu.

Photo Andy Parant
Y.F. - Qui peut rejoindre l’Association ?
V.M. - Tout le monde ! Passionnés de sports de glisse, pratiquants ou non pratiquants, initiés ou non-initiés. L’association est là pour faire découvrir les sports de glisses et amener du monde à pratiquer. Donc, nous sommes vraiment ouverts au plus grand nombre que ce soit pour partager sa passion ou simplement en découvrir.

Y.F. - Quelles sont les valeurs que vous représentez ?
V.M. - Les principales valeurs que nous portons sont multiples, afin que chacun y retrouve son compte, mais je dirai que nos plus fortes valeurs sont : Respect, Solidarité, Confiance, Engagement, Passion et Liberté. Que ce soit envers nous, notre environnement ou notre prochain. Notre valeur est aussi d’inculquer tout ça aux personnes qui nous rejoignent. Et comme notre nom l’indique, nous essayons toujours de garder un bon état d’esprit et une bonne attitude. Nous nous devons de montrer l’exemple.

Y.F. - Vous êtes sur Grenoble. Les sports de glisse, ça bouge bien dans la région ?
V.M. - Ça bouge énormément, y a une grosse communauté de riders et des stations qui bougent aux alentours, Isère, Savoie, Haute-Savoie, voire même les Hautes-Alpes avec un peu plus de distance… Bref, les meilleurs spots de montagne sont à portée !!!

Photo Andy Parant
Y.F. - Aussi bien au niveau des membres, que des évènements, en passant par les professionnels que vous côtoyez, quelle est la portée de Ride Spirit Attitude ? Vous travaillez plutôt dans votre ville ? Dans votre région ? Au niveau national ? Plus encore ?
V.M. - À l’heure actuelle, on travaille sur le plan national (moitié sud, on va dire) Tout simplement parce que nos adhérents sont répartis sur cette partie du territoire. Et puis nous avons tellement de sports à représenter, avec tellement d’horizons différents (Montagne, Mer, Urbain) que nous sommes obligés de nous étendre sur le territoire… il ne me semble pas qu’on puisse encore surfer en Isère… Par contre, en Méditerranée oui, mais je vous en dirais plus en temps utile…

Ensuite, Ride Spirit Attitude est une association encore jeune. Il y a un fort engouement autour de l’association… certes les adhérents potentiels ne se poussent pas au portillon pour adhérer, mais je pense que les gens attendent de plus nous connaitre avant de se lancer. Dans tous les cas, beaucoup adhèrent au projet et nous soutiennent, même des personnes connues dans le milieu, tel qu'Andy Parant, photographe professionnel. Ou encore Enak Gavaggio, bien connu dans le milieu du ski Freeride et ski cross.

Photo Andy Parant
Y.F. - Dans le cadre des sports de glisse, on a souvent affaire à une communauté très forte. Est-il difficile de s’y intégrer, quand on est un débutant ou quand on veut se lancer dans l’aventure ?
V.M. - Beaucoup pensent qu’il est difficile de s’intégrer dans cette communauté, que les pratiquants font partie d’une « secte » (des paroles que j’ai pu entendre quand je parle de l’association). Il est vrai que chaque discipline a ses codes, ses valeurs, ses raisons d’être… mais notre travail est justement de montrer que cette communauté n’est pas renfermée sur elle-même, et est prête à s’ouvrir (si on peut dire) nos riders sont ravis de pouvoir partager leurs expériences et leur sport. C’est notre raison d’être.
Par contre, on veut maîtriser cette ouverture, notre plus grande crainte est d’amener le public à pratiquer, sans responsabiliser. Car, pour exister et perdurer dans la communauté, il y a des règles à respecter, règles de sécurité avant tout !

Y.F. - Quel est le projet accompli par Ride Spirit Attitude dont vous êtes le plus fier ?
V.M. - Susciter l’intérêt !! L’association est encore jeune pour avoir encore pu dresser un vrai bilan ! Du coup, on n’a pas fait encore beaucoup d’évènements, on va dire que l’évènement dont nous sommes le plus fier est un évènement étudiant auquel nous avons participé : l’IDRAC SHOW, où nous étions partenaires principaux.

Y.F. - Quels sont les prochains évènements organisés par Ride Spirit Attitude, vos projets pour le futur ?
V.M. - Nous sommes actuellement en négociation sur pas mal de projets divers et variés, malheureusement, je ne peux en dire plus, car ça reste au stade de la négociation et rien n’est validé, mais on espère que ça va aboutir à quelque chose !!!! On vous tiendra au courant !

Y.F. - Merci Vittorio ! Et bonne continuation à toute l'équipe !

En attendant, n'hésitez pas à pratiquer un sport de plein air près de chez vous !

Conseils pour faire un parcours aventure

Marion Defasques — Wed, 25 Jul 2012 00:00:00 +0000

Nous avons déjà vu que le parcours aventure en hauteur, aussi appelé parcours acrobatique, était accessible à tous et à toutes, quelque soit l’âge des participants. C’est l’activité idéale pour un week-end en famille, ou pourquoi pas en couple ou entre amis.

À continuation, nous allons voir tout ce qu’il faut savoir avant de partir pratiquer cette activité d’aventure ludique et originale.

Bon à savoir

De nombreux parcs de parcours aventure se trouvent dans les zones boisées, ce qui est particulièrement agréable à l’heure de pratiquer une activité d’aventure et de plein air.

Ils disposent parfois de zones de pique-nique et vous permettent de vous ravitailler sur place grâce à une buvette ou un snack bar. Cependant, n’hésitez pas à ramener de l’eau et quelque chose à grignoter. La pratique d’une activité physique, même dans le cadre de vos loisirs, entraîne une dépense d’énergie non négligeable.

Comment s’habiller

Afin de profiter au maximum des installations, dans le confort et la sécurité, il est recommandé d’amener :

- Des chaussures fermées : vous allez parcourir des ponts suspendus, grimper, ramper, passer dans des tunnels et descendre des tyroliennes. Les tongues, les talons ou les claquettes ne sont donc bien évidemment pas recommandées aux personnes qui désirent grimper !

- Une tenue adaptée au sport de plein air : le parcours aventure est une activité de plein air qui vous demandera quelques efforts physiques. Il est donc conseillé de venir avec des vêtements qui vous permettent tout type de mouvements, et notamment avec un pantalon qui vous couvre les jambes. N’oubliez pas de vider vos poches !

Trouver un professionnel

De nombreux parcs proposent aujourd’hui l’activité de parcours aventure, et il est important de bien choisir le professionnel avec qui on pratique, notamment au niveau de la sécurité.

Sur Yumping, nous vous proposons un large choix de parcs à thèmes que vous pourrez contacter. Il vous suffira de filtrer par région pour trouver un parcours aventure près de chez vous !

Le matériel

Le matériel présent sur place doit respecter les normes de sécurité en vigueur. Le rôle du matériel est primordial puisque les participants à l’aventure assurent eux même la sécurité sur les parcours, qui se font en autonomie. Normalement, tout le matériel et l’équipement individuel dont vous avez besoin vous sera fourni sur place.

Accompagnement

Vous n’avez pas besoin d’être plusieurs pour fouler les parcours en hauteur. Cependant, plus on est de fous, plus on rit !
Et si l’un de vos amis/proches/collègues (rayez les mentions inutiles) ne veut pas faire le parcours, sachez que la plupart des parcs laissent entrer les accompagnateurs gratuitement même s’ils ne grimpent pas.

En ce qui concerne la sécurité, des professionnels sont toujours présents pour répondre à vos questions et vous faire passer une initiation avant de vous lancer sur les parcours adaptés à votre niveau.

N’hésitez pas à contacter les professionnels pour toute question, et réservez vite votre dose d’adrénaline dans le parcours acrobatique en hauteur près de chez vous ! Yumping vous propose un choix exclusif de bons plans pour du parcours aventure !

Escalade à Fontainebleau

Marion Defasques — Fri, 20 Jul 2012 00:00:00 +0000

La forêt de Fontainebleau est un lieu connu dans le milieu de l’escalade, et ce, au niveau international ! Sa réputation vient des nombreux blocs qui offrent du challenge et peu de risques aux grimpeurs de tous niveaux.

Et comme si cela ne suffisait pas, la forêt de Fontainebleau possède une dose de charme peu commune ! Elle est si belle qu’elle a été source d’inspiration pour de nombreux poètes, peintres ou écrivains. Autant dire que c’est un vrai plaisir de grimper là-bas.

Les grimpeurs l’aiment tellement qu’ils lui ont même donné un petit surnom : Bleau !

Qui peut escalader à Fontainebleau ?

Absolument tout le monde ! Des enfants aux adultes, des débutants aux initiés, il y en aura vraiment pour tous. Si vous n’avez jamais pratiqué et que vous souhaitez vous initier en ces lieux, n’hésitez pas à faire appel à une entreprise d’escalade qui propose des sorties dans la région !

Mais le niveau est accessible à tous. Des circuits d’escalade ont été aménagés. Les circuits d’escalades sont formés par un ensemble de blocs de mêmes niveaux que vous pouvez enchaîner !

Les niveaux sont décelables grâce aux couleurs imprimées sur les blocs, ainsi qu’à une abréviation :

Blanc (E) : Enfant — un vrai jeu d’enfant qui ravira les petits
Beige (F) : Facile
Jaune (PD) : Peu Difficile — idéal pour les débutants
Orange ou vert (AD) : Assez Difficile - Pour les pratiquants de l’escalade qui désirent progresser
Bleu (D) : Difficile - À partir du bleu, on est déjà sur un parcours de grimpeur confirmé
Rouge (TD) : Très Difficile - La difficulté augmente de manière exponentielle. Les parcours rouges sont déconseillés aux gens avec peu d’expérience
Noir (ED) : Extrêmement Difficile - Les parcours noirs sont réservés aux spécialistes ou aux sportifs de haut niveau.

De quel matériel ai-je besoin ?

À vrai dire… vous n’avez pas besoin de grand-chose. Nul besoin de cordages et de matériel spécifique. Si vous y allez pour pratiquer sérieusement, même à faible niveau, des chaussons d’escalade sont vivement recommandés (même s’ils ne sont pas non plus obligatoires), ainsi qu’un tapis pour pouvoir s’essuyer les pieds avant de monter.

Ce sera beaucoup plus confortable pour vous, et vous pourrez ressentir réellement la pierre sous votre pied afin d’éviter les glissades malencontreuses.

Un crash pad n’est pas non plus à négliger si vous pratiquez régulièrement. Même si les blocs sont de faible hauteur, les chutes répétées peuvent endommager les vertèbres.
Bien sûr, pour les grimpeurs confirmés, pof, et/ou magnésie sont de mise.

Où aller pour commencer ?

La forêt est délimitée en 4 zones, qui regroupent les différents sites d’escalade :

Zone nord
Zone de la Forêt Domaniale des Trois Pignons
Zone de la Forêt Domaniale de Fontainebleau
Zone sud

La forêt domaniale des Trois Pignons comporte plusieurs circuits jaunes, accessibles aux débutants avec les sites du Cul de Chien ou du Diplodocus par exemple !

Si vous avez des doutes, vous pouvez faire appel aux professionnels de l’Escalade de la région parisienne pour partir à l’aventure tout en étant encadré.

Vous pouvez également poser toutes vos questions sur notre forum dédié à l’escalade outdoor et nous raconter vos aventures dans la Forêt de Bleau !

Acheter mon premier quad

Marion Defasques — Wed, 18 Jul 2012 00:00:00 +0000

Personne ne naît savant, et toutes celles et ceux qui pratiquent le quad ont été, un jour ou l’autre, novices. Ces novices d’un jour avaient décidé de se lancer de nouveaux défis, qui se sont transformés ensuite en loisir, pour finir en dernier ressort par devenir une passion à part entière.

Dans ce cheminement, l’apprentissage est nécessaire. Plus on évolue, plus on se passionne, et plus on en sait. Imaginons que vous avez un niveau 0 : le mieux est de vous tourner vers une entreprise de quad qui vous proposera des randonnées, des initiations ou des cours de pilotage.

Jusqu’au jour où, votre passion ayant fait son petit bonhomme de chemin, vous vous retrouvez à vouloir acheter votre propre quad.

De nombreuses questions se posent lors de ce premier achat, qui marque un pas important dans la vie d’un pilote :

Quel est le quad le plus adapté pour moi ?

La réponse est simple… en théorie ! Le quad qui vous correspondra le mieux dépend avant tout de l’utilisation que vous allez en faire (vitesse, randonnée, franchissement, fréquence d’utilisation, balades romantiques, sorties en groupe, travaux, transport…)
Avant d’acheter votre quad, il vous faudra mettre bien au clair quelles envies vous avez quant à son utilisation, et quant au type de terrain que vous voudrez fouler.

Cylindrée et taille du quad pour un novice ?

Différents modèles de quads existent afin de s’adapter au mieux à la morphologie et à l’utilisation du propriétaire. Quant à la cylindrée, tout dépend de vous :
Vous voulez rouler dans un environnement urbain ? Un quad entre 50 CC et 125 CC est plus que suffisant et parfaitement adapté à la conduite en ville, tout en permettant de sortir un peu des sentiers battus pour tutoyer les chemins de terre et autres sentiers de forêt sans difficulté. De plus, les quads de moins de 50 CC sont accessibles aux pilotes dès 16 ans titulaires du BSR.

Le désavantage des quads de 50 à 125 CC, c’est que, bien qu’ils soient une bonne option pour les novices qui veulent commencer doucement, ils peuvent vite vous paraître limités si vous êtes à la recherche de sensations fortes et d’adrénaline. Quand vous prendrez un peu d’expérience, vous finirez par noter les limites de votre machine.

Les quads d’une puissance supérieure à 500 CC ne sont pas recommandés non plus aux novices, car trop lourds pour commencer dans l’activité, et donc, plus difficiles à manœuvrer.

L’idéal se trouve entre 250 et 300 CC. Un quad de loisir donc, qui vous permettra de vous habituer aux différentes réactions de la machine, et de vous balader sur différents types de terrains.

Vous êtes une fille ?

Les conseils sont exactement les mêmes. Par contre, il faudra faire attention au poids. Comme nous l’avons vu en début de cet article, la taille du quad doit être adaptée au gabarit du pilote, surtout pour des raisons de confort.

Il n’y a pas de formule magique pour trouver le bon quad, car il n’existe pas de quad parfait. Le mieux est d’essayer, d’en parler sur les forums de quad, et de passer dans les concessionnaires prendre quelques conseils (même si vous finissez par l’acheter d’occasion).

NB : À part si vous roulez en terrain privé, il vous faudra prendre un quad homologué. Bien qu’un peu plus cher (carte grise, assurance…), il vous permettra de rouler en toute sécurité et vous éviter bien des problèmes en cas d’accident.

Pour finir, il vous faudra mettre une attention toute particulière aux équipements, et notamment à votre tenue. N’hésitez pas à en faire une tonne : casque aux normes, gants, genouillères, protection pour le dos, pour la poitrine, combinaison, de bonnes bottes… rien n’est de trop quand il s’agit de se protéger quand on est novice (et même après).

Si les sports mécaniques vous bottent, n’hésitez pas à nous envoyer vos photos et à nous raconter quelle machine vous avez acheté !

S’orienter sans boussole dans la nature

Marion Defasques — Fri, 13 Jul 2012 00:00:00 +0000

Dans le groupe des multi-aventure, l'orientation est surement l'expérience qui vous fera le plus utiliser la tête pour atteindre votre but. Avec une carte qu'il faudra savoir lire, une boussole et une bonne paire de baskets, vous pourrez vous repérer en pleine nature.

Cependant, il est possible de se repérer dans la nature sans utiliser de boussole, de carte ou de GPS. Et oui !

Ces techniques sont bonnes à connaître, pour briller devant les amis, par curiosité, et peut-être qu’elles vous serviront si vous vous perdez en pleine nature, ou si votre GPS tombe en passe de batterie au milieu de la forêt !

Premièrement, tout le monde sait que la mousse des arbres pousse toujours au nord. Et bien, cela est faux ! La mousse des arbres pousse en fonction de l’ombre ou du vent. Il lui faut de l’humidité pour pouvoir se développer, elle poussera donc sur la zone la plus humide de l’arbre, bien généralement celle où le soleil ne tape pas… et ce n’est pas toujours le nord !

Alors quelles sont les techniques qui fonctionnent ?

Les techniques d’orientation naturelle ne sont pas forcément très précises, mais restent efficaces. Voici donc quelques tips pour vous repérer dans l’espace et dans le temps, sans les instruments classiques utilisés en orientation :

Le soleil :

Il se lève plus ou moins à l’est, se couche à peu près à l’ouest. Lorsqu’il est le plus haut dans le ciel, il est midi heure solaire, soit à peu près 14 h sur nos cadrans de montre.

Si vous avez une montre, vous pouvez également vous en servir pour vous repérer :

Il vous faut placer la petite aiguille de votre montre vers le soleil. Vous prenez l’angle entre la petite aiguille et 2 h en heure d’été, et entre la petite aiguille et 1 h en heure d’hiver :

L’étoile polaire :

L’étoile polaire indique toujours le nord. Comment la trouver ? C’est la queue de la Petite ourse.

Vous pouvez également reporter cinq fois la distance entre les deux étoiles situées à l’opposé du manche de la casserole formée par la grande ourse.

Par contre, cette étoile n’est pas très lumineuse et peut-être difficile à entrevoir si une source lumineuse pollue la visibilité.

La lune :

L’orientation des pointes du croissant de lune vous indiquent l’est quand elle est au premier quartier, et l’ouest quand elle est sur le dernier quartier.

Si vous êtes couturière ou que vous possédez par hasard une aiguille et un fil sur vous, sachez qu’une aiguille aimantée indique toujours le nord.

Si vous n’avez pas d’aimant sur lequel frotter votre aiguille, vous pouvez aussi la chauffer, même si le résultat est moins fiable.

Une fois que l’on connait la position des 4 points cardinaux, il faut également savoir où l’on se trouve. C’est évident : si l’on veut aller d’un point A à un point B, il est fortement utile de connaître la position du point A !

Pour cela, pas de miracle : tout repose sur l’observation. Quand vous partez en randonnée, que vous marchez en forêt, sachez repérer dès le début quelles sont les caractéristiques de votre environnement. Cailloux, rochers, crêtes, arbres…, essayez de garder un maximum d’indices en mémoire.

Vous pouvez estimer la distance parcourue en fonction de votre temps de marche, sachant que nous marchons tous à peu près à 5 km/h.

Vous avez maintenant quelques notions d’orientation naturelle, parmi celles qui sont le plus utilisées. Bien que l’on ait tous un ami qui n’a pas le sens de l’orientation et qui s’est déjà perdu à côté de chez lui, parfois, il faut aussi savoir se fier à son instinct.

L’orientation est un sport qui nous fait utiliser la tête et les jambes, et c’est un défi intéressant à relever, au contact de la nature.

Si l’orientation vous intéresse, vous pouvez consulter les associations et entreprises d’orientation près de chez vous.

Et vous, quels sont vos astuces pour vous orienter ? N’hésitez pas à tout nous raconter dans les commentaires !

Les 10 règles de sécurité au Kitesurf

Marion Defasques — Wed, 11 Jul 2012 00:00:00 +0000

Le kitesurf est un sport nautique unique en son genre, puisqu’il vous permet de jouer avec les éléments et de ressentir les moments forts, riches en adrénaline et en sensations.

Cependant, il peut être un sport très dangereux si certaines règles de base ne sont pas respectées.

C’est pourquoi le premier conseil à prendre en compte est de faire appel à une école de kitesurf au moment de l’apprentissage. Si vous apprenez par vous-même, même avec un passionné, vous pourrez développer de mauvaises habitudes qui seront difficiles à perdre par la suite, et qui pourront s’avérer dangereuses.

Pensez également à prendre une assurance qui couvre les risques liés à la pratique du kitesurf. Une école aura également pour but de vous conseiller sur ces formalités.

Voici les 10 commandements du kitesurf :

1 - Ne jamais voler seul : Demander à un autre kitesurfeur de vous assister, aussi bien pour le décollage et l’atterrissage de l’aile, que pour vous aider en cas de problème.
2 - Utiliser un matériel adapté : Vous devez utiliser un matériel adapté à la pratique du kitesurf, conforme aux normes en vigueur, récent, en bon état, mais également adapté à votre taille, poids et niveau.
NB : n’oubliez pas que votre aile doit être équipée d’un système de Quick Release, qui permet d’annuler d’un coup la traction en cas de danger.
3 - Naviguer dans les zones autorisées : Évitez de pratiquer le kitesurf dans les zones de windsurf, et ne pratiquez pas près des baigneurs. Sur la plage, vous devez avoir suffisamment de place pour pouvoir préparer votre matériel. De plus, certaines plages sont interdites aux kitesurfeurs. N’hésitez pas à vous renseigner. Les règles de sécurités du kitesurf ne servent pas seulement à protéger le pratiquant, mais aussi ceux qui l’entourent.
4 - Observer le spot avant de se lancer : Même si vous naviguez en zone autorisée, il peut toujours y avoir des obstacles en terre ou en mer (arbres, barques, baigneurs, filets, rochers, piquets…)
5 - Conditions météorologiques : Ne naviguez jamais avec un vent de Terre, ni de falaise, ni par journée de vents trop forts ou d’orages.
6 - Check in des lignes : vérifiez vos lignes avant chaque départ en mer, notamment au niveau de l’usure, et vérifiez bien le système de largage. Une fois partis, il est interdit de toucher les lignes de bridages ou les lignes de vol tendues.
7 - Attention aux leashes : le leash de planche est déconseillé pour éviter un retour de planche, qui pourrait avoir des conséquences désastreuses. Si vous tenez vraiment à mettre un leash de planche, portez un casque obligatoirement (rien à voir avec le leash, mais le gilet de sauvetage antichoc est également vivement recommandé). Le leash d’aile, quant à lui, est obligatoire, et à accrocher avant de décoller son aile, et à décrocher avant de sortir de l’eau.
8 - Soyez courtois : Les règles de navigation en kite sont à respecter autant que possible, tout en gardant en tête qu’il est parfois impossible de les suivre à la lettre. La théorie, c’est bien joli, mais dans la pratique, certains riders peuvent être en situation de difficulté pour respecter les consignes (kitesurfeur débutant, conditions météorologiques sournoises, obstacle…). La règle Nº1 qui est valable tout le temps, c’est d’éviter la collision.
9 - Mettre du sable sur son aile une fois revenu sur la plage : cela permet d’éviter que la voile redécolle. Ensuite, il vous faudra déconnecter les lignes pour lui éviter de prendre de la puissance en cas de décollage inopportun.
10 - La dernière règle est de garder son calme et d’utiliser le sens commun !

Une fois les règles de navigation et les consignes de sécurité bien en tête, vous aurez toutes les cordes en main pour vous éclater sans retenue et progresser dans les meilleures conditions.

N’hésitez pas à poser toutes vos questions sur notre forum de kitesurf !

Toute règle en plus est également la bienvenue dans les commentaires. Bon Vent à tous !

L'escalade pour débutants

Marion Defasques — Fri, 06 Jul 2012 00:00:00 +0000

Tout d’abord, sachez que l’escalade est accessible à tous. Si vous souhaitez commencer, sachez qu’il n’y a pas besoin d’avoir fait 6 ans de musculation pour être à l’aise sur les parois. En escalade, la technique est aussi (voire plus) importante que la force physique. Alors si vous aviez toujours pensé que l’escalade n’était pas faite pour vous, vous vous trompiez.

La seule chose qui est obligatoire et indispensable à l’heure de pratiquer l’escalade, c’est d’avoir du bon matériel. Vous devez pratiquer avec un matériel complet et aux normes pour des raisons évidentes de sécurité.

Mais ne vous affolez pas. Il est très facile de débuter avec le matériel d'escalade, sachant que la majorité des équipements dont vous aurez besoin sera fourni par les clubs. C’est là que l’escalade nous dévoile un avantage bonus : il n’est pas très onéreux de se lancer dans la pratique !

Se tourner vers un club pour commencer à pratiquer est également indispensable pour pratiquer dans de bonnes conditions, aussi bien pour le matériel que pour votre sécurité personnelle. Vous apprendrez à maîtriser les techniques d’encordement et d’assurage indispensable à votre sécurité pendant la grimpe.

Que ce soit en intérieur (mur d’escalade), ou en extérieur (falaises, blocs…), voici ce que l’on vous fournira :

Le Baudrier

L’escalade se pratique en général par deux. Hé oui, on peut dire que c’est un sport d’équipe !
Et cette équipe se compose d’un grimpeur et d’un assureur. Tous les deux devront porter un baudrier, qui est un harnais indispensable pour vous assurer.

Le Sac à Pof

Le sac à pof est le sac qui contient la magnésie (cette poudre blanche dont on s’enduit les mains pour ne pas glisser sur la roche).

Des cordes et des mousquetons

Évidemment. Sachez qu’il existe plusieurs types de cordes (simples, doubles, etc), et plusieurs types de mousquetons (mousquetons à vis, sans vis…). Le centre vous prêtera le matériel adéquat en fonction du type de voie que vous grimperez !

Des Dégaines

Deux mousquetons sans vis et une sangle qui servent à relier la corde au point d’ancrage sur la falaise. Elles servent généralement au premier grimpeur dans l’escalade sur des hautes parois !

S’il y a une chose que les centres ne vous procurent pas toujours, ce sont les chaussons d’escalade. Vous pouvez les acheter dans tous les magasins spécialisés. Ils sont en général indispensables pour les voies en outdoor, et servent à ne pas glisser sur les prises. L’important dont vous devez vous souvenir la première fois que vous achetez des chaussons d’escalade, c’est qu’ils devront être confortables, mais à la fois bien serrés.

Quand vous commencerez à avoir un certain niveau, et si votre engouement pour l’escalade se transforme en véritable passion, vous pourrez acheter votre propre matériel. Après quelque temps, vous pourrez commencer à vous attaquer en autonomie aux falaises et voies les plus célèbres !

N’hésitez pas à contacter une structure près de chez vous, et à essayer l’escalade ! C’est une bonne activité pour le corps et l’esprit qui vous permettra de retrouver un contact harmonieux avec la grandeur de la nature !

Si vous débutez, vous pouvez également poser toutes vos questions sur notre forum d'escalade !

Plongée sous-marine et requin

Marion Defasques — Wed, 04 Jul 2012 00:00:00 +0000

Saviez-vous que seulement une soixantaine d’attaques de requins sont répertoriées en moyenne par an dans le monde ?

Comparées aux 2 000 000 de morts répertoriées à cause du moustique, on a de quoi reconnaître aujourd’hui que le requin est loin d’être le tueur sanguinaire du fameux film des Dents de la mer. Et si on en vient aux statistiques, même un grille-pain est plus dangereux qu'un requin.

Ceci n’est plus une nouveauté. C’est pourquoi de nombreuses personnes aujourd’hui tentent de vivre le grand frisson dans des plongées sous-marines avec les requins, sans pour autant avoir l’impression de risquer leur vie.

La plongée donne un avantage aux amateurs de sensations : celui d'être en immersion et de voir ce qui se passe autour d'eux. Sur le peu d'attaques de requins qui surviennent dans le monde, les plongeurs sont, en plus, parmi les moins touchés, les premiers étant les surfeurs, parfois confondus avec des proies à cause de la forme de leur planche.

Alors, où trouve-t-on des requins ?

Les requins sont présents partout dans le monde, mais si vous voulez avoir la chance de rencontrer un requin, vous aurez plus de probabilités d’en trouver dans les zones tropicales.

Ci-dessous, voici une liste loin d’être exhaustive, vous décrivant vaguement quel type de requins, vous pourrez rencontrer dans chaque zone :

Caraïbes : Vous y trouverez des requins gris et des requins nourrices. Les Caraïbes sont connues pour leurs centres de Shark Feeding, qui consiste à nourrir les requins.
Polynésie : Requins à pointes noires, requins gris et requins citrons.
Îles du Pacifique : Requins marteaux, requins bouledogues, requins à queue noire.
Californie, Afrique et Australie pour le grand requin blanc !

Mais si vous ne voulez pas vous déplacer trop loin, vous pouvez également observer les requins pèlerins au printemps et en été sur les côtes bretonnes. Ils sont impressionnants, mais complètement inoffensifs !

Les requins blancs sont par ailleurs présents en Méditerranée, et certains ont été aperçus près de la Corse. Cependant, même si cette population est sédentaire, leur nombre réduit rend la rencontre difficile.

Rencontrer les requins

De nombreux plongeurs se sont retrouvés nez à nez avec des requins de façon fortuite. Pourtant, ils ne doivent pas tous vous inspirer de la méfiance. Les requins nourrice, zèbre, pèlerins, requins, baleines ou le requin à pointes blanches de récif ne sont pas dangereux. Si vous en croisez un, vous pouvez continuer votre plongée normalement.

Sur 450 espèces de requins, les requins considérés comme dangereux se comptent sur les doigts d’une main ! Bien que vous n’ayez quasiment aucune chance d’en rencontrer, prudence avec :

le requin tigre
le requin blanc
le requin bouledogue
le requin pointes blanches du large
le requin mako

Si vous êtes un amateur de sensations, sachez qu’il est possible de provoquer les rencontres :

En pratiquant le Shark feeding : cette pratique s’est démocratisée, car elle permet de plonger avec certaines espèces de requins que vous auriez du mal à attirer sans appât. Elle est cependant fortement controversée, par son impact sur les écosystèmes, sa dangerosité si elle est pratiquée dans de mauvaises conditions, et son manque de naturel.
Vous pouvez aussi rechercher la rencontre en allant sur des zones connues pour la présence de requins comme les plongées en cages, en Australie ou en Afrique du Sud, pour voir le grand blanc !

Et vous, la plongée avec les requins vous tente ? N’hésitez pas à nous laisser votre avis en commentaire !

Entretenir son VTT

Marion Defasques — Fri, 29 Jun 2012 00:00:00 +0000

Si vous avez suivi nos conseils de base pour bien débuter en VTT, quelques conseils pour entretenir la machine ne seront pas de trop. Un bon entretien du VTT, c’est garantir qu’il vous suivra longtemps dans vos aventures de pleine nature et pour en profiter un maximum !

Dans ce petit guide, vous découvrirez des conseils pratiques pour bien entretenir votre VTT :

Nettoyer le VTT

Nettoyer le VTT est la première chose à faire après une sortie. Pour ceci, vous pouvez le faire au jet d’eau si vous en avez un. Par contre, il faut éviter de viser directement les roulements, les freins ou la fourche avec le jet d’eau pour ne pas les endommager.

En gros : de la douceur ! La haute pression est déconseillée pour ne pas faire rentrer des impuretés dans les dérailleurs.

Si vous n’avez pas de jet d’eau chez vous, vous pouvez également utiliser une bassine d’eau savonneuse, et même cumuler ces deux méthodes pour bien dégraisser le vélo.

Sécher le VTT

N’oubliez pas de bien sécher votre VTT après le lavage pour éviter l’apparition de rouille. Pour cela, il est recommandé d’utiliser un chiffon sec, moins agressif que d’autres méthodes de séchage. Si vous avez de l’air comprimé, vous pouvez aussi l’utiliser en n’oubliant pas d’insister sur les parties mécaniques du VTT ! Ensuite, il vous faudra dégraisser la transmission

Dégraisser la transmission

Dégraissez la chaîne avec un dégraissant, puis lubrifiez-la. Faites attention à ne jamais graisser votre chaîne sans l’avoir nettoyée auparavant ! Si vous avez une chaîne à attache rapide, le mieux est de la démonter et de la dégraisser dans un bac pour ne pas polluer vos disques de freins.

Lubrifier la transmission

Une fois la transmission dégraissée, il faut la lubrifier immédiatement. Ne reportez jamais à plus tard cette étape, ou vous risquez de rencontrer quelques désagréments le jour où vous aurez trouvé le moment de vous y mettre. Le risque principal, c’est de retrouver sa chaîne complètement rouillée la semaine d’après !

Pour graisser votre transmission, vous pouvez utiliser une bombe de lubrifiant sur l’intérieur de la chaîne ou une seringue (achetable dans n’importe quelle pharmacie) remplie d’huile. En utilisant cette méthode, vous pousserez l’eau restante du lavage en dehors de la chaîne. Vaporiser le lubrifiant sur l’intérieur permet également de répartir parfaitement la quantité de graisse sur les rouleaux de la chaîne.

Si vous utilisez la bombe, faites attention à ne pas en pulvériser sur les plaquettes de frein. Vous risqueriez d’endommager sérieusement votre freinage. Vous pouvez les protéger en plaçant un chiffon sur l’intégralité du disque. Ce n’est pas difficile, et c’est indispensable ! N’hésitez pas aussi à lubrifier légèrement le cadre, ce qui le protégera de l’humidité, et donc de la rouille.

Ces trois étapes sont indispensables et doivent être réalisées après chaque sortie (sauf si vous n’avez pas du tout sali votre VTT bien sûr !).

Avez-vous davantage d'astuces d'entretien du VTT ? Si oui, n'hésitez pas à nous en faire part dans les commentaires !

5 idées de sorties aquatiques pour l’été

Marion Defasques — Wed, 27 Jun 2012 00:00:00 +0000

Tout le monde le sait, quand il fait froid, on se plaint d’avoir froid, et quand il fait chaud, c'est la chaleur qui y passe ! Pourtant, il existe des solutions comme de mettre un pull en hiver et de… pratiquer une activité aquatique en été ! (bon, d’accord, pour le pull, ça ne suffit pas toujours !)

Le meilleur avec les activités aquatiques, c’est que, où que vous soyez, et peu importe votre budget, il y a toujours une option pour vous !
Rien ne vous empêche d’aller à la piscine, de trouver un plan d’eau ou une plage près de chez vous. Mais pourquoi ne pas profiter à 100 % des beaux jours en trouvant une idée de sortie qui colle avec les grosses chaleurs ?

Les 5 idées de sorties pour avoir accès au rafraîchissement suprême

Vous avez des envies d’exploration : La plongée sous-marine

Quoi de plus rafraîchissant que de s’immerger complètement et de plonger dans le monde des grands mammifères marins ? Une idée de sortie originale, adaptée à tous à partir de huit ans. Le baptême de plongée est une expérience inoubliable, car c’est la première fois que vous respirerez sous l’eau, que vous écouterez ce silence et que vous expérimenterez l’apesanteur bleutée des fonds marins. On y va ?

Vous avez du style : le Kitesurf

Vous pensez que ce n’est pas pour vous ? Sachez que le kitesurf est accessible à tous ! Et si en plus, vous voulez suivre la tendance, c’est l’activité parfaite. Prenez un cours de Kitesurf sur une plage, près de chez vous, ou pendant vos vacances. La mer, le soleil, la planche de kitesurf et la force du vent qui vous fera décoller ! Une expérience 100 % adrénaline.

Vous êtes toute une famille : le Canoë

Le canoë est l’activité familiale par excellence ! En binôme, il y aura un canoë pour les parents et un pour les enfants ! Chacun son embarcation ! Qui pagaiera le plus vite ? Vous aurez de quoi vous baigner, de quoi faire un pique-nique, et même passer une nuit en bivouac pour prolonger l’aventure ! Les éclats de rire sont toujours au rendez-vous. Si vous avez déjà pratiqué du canoë en famille, vous le savez bien. Il se passe toujours quelque chose de drôle et d’inattendu que les enfants n’oublient jamais !

Vous êtes un groupe d’aventuriers : le Canyoning

Vacances entre amis ou en famille, si vous avez l’âme d’un Indiana Jones, le canyoning est fait pour vous ! Engagez-vous dans une nature sauvage, et effectuez un parcours entre cascades, descentes en rappel et toboggans naturels ! Ce qui vous attend ? du fun, mais également du challenge ! Croyez-le ou non, il faut parfois faire preuve de courage pour effectuer certains sauts, surtout quand l’eau est tellement claire qu’elle paraît inexistante. Vous vous en sentez capable ?

Vous n’avez pas la plage près de chez vous : Parc Aquatique

Le parc aquatique est une alternative qui nous sauve bien des après-midis de chaleur ! Prenez-vous-y tôt, et partez faire un tour dans ces petits paradis aquatiques ! Installés un peu partout en France, ces parcs proposent bien souvent de nombreuses attractions : toboggans, rivières à courant, piscines enfants, jets d’eau, jacuzzis, massage à eau et bien d’autres… Les enfants s’y amusent comme des petits fous sous la surveillance des maîtres nageurs, les parents se reposent et bronze, ou piquent une tête dans le grand bassin… Une oasis de fraîcheur aux portes de chez soi.

La liste ne s’arrête bien évidemment pas là ! Si vous avez d’autres envies, n’hésitez pas à consulter toutes les activités aquatiques proposées dans votre région ou votre lieu de vacances !

Jetez-vous à l’eau !

Qu’est ce que le Wingsuit ?

Marion Defasques — Fri, 22 Jun 2012 00:00:00 +0000

Voler comme un superhéros est une aventure imaginaire qui fascine. Et dans la réalité, à quoi ressemble ce rêve ?

Et bien… un peu à un écureuil volant ! Le Wing suit est une combinaison qui couvre la surface du corps humain de façon à transformer la chute naturelle verticale en mouvement horizontal.

Il est en général pratiqué par des parachutistes à la recherche de sensations fortes, depuis un avion ou une falaise. Avec leur combinaison à ailes, il leur suffit d’ouvrir les bras pour gonfler leur combinaison et voler comme un oiseau. Ils peuvent parcourir alors une longue distance avant d’ouvrir leur parachute.

Différents modèles sont offerts sur le marché du Wingsuit. Ils sont en général construits avec des matériaux durables et non rigides, puisque c’est le corps humain qui fait office « d’os » central pendant le vol. Le wingsuit se transforme alors en une espèce de continuité du corps, lui donnant littéralement des ailes. D’où son nom !

Plus il offrira de surface horizontale à l’air, plus il sera efficace. C’est de là que vient sa forme « palmée » entre les jambes et au niveau des bras.

Quand notre parachutiste se lance de l’avion ou de la falaise, il écarte les bras ainsi que les jambes et l’air gonfle les membranes de la combinaison. Les ailes se déploient !

Ces membranes, soutenues ainsi par le fluide, deviennent semi-rigides et permettent au parachutiste de ne pas avoir à maintenir cette position par la seule force physique, sans être bloqué dans ses mouvements.

Il peut alors diriger son vol en bougeant son corps tout entier, et peut jouer avec la physique pour gagner en vitesse et en distance contre de l’altitude. Et oui, pour gagner de la distance, il faut perdre de l’altitude !

Les wingsuits en sont arrivés à faire voler l’homme pour de vrai, après des années et des années de recherches et de perfectionnements effectués par des amoureux de l’impossible qui désiraient offrir des ailes à l’Homme.

Aujourd'hui, malgré sa rareté, ce sport nous offre des vidéos à couper le souffle.

Le record mondial de distance parcourue avec un Wingsuit est de 23.1 km. Il est détenu par un Japonais, Shin Ito, qui détient également le record de vitesse sur ce même vol ! La vélocité enregistrée pendant une pointe a été de 363 km/h ! Ça décoiffe non ?

Comme nous l’avons précisé, le vol en Wingsuit se termine au moment où le parachutiste ouvre son parachute. Mais récemment, et plus précisément le 23 mai 2012, un cascadeur britannique du nom de Gary Connery (oui oui !) saute sans parachute pour atterrir sur 18 000 boîtes de cartons disposées au sol. Et pour ceux qui se le demandent, il s’en est sorti sain et sauf. Par quel miracle ? On ne le saura jamais. Car même les plus grands professionnels ne sont pas à l’abri d’un mauvais calcul de trajectoire, d’un vol trop près du relief et d’un impact.

Des écoles de parachutismes vous permettent de pratiquer le Wingsuit à partir de 150 sauts en chute libre. Des volontaires ?

Passer le permis bateau

Marion Defasques — Wed, 20 Jun 2012 00:00:00 +0000

Toute personne qui vit près de la mer finit par avoir du mal à s’en passer. Pour d’autres, elle est un simple lieu de vacances. Ce qui est sûr, c’est que l’homme a cultivé une fascination pour les grandes étendues d’eau.

C’est un plaisir de prendre le large pour explorer cet univers mystérieux. La navigation offre la possibilité de se balader sur les mers, les océans, les fleuves et les rivières et nous remplit d’une sensation intense de liberté.

Loin des villes surchargées, de la routine quotidienne, du bruit et de la foule, une balade en bateau est une évasion dans tous les sens du terme.

Cependant, il n’y a rien de tel que de manœuvrer soi-même le bateau en prenant la barre.

Ci-après, vous trouverez un résumé des différents permis bateau.

Il est indispensable de posséder le permis bateau pour manœuvrer toute embarcation à moteur de plus de six chevaux, jet ski compris. Il est possible de le passer à partir de 16 ans. Quant aux voiliers n’étant pas pourvu de moteur, ou aux embarcations d’une puissance inférieure à six chevaux, ils sont dispensés de permis.

Cependant, si vous désirez louer un voilier pour vos vacances, certaines écoles nautiques peuvent vous demander de posséder le permis, même s’il n’est pas obligatoire.

En France, vous trouverez :

Le permis mer

Le permis mer rassemble deux types de permis :

- Le permis côtier :

Le permis côtier vous permettra de diriger un bateau dans une zone limitée. En effet, le permis côtier vous habilite à naviguer dans un rayon de 11 km autour d’un abri. Il vous donne également la possibilité de naviguer de nuit si vous le désirez et suffit à tous les marins qui pratiquent une navigation de proximité.

Pour l’obtenir, vous aurez à passer un examen théorique (20 questions de type QCM avec quatre erreurs admises) et un examen pratique. Les tarifs tournent autour de 320, 350 €, et le paiement de timbres fiscaux pour les droits d’inscription (entre 90 et 100 €).

- Le permis hauturier :

Le permis hauturier ne présente qu’un examen théorique et pas d’examen pratique, puisqu’il faut déjà posséder le permis côtier pour pouvoir le passer. Il vous permettra de pouvoir naviguer sans limites de distance, de taille ou de puissance.

L’examen théorique dure 1 h 30 et est relativement exigeant. Vous devrez en effet être capable de lire les cartes marines, de calculer votre position, de connaître les spécificités des marées… Les tarifs sont de 420 € et le paiement de timbres fiscaux pour les droits d’inscription (environ 40 €).

Le permis fluvial

Le permis fluvial vous permettra de naviguer en eaux intérieures, telles que les fleuves et les canaux. Il vous permettra de piloter des navires jusqu’à 20 mètres de long. Il peut être obtenu en extension du permis côtier, ou à part dans un examen théorique (30 questions de type QCM, 5 erreurs possibles) et pratique (manœuvres de port). Il vous coûtera approximativement 450 €, plus environ 90 € de timbres fiscaux. Notez que les prix sont indicatifs et ne font pas office de référence précise.

Comme dit Renaud, «ce n'est pas l’homme qui prend la mer, c’est la mer qui prend l’homme». Profiter des vacances d’été, des beaux jours et du temps libre pour passer son permis bateau, c’est bien employer son temps si vous avez l’âme d’un aventurier !

Cet été, prenez le large !

Louer un jet ski pour les vacances d’été

Marion Defasques — Fri, 15 Jun 2012 00:00:00 +0000

Quoi de plus naturel que de souhaiter pratiquer une activité nautique pendant les vacances ? La plage, le soleil… Et pour que la routine ne s'installe pas même durant vos jours de congé, n’hésitez pas à les pimenter avec des nouvelles activités !

Cette semaine, nous vous proposons le jet ski ! Ci-après, vous trouverez les réponses aux principales questions que l’on peut se poser quand on a l’intention de pratiquer le jet ski pendant les vacances !

Qui peut louer un jet ski ?

En tant que passager, tout le monde. En tant que conducteur, cela dépendra de la puissance de votre bolide.

Si le jet ski de location a une puissance supérieure à 4.5 kW, soit 6 CV, vous aurez besoin d’un permis bateau. Un permis côtier suffit largement pour conduire un jet ski, et il peut être passé à partir de l’âge de 16 ans.

Si vous ne possédez pas le permis bateau, vous pouvez toujours louer un jet ski dont la puissance est inférieure à 6 CV, et obligatoirement sous la surveillance d’un moniteur de Jet ski Diplômé d’État. Il vous faudra cependant avoir plus de 16 ans. Certains centres demandent la majorité pour pouvoir piloter.

Jet ski ou Scooter des mers ?

- Le Jet Ski :

Le jet ski est également appelé Jet à Bras. Vous vous tenez en position debout. Son utilisation est plus physique que celle du scooter des mers. Idéal pour les personnes à la recherche de sensations fortes !

- Le Scooter des mers :

Vous serez en position assise. C’est en fait sur le scooter des mers que vous passerez votre baptême de jet ski, puisqu’il est biplace et qu’il permet de prendre un ou deux passagers selon le modèle. Idéal pour les randonnées, il est confortable et ne vous fera pas perdre en sensations ! Il est aussi appelé jet à selle.

Combien coûte une sortie jet ski ?

Les prix qui suivent sont indicatifs et varient selon les centres et les régions. Ils vous serviront à vous faire une idée de ce que vous coûtera une expérience en jet ski.

- Un baptême derrière un moniteur vous coûtera entre 20 et 30 € pour 10, 15 minutes d’évasion !

- Pour une location : Si vous possédez le permis bateau, et que vous voulez vous évader en autonomie, cela peut tourner entre 100 et 200 € de l’heure selon la puissance du moteur et la marque du jet ski !

- Pour une randonnée en jet ski : Tout dépend de la durée de votre randonnée. Les formules proposées varient entre 40 minutes et plusieurs jours avec nuits en bivouac. Pour vous faire une petite idée, disons qu’une sortie de 40 minutes vous coutera environ 70 ou 80 €, une sortie à la journée dans les alentours des 400 € sans le repas.

Le bon côté du jet ski, c’est qu’il donne une offre de prix accessible à tous. De 20 à 400 €, vous avez de quoi trouver selle à votre fessier et chaussure à votre pied !

Bonnes vacances à tous !

Offrir un cadeau original pour la fête des pères

Marion Defasques — Thu, 14 Jun 2012 00:00:00 +0000

La fête des pères, c’est le troisième dimanche du mois de juin, pour ceux qui ne le savent pas encore ! Si vous n’avez pas encore pensé à votre cadeau, pas d’inquiétude, rien n’est perdu ! Yumping vous propose quelques idées, et notamment des bons plans de dernière minute pour faire plaisir à votre papa le jour J !

Ce qui rend la fête des pères encore plus agréable, c’est qu’il fait certainement beau durant cette période. C’est donc l’occasion idéale pour lui offrir une expérience en plein air.

Pourquoi offrir un sport extrême ou un sport d’aventure à son père ?

Beaucoup de papas, avec la routine quotidienne, oublient parfois, sans toutefois le perdre, le côté aventurier de leurs 20 ans. Quoi de plus beau que de leu offrir à nouveau la possibilité d’expérimenter leur liberté au sens pur, et de se reconnecter avec l’aventure ? Il y en a pour tous les budgets et pour tous les goûts !

Et comme si tout cela ne suffisait pas, pensez à la tête que votre père fera quand il ouvrira son bon cadeau pour :

Un vol en montgolfière :

On peut être à la fois aventurier et tranquille. Le vol en montgolfière pour la fête des pères, c’est un tas d’avantages réunis en une seule activité : nul besoin d’être un grand sportif, ambiance conviviale assurée avec le toast des aérostiers en fin de parcours, activité familiale si vous souhaitez accompagner votre père dans cette expérience unique… et la liste ne s’arrête pas là !

Mais les mots ne valent pas l’expérience. Le vol en montgolfière est une aventure à vivre au moins une fois dans sa vie. La fête des pères n’est-elle pas la meilleure occasion ?

Point fort de cette activité : Accessible à tous les papas et originale à la fois. C’est le moyen d’avoir des sensations et de faire des découvertes. Votre père vivra un instant magique et mémorable.

Voici tous les vols en montgolfière disponibles sur notre plateforme

Un stage de pilotage d’Hélicoptère :

Votre père est un inconditionnel fan de James Bond ? C'est un aventurier dans l’âme qui aime essayer de nouvelles expériences ? Le stage de pilotage d’hélicoptère est une activité en or pour le faire décoller de joie pour la fête des pères !

Il découvrira en théorie, et aussi en pratique, comment se pilote un hélicoptère. Avec un moniteur pour le guider, il vivra son premier décollage… aux commandes !

Le point fort de cette activité : Cette activité regroupe le luxe et l'aventure dans un seul aéronef !

Découvrez les offres de vols en hélicoptère disponibles

Une randonnée en quad :

Sans tomber dans les généralités, beaucoup d’entre nous ont un papa qui aime les sports automobiles. Lors d’une randonnée en quad, il pourra s’évader au volant d’un bolide de location à travers les sentiers spécialement mis à disposition pour les sports d'Off-Road.

Quel que soit le niveau d’expérience, les randonnées sont faites pour procurer un maximum de plaisir ! Passages techniques, vitesse, zones tranquilles pour profiter du paysage…

Un moniteur encadre les sorties vers les plus beaux sites de votre région. C’est aussi une sortie inoubliable qui donne l’occasion de voir les paysages quotidiens d’un autre œil.

Votre père aime conduire ? N’hésitez plus ! Vous avez trouvé votre cadeau de fête des pères.

Le point fort de cette activité : Idéal pour s’évader et se ressourcer au grand air tout en faisant le plein de sensations fortes !

Consultez nos meilleures offres de quad en France

Ces trois activités ne sont qu’un exemple parmi une infinité de possibilités. Consultez les bons plans proposés sur notre guide de loisirs.

Toute l’équipe de Yumping souhaite une très bonne fête à tous les papas !

La Grande Barrière de Corail

Marion Defasques — Fri, 08 Jun 2012 00:00:00 +0000

Revenons rapidement sur ce site exceptionnel, destination très prisée notamment pour les fanatiques de plongée sous-marine !

On l’appelle parfois « le plus grand organisme vivant du monde ». La Grande Barrière de Corail, située en Australie, est un récif long de 2600 km, ce qui en fait le plus long récif corallien du monde.

En tout, c’est une superficie de 350 000 kilomètres carrés qui abritent plus de 2 500 espèces. La Grande Barrière de Corail mérite donc bien sa place au patrimoine de l’Humanité (elle y est inscrite depuis 1981) et représente un rêve pour de multiples plongeurs dans le monde entier.

Autant dire qu’une plongée sur la huitième merveille du monde est une expérience, des plus uniques.

Vous trouverez sur place de nombreuses structures habituées à accueillir des plongeurs venus de partout, mais aussi des agences de voyage qui vous organiseront le tout. La taille des sorties plongée peut parfois impressionner : jusqu’à 150 plongeurs par bateau. Autant dire que ce n’est pas de la petite expédition !

Le prix, bien qu’accessible, tourne quand même aux environs de 130 € pour la plongée simple, mais si votre budget vous le permet, il est également possible de partir dans des croisières, des séjours, des visites de quelques-unes des 600 îles situées entre comme sur l’île de Lady Eliott.

La température tourne entre 20 et 30 degrés selon la période de l’année et selon les sites, mais prenez garde à la saison des cyclones entre novembre et avril !

La faune et la flore locales sont indescriptibles

Impossible de citer toutes les espèces… De toutes les tailles, de toutes les couleurs, des raies aux requins inoffensifs pour l’homme, sans oublier les baleines, les poissons clowns pour ne citer que les plus connus. Les détails de couleurs et des spectacles qui s'y trouvent font que de nombreux plongeurs n’en ressortent pas rassasié tant il y a de choses à voir.

Malheureusement, les nouvelles ne sont pas très bonnes. La Grande Barrière de Corail serait menacée à court terme selon l’UNESCO, qui a décidé de rajouter le site sur la liste du patrimoine en danger malgré les efforts mis en place par le Gouvernement Australien (interdiction de jeter l’ancre, paiement d’une taxe de récif pour les touristes qui désirent l’observer…)

Pourtant, toutes les mesures du monde ne pourront effacer l’impact que peut provoquer la visite de tant de touristes : coups de palmes répétés, passages incessants des bateaux, feeding des animaux, etc. Sans oublier que la pollution n’est pas seulement due aux activités de plongée sous-marine, mais aussi des Croisières, des avions qui survolent la baie, du réchauffement climatique, le développement côtier et celui des activités industrielles en général.

L’avis général se veut rassurant en invoquant les enjeux économiques qui tournent autour d’un site aussi visité et aussi célèbre. Le temps nous dira ce qu’il adviendra à plus ou moins long terme de la Grande Barrière de Corail.

Les plongeurs se posent le pour et le contre. Et vous, vous iriez y plonger ? À quoi est-on prêts pour vivre l'aventure ?

Parc d’attraction en famille

Marion Defasques — Wed, 06 Jun 2012 00:00:00 +0000

Ça vous est déjà arrivé de vouloir à tout prix faire quelque chose, mais de ne pas savoir quoi ? Ça nous est arrivé à tous au moins une fois ! Alors quand vous vous ennuyez, nous vous conseillons de faire une liste d’activités d'aventure à faire et à expérimenter, une liste de choses auxquelles vous ne pensez pas souvent. Parmi celle-ci se trouvent les parcs d’attractions !

Les parcs d’attractions restent une alternative en or pour de nombreuses raisons :

L’âge des visiteurs :

Les parcs d’attractions se veulent souvent familiaux, et proposent toujours des activités à la fois pour les grands, et pour les petits. Quel que soit l’âge, tout le monde y trouve forcément son compte : les calmes, les téméraires, les sérieux, les enfants, les ados, les parents, les grands-parents, les amis, la petite amie… tout le monde !

Ils sont souvent parfaitement aménagés pour le confort des familles avec des zones de pique-nique et de change bébés, des restaurants et des attractions de détentes type balade aérienne à travers le parc…

Les enfants retrouveront également en général tout un univers qui leur est familier : couleurs, magie, personnages de dessin animés, animations, ballons, bonbons et musique… un monde enfantin et joyeux qui est toujours apprécié de tous !

L’adrénaline :

Un parc d’attraction, c’est aussi un peu comme un bon fastfood, de l’adrénaline ! Ce n’est pas forcément le summum de la sensation forte (pas comme le base jump, par exemple), mais c’est bon quand même, et on aime y retourner de temps en temps pour se faire plaisir.

C’est une des façons les plus rapides de trouver des sensations et des montées d’adrénaline, tout en restant dans une activité tout public. Les fameuses montagnes russes ou le grand huit, les attractions vertigineuses et technologiques, attractions aquatiques et sensationnelles telles que « les bûches », les concepteurs regorgent de créativité. Toujours en accord avec le concept du parc, ils vous proposent des manèges toujours plus étonnants !

Autant vous dire que même les caïds qui n’ont peur de rien finissent par retenir leur souffle, quand la machine se bloque quelques secondes tout là-haut, juste avant la grande descente ! Même les plus forts d’entre nous ressentent ces chatouilles presque insupportables dans le ventre, qui nous font rire une fois revenus sur le plancher des vaches !

Le budget :

Le nombre de parcs d’attractions existant en France permet une grande marge d’action au niveau du budget. Du petit parc sympathique de votre ville au Disneyland Paris mondialement connu, vous trouvez une échelle de prix qui s’adaptera à vos attentes en matière de loisirs.
C’est pourquoi on y trouve régulièrement des tarifs pour les familles nombreuses, des prix spéciaux, voire des entrées offertes pour les enfants en bas-âge ou les séniors…

Et le meilleur, c’est que vous n’avez nul besoin d’aller forcément loin ! À vous de consulter les tarifs des parcs d’attraction près de chez vous, ou de voir si vous souhaitez voyager pour trouver un parc de renom où « tout le monde est déjà allé » : Parc Astérix, Futuroscope, Disneyland, Vulcania, Walibi …

Croyez-le ou non, les enfants s’en souviendront toute leur vie ! Les parcs d’attraction sont un lieu de convivialité où il fait bon vivre, en famille ou même entre amis. C’est le lieu idéal pour faire plaisir à tout le monde et passer un bon moment sans prise de tête et sans contrainte.

C’est décidé ? On s’attend au pied du grand huit ?

Top 10 des sites de saut à l’élastique

Marion Defasques — Fri, 01 Jun 2012 00:00:00 +0000

Dans la section des sports multiaventure, le saut à l’élastique est peut-être l'activité qui vous apporte les montées d’adrénaline le plus rapidement.

En effet, le saut à l’élastique, c’est un shoot d'adrénaline ! Du sol au vide, du calme à la tempête d’épinéphrine, il n’y a qu’un pas ! Car même si c’est l'une des activités les plus sûres, elle reste un sport extrême qui vous obligera à vous surpasser pour défier vos peurs !

Aujourd’hui, nous vous proposons donc de voir le top 10 des sites pour faire du saut à l’élastique ! Qu’ils soient naturels ou construits par l’homme, ils impressionnent par les panoramas qu’ils offrent, par la hauteur qu’ils représentent, et nous rappellent que l’homme est capable de tous les exploits !

Notre nº 10 est français ! C'est le Pont de Ponsonnas en Isère

Cet ancien pont a été rénové et vous offre 103 mètres de hauteur pour un saut à l’élastique au-dessus de la verdure de l’Isère ! Accessible, français, il jouit d’une réputation mondiale parmi les bungee jumpeurs !

Nº 9 : Le navajo Bridge aux États-Unis

143 mètres au-dessus du Canyon de marbre dans la rivière du Colorado. C’est un lieu unique pour pratiquer le saut à l’élastique, puisque les couleurs atypiques et le site vous offrent des panoramas exceptionnels.

Nº 8 : Le Pont des chutes Victoria en Zambie

Pour les amoureux de l’Afrique qui souhaitent découvrir un endroit unique, nul besoin de sauter, y aller est déjà une aventure incroyable. Mais si vous voulez pousser l’adrénaline à fond, vous pouvez vous lancer de ce pont qui culmine à 152 mètres au-dessus du fleuve Zambèze !

Nº 7 : Le pont Colossus en Italie

Un pont incroyable dont l’image vous dira tout ! Aussi haut que le précédent, 152 mètres et une forme parfaite pour le saut à l’élastique ! Une expérience pure et dure de la chute libre !

Nº 6 : The Last Resort au Népal

The Last Resort est un peu spécial, puisque c’est en fait un parc qui vous fait sauter d’une passerelle entièrement dédiée à la pratique du saut à l’élastique. À 160 mètres du sol, vous sautez au-dessus de la vallée de Bhote Kosi entre sécurité et adrénaline !

Nº 5 : Niouc en Suisse

Pas non plus trop loin de nos frontières, Niouc est la zone de saut la plus haute d’Europe avec ses 190 mètres au-dessus du sol !

Nº 4 : Le Pont de Bloukrans en Afrique du Sud

216 mètres d’adrénaline au-dessus de la rivière Bloukrans. Le pont a été terminé assez récemment, des professionnels vous y emmènent volontiers pour expérimenter une des plus grosses montées d’adrénaline de votre vie !

Nº 3 : Le Barrage de Contra en Suisse

James Bond a sauté de ce pont dans le film Golden Eye. Depuis, le spot est devenu incontournable ! En ferez-vous autant ? Vous êtes prévenus, ce n’est pas le petit mur puisque ce barrage vous emmènera à 220 mètres du sol !

Nº 2 : La Tour Macau en Chine

En tout, elle mesure 338 mètres… une bonne tour Eiffel ! Mais sans compter l’antenne, vous sauterez à 233 mètres du sol, ce qui n’est pas rien. C’est le 2ᵉ spot le plus haut du monde. C’est là où l’inventeur du saut à l’élastique comme pratique de loisir (AJ Hackett) a battu son record de saut à l’élastique depuis un bâtiment. Le précédent record avait été réalisé à la Tour Eiffel, justement. Vous vous souvenez ?

Nº 1 : Le Royal Gorge Bridge aux États-Unis

Avec ses 321 mètres, il a longtemps été le plus haut pont du monde, mais s’est fait doubler par un pont chinois (le pont Siduhe). Cependant, il est idéal pour la pratique du saut à l’élastique puisque la circulation y est interdite. Dément !

Avant de voyager vers les ponts les plus impressionnants du monde, vous pouvez toujours tester le saut à l’élastique près de chez vous !

Yumping.fr vous propose de tester cette aventure, et de vous y lancer à corps perdu.

Comment passer à côté de l’une des pratiques à la fois les plus extrêmes et les plus sûres ? Vous avez rendez-vous avec l’adrénaline, sur les ponts de nos régions !

Comment vole un planeur ?

Marion Defasques — Wed, 30 May 2012 00:00:00 +0000

Le vol à voile est un sport encore peu diffusé par rapport aux autres sports aériens. Pourtant, c’est l’une des activités aériennes les plus relaxantes !

Sans bruit parasite, il est peut-être le vol le plus semblable à celui des oiseaux. Il a sa place dans la catégorie des sports d'aventure à pratiquer quand on est à la recherche de nouveauté. Son évolution au fil des années a permis de le rendre accessible à tous, aussi bien d’un point de vue économique que du point de vue de l’apprentissage et peu à peu, sa pratique se développe.

Pourtant, de nombreuses personnes se posent la question sur le vol du planeur, qui peut parcourir des centaines de kilomètres en plusieurs heures sans toucher le sol, sans carburant, sans moteur et sans traction !

Alors, comment vole-t-il ?

Le planeur descend de manière constante, cependant, piloter un planeur, c’est d’abord une quête effrénée des courants ascendants (les pompes), tout en évitant les courants descendants. Si le pilote, aussi appelé vélivole y arrive, il pourra rester pendant des heures dans les airs !

Le profil de ses ailes lui permet de rester stable en vol si on le lance à une vitesse horizontale suffisante. Le plus souvent, il est tracté par un avion afin d’atteindre cette stabilité. Les ailes s’appuient sur l’air, il peut donc voler même s’il n’y a pas de vent ! À partir de là, c’est au vélivole de prendre les commandes.

En dirigeant le planeur avec un manche sur trois axes fondamentaux, il peut le faire pivoter sur un axe ou sur un autre afin de lui faire perdre ou prendre de la hauteur. Cela aura pour conséquences de lui faire gagner ou perdre de la vitesse. Il pourra ainsi prendre de l’élan pour remonter ensuite. Tout est une question de dosage : Le pilote de planeur doit être capable de lire le ciel, car l’altitude est son seul combustible.

Mais le pilote de planeur utilise surtout des courants ascendants qui existent grâce à la température ou aux reliefs.

Plusieurs formes de courants ascendants sont donc à dénombrer :

Le vol thermique :

Ces courants thermiques ascendants sont présents sous forme de colonnes d’air chaud qui monte du sol aux cumulus. Les vélivoles peuvent donc décrire des cercles, « spiraler », dans cette colonne, afin de prendre un maximum d’altitude pour voler plus longtemps.

Le vol orographique :

Les reliefs présents au sol forcent le vent à passer au-dessus d’eux, et entraînent donc un courant d’air vers le ciel ! Différents types de vols orographiques sont possibles, notamment le vol dynamique et le vol d’onde.

Voler en planeur n’est pas si difficile qu’on croit. Il suffit d’avoir 16 ans pour se voir délivrer le brevet de pilote après avoir suivi la formation théorique nécessaire, et passer un examen médical à renouveler tous les deux ans.

Si voler est un rêve que vous voulez réaliser sans pour autant devenir vélivole, sachez qu’il est possible de découvrir l’activité dans des baptêmes de planeur près de chez vous !

Activités d’aventure à faire en couple

Marion Defasques — Fri, 25 May 2012 00:00:00 +0000

Quoi de plus excitant que de partir dans une activité et de passer un bon moment avec l’être aimé ? Les activités d’aventure renforcent les liens, rapprochent les cœurs et peut même raviver la flamme. Comme le moment des vacances approche, il est temps de penser à occuper son temps libre et à pimenter un séjour. C’est pourquoi nous vous proposons aujourd’hui une liste d’activités idéales à pratiquer en été avec son ou sa partenaire.

Les couples sont tous différents, c’est pourquoi il vous faudra choisir votre activité en fonction de l’état des lieux !

Le couple nature :

Randonnée pédestre : Cette activité n’a pas son pareil pour être tranquille, adaptée à votre niveau et à celui de votre partenaire, et pour passer un excellent moment tout en étant proche de la nature.
Le point fort de cette activité : vous n’avez pas forcément besoin de partir loin de chez vous pour découvrir des endroits insoupçonnés.

Canoë Kayak : Naviguez dans un canoë ou kayak biplace. Comme dans la vraie vie, répartition des taches et travail en équipe nécessaire pour manœuvrer l’embarcation !
Le point fort : Des pauses plage et baignades sont au programme sur les rives des plus belles rivières de France. Relaxation garantie

Le couple romantique :

Randonnée équestre : Une balade à dos de cheval, l’activité romantique par excellence, en image aux contes de fées de notre enfance. Pour ceux qui n’ont pas forcément envie de jouer les cavaliers en herbe, des balades en calèches sont parfois disponibles.
Le point fort : Ça change d’un diner au resto !, c'est une activité originale à laquelle on ne pense pas souvent.

Vol en montgolfière : Parfait pour monter au septième ciel ! C’est un rêve caché pour de nombreuses personnes et facile à offrir. Idéal pour les jeunes couples comme pour les amoureux de très longue date !
Le point fort : Le vol en montgolfière est un instant complètement inoubliable, qui restera gravé dans vos cœurs pour le reste de la vie.

Le couple aventure :

Balade en jet ski : Facile à trouver si votre lieu de vacances se trouve en bord de mer. Vitesse et sensations au programme. Vous pouvez monter en couple, ou chacun sur votre machine pour vous défier sur l’eau !
Le point fort : c’est accessible et vous pouvez partir en randonnées même sans posséder le permis bateau sous la supervision d’un moniteur.

Vol en hélicoptère : Les activités aériennes peuvent être le climax de l’aventure ! Nous vous recommandons le vol en hélicoptère parce que c’est une activité facile à pratiquer ensemble, contrairement au baptême de parachute où vous sautez avec un moniteur par exemple.
Le point fort : la découverte commune de la terre vue du ciel !

Le couple passion :

Kitesurf : Côte à côte, vous apprenez à maîtriser le tumulte des vents. Challenge, fun et sport au programme ! Qui de vous deux sera le premier à glisser, et peut-être même à décoller entre ciel et mer ?
Le point fort : C’est chacun sa voile, dans une activité commune !
Saut à l’élastique : Sensations extrêmes garanties ! Idéale pour les fadas d’adrénaline ou les couples qui aiment oser la nouveauté ! Vous voulez pratiquer une activité à la hauteur de votre amour ? Jetez-vous à corps perdu dans une expérience chargée en émotion !
Le point fort : vous pouvez sauter accrochés ensemble ! Comme ça, au pire des cas… non rien.

Il n’est pas difficile de trouver une activité qui vous ressemble. Un large choix est de plus disponible sur notre guide de loisir ! Rien de plus simple pour trouver les entreprises près de chez vous où sur votre lieu de vacances !

Profitez des vacances d’été pour pimenter votre couple et racontez-nous vos expériences sur notre communauté de sports d’aventure !

S’initier à la photographie sous-marine

Marion Defasques — Wed, 23 May 2012 00:00:00 +0000

L’été approche à grands pas, et avec lui les vacances. Vous avez peut-être pensé à pratiquer des activités d’aventure pour pimenter vos séjours. La plongée sous-marine est une des activités phares des vacanciers, profitant de leur temps libre pour s’immerger et profiter du calme et de la sensation d’apesanteur que nous offrent les mers et les océans qui bordent la France.

Vous retrouverez toutes les entreprises qui proposent des activités nautiques notre portail ! Mais si vous désirez pratiquer quelque chose de vraiment original, vous pouvez vous essayer à la photographie sous-marine.

Certaines entreprises vous proposent des initiations à la photographie sous-marine grâce à des cours pratiques et théoriques qui vous permettront de découvrir les bases de cette activité de loisir.

Est-ce fait pour moi ?

La photographie sous-marine est destinée à toute personne ayant déjà pratiqué de la plongée. Avoir un appareil photo dans les mains et se concentrer sur les prises de vue requiert une bonne maîtrise des règles de sécurité et de l’autonomie sous l'eau. Un niveau 2 est vivement conseillé pour la photographie en immersion.

Cependant, nul besoin d’être un expert pour faire une initiation en compagnie de professionnels qui vous guideront et vous enseigneront comment manier le matériel.

Des séances de photographies sous-marines en apnée, ou en snorkeling, avec palmes, masque et tuba sont également proposées. Tout le monde ramène ses photos de vacances à la maison pour les partager avec les proches, ou les revoir de temps en temps.

La photographie sous-marine vous permettra de rentrer chez vous avec les plus beaux souvenirs. De quoi vous mettre du baume au cœur à la rentrée !

De quel matériel aurais-je besoin ?

Certaines entreprises vous fournissent le matériel. N’hésitez pas à contacter le centre avant de vous y rendre, pour confirmer avec eux qu’ils disposent bien d’un équipement de location adapté à la photo sous-marine.

Pour les plus passionnés qui veulent continuer vers un perfectionnement et pratiquer la photographie sous-marine de manière régulière, il est conseillé d’acheter son propre matériel. Il vous faudra donc :

Bien sûr, un appareil photo numérique que vous devrez acheter en compagnie d’un caisson étanche. Tous les appareils ne possèdent pas forcément de caisson adapté, c’est pourquoi il est important d’acheter les deux ensembles, sous les conseils d’un professionnel. Vu le prix, il est préférable de ne pas se tromper lors de l’achat. Le caisson peut également être remplacé par une housse étanche, plus économique, qui vous permettra de plonger jusqu’à 50 mètres sans problème.
Un objectif grand angulaire : il vous permettra de compenser l’effet « loupe » de l’eau sur vos images !
Un éclairage : des flashs, projecteurs et autres torches sont disponibles afin de redonner à vos photos une couleur naturelle. Le flash vous servira dans les eaux profondes, tandis qu’une torche ou un simple filtre de couleur est un matériel de base, suffisant pour vos premières photos sous-marines.

Cet équipement est onéreux, et il vous faudra peut-être du temps pour vous équiper de manière complète si vous n’avez pas le budget pour vous équiper tout d’un coup.

Ramener des images de ce monde aquatique, qui n’est pas le nôtre, est une expérience qui vous enchantera. Pénétrez dans le royaume où se côtoient des animaux de l’infiniment petit et de l’infiniment grand. Ça vous tente ?

N’hésitez pas à nous ramener toutes vos images et à nous raconter votre expérience sur notre forum de plongée sous-marine.
La photographie et la plongée sous-marine sont deux activités qui se marient parfaitement, alors si ces deux univers vous plaisent, plongez avec nous dans l'aventure !

Observer les cétacés en Méditerranée : le Sanctuaire Pelagos.

Marion Defasques — Fri, 18 May 2012 00:00:00 +0000

Dans le monde des sports d’aventure, l’inconscience n’est pas toujours à l’ordre du jour. L’observation des cétacés est une forme d’écotourisme qui vous procurera de nombreuses sensations et vous emmènera faire des découvertes exceptionnelles.

L’observation des cétacés, encore appelée le Whale-Watching, est une pratique qui consiste à observer les mammifères aquatiques dans leur milieu naturel. C’est une expérience hors norme, puisque l’on a rarement l’occasion d’observer des animaux d’une telle taille en captivité, et soit dit en passant, cela n’est pas forcément un mal.

La période idéale pour pratiquer cette activité est en général la période estivale. De nombreuses entreprises, associations et club larguent les amarres pour partir vers les zones d’observation. C’est donc pile le moment de nous préparer à une aventure pour les mois qui viennent !

Les amoureux de la nature et de l’aventure savent à quel point les écosystèmes sont fragiles, et des zones de protection ont été établies dans de nombreuses régions du monde. C’est le cas du Sanctuaire Pelagos.

Il est né d’un accord entre la France, l’Italie et Monaco en 1999 et a pour but de protéger les mammifères marins qui sont très présents dans cette zone, ainsi que leur habitat. En effet, le Sanctuaire Pelagos abrite de nombreuses espèces qui s’y concentrent en été grâce à la profusion de nourriture. C’est pourquoi il était important de préserver cet environnement, richesse du patrimoine terrestre.

L’organisation Pelagos s’assure du respect de l’environnement dans cette zone, en répertoriant toutes les entreprises qui y pratiquent l’observation des cétacés, ainsi que leur impact écologique. De plus, elle travaille pour l’harmonie entre les activités humaines établies fonctionnent en harmonie avec la nature environnante.

Elle propose également une charte de bonne conduite à respecter afin de ne pas troubler le rythme de vie naturel des cétacés : distance d’approche, temps de présence, nombre de bateaux présents, etc. De ce fait, si vous pénétrez dans l’espace Pelagos, vous êtes assuré de pouvoir observer les grands mammifères marins sans les déranger ni troubler leur mode de vie, leur comportement ou leur environnement.

Le Sanctuaire Pélagos est ouvert à tous, mais des sanctions sont prévues dans un cas de pollution volontaire ou dégradation du milieu. C’est une formidable initiative qu’il est bon de mettre en lumière, surtout que les bonnes nouvelles se font rares.

Et si c’est bon pour la planète, c’est bon pour nous. Favoriser l’observation des cétacés, tout en les protégeant, nous permet de vivre une aventure sensationnelle en famille ou entre amis. C’est une expérience inoubliable et impressionnante, mais aussi un atout culturel, scientifique, éducatif et économique.

C’est également un sport aquatique qui change des sports de mer habituels, une option originale que vous ne risquez pas de regretter.
Oserez-vous approcher les plus grands animaux de notre planète ?

Les meilleurs cadeaux de fête des mères

Marion Defasques — Wed, 16 May 2012 00:00:00 +0000

Le dernier dimanche de mai, c’est la fête des mères. La grande tendance, c’est d’attendre bien patiemment que la bonne idée tombe du ciel, et de lui acheter un bibelot au dernier moment… Ou un paquet de chocolat… ou des fleurs dans la boutique d’à côté ! Il y a même certains enfants qui oublient carrément la date !

Yumping vous propose de prendre un peu d’avance cette année, et de lui concocter un cadeau qu’elle n’oubliera jamais : une d’aventure pour la fête des mères !

Originales, fortes en sensations, poétiques… de nombreuses possibilités s’offrent à vous !

Vous pouvez choisir le sport d’aventure qui lui conviendra le mieux en cherchant directement les offres qui proposent ce que vous recherchez dans votre région ou département. Et si l’inspiration ne vous vient toujours pas, nous vous proposons quelques activités, que nous trouvons idéales pour la fête des mères :

Si votre mère est du genre sportif : le Parcours Aventure.

Cette activité est parfaite parce qu’elle peut être pratiquée par toute la famille. Vous pourrez donc accompagner votre mère sur les parcours aventure dans les arbres. Il en existe de tous les niveaux, et partout en France ! Osera-t-elle se lancer sur la tyrolienne ?

Si votre mère est amoureuse de la nature et attachée à sa région : le Deltaplane.

Une activité relaxante qui la coupera du train-train quotidien ! Faites lui prendre de la hauteur sur la vie de tous les jours en lui offrant les plus beaux panoramas de votre région grâce au Deltaplane !

Dans la même optique, et si elle a un contact particulier avec la nature et les animaux, nous vous proposons : la randonnée équestre.
Une sortie à dos de cheval dans la région, c’est accessible à toutes les mamans ! Des randonnées équestres sont proposées pour tous les niveaux, y compris pour les personnes qui n’ont jamais monté à cheval. Une randonnée entre faune et flore, dans les forêts et les plus beaux endroits des alentours, c’est l’occasion de changer de perspective et de voir la région d’un autre œil.

Pour les mamans plutôt avides de découverte, fans de science : la spéléologie.

Super originale, la spéléologie est aussi une activité amusante ! Équipée d’un matériel spécifique, votre mère progressera dans un environnement nouveau propice à l’apprentissage à la fois scientifique et sensationnel. Faites lui découvrir les cavités souterraines de votre région.

Si votre mère est plutôt citadine : la balade en Segway.

Le segway est une machine de haute technologie avec laquelle vous pouvez vous balader dans les rues de votre ville, ou d’une ville voisine ! De nombreux itinéraires sont prévus : visite des musées, vieille ville, balades en autonomie… De plus, le fonctionnement instinctif du segway permet une prise en main rapide, même si votre mère n’en avait jamais fait auparavant !

Si elle a besoin d’adrénaline : le saut en parachute.

Pour ceux qui ont une maman un peu casse-cou, le saut en parachute est l’alternative idéale ! Les sensations fortes sont garanties, et le saut se fait en toute sécurité. Parfois, les entreprises de saut en parachute vous proposent même une vidéo souvenir du saut. De quoi lui offrir un cadeau inoubliable pour la fête des mères ! Tout le monde vous le dira : c’est une activité que tout le monde devrait pratiquer au moins une fois dans sa vie !

Avouez… vous avez imaginé votre mère dans chacun de ces sports et un sourire s’est esquissé sur votre visage ! Faites que ce sourire soit celui de votre génitrice le jour de la fête des mères ! Imaginez sa surprise… Ça change d’un parfum non ?

On recherche de nouveau tous les ans le cadeau qui lui plaira le plus… et tous les ans il y a moins d’options que l’année d’avant.

Offrir un sport d’aventure, c’est offrir une expérience. Ce n’est pas un simple bien périssable que votre mère oubliera… Offrir un sport d’aventure, c’est offrir des souvenirs indélébiles.

Il existe tant de choix que vous pourrez adapter le cadeau à votre budget ! Qu'en pensez-vous ? Allez, on se donne rendez-vous le 3 juin prochain pour une fête des mères exceptionnelle. Et bonne fête à toutes les mamans !

Faire du paintball pour un enterrement de vie de jeune gens

Marion Defasques — Fri, 11 May 2012 00:00:00 +0000

L’un de vos meilleurs amis se marie ? Ou bien peut-être vous ? Quoi qu’il en soit, il n’est pas question de rater cette journée exceptionnelle qui marquera un grand pas en avant dans la vie des futurs mariés !

Yumping.fr vous permet de trouver les activités idéales pour un enterrement de vie de garçon ou un enterrement de vie de jeune fille : karting, saut à l’élastique, quad, vol en montgolfière…

Cependant, nous vous proposons aujourd’hui le paintball ! Pourquoi ?

En tant que loisir à sensation, le paintball vous permettra d’organiser un enterrement de vie de jeunes gens entre amis avec de nombreux avantages.

En effet, le paintball est en général un choix judicieux pour ce genre d’évènement, puisque les clubs proposent très souvent des formules spécialisées pour les futurs mariés et leurs amis :

La partie typique avec le jeune marié déguisé : déguisements de lapin, de vache, de prisonnier… les clubs de paintball savent faire preuve d’originalité !
Des scénarios spécifiques et originaux qui changent de la prise de drapeau habituelle, avec le ou la futur(e) marié(e) au centre de l’attention : le lapin (le ou la marié(e) contre les chasseurs (ses amis). Il lui faudra certes faire preuve de courage, mais hé! C’est le principe du mariage non ?
Des tarifs de groupe et parfois des prix réduits, voire des parties offertes pour les futurs mariés pour ne pas rendre la journée amère à cause d’une addition difficile à avaler.
De plus, les clubs de paintball possèdent en général des coins de pique-nique avec barbecue et des zones neutres pour partager de bons moments avec vos amis.

Le paintball pour un enterrement de vie de jeunes gens présente un autre point fort : c’est un jeu accessible à tous qui ne nécessite aucune expérience préalable. Les filles comme les garçons sont assurés de passer un bon moment. De plus, vous trouverez tout le matériel sur place, et un briefing sur le déroulement de l’activité est organisé avant chaque partie.

Cette activité ludique mettra en lumière vos talents, votre esprit d’équipe, votre stratégie et votre rapidité d’action dans des parties inoubliables. Les éclats de rire et la bonne ambiance sont garantis ! C’est pourquoi le paintball est très en vogue pour fêter la fin de la vie de célibataire.

C’est une activité qui vous garanti à la fois de l’amusement, des sensations fortes, le tout pour des tarifs accessibles et près de chez vous ! C’est donc une activité facile à organiser, parce qu’un enterrement de vie de gens réussi est avant tout une journée sans prise de tête ¡

De quoi enchaîner ensuite sur la fête la plus inoubliable de votre vie.

Alors c’est à vous de jouer ! Faites passer à vos amis une journée inoubliable et relevez le défi ! Trouvez vite les entreprises de paintball près de chez vous ! Nous attendons votre feedback sur notre forum de paintball !

Le Vol en Montgolfière pour les personnes à Mobilité Réduite

Marion Defasques — Wed, 09 May 2012 00:00:00 +0000

Le vol en montgolfière est une expérience inoubliable, magique.

Dans cet article, on ne détaillera pas les propriétés physiques qui la font décoller du sol. Nous voulons plutôt regarder la part de mystère qu'elle recèle, celle qui fait tomber les barrières, celle qui nous fait ressentir la liberté à l'état pur une fois avoir quitté le sol.

C'est cette sensation que l'association Handibulle a voulue partager avec les enfants en situation de handicap, ou les personnes âgées dans la région Poitou Charente.

En partenariat avec la société Montgolfière Sensation, Handibulle met une nacelle accessible unique en France à disposition des personnes à mobilité réduite qui désirent s'évader en compagnie des oiseaux. Cette nacelle est disponible depuis mai 2011, et les projets d'Handibulle ne s'arrêtent pas là !

Le handicap, c'est aussi une opportunité de se dépasser, quel que soit le moment de notre vie. Handibulle souhaite le démontrer en formant un pilote de montgolfière en situation de handicap et en poussant à créer une discipline handisport au sein de la Fédération Française d'Aérostation, une première dans le monde de la montgolfière !

Michael Lassagne, l'homme à l'origine de ce projet, a accepté de répondre à quelques-unes de nos questions :

Yumping, Pour une personne à mobilité réduite, est-il possible de monter dans une montgolfière classique ?
Michael Lassagne oui, mais avec une difficulté énorme et en non-conformité avec la sécurité du vol.

Y.F. Quelles en sont les limitations ?
M.L. Il faut que la personne reste en position debout, car la nacelle classique n’est pas conforme à la fixation d’un fauteuil.

Y.F. Montgolfière Sensation possède une nacelle accessible unique en France, comment est assuré le confort et la sécurité des passagers pendant le vol ?
M.L. Ils sont assurés par la fixation du fauteuil aux rails au sol, par la présence d’un harnais de sécurité et par une nacelle vitrée pour une visibilité optimale. Nous comptons également avec un pilote professionnel agréé par l’Aviation Civile et formé aux contraintes d’un vol pour les personnes en situation de handicap.

Y.F. Comment trouvez-vous les fonds nécessaires pour relever le défi de faire voler des enfants en situation de handicap à des tarifs hautement préférentiels ?
M.L. Grace à des partenaires privés et les collectivités locales. D’ailleurs pour 2012 le budget n’est pas finalisé et nous cherchons encore des partenaires tellement la demande est importante.

Y.F. Quel peut être le profil des personnes qui veulent voler avec vous ?
M.L. Tout profil. Ce projet a permis d’ouvrir cette activité de loisir à un très grand nombre et le challenge est réussi

Y.F. Votre prochain projet est de faire participer un pilote de montgolfière en situation de handicap à des championnats nationaux et internationaux. Où en est ce projet ?
M.L. Au stade de projet et de recherche de fond pour la formation : entre 6 000 et 7 000 € sachant que nous avons déjà le candidat : Philippe CROIZON

Y.F. Dans l'histoire Handibulle, y a-t-il un souvenir qui vous a particulièrement marqué ?
M.L. Une dame paraplégique qui a pleuré pendant 20 min rien que de savoir qu'elle allait voler en montgolfière, son rêve de toujours, partagé en famille. Et à chaque vol, c’est un moment d’intense émotion et de souvenir inoubliable.

La passion pour les activités d'aventure et sports extrêmes est pleine de petites anecdotes de personnes qui désirent partager leurs expériences avec le plus grand nombre.

Plus concrètement, dans ce cas, la passion du vol en montgolfière est désormais accessible aux personnes à mobilité réduite grâce à des passionnés qui mettent tout en œuvre pour relever ce défi. C'est le moteur qui permet de faire tomber toutes les barrières et de vivre selon ses désirs malgré les difficultés du quotidien.

Cette leçon de vie est valable pour tous, et remet tous les Hommes sur un pied d'égalité.

Repoussez vos limites, et racontez-nous vos expériences dans les commentaires !

La Panaméricaine à vélo

Marion Defasques — Fri, 04 May 2012 00:00:00 +0000
Yumping France a eu la possibilité de rencontrer Juan Tuñon, un vététiste espagnol qui a fait la Panaméricaine à vélo. Il est parti d'Ushuaia, la ville la plus au sud de l'Argentine en Amérique du Sud, pour remonter jusqu'à Prudhoe Bay en Alsaka.

Sur le papier, c'est plus de 27 500 km qu'il a parcouru en 20 mois. Dans la pratique, c'est une infinité d'expériences et d'anecdotes qui, après l'avoir émue lui, nous ont également touchées. Dans son village, on le surnomme "le cycliste le plus heureux du monde". Voici son histoire :

Yumping France - Quel regard portes-tu sur l'expérience que tu as vécue en parcourant la route panaméricaine ?
Juan Tuñon - Il y a tant de choses à dire sur ce voyage… ce que je retiens avant tout, c'est qu'il y a eu beaucoup d'aide de la part des gens, beaucoup d'affection, et ça a été très facile de voyager à travers les différentes cultures. C'est un très beau voyage.

Y.F. - Comment as-tu commencé à faire des itinéraires en Vélo ?
J.T. - J'ai commencé par faire le Pèlerinage de Saint-Jacques de Compostelle, depuis Roncesvalles. Ensuite de Sevilla au Finistère, puis d'Amsterdam jusqu'au Finistère.

Y.F. - Et, pour revenir à la Panaméricaine, tu dis que ça t'a paru facile ?
J.T. - Oui. Dans les grandes lignes oui. Si je veux me souvenir des moments difficiles, je peux réussir à en trouver. Par exemple, au début, en Patagonie, j'ai souffert. Les vents étaient vraiment très forts et me prenaient de front ! C'est pour cela qu'en général les gens font cet itinéraire du nord au sud. Moi, je l'ai fait du sud au nord. Je me rappelle avoir réellement souffert durant des jours, sans pouvoir effacer le bruit du vent dans mes oreilles, même avec de la musique. Ces jours-là, c'était dur !

Y.F. - Tu étais tout seul ?
J.T. - Une partie du voyage, j'ai été avec un Suédois, et une autre partie tout seul. Mais tu n'es jamais complètement seul. Tu rencontres toujours des gens. Moi, j'ai un gros vélo donc ça ne passe pas inaperçu… les gens te demandent d'où tu viens, si tu as besoin de quelque chose. Je ne me suis pas senti seul ! Si tu te sens seul, tu peux toujours trouver quelqu'un.

Y.F. - Tu as dormi chez l'habitant ?
J.T. - Bien sûr ! L'expérience que tu gagnes te change entièrement. Se laisser aider est un art. Quand tu te lèves le matin et que les gens qui t'ont hébergé t'adressent un grand sourire alors qu'ils t'ont laissé planter ta tente chez eux, tu as envie de leur rappeler que ce sont eux qui t'ont fait une faveur.

Y.F. - Tu as eu peur parfois ?
J.T. - Non.

Y.F. - Tu as été frappé par le tremblement de Terre au Chili, en pleine nuit. Même à ce moment-là, tu n'as pas eu peur ?
J.T. - Non, parce que je me suis réveillé. C'était le 27 février. J'étais dans un petit village de pêcheur, dans un camping à côté de la plage, sous un arbre. La terre a commencé à trembler vers 3 heures du matin. La première seconde, j'ai cru que ça faisait partie de mon rêve. La deuxième seconde, j'ai vu l'arbre trembler, je me suis demandé qui le secouait. La seconde troisième, je me suis dit "Mets ton pantalon et court". J'ai pris le petit sac qui contenait l'ordinateur et j'ai tout laissé derrière : vêtements, la tente, le vélo… tout !

Au Chili, ils ont un protocole, ils montent dans la montagne pour ne pas être frappé par la vague si le tremblement vient de la mer. De nuit, on n'a pas vu la vague, mais on l'a entendue, on entendait les cris des gens… Le lendemain quand je suis redescendu pour retrouver mon vélo, en vain. Et on a vu le désastre… les voitures sur les toits, des milliers de poissons morts…

On m'a conduit à Santiago de Chile, j'ai refait un passeport, une entreprise de VTT m'a offert un vélo après avoir eu vent de mon histoire, totalement gratuitement… Les Chiliens se sont portés merveilleusement bien.

Y.F. - Et après ce qui s'est passé au Chili, tu n'as pas pensé à abandonner ?
J.T. - Non. Je me suis dit qu'il fallait que je finisse le voyage. Même si je ne savais pas comment, je me suis dit, je l'ai commencé, je le finis.

Y.F. - Comment fais-tu pour financer le voyage ? Tu as des sponsors ?
J.T. - Non, j'ai utilisé mes économies personnelles. J'avais calculé dépenser environ 10 € par jour. Ce n'est pas facile de trouver des sponsors. Je m'étais mis en contact avec de grandes marques de tentes, de caméras… j'envoie mes informations et je fais des demandes par courriers électroniques, mais ils mettent certainement les mails à la corbeille. J'ai arrêté de chercher des sponsors.

Y.F. - Et donc maintenant, tu es en train de planifier la Route de la Soie, c'est dans trois semaines ?
J.T. - Oui, il y a deux routes possibles. Moi, je pense passer par Iran, Pakistan, Inde, Birmanie et Chine. En fonction du temps de validité des Visas, des saisons, il faut bien calculer ton itinéraire…
Je calcule de faire ça en un an. D'Aviles (en Espagne) à Shanghai, il y a approximativement 18 000 km, mais comme je pense passer par le sud, ce sera un peu plus.

Y.F. - Tu passeras par la France ?
J.T. - Oui, le long de la Côte d'Azur ! Et la Côte Grecque… j'adore la mer !

Y.F. - Comme quoi le vélo rend accro ! Mais ce que tu as fait, c'est quand même énorme !
J.T. - Il faut avoir un peu de courage, mais beaucoup moins que ce que les gens imaginent. Même s'il pleut, je sais que chaque soir, je vais dormir au sec dans ma tente, et que le soleil finira par se lever. En plus tu fais quelque chose qui te réalise ! Tu pédales de 4 à 9 heures par jour, mais si tu aimes ça, ce n'est pas un effort, c'est un plaisir. Je ne me considère pas comme un sportif.

Y.F. - Merci Juan ! et bonne route !

Une aventure exceptionnelle, réalisée par un homme exceptionnel, qui continuera son voyage de par le monde vers une découverte des autres et de lui-même.

N'hésitez pas à nous parler de vos propres expériences dans les commentaires. Vous pouvez également découvrir nos différentes activités VTT sur notre portail.

Équipement du parachutiste

Marion Defasques — Fri, 27 Apr 2012 00:00:00 +0000
Dans l'univers complexe des sports aériens, on pourrait dire que le saut en parachute est l'un des plus extrêmes. Puisque sauter d'un avion en vol n'est pas spécialement une chose que l'on fait tous les jours, le parachutisme vous offrira des sensations uniques en leur genre. C'est pourquoi c'est l'activité idéale à offrir à un proche ou à soi-même si vous ressentez le besoin de vous libérer du stress de la vie quotidienne, ou si vous ressentez le besoin de vivre des sensations extrêmes pour n'importe quelle raison !

Avant tout, si vous pensez à tester la chute libre pour la première fois, il ne faut pas oublier le principal : trouver un professionnel confirmé qui vous donnera la main au moment fatidique ! Croyez-le, vous en aurez besoin ! Sur Yumping.fr, nous vous offrons un large choix d'entreprises de saut en parachute près de chez vous, prêtes à vous emmener sur les plus belles zones de saut (drop zones) de votre région.

Maintenant, découvrez l'équipement qui vous sera fourni le jour de votre premier saut en parachute ! Et si la passion des loisirs aériens vous envahit, vous voudrez vous procurer votre propre matériel.

Voici la liste, qui n'est pas très compliquée, mais qui résume le matériel de saut en parachute :

Parachute, harnais et sac : Bien évidemment. Vous serez équipé de deux parachutes : une voilure principale ainsi qu'une voilure de réserve qui sert de parachute de secours.

Dispositif d'Activation Automatique : également appelé DAA, et permet d'ouvrir le parachute automatiquement à environ 230 mètres si quelque chose se passe mal. Il est aussi appelé Déclencheur de sécurité et est obligatoire en France.

Harnais : Le harnais vous permettra une pratique confortable et bien sanglée, attaché à votre sac.

Altimètre : L'altimètre est une des premières choses que vous allez acheter si vous décidez de vous lancer dans la pratique en autonomie. Pour votre premier saut, si vous effectuez une chute libre en tandem, c'est votre moniteur qui le portera afin de surveiller l'altitude adéquate au moment de l'ouverture du parachute. C'est un élément parfaitement indispensable !

Lunettes : Les lunettes sont peu onéreuses et de ce fait, elles seront également comprises dans la liste des premières choses que vous achèterez en premier si vous décidez de pratiquer régulièrement. Elles vous aideront à garder les yeux ouverts pendant la chute.

Casque : Le casque n'est pas indispensable quand on a un bon niveau, mais il n'est jamais de trop ! Il ne faut jamais négliger la protection à l'heure de pratiquer un sport extrême.

Combinaison de saut et gants : la combinaison n'est pas non plus indispensable, mais elle devient nettement plus confortable si l'expérience du premier saut en parachute vous a plu et que vous décidez de sauter plus souvent. Avec les gants, vous serez protégés du froid.

L'équipement du parachutiste est d'abord basé sur la sécurité, puis sur le confort. Cela permet à tous de vivre cette expérience sans prise de tête et de profiter pleinement de la montée d'adrénaline qui surgit au moment de vous jeter d'un avion en vol.

Un peu comme un James Bond, vous vous lancez dans une chute vertigineuse d'une bonne 50aine de secondes à 200km/h au dessus du vide, pour ensuite vous retrouver à voguer doucement sous la voile avec votre moniteur.

Le saut en tandem est accessible à partir de 14 ans alors n'hésitez pas à vous lancer dans l'aventure aérienne !

Comment faire du parapente ?

Marion Defasques — Wed, 25 Apr 2012 00:00:00 +0000
Dans la catégorie des sports aériens, le vol en parapente est celui qui vous permettra le plus de vous rapprocher des sensations ressenties par les oiseaux.

Le parapente est un dérivé du parachute. Les parachutistes voulant rester plus longtemps dans les airs, et avoir plus de marge de manœuvre. Ils ont donc fait évoluer la forme des ailes en innovant continuellement.

Dans le milieu des années 60, Domina Jalbert crée le parachute à caissons : des sortes de petits compartiments qui permettent au vent de gonfler la voile. Cette nouvelle forme permet aux parachutistes de décoller depuis un sol en pente, ce qui a, par la suite, donné ce nom au "parapente".

Le parapente est aujourd'hui pratiqué dans le cadre du loisir ou dans un cadre sportif. Pour le manœuvrer, il ne vous faudra pas simplement comprendre le fonctionnement des équipements, mais aussi comprendre le fonctionnement des courants aériens.

Cependant, apprendre à voler en parapente est une activité relativement facile à pratiquer, si bien qu'elle est accessible à tous, à partir de l'âge de 14 ans et sans limite maximale.

Nul besoin d'être particulièrement sportif par exemple, et même les personnes ayant le vertige peuvent se lancer dans l'expérience. En effet, sans contact avec le sol, la sensation de vertige est inexistante !

N'hésitez pas à contacter une école de parapente près de chez vous ! Si vous n'avez jamais volé et que cette activité vous intéresse, vous pourrez passer votre baptême de l'air en parapente en compagnie d'un moniteur.

Si l'expérience vous a plu, vous pouvez continuer vers une formation de pilote !

Vos premières leçons de parapente en tant que pilote se résumeront à décoller du sol. Décoller, c'est avant tout apprendre à pré gonfler et gonfler la voile, comment tenir les freins, gérer la position du corps… bref, ne vous attendez pas à partir rejoindre les oiseaux sans quelques connaissances théoriques et pratiques.

Afin de devenir parfaitement autonome, vous apprendrez également à reconnaître les conditions climatiques favorables ou non à un vol en parapente, et notamment à manœuvrer votre voile en l'air dans le but de prolonger votre vol.

Pour résumer, ce dont vous avez besoin pour voler : l'envie et la motivation. Vous avez toutes les cartes en main, et si vous voulez vraiment voler, vous volerez !

Tout le monde a déjà fait ce rêve où l'on se retrouve en plein ciel, à virevolter avec les nuages. Le contexte change selon les personnes : vous évoluez au-dessus des villes, paysages magnifiques, campagnes… mais la sensation est la même pour tous.

Un incroyable vent de liberté vous emporte dans les hauteurs, et au réveil, vous vous souvenez avec envie des sensations ressenties. Pourtant, nul besoin de partir vous coucher maintenant pour vivre ce rêve une fois de plus : Le vol en parapente vous permettra de voler tout en restant bien éveillé !

Vous n'aurez plus qu'à admirer la vue plongeante sur les panoramas de votre ville, de votre région, de votre pays et pourquoi pas même à l'étranger !

N'hésitez pas à poser toutes vos questions sur notre forum de parapente, et à nous raconter vos anecdotes, nous parler de votre passion !

À bientôt dans les nuages !

Conseils pour faire de la randonnée

Marion Defasques — Fri, 20 Apr 2012 00:00:00 +0000
La randonnée est un sport idéal, car tout le monde peut se lancer sans difficulté. Mais il ne faut pas sous-estimer la difficulté de ce sport d'aventure !
Voici quelques conseils basiques qui vous permettront de partir dans de bonnes conditions :

N'oubliez pas que vous devrez non seulement penser à votre équipement, mais également au ravitaillement que vous emmènerez (nourriture, quantité d'eau…), le transport jusqu'au point de départ.

Il est aussi indispensable de penser à un itinéraire de randonnée adapté au niveau de votre groupe, en prenant en compte les conditions météorologiques. Si vous partez en montagne, vous devez spécialement prendre en compte le fait que le temps peut changer à tout moment.

L'arrivée d'un front de basse pression peut faire soudainement baisser les températures. Si le brouillard tombe, suivez votre chemin. Mais si la brume se fait vraiment trop intense, il vaut mieux rebrousser chemin plutôt que de se perdre.

Prévenez les hypothermies en emmenant avec vous un coupe-vent, et protégez-vous du soleil avec un chapeau, de la crème solaire ainsi que des vêtements à manches longues. Ces recommandations sont d'autant plus valables si vous avancez dans un environnement enneigé.

Quand vous partez pour un nouvel itinéraire, il vous faudra aussi vous renseigner sur la zone que vous allez parcourir en vous référant à des cartes ou à des guides qui connaissent bien le terrain. Une fois en route, au moins l'un des membres du groupe devra se charger d'emporter carte et boussole, surtout si c'est la première fois que vous vous lancez sur un chemin.

Au niveau de l'équipement, le plus important lors d'une randonnée, ce sont les chaussures de randonnée. Il est bien évident que si les pieds ne suivent pas, vous n'irez pas très loin ! C'est la raison pour laquelle, pendant une randonnée, vous pourrez voir des personnes plus ou moins bien équipées, avec du matériel approximativement cher, mais vous ne verrez presque jamais de personne avec de mauvaises chaussures de randonnée !

Faites donc bien attention, à l'heure de vous équiper, de choisir la bonne paire de chaussure. Elle doit bien tenir les chevilles, être fermées, résistantes et bien sûr, parfaitement adaptées à votre pointure. N'hésitez pas à y passer du temps, à demander conseils aux vendeurs et à essayer plusieurs paires !

N'hésitez pas non plus à les essayer sur des courtes randonnées, et à vous promener avec, dans le but d'adapter votre pied à la nouvelle paire avant de vous lancer dans une longue excursion. Tout le monde sait bien que des nouvelles chaussures, le premier jour, ça peut faire mal !

Elles doivent également être résistantes à l'eau tout en laissant respirer le pied.

Au niveau des vêtements, pensez à utiliser des matières qui sèchent vite et qui laissent respirer la peau. Il est conseillé de ne pas utiliser de coton, car ces types de textiles retiennent l'humidité et mettent du temps à sécher.

Faites aussi attention au choix de votre sac à dos, qui doit être confortable et pas vous gêner dans vos mouvements. Essayez de prendre le minimum nécessaire. Tout kilo en trop dans votre sac pourra vous handicaper dans votre randonnée. L'idéal, c'est que votre sac à dos ne pèse pas plus de 10 % de votre poids !

Les bâtons de randonnée présentent une large gamme. Le plus important, c'est de choisir le bâton adapté à sa taille : une fois le bâton posé au sol, si votre bras forme un angle droit, c'est que le bâton est à votre taille.

Si vous aimez la randonnée, vous pouvez nous raconter vos expériences sur le forum de randonnées.

Découvrez également tous les itinéraires de randonnée pédestre sur le portail de Yumping.fr !

À bientôt sur les routes !

4x4 Tout Terrain et respect de l'environnement

Marion Defasques — Wed, 18 Apr 2012 00:00:00 +0000
Si vous êtes à la fois un fada d'aventure et de sports mécaniques, le 4×4 est certainement une activité à laquelle vous avez déjà pensé.

Malheureusement pour tous les passionnés, le 4×4 a une mauvaise réputation chez les écologistes, et parfois aussi chez les riverains qui doivent faire face au bruit et aux détritus laissés sur les sentiers.

Pourtant, les pratiquants expérimentés de 4×4 Off-Road sont en général des pratiquants responsables. Et cette responsabilité est celle de donner une bonne image des passionnés de 4×4, contraire à l'image destructrice que l'on prête parfois à ce merveilleux engin et à ses pratiquants.

Et oui ! Les passionnés de tout terrain sont en général des amoureux de la nature, qui recherchent toujours de nouvelles façons de pratiquer leur hobby dans le respect de la faune et de la flore et d'autrui.

Les règles qui suivent ne se veulent pas moralistes et sont issues du bon sens. Il n'est pourtant pas de trop de les revoir et de se les remettre en tête de temps à autre :

1 - Circuler seulement sur les chemins et pistes qui existent déjà, sans essayer de passer à travers champs ou en s'aventurant sur des voies inexistantes, et faire plus de dommages dans une nature déjà fragile.

2 - Aller doucement le plus souvent possible : il est conseillé de rouler en dessous les 40 km/h, et d'aller encore moins vite quand les routes sont sèches pour éviter de disperser la poussière.

3 - Les piétons, cyclistes et autres sportifs ont toujours la priorité. C'est pourquoi il ne faut pas hésiter à s'arrêter complètement le cas échéant. Le but est de favoriser la circulation de tous, dans le respect et la courtoisie. Un "bonjour" n'est jamais non plus de trop, à l'heure de donner une bonne image des pratiquants de 4×4 Off-Road.

4 - Laisser les sentiers tel qu'on les a trouvés ! Repartez avec vos détritus, ou mettez-les dans les poubelles les plus proches. Et si vous avez l'occasion de ramasser les objets ou déchets polluants sur le chemin, ce ne sera pas de trop. Ne jetez rien par les fenêtres, mégots de cigarettes compris.

5 - Ne pas allumer de feu, en particulier pendant les mois chauds, afin d'éviter le risque d'incendie.

6 - Faire attention au bruit : Si votre véhicule est à l'arrêt, pensez à éteindre votre moteur. Durant votre randonnée 4×4 Tout Terrain, évitez de klaxonner ou de mettre la musique trop forte. Écouter la nature est parfois la plus belle des musiques. Votre moteur ne doit pas dépasser le bruit que ferait un véhicule neuf.

7 - Garder son 4×4 en bon état : le véhicule ne doit perdre aucun liquides sur la route, et ne laisser aucune trace de son passage. Veillez à ce que le pot d'échappement ne laisse pas s'échapper trop de fumée.

8 - Autant que possible, vous ne devez pas passer dans les cours d'eau. S'il y a un pont ou une voie alternative à proximité, il est préférable de l'emprunter.

9 - Bien que le 4×4 est une activité que l'on aime pratiquer en groupe, et en particulier entre amis, il vaut mieux éviter de regrouper de nombreux 4×4 en même temps. Si vous êtes nombreux à participer, essayez de vous diviser en plusieurs petits groupes.

10 - Faites passer le message. L'avenir du 4×4 est entre vos mains.
Cette liste n'est pas exhaustive.

N'hésitez pas à nous donner vos conseils dans les commentaires, ainsi que les petits "trucs" qui vous permettent de pratiquer le 4×4 Off-Road de façon responsable.

Vous pouvez également nous donner votre avis, et nous parler de votre expérience sur notre forum de 4x4 !

Bien débuter en VTT

Marion Defasques — Fri, 13 Apr 2012 00:00:00 +0000
Si vous souhaitez vous lancer dans la pratique du VTT, il est important de connaître les conseils basiques. Cette pratique compte de nombreux fadas de sensations fortes, comme peuvent en témoigner les milliers de vidéos VTT que l'on peut trouver ci et là sur le web. Ces fadas, on pourrait aussi les appeler des artistes quand ils nous offrent un spectacle tel que celui-ci :

Pas besoin d'être un pro pour se lancer dans le VTT. Par contre, il ne suffit pas non plus de se jeter sur un vélo pour partir à la conquête de la forêt ! Pour devenir bon, c'est un peu comme dans tous les sports, il faut de l'entraînement, de la patience et une motivation sans faille.
Les Vététistes du week-end trouveront rapidement satisfaction. Mais si vous voulez devenir un pro, il vous faudra des années de perfectionnement pour votre technique et vos tricks !

Découvrez les 5 points principaux à prendre en compte le jour où vous commencez le VTT pour de bon !

Choisir le bon VTT
Une grande variété de matériel existe, ainsi qu'une diversité de prix.

Les VTT que vous pourrez trouver sont aptes à des types de terrain différent.

À vous de choisir le bon modèle, selon si vous pratiquez en pleine nature: en montagne, en forêt, ou encore en milieu urbain ou terrain artificiel.

Dans chaque terrain, plusieurs pratiques existent également : freeride, franchissement, figures… à vous de voir ce qui correspond le mieux à vos besoins.
Si vous débutez, il n'est pas nécessaire de taper dans les gammes les plus chères, dont le prix s'explique surtout par le matériel utilisé. Elles sont plutôt conseillées aux vététistes aguerris qui ont besoin d'un équipement spécifique.

Venez avec un budget en tête, et n'hésitez pas à demander conseils à un vendeur pour lui expliquer précisément vos envies.

Les équipements

Une fois que vous avez trouvé le VTT qui vous convient, il vous faudra une tenue spécifique. Elle vous donnera plus de confort et des conditions qui vous permettront de progresser plus rapidement.

Short spécifique VTT pour plus de confort lors de longues randonnées

Comptez également sur une veste waterproof pour contrer les aléas de la météo

Le casque : Indispensable à son tour, il doit être aux normes européennes, mais aussi parfaitement adapté à votre taille.

Des chaussures et des chaussettes

Les règles

Le VTT n'est pas un sport d'équipe, mais ce n'est pas pour ça qu'il ne comporte pas de règles.

Respecter les panneaux sur les parcours balisés

Ne tentez pas des figures qui nécessitent un niveau bien supérieur au vôtre et gérez bien votre vitesse

Respecter les autres vététistes que vous pourrez croiser

Venez préparés, et amenez un kit de réparation pour ne pas bloquer les autres utilisateurs

Ne laissez pas de détritus sur les zones de trial

Attention aux animaux. Si vous en croisez, il est déconseillé de s'en approcher

Se mettre en forme :

La pratique du VTT nécessite endurance, force et un peu de talent. Il n'est pas conseillé de se lancer sur 80 km le premier jour.
Pour être à l'aise avec l'activité, il vous faudra pratiquer. Pour gagner de l'endurance, vous pouvez par exemple monter et descendre des collines à 60 % de vos capacités, parcourir divers terrains, échauffez-vous bien avant les entraînements et étirez-vous après. Vous habituerez ainsi votre corps à la pratique du VTT de façon progressive.

Une fois que vous vous sentez bien entraînés, lancez-vous à l'attaque d'un trail ! Nous vous conseillons de partir en petits groupes pour rendre l'expérience amusante et plus sûre.

Vous pouvez poser toutes vos questions sur notre forum de VTT !

La Cousteau Society

Marion Defasques — Wed, 11 Apr 2012 00:00:00 +0000
Un mois et demi après notre rencontre avec Pierre-Yves Cousteau au Dive Travel Show 2012, Yumping.fr ne pouvait pas passer à côté de l'occasion de faire un article sur la Cousteau Society !

La Cousteau Society est une association de droit américain, à but non lucratif. Elle a été créée par le Commandant Cousteau en 1973, et poursuit aujourd'hui le même but qu'il y a 40 ans : L'exploration et la conservation des systèmes fluviaux, maritimes et océaniques aux quatre coins du globe.

Les plongeurs et les centres de plongée le savent bien : dur labeur que celui de la protection des écosystèmes aquatiques de par le monde. Le commandant affirmait que l'on a fait plus de mal aux mers et aux océans au cours du XXᵉ siècle que pendant toute l'histoire de l'Humanité.

La présidente de la Cousteau Society est Francine Cousteau, la veuve du commandant. Elle succède le commandant dans la diffusion d'un message, qui est plus que jamais d'actualité.

La Cousteau Society, main dans la main avec l'Équipe Cousteau*, développe nombre de projets pour diverses missions :

*L'équipe Cousteau est un organisme français financièrement distinct de la Cousteau Society

Une mission environnementale : Expéditions d'explorations des mers pour mieux les connaître et appréhender l'impact de l'homme sur les écosystèmes. Ils mettent un point d'honneur à protéger les mammifères marins, les récifs de coraux et les littoraux, et luttent également pour une pêche industrielle durable.

Une mission d'éducation et de communication : Pour défendre les écosystèmes, il faut d'abord commencer par les connaître. C'est pourquoi la Société Cousteau développe des projets d'éducation des plus jeunes dans les établissements scolaires. Un bon exemple est celui du projet "Cousteau in the Classroom". Il consiste à permettre à une classe de recevoir le magasine Cousteau Kids, mine d'informations pour l'apprentissage et la connaissance des plus jeunes.

Une mission Technologique : Développer du matériel efficace pour la plongée, les sorties en mer… on doit notamment et entre autres l'invention du scaphandre autonome au Commandant Cousteau qui marqua à tout jamais les débuts de la plongée sous-marine moderne, ainsi que la turbovoile !

Des missions plus importantes que jamais, qui aident à sensibiliser les Hommes au destin de leur planète, pour la protéger.

Si vous êtes intéressés par le devenir des fonds sous-marins, l'un des projets les plus récents de la Cousteau Society est le développement d'une application Facebook et iPhone nommée Cousteau Collection. Elle met à la disposition des utilisateurs les archives des aventures de Jacques-Yves Cousteau, ainsi que des images mises en lignes par les membres de la communauté du projet Cousteau Divers.

Les passionnés de plongée peuvent aujourd'hui s'entraider, pour que les générations futures puissent expérimenter les merveilles des fonds sous-marins au même titre que nous aujourd'hui.

N'hésitez pas à nous donner vos impressions sur la communauté de plongée, et à bientôt sous la surface !

Apprendre le surf

Marion Defasques — Wed, 04 Apr 2012 00:00:00 +0000
Le surf est une des activités aquatiques les plus prisées, et aussi les plus attractives ! Qui n'a pas eu envie un jour de faire ça :

Comme vous le savez, rester en équilibre sur une planche de surf est une activité très facile… si vous vous trouvez sur le plancher des vaches !

S'essayer au même exercice sur une eau agitée, en plein milieu des vagues qui s'abattent de façon irrégulière sur une plage… c'est une autre histoire !

C'est pourquoi commencer à surfer peut paraître difficile au premier abord, et peut même vous décevoir pendant les premiers cours. L'idéal est d'apprendre en prenant des cours de surf : la progression sera pour vous plus rapide et plus sécurisée qu'en apprenant seul.

Si vous décidez de vous rendre à un cours de surf pour la première fois, vous constaterez qu'apprendre à surfer commence sur le sable : apprendre à se tenir allongé sur la planche, à pagayer, puis à se lever. C'est ce qu'on appelle le Take off :

Pagayer sert à bien prendre la vague. Le mouvement ressemble à celui du crawl, en insistant cependant un peu plus sur la fin du mouvement.

Se lever est plus compliqué : la position du corps, des mains, des pieds et du centre de gravité est très importante. Il vous faudra de l'équilibre, de l'adresse, de la coordination et de la rapidité pour vous lever en prenant en compte tous ses paramètres dans un seul mouvement.

Étape 1 :

Allongé, votre centre de gravité devra être au centre de la planche. Pagayez dans le sens de la vague, environ 10 mètres devant celle-ci, jusqu'à ce que vous sentiez la planche glisser légèrement plus vite que votre vitesse de pagaie. C'est le moment de vous lever !
Vous avez un exemple ci-dessous
Vous l'aurez compris, il faut vous lever en une seule fois, en retombant les deux pieds en même temps sur la planche ! Il est important de bien faire le mouvement et de s'efforcer de ne pas prendre de mauvaises habitudes !

Sans couler la planche, vous vous appuyez mains à plats au niveau du haut de la poitrine.

Étape 2 :

Une fois debout, veillez à bien positionner vos pieds : pas trop rapprochés, et pas trop écartés. Les genoux doivent être légèrement pliés et le corps ne doit pas rester rigide.

Étape 3 :

Garder le corps bien perpendiculaire à la planche, sans se pencher vers l'avant ou l'arrière. Votre centre de gravité doit toujours rester au centre de la planche

Étape 4 :

Faire attention au mouvement de la vague et essayer de la suivre, le tout en gardant votre équilibre en regardant bien droit devant vous.

Sur le papier, cela parait simple, mais il vous faudra bien quelques heures pour commencer à maîtriser ces premiers mouvements. Attendez-vous à quelques plongeons, et peut-être même à boire la tasse plusieurs fois avant de réussir à vous lever.

Les mouvements doivent être répétés de nombreuses fois, jusqu'à devenir un automatisme pour le surfeur débutant.

Le plus important est donc de faire preuve d'une grande motivation et de persévérance.

Yumping.fr vous encourage à tester cette activité sur les plages cet été, et compte sur vous pour nous faire parvenir vos vidéos de surf !

Spéléologie au Vietnam

Marion Defasques — Fri, 30 Mar 2012 00:00:00 +0000
La spéléologie est une discipline surprenante, accessible à tous, et enrichissante. Entre la science et le loisir, elle attire de plus en plus de personnes chaque année. Et quand on voit ce qu'il est possible de découvrir, on comprend pourquoi.

L'attrait pour la technologie et la connaissance nous ont poussé à fantasmer sur des mondes différents du nôtre. Pourtant, notre planète regorge de lieux fascinants. Hang Son Doong en est l'un d'eux.

Située dans les montagnes Annamites du Vietnam, Hang Son Doong est la plus grande cavité souterraine du monde.

Elle n'est pas la seule grotte dans la région, puisque tout un réseau est présent entre le centre du pays et sa frontière avec le Laos. Dans ces lieux, pas moins de 20 grottes ont été découvertes en 2010. Ceci n'est qu'une infime partie d'un tout, comme presque 150 grottes y ont été recensées. Certaines ont servi d'abris aux soldats lors de la guerre du Vietnam, et d'autres n'ont pas encore été explorées.

Entre les grottes visitées par l'homme au sein de ce vaste gruyère, Hang Son Doong est sans nul doute la plus impressionnante :

Découverte en 91 par un Vietnamien, Hang Son Doong n'a été visitée que 18 ans plus tard, en 2009, par un groupe de spéléologues britanniques, qui n'ont pas pour autant pu voir le bout de cet espace immense.

En 2010, ces spéléologues ont renouvelé l'expérience, s'aventurant cette fois dans ce monde inconnu avec des scientifiques et des équipements laser capables de prendre les dimensions ce nouvel univers.

La grotte impressionne par sa taille, par ses reliefs, par son ambiance irréelle… Pour vous faire une petite idée, on dit qu'elle pourrait abriter plusieurs immeubles de 40 étages. Au sein des 4 km de large, une galerie de 200 mètres de haut s'élance : c'est deux fois la taille de la plus grande galerie connue jusqu'à aujourd'hui, en Malaisie.

Et si étonnant que cela puisse paraître, elle abrite la vie.

En effet, certaines parties du "toit" de la grotte ont cédé, laissant entrer des puits de lumière çà et là. Ainsi, une énorme jungle s'y est développée, protégée du regard de l'homme, mais aussi de ses méfaits. Des oiseaux y ont élu refuge.

La cavité a été façonnée par la nature en plusieurs millions d'années, creusée par une rivière. Certaines de ses cavernes se remplissent d'eau pendant la saison des pluies, et abritent des piscines peu profondes pendant la saison sèche.

Certaines roches, aux formes improbables, sont recouvertes d'algues et donnent un esthétisme impressionnant à ce paradis vert, qui abrite également un fleuve, des cascades… un véritable monde souterrain dont on a découvert la portée il y a seulement 2 ans.

Les photos que vous pouvez observer dans cet article ont été prises par le photographe Carsten Peter, pour National Geographic. Elles vous donnent un aperçu de l'immensité du site.

N'hésitez pas à nous laisser vos impressions sur Hang Son Doong dans les commentaires. Et si cela vous a donné envie, pourquoi ne pas vous lancer dans une première approche de la Spéléologie ?

Vous et Hang Son Doong, ce ne sera peut-être pas pour tout de suite. Mais la France abrite de nombreuses grottes et de nombreuses cavités souterraines à visiter. Découvrez vite les secrets de ces mondes souterrains, et partagez vos expériences, vos questions, vos photos et vos vidéos dans notre forum de spéléologie !

Pierre-Yves Cousteau au Dive Travel Show 2012

Marion Defasques — Tue, 27 Mar 2012 00:00:00 +0000
Le Dive Travel Show nous a réservé de nombreuses surprises ! En plus d'être le point de rencontre des plus grandes entreprises de matériel de plongée, le salon a tourné autour du thème de l'écologie et de la protection des eaux de la planète bleue, à l'initiative de l'organisatrice : Ingrid Riera.

Des projections, expositions de photos et conférences nous ont rappelé combien il était important de comprendre et d'agir pour la protection des écosystèmes sous-marins.

Avant sa conférence intitulée "Les secrets de la Méditerranée – le voyage continu", Pierre-Yves Cousteau a bien voulu répondre à une interview exclusive pour Yumping France, sur les marches du Palacio de Cristal à Madrid !

Yumping France - Bonjour Monsieur Cousteau, et merci de nous accorder quelques minutes ! En deux mots, pouvez-vous nous dire ce que vous êtes venu présenter aujourd'hui au Dive Travel Show 4e édition ?
Pierre-Yves Cousteau - Je viens présenter le projet Cousteau Divers. J'ai choisi l'anglais, car c'est un projet mondial. L'idée, c'est de regrouper tous ces gens qui ont été motivés par mon père pour faire de la plongée, tous ces gens qui ont été inspirés, pour leur donner les moyens de devenir des agents de la protection et de l'étude de l'environnement marin.

Y.F. - En quoi consiste exactement ce projet ?
P.Y.C. - Oui alors, il y a 3 parties au projet Cousteau Divers :

Partie science participative : on demande à des gens qui ne sont pas des scientifiques de rapporter leurs observations faites pendant leurs plongées, et qui vont permettre de faire un diagnostic de la santé des écosystèmes à l'endroit où les observations ont été faites et de faire le suivi de cette santé. L'idée globale, c'est d'avoir des informations qui nous remontent en permanence et donc, un diagnostic de la santé des océans. Cela permettra ensuite d'agir comme un système immunitaire sur des zones d'alertes où on a de soudaines baisses de biodiversité ou de biomasse.

Multimédia participatif : les gens peuvent poster leurs photos et leurs vidéos comme ils ont l'habitude de le faire sur les réseaux sociaux. Les photos sont toutes géolocalisées et chronos-marquées, ce qui nous permet de savoir quelles espèces étaient à quel endroit, quel jour… et c'est une information scientifique pertinente que l'on peut comparer aux images d'archive pour avoir une idée de ce qu'il s'est passé entre temps.

Et la partie Communautaire, qui est un site communautaire comme tant d'autres.

*Note de la Rédaction : Le projet consiste à effectuer une comparaison "Avant/Après" en comparant les images actuelles prises par les plongeurs, aux images d'archive laissées par le Commandant Cousteau.

Y.F. - Donc tout passe par votre page ?
P.Y.C. - C'est ça, tout passe par la page.

Y.F. - Vous faites des expéditions aux quatre coins du globe, quelles sont vos prochaines expéditions ?
P.Y.C. - Actuellement, je ne sais pas. Je suis en train de me concentrer sur le développement des centres de plongées affiliés. Nous sommes en train de développer un réseau de centres de plongées qui vont agir comme des observatoires permanents de la biodiversité sur leurs sites de plongée. Un petit peu comme des jardiniers de la mer. Ça s'appelle les "Cousteau Dive Centers", centres de plongée Cousteau. Je suis en train de me concentrer là-dessus, c'est plus de l'administration. C'est moins sexy que des expéditions, mais j'aimerais bien retourner sous l'eau dans pas longtemps ! Le plus tôt sera le mieux !

Note de la rédaction : Un centre Cousteau Diver est bien plus qu'un label, c'est une manière d'organiser ses cours de plongée, de protéger le littoral alentour et de participer à l'aboutissement du projet Cousteau Divers.

Y.F. - Vous êtes enfin ambassadeur de bonne volonté de l'UICN (Union International pour la Conservation de la Nature), qu'est-ce que cela représente pour vous ?
P.Y.C. - L'UICN c'est la plus vieille et la plus grande association de protection de la nature. Elle regroupe toutes les ONG dont on entend parler, y compris National Geographic, y compris Cousteau, y compris WWF… et en fait, c'est la seule organisation qui siège à l'ONU en tant qu'observateur. Donc, ils sont une voix forte. Ils ont un réseau d'experts scientifiques, plus de 60 000 experts partout dans le monde qui donnent leur expertise pour des projets de conservation de la nature. C'est un réseau fantastique pour donner un coup de pouce à des projets de protection de la nature.

Y.F. - Quelques petites questions sur votre expérience personnelle en tant que plongeur… à quel âge avez-vous commencé à plonger ?
P.Y.C. - À 9 ans !

Y.F. - Des souvenirs, une anecdote particulière à partager ?
P.Y.C. - A ma première plongée, on m'a fait enlever mon masque, j'ai flippé et je suis remonté à la surface comme une bouée… Comme tant de gens le font! Je l'ai découvert plus tard en devenant moniteur.

Ma deuxième plongée, j'ai eu la chance de voir un requin ! J'ai vraiment eu peur, je me suis éloigné, je ne suis pas reparti à la surface, j'avais compris que ce n'était pas bien. Et puis j'ai vu que le moniteur n'était pas apeuré, que le requin ne bougeait pas, c'était un requin nourrice qui ne bougeait pas, qui dormait, enfin… je ne sais pas ce qu'il faisait ! Donc, je me suis approché, j'ai trouvé l'animal fascinant. Et puis c'est lui qui nous a vu et qui s'est barré ! Parce que finalement, je pense qu'ils ont beaucoup plus peur de nous et qu'ils ont raison.

Y.F. - Des projets pour le futur ?
P.Y.C. - Oui ! Je pense que, dans l'avenir, je me verrai bien ouvrir un centre de plongée quelque part. Parce que j'ai besoin d'être près de la mer, et d'être sous l'eau le plus souvent possible.

Y.F. - Merci Pierre-Yves Cousteau ! Et bonne continuation !

Une belle initiative à faveur de l'environnement, à laquelle nous vous invitons à participer si vous êtes plongeur ou centre de plongée. On entend souvent dire que l'eau, c'est la vie. Travailler activement à la protection des mers et des océans, c'est travailler à la protection de cet équilibre si fragile qui nous permet d'exister…

Retrouvez toutes les photos de notre rencontre sur la Page Facebook de Yumping France.

Pratiquer le canoë en famille

Marion Defasques — Wed, 21 Mar 2012 00:00:00 +0000
Yumping France ne vous propose pas que des activités extrêmes ou fortes en adrénaline, et pense également à ceux qui recherchent le bien-être et la relaxation dans des activités de plein air.

On ne sait pas très bien où le canoë a commencé à exister. Ils existent depuis des milliers d'années. Des archéologues ont trouvé des traces de canoës dans des ruines datant de plus de 8 000 ans.

Le canoë est aujourd'hui considéré comme un loisir sportif, mais cela n'a pas toujours été le cas, puisqu'à ses origines, il était utilisé comme moyen de transport, en particulier pour voyager entre les îles dans en Amérique du Nord.

Leur conception a évolué jusqu'à nos jours, pour se diriger vers un mode de transport très résistant, pouvant supporter de grosses charges, dans à peu près toutes les conditions et sur toutes les eaux. Ils étaient parfaits donc, pour naviguer dans les eaux d'Amérique du Nord, faites de lacs, de rivières, d'eaux océaniques…

Quand les Européens sont arrivés sur les lieux, ils ont trouvé l'idée du canoë très pratique, ont commencé à s'intéresser à la façon sophistiquée qu'avaient les américains natifs de fabriquer des canoës efficaces et faciles d'utilisation.

De nos jours, de nombreuses familles l'utilisent comme loisir de par son accessibilité et sa facilité d'utilisation, même si certaines populations continuent de l'utiliser comme moyen de transport.

Ce qui attire surtout, c'est son côté relaxant :

Pas de moteur pour venir abîmer les sons de la nature ou le bruit de votre pagaie dans l'eau tranquille. Le canoë permet de s'échapper un peu du monde moderne pour replonger dans une nature authentique sur les lacs ou les rivières.

C'est pourquoi, partout où vous avez de l'eau, vous trouverez un club qui vous permettra de louer ces embarcations.

Même si vous devez toujours porter votre gilet de sauvetage, il vous faudra dans tous les cas savoir nager pour pratiquer le canoë. C'est la seule condition qu'il vous faudra respecter pour vous lancer dans cette aventure poétique à la rencontre de la faune et de la flore.

Une pagaie, un canoë, un gilet, et c'est parti ! Une petite astuce pour choisir la bonne pagaie : si vous la tenez verticalement devant vous, debout, elle doit arriver au niveau de vos yeux.

Ludique et excitant, il rassemble des personnes de tous les âges et de toutes les capacités physiques. De plus, il existe différents types de canoës : monoplaces, biplaces avec possibilité de prendre un enfant comme troisième passager… ainsi que des canoës adaptés aux différents types de descentes ou de balades.

Pour les plus sportifs d'entre vous, sachez que les entreprises de canoë proposent des parcours plus ou moins difficiles et plus ou moins dynamiques.

Un peu de rapides pour pimenter une descente sont souvent sources d'éclats de rire et de challenge, même pour les plus jeunes selon la difficulté et la catégorie de la rivière que vous descendez.

Il est aussi parfois possible de partir pour plusieurs jours en compagnie d'un guide qui vous emmènera en bivouac et vous fera découvrir les secrets des plus belles rives.

Le dernier point, et non le moins important, c'est le côté santé de la pratique. En plus d'être une activité de plein air, le canoë est une activité physique et saine. En effet, votre embarcation se dirige à la force des bras ! À vos pagaies !

Il vous faudra également gérer votre centre de gravité en le gardant le plus bas possible pour gagner en stabilité pendant votre descente, ou au moment de monter ou de quitter l'embarcation. Cela peut paraître simple, mais il n'est pas si évident d'embarquer ou de désembarquer.

Saviez-vous qu'il est fortement déconseillé de se mettre debout dans un canoë ?

Le petit plus, c'est que vous pouvez également vous baigner, pique-niquer aux abords des eaux, et que le prix est très accessible. Que demander de plus ?

Vous trouverez donc dans le canoë façon amusante, saine, et conviviale de passer une après midi, une journée, ou un week-end en famille.

N'hésitez pas à nous envoyer vos témoignages et à partager votre expérience sur notre forum de Canoë ! Vous pouvez par ailleurs nous rejoindre sur la page Facebook de Yumping France !

À bientôt sur les eaux !

Sortie familiale dans un Parcours Aventure

Marion Defasques — Fri, 16 Mar 2012 00:00:00 +0000
Dans le groupe des activités d'aventure, le Parcours Aventure est le loisir sportif par excellence. Il vous donne aussi bien l'occasion de vous relaxer et de vous dépenser selon vos envies.

Le gros point fort du Parcours Aventure est qu'il est accessible à tous, des plus petits aux plus grands. Un parc qui propose cette activité possède en règle générale différents types de parcours disponibles pour les aventuriers de tous les âges.

De plus, il ne sera pas difficile pour vous de trouver un parc près de chez vous, puisqu'il y en a dans toute la France.

Si vous n'avez jamais entendu parler de cette activité, voici une petite piqure de rappel :
Le Parcours Aventure est composé de divers ateliers installés entre les arbres, à différents niveaux de hauteur selon le niveau recherché.
Il est à différencier de l'accrobranche, qui consiste à atteindre la cime des arbres sans installations fixes et qui est une marque déposée.

Le Parcours Aventure est aussi appelé parcours acrobatique en hauteur (PAH). Le concept existe depuis les années 30, mais il s'est réellement démocratisé dans notre pays à partir de l'an 2000.

Aujourd'hui, des centaines de parcs proposant le parcours aventure sont répartis à travers le pays pour le plaisir de tous et bénéficient d'un taux de fréquentation en hausse.

Ce qui fait de cette activité une aventure accessible à tout le monde, ce sont d'abord les normes en vigueur qui imposent deux points importants à respecter :

La Sécurité : les installations doivent être contrôlées quotidiennement et un contrôle par un organisme spécialisé doit être effectué au moins une fois par an. La sécurité est aussi assurée par la préparation des visiteurs à l'activité. Ainsi, un moniteur vous explique, dès votre arrivée, le déroulement de l'activité et vous fait passer sur un parcours d'initiation obligatoire pour tous.

La Nature : les parcours aventure devront respecter le Code de l'urbanisme. Un diagnostic arboricole doit également être effectué tous les ans afin de vérifier l'état des arbres qui soutiennent les activités.

De plus, son côté ludique attire de nombreuses familles à la recherche de divertissement. Les ateliers peuvent prendre de nombreuses formes :

Tyroliennes de différentes tailles et lianes

De nombreuses sortes de ponts : pont de singe, pont népalais, pont filet, pont tibétain…

Des passerelles suspendues : troncs oscillants, balançoires, tonneaux

Des échelles et des filets verticaux ou horizontaux

Et certains parcs proposent même du snowboard dans les airs, du vélo et autres originalités. Les concepteurs regorgent d'idées innovantes, ce qui leur permet de proposer toujours plus d'ateliers aux visiteurs.

Ces ateliers sont répartis sur des parcours généralement organisés par couleur selon la difficulté qu'ils représentent (du vert au noir) comme pour les pistes de ski, avec des variantes pour les enfants, pour les sportifs, etc.

Vous êtes accrochés tout le long des parcours grâce à une "ligne de vie", et possédez un équipement individuel (harnais, longes…) qui vous permettent d'évoluer en parfaite sécurité.

Cette balade dans les arbres représente finalement un loisir sportif idéal pour vos sorties en famille. C'est l'occasion de faire le plein d'aventure et de vous amuser dans un cadre naturel et en compagnie des vôtres.

Vous pourrez nous raconter toutes vos sorties sur notre forum de parcours aventure, et répondre aux questions que se posent les personnes désireuses de se lancer dans cette expérience originale au cœur des forêts !

Randonnée en Corse : le GR20

Marion Defasques — Wed, 14 Mar 2012 00:00:00 +0000
Vous aimez la randonnée et vous êtes sans cesse à la recherche de nouveaux défis ? Avez-vous pensé au GR20 ?

Avant toute chose, voici un rapide récapitulatif :

Les sentiers de Grandes Randonnées, ou GR, sont nés en France en 1947 grâce à l'association de plusieurs groupes de randonneurs qui décidèrent de baliser des sentiers. Cette association portait le nom de "Comité National des Sentiers de Grande Randonnée", prémices de l'actuelle Fédération Française de la Randonnée Pédestre.

Aujourd'hui, les sentiers de GR cumulés en France rassemblent au total plus de 60 000 km, créés et entretenus par les membres bénévoles de la Fédération. Ils sont balisés avec une marque caractéristique constituée de deux traits l'un au-dessus de l'autre : un blanc et un rouge.

Un des sentiers de Grande Randonnée les plus célèbres est le GR20, qui traverse la Corse. Il est connu comme l'un des plus difficiles d'Europe et se réalise en été, entre le mois de juin et le mois de septembre.

Pour citer quelques chiffres :

Le GR 20 fête cette année ses 40 ans d'existence, et connait toujours plus du succès, aussi bien auprès des randonneurs confirmés que des intrépides avides de challenge.

Sa célébrité attire entre 15 000 et 20 000 randonneurs qui s'y frottent tous les ans. Ils viennent de toute la France et même de l'étranger pour affronter les 200 km de marche sportive en montagne. Elle suit l'épine dorsale de la Corse, depuis la ville de Calenzana au nord, jusqu'à Conca dans le sud de l'île.

Cependant, cette randonnée est conseillée aux personnes un minimum entraînées :

1300 km de dénivelé, 16 étapes au total, qui représentent entre 4 et 8 heures de marche selon la difficulté, et qui sont parfois à la limite de l'escalade. Des passages dans les crêtes et à plus de 2000 mètres d'altitude vous attendent.

Même si le record est d'environ 32 heures pour faire toute la randonnée, un randonneur d'entraînement moyen aura besoin d'environ 16 jours pour la terminer, sachant que beaucoup d'entre eux abandonnent avant la fin. En effet, environ 2/3 des randonneurs n'arrivent pas au bout du voyage.

La cause principale de ces abandons peut être due à la météo, très changeante dans les hauteurs de la Corse. Elle peut devenir un obstacle important pour les randonneurs, qui doivent parfois s'affronter au brouillard, à la pluie, et à de la neige, même en été.

Des refuges permettent aux marcheurs de dormir en bivouac ou en dortoir, ainsi que de vous ravitailler. Notez tout de même, si vous planifiez de vous lancer à la conquête du G20, que le bivouac sauvage est totalement interdit, et qu'il faudra vous tourner vers des zones précises à l'heure d'établir votre campement.

Mais les points de ravitaillement sont rares, et même si des guides de haute montagne veillent sur la sécurité des passagers, il vous faudra effectuer les différentes étapes en autonomie.

Le parcours est sportif, et il est important de prendre suffisamment d'équipement sans pour autant trop se charger. Chaque kilo de trop dans votre sac rajoutera à la difficulté de la randonnée, déjà exigeante. C'est là la deuxième cause des abandons et du découragement des randonneurs les plus motivés. Il vous faudra quand même quelques kilos de nourriture, beaucoup d'eau, ainsi que les équipements indispensables tels que la trousse de secours, la tente et le duvet, un poncho, des vêtements de rechange… en tout, prévoyez un sac d'environ 70 litres.

Se lancer sur le G20 est avant tout un challenge personnel qui vous laissera des souvenirs incroyables. La beauté des paysages, les rencontres que vous ferez sur le chemin, les refuges rudimentaires et pittoresques dans lesquels vous apprécierez trouver un moment de répit et de calme, les petits paradis perdus et les animaux sauvages qui font partie du voyage… Le G20 n'est pas une course. Il est conseillé de prendre son temps, et de tenir un carnet de route afin de garder une trace de toutes les péripéties de votre trajet.

Vous reviendrez de votre périple avec quelques kilos en moins, mais des émotions plein le cœur. Une expérience intense et inoubliable.

Et si vous n'avez pas encore l'expérience nécessaire, vous pouvez commencer à pratiquer la randonnée sur des sentiers plus abordables.

N'oubliez pas de nous raconter vos expériences sur le forum de Randonnée !

Ci-dessous : la vidéo du Record

Voler en montgolfière : Informations pratiques

Marion Defasques — Fri, 09 Mar 2012 00:00:00 +0000
La Montgolfière telle qu'on la connait aujourd'hui a été inventée au XVIIIe siècle, par deux Français originaires d'Annonay en Ardèche : les désormais célèbres Frères Montgolfier.

Ils ont marqué le tout début de l'activité aérienne pour les êtres humains.

Ces ballons à air chaud continuent de voler de nos jours, et permettent à de nombreuses personnes de revivre le premier vol d'un être humain au sein de l'atmosphère terrestre.

L'histoire nous révèle le fait que l'être humain a toujours voulu voler. Ce n'est qu'à partir de l'invention de la montgolfière que l'homme a pu réaliser ce rêve.

Les frères Montgolfier, Joseph et Etienne, nés respectivement en 1740 et 1745, sont deux des treize fils de Pierre Montgolfier. Pendant de nombreuses années, ils ont travaillé dans une papeterie léguée par leur père vers 1772. On leur doit l'invention de la première machine à papier, et la papeterie est aujourd'hui un musée que vous pouvez visiter.

L'avancée scientifique de l'époque, et notamment la découverte de l'hydrogène, de son inflammabilité ainsi que les études sur sa densité, intéresse les frères Montgolfier. Aujourd'hui, une montgolfière fonctionne le plus souvent au propane, contrairement aux dirigeables qui fonctionnent avec de l'hydrogène.

Joseph découvrit le pouvoir de l'air chaud dans une cheminée et avec une chemise qu'il aurait voulu "réchauffer" avant de l'enfiler. Le côté fantastique de l'expérience attire et obsède presque les frères Montgolfier, qui finiront par construire la première montgolfière avec du papier, et sans voyageur.

Ce premier vol officiel s'est déroulé le 4 juin 1783 à Annonay.

Le premier vol habité a cependant eu lieu quelques mois plus tard, devant le roi Louis XVI. À bord, ce n'était pas un homme, mais un canard, un mouton et un coq, avant d'emporter 3 hommes au mois d'octobre de la même année.

Comment ça marche ?

La montgolfière est composée de :

Une enveloppe : L'air chaud étant plus léger que l'air froid, on gonfle un ballon avec de l'air chaud pour le faire décoller. L'enveloppe permet d'emprisonner l'air chaud. Son volume varie selon la taille de la nacelle et le poids à soulever.

En effet, pour 1 mètre cube d'air chauffé à 100ºc, on peut soulever environ 250 gammes. Le volume de l'enveloppe peut donc varier entre 600 et 7 000 mètres cubes.

Une nacelle : La nacelle embarque l'équipage ainsi que la dose de propane nécessaire à la durée du vol.

La nacelle est construite en osier. De nombreux essais de matériaux ont été testés afin de maximiser le confort des passagers. Il s'avère cependant que l'osier est le matériel le plus souple et le plus robuste, et qu'il permet de limiter les chocs au moment de l'atterrissage.

Un brûleur : Le rôle du brûleur est évident : c'est lui qui permet de chauffer l'air en provoquant une flamme au niveau de la bouche de l'enveloppe.

Si vous voulez aller quelque part, la montgolfière n'est probablement pas faite pour vous. En effet, elle ne se dirige pas et se laisse porter par les vents.

Un aérostier confirmé pourra cependant gérer l'altitude de celle-ci en jouant avec le brûleur, et profiter des courants aériens pour influencer l'orientation de la montgolfière.

Le ballon à air chaud, chargé de son histoire, vole encore aujourd'hui. Des clubs de montgolfières existent partout en France et dans le monde.

Si vous décidez de vous lancer dans l'aventure, sachez qu'en plus de revivre les sensations des premiers hommes à avoir décollé, vous découvrirez une activité exceptionnelle et poétique en plein ciel.

Vous décollez depuis un terrain dégagé à l'heure où les conditions météorologiques sont les plus favorables : le matin ou le soir, quand le vent est faible et que la visibilité est bonne.

Ensuite, c'est à vous de profiter du spectacle. Vos sens en éveil, vous découvrirez des émotions et des sensations inoubliables. Plus qu'un voyage dans les airs, c'est un voyage dans le temps que vous entamez grâce à ce magnifique aérostat qui a marqué le début de l'histoire de l'aviation.

Lancez-vous dans un baptême de montgolfière au cœur des plus belles régions de France ! Et faites nous partager vos sensations dans notre forum dédié au vol en montgolfière.

Comment bien débuter en paddle surf ?

Marion Defasques — Wed, 07 Mar 2012 00:00:00 +0000
Le paddle surf, aussi appelé Stand Up paddle ou SUP, est une activité nautique Hawaïenne abordable dans laquelle il est très facile de se lancer. Il vous suffira d'avoir à disposition une planche et une pagaie pour partir à l'aventure.

De plus, c'est une activité agréable qui permet une pratique adaptée à tous les profils : de la balade en famille au surf debout en passant par des sensations fortes en eaux vives ou en randonnée. Elle peut être pratiquée sur n'importe quel spot grâce à l'énorme éventail de matériel qui existe sur le marché.

Sa simplicité pousse de nombreuses personnes à se lancer sans moniteur à la conquête des eaux. Nous vous proposons donc quelques petits conseils sur les erreurs à éviter, afin d'utiliser efficacement vos ressources et de ne pas gaspiller trop d'énergie inutilement.

1 – Utilisez vos jambes

Les personnes qui se lancent dans la pratique du paddle surf ont tendance à tout miser sur les bras, négligeant complètement le gros groupement musculaire du dos, du ventre et des jambes. C'est l'erreur la plus fréquente chez les personnes qui pratiquent le SUP pour la première fois.

2 – Faites attention à la distance entre vos mains sur la pagaie

Mettre les mains à bonne distance l'une de l'autre sur la pagaie permet de gagner en puissance à l'heure de pagayer. Les mains trop rapprochées sur le manche est un signe qui démontre que vous utilisez beaucoup trop vos bras, et pas assez vos jambes.

3 – Ne regardez pas trop vos pieds

Un comportement fréquent chez les newbies du paddle surf est de regarder sans cesse sa planche. C'est un réflexe légitime, mais qui ne vous aide pas à maintenir votre équilibre. Regardez bien devant vous, et votre corps suivra. Vous prendrez plus naturellement la bonne position.

4 – Mettez bien toute la pale de votre pagaie dans l'eau

Mettre toute la pale de votre pagaie dans l'eau vous permet d'exploiter toute la puissance de votre mouvement. Mettre la moitié de la pale dans l'eau revient à perdre de l'énergie pour rien, et à éclabousser tous ceux qui se trouvent autour de vous !

5 – Soignez l'amplitude de vos mouvements

Un mouvement trop ample, ou pas assez, est une dépense d'énergie non nécessaire. Respectez les possibilités de votre corps tout en maintenant une bonne position sur votre planche. Allez chercher l'eau bien devant vous, et retirez votre pagaie de l'eau une fois qu'elle a dépassé le niveau de vos pieds.

Comme vous pouvez le constater, il est facile d'économiser beaucoup d'énergie. Les personnes qui débutent sont si enthousiastes de commencer cette nouvelle activité qu'il serait dommage de ne pas profiter de cette motivation de façon efficace. Inutile donc de prendre de mauvaises habitudes.

L'important est de trouver votre équilibre sur la planche. Il est conseillé de commencer à genoux pour apprendre les mouvements basiques (avancer, tourner, reculer…), puis de vous lever quand vous vous sentez prêt.

Ensuite, il faut se servir de ses bras comme d'un levier, et non comme un moteur du déplacement. Le bras qui se trouve le plus bas sur la pagaie sert de pivot central, et l'autre vous permet de manœuvrer.

Maintenez-les légèrement contractés et bien droits, pliez un peu les genoux, et vous engagerez tout naturellement votre dos, de votre torse et de vos jambes pour gagner en puissance.

N'oubliez pas que votre planche se dirige avec le corps.

La première semaine, votre corps devra apprivoiser les mouvements, mais vous allez progresser rapidement. Faite juste attention à bien respecter ces petites consignes afin de ne pas perdre du temps et de l'énergie à pratiquer une mauvaise technique.

Une fois que vous dominerez les principes de base, vous aurez largement de quoi vous lancer à l'assaut des vagues.

Et le conseil le plus important : Éclatez-vous !

Envie de tenter l'aventure ? Pratiquez le paddle surf ou SUP sur votre lieu de vacances ou près de chez vous ! Et n'oubliez pas de nous raconter vos impressions dans notre forum de Paddle Surf !

Pratiquer la Via Ferrata : Informations pratiques

Marion Defasques — Fri, 02 Mar 2012 00:00:00 +0000
Dans le groupe des multi-activités, la Via Ferrata est un compromis efficace entre la randonnée pédestre et l'escalade.

Le mot Via Ferrata est italien et signifie Voie ferrée. Elle est constituée de parcours qui paraissent souvent inaccessibles au cœur de la montagne. Ces voies sont ouvertes grâce à un système de câbles et autres équipements spécifiques, que vous utilisez pour faciliter votre progression sur le parcours.

La Via Ferrata peut être horizontale, verticale, en montée ou en descente.

Le mythe veut que cette pratique vienne des temps de guerre en Italie, dont l'armée aurait équipé les Dolomites avec des aménagements de fer et des échelles pour faciliter le transport de matériel à travers les passages les plus escarpés.

Il n'en a pas fallu beaucoup plus pour que les amoureux des sports de montagne utilisent ces installations dans le cadre de leurs loisirs.

Équipement pour la Via Ferrata

Partons de la tête aux pieds :

Un casque est indispensable pour pratiquer la Via Ferrata. En effet, le risque de se blesser est constant sur ce genre de parcours. Entre les chutes de pierres, les passages dans des cavités et autres, le casque sera un élément indispensable dans la pratique de cette activité.

Il est donc important de bien le choisir. Le casque doit être à la bonne taille, confortable et ne doit pas handicaper la vue.

Ensuite, il vous faudra un baudrier conforme aux normes européennes (avec l'inscription CE). Encore une fois, vous devez vous sentir à l'aise puisque vous allez le porter pendant tout le parcours, et il devra s'adapter aux mouvements de votre corps, même dans les passages plus difficiles.

Une paire de gants est conseillée, mais celle-ci doit vous laisser assez de liberté d'action pour armer un mousqueton. Les gants sont cependant utiles pour protéger vos mains qui seront soumises à de nombreuses contraintes, entre les prises, les câbles, etc. Des gants de VTT, par exemple, valent tout à fait l'affaire.

Pour finir, l'élément le plus important : une longe en corde dynamique. Choisir sa longe de Via Ferrata, c'est toute une histoire. La longe est la petite corde qui vous relie au câble de sécurité afin d'éviter la chute. Il est généralement conseillé de choisir une longe en forme de Y, et posséder un absorbeur d'énergie pour éviter les chocs.

L'absorbeur de choc, autrement appelé amortisseur, est une petite pièce métallique qui permet de freiner la chute le cas échéant.

De nombreuses déclinaisons de ce matériel sont disponibles sur le marché ! N'hésitez pas à demander conseil à des professionnels si vous souhaitez acheter votre propre matériel.

Il vous faudra également de bonnes chaussures, adaptées aux activités de montagne.

Apprentissage

Il n'est pas bien compliqué de se déplacer sur une Via Ferrata. L'important, c'est de bien transférer les mousquetons pour être toujours assuré.
En effet, 2 mousquetons sont nécessaires à votre sécurité. Au moment de changer de câble ou de prise, vous il vous faudra changer les mousquetons un par un, pour être toujours assuré au moins par l'un des deux.

Toutes les Via Ferrata n'ont pas le même niveau de difficulté. Des plus faciles aux plus expérimentées, vous en trouverez toujours une adaptée à votre niveau.

C'est pourquoi les enfants peuvent également participer, dans le respect des consignes de sécurité, et toujours assurés avec une corde.

La Via Ferrata, bien qu'accessible, est assez physique. Certaines personnes peuvent s'épuiser avant d'arriver au bout. Si vous n'avez pas beaucoup d'expérience, il vous est conseillé de commencer par un itinéraire facile. Si vous y allez en groupe, le niveau de la via ferrata devra être inférieur au niveau général du groupe.

Il vous sera conseillé de prendre des sucreries, de quoi manger, ainsi que de l'eau pour reprendre des forces pendant le parcours, et n'hésitez pas à partir avec un guide confirmé ou un spécialiste de la montagne.

N'hésitez pas à poser toutes vos questions dans notre forum consacré à la Via Ferrata, et lancez-vous dans cette expérience inoubliable.

Ci-dessous, un petit aperçu de ce qui vous attend !

Sauter à l'élastique : Informations pratiques

Marion Defasques — Wed, 29 Feb 2012 00:00:00 +0000
Envie de pratiquer des activités fortes en sensations ? Nous vous proposons aujourd'hui un article qui fait le point sur les questions et les peurs qui nous viennent à l'esprit quand on parle de saut à l'élastique.

Sauter d'un pont accroché par les pieds grâce à un élastique peut sembler une folie risquée et complètement insensée. On n'est pas surpris d'apprendre combien de personnes abandonnent avant de faire le grand saut. Cependant, le saut à l'élastique tire ses origines dans des traditions ancestrales au contraire pleine de sens.

On prête les prémices de cette pratique à un archipel du Pacifique, et notamment sur l'île de la Pentecôte. En ces terres de traditions, les jeunes hommes de la tribu de Vanuatu pratiquaient le saut à l'élastique, bien que celui-ci ne portait pas encore ce nom.

La raison est simple : le passage à l'âge adulte.

Pour ces jeunes garçons, il était nécessaire de démontrer son courage et sa valeur au reste des membres de la tribu en se jetant d'une tour de 25 mètres avec une liane liée autour de l'une des chevilles.

L'apparition de la pratique dans le reste du monde est due à Alan John Hackett, un Néo-Zélandais, qui médiatisa le concept grâce à un saut à l'élastique depuis la Tour Eiffel en 1987.

Depuis, de nombreux amateurs de sensations fortes ont décidé de tenter l'expérience !

Aujourd'hui, cette pratique est ouverte à toute personne de plus de 16 ans et de plus de 40 kg. Les mineurs devront cependant présenter une autorisation parentale.

Elle se décline en un grand éventail de disciplines qui autorise toutes les fantaisies. Elle est réalisable depuis de nombreuses zones de sauts, allant de ponts, de falaises ou de grues, en passant par des tremplins spécialement conçus pour l'occasion. Vous pouvez sauter en seul, en couple. Il y a même des sauts à l'élastique réalisé entièrement nu, des sauts acrobatiques…

Les risques

Le saut à l'élastique réveille les peurs les plus profondes de l'être humain, mais c'est aussi pour cela que l'adrénaline est beaucoup plus forte.

Le vertige ou la peur du vide sont des phobies ancestrales, ancrées dans l'esprit humain, conscient de son impuissance à défier la gravité sur sa planète, tout comme le désir de voler est l'un de ses rêves les plus fréquents.

La peur est une réaction naturelle qui sert à prévenir les risques. Cependant, ce n'est pas forcément parce que l'on a peur qu'il y a des risques.
Par exemple, la peur numéro 1 dans cette activité, c'est que l'élastique lâche ou se casse.

Sachez que le saut à l'élastique est l'une des activités extrêmes qui a le plus faible nombre d'accidents. L'explication est simple :

Depuis que le saut s'est démocratisé, des régulations se sont occupées de surveiller la qualité du matériel à travers des tests très stricts imposés régulièrement, et les élastiques sont renouvelés fréquemment. Un élastique pouvant être utilisé 1 500 fois sera par exemple changé toutes les 500 fois pour une sécurité maximale.

Vous serez généralement attaché aux chevilles et à la taille comme double sécurité.

De plus, cette pratique ne nécessite pas de connaissances spéciales ni d'expérience, ce qui limite le nombre d'accidents dû à l'inexpérience du pratiquant. Il vous suffit de sauter et de vivre le moment à fond.

Le deuxième obstacle qui effraie les participants est peut-être la peur de faire un arrêt cardiaque ou de se blesser physiquement : Sachez que rien de tel n'est arrivé dans les centres de sauts professionnels. Il vous suffit de bien choisir votre centre, et vous pourrez constater par vous-même qu'aucun choc n'est ressenti lorsque l'élastique arrive à son extension maximale, et que les rebonds sont rapides et doux à la fois.

Mais toutes les statistiques du monde ne peuvent effacer la peur. Tout le monde a peur, et ce, dès que vous prenez la décision de vivre cette expérience hors norme, jusqu'au moment du saut. Mais une fois dans les airs, vous n'aurez plus que la diffusion d'adrénaline au rythme des pulsations de votre cœur.

Les tips : quelques petits conseils avant de sauter

Trouvez un centre non loin de chez vous, et assurez-vous que c'est un professionnel confirmé. Avec Yumping, vous trouverez une large liste de professionnels dans votre région !

Ne réfléchissez pas avant de sauter. Une des personnes qui vous encadrent vous fera un petit décompte si vous le désirez, et quand il faut sauter, sautez ! Ne regardez pas tout de suite en bas et faites le vide dans votre tête pour profiter de l'expérience de façon optimale.

Habillez-vous de manière confortable et tentez au maximum les matières qui pourraient causer des brulures bénignes avec le saut. N'hésitez pas à demander conseil à l'équipe au moment de la réservation !

Si vous tentez l'aventure, nous attendons vos retours d'expériences et vos commentaires sur notre forum dédié au saut à l'élastique !

Qu'est ce que le Segway ?

Marion Defasques — Fri, 24 Feb 2012 00:00:00 +0000
Si vous êtes fans d'aventures et que vous avez déjà fait une sortie touristique en segway, vous en connaissez peut-être les mystères.

Mais au premier abord, le côté simple et épuré du Segway ne le place pas forcément comme l'un des moyens de transport des plus révolutionnaires. On pourrait dire qu'il n'est pas apprécié à sa juste valeur.

Histoire du Segway :

La machine a été inventée par Dean Kamen. La mise au point du Segway s'est terminée en 2001, et son inventeur la commercialise via son entreprise Segway Inc.

Le segway est un mode de transport qui se veut personnel. C'est pourquoi on parle souvent du Segway PT, ou Personal Transporter.

Le Segway est un gyropode, c'est-à-dire un « véhicule électrique monoplace, constitué d’une plateforme munie de deux roues sur laquelle l’utilisateur se tient debout, d'un système de stabilisation gyroscopique et d’un manche de maintien et de conduite ». Cette définition est, selon la Société Française de Terminologie, institutrice du terme.

L'histoire de la marque est marquée par une anecdote dramatiquement célèbre : Un millionnaire du nom de Jimi Heselden a racheté l'entreprise en 2009. Ironie du sort, il décède l'année suivante en tombant dans un cours d'eau proche de son domicile en Angleterre… aux commandes d'un Segway.

Fonctionnement du segway :

Pour avancer ou reculer sur un Segway, l'utilisateur n'a qu'à se pencher en avant ou en arrière. Pour le diriger vers la droite ou vers la gauche, vous n'aurez qu'à tourner le guidon.

Son inventeur en parle comme du premier transport "autoéquilibré". En effet, bien qu'ayant deux roues, le gyropode tient en place tout seul.
L'équilibre est le concept clé du Segway : Si vous vous penchez en avant au point où vous perdriez l'équilibre en temps normal, vous ne tomberez certainement pas la tête la première si vous êtes debout sur un segway.

Comment cela fonctionne ?

Une technologie sophistiquée est à l'origine de ce petit miracle.

Des capteurs et cinq gyroscopes* implantés dans la plateforme sur laquelle vous posez les pieds calculent la position de votre corps par rapport à la verticale. Les composants envoient alors ces informations à des ordinateurs, qui recalculent la position des roues pour maintenir l’appareil, ainsi que l’utilisateur, en équilibre. On parle ainsi de stabilisation dynamique.

Ces calculs sont répétés plus de 100 fois par seconde, ce qui réduit le risque de tomber à une proportion proche de 0.

Le but est de calquer le mouvement de l’appareil sur le mouvement humain afin de faciliter son utilisation, qui devient alors beaucoup plus instinctive.

*Un gyroscope est une ou plusieurs roues qui tournent librement autour d’un support fixe. Le segway nécessitant une technologie plus précise que celles des gyroscopes classiques, la technique a été repensée en utilisant le silicium pour une microtechnologie parfaitement adaptée. Il suffit de 3 gyroscopes pour faire fonctionner un segway.

Cependant, il en possède généralement 5 pour continuer à fonctionner en cas de problème de l’un des gyroscopes.

Quels sont les avantages du segway ?

Maintenant que l’on en connait un peu plus sur le segway, on comprend mieux pourquoi certains le considèrent comme un moyen de transport révolutionnaire, digne des véhicules du futur.

Mais cette conclusion ne vient pas seulement de sa technologie avancée, sinon aussi de différents avantages tels que son côté complètement écologique.

En effet, le gyropode fonctionne à l’électricité, et consomme l’équivalent de 0.25 € pour 100 km. Sa vitesse maximale est d’environ 20 km/h et il a une autonomie d’1 h 30, 2 h, soit environ 35 km selon le modèle. De plus, ses batteries sont entièrement recyclables. Il est considéré comme le transport personnel le plus économique du monde.

Sa facilité d’utilisation le rend accessible au plus grand nombre. Considéré comme piéton, il n’est pas nécessaire de posséder un quelconque permis pour l’utiliser.

Des gyropodes tout terrain sont aujourd'hui disponibles pour s'évader vers l'aventure à travers tous les paysages de nos belles régions.

Amusant, économique, écologique, technologique, il séduit de plus en plus d'entreprises, ainsi que de touristes.

Cependant, le segway n'est pas encore devenu le véhicule si révolutionnaire dont parlaient les pionniers lors de sa sortie. Pourtant, il en a le mérite.

Est-il trop en avance sur son temps ? Donnez-nous votre avis dans notre forum consacré au segway !

Façons de faire du wakeboard

Marion Defasques — Wed, 22 Feb 2012 00:00:00 +0000
Im Wassersport hat sich Wakeboard als Abenteuersport der Wahl für alle Surfbegeisterten einen Platz erobert.

Wakeboard ist, wie Sie schon erraten haben, die Mischung aus „wake“, was auf Englisch wake bedeutet, und „board“ (Brett). was offensichtlich Brett bedeutet.

Dieser Sport verdankt seinen Ursprung dem Skurf, der Aktivität geboren von leidenschaftlichen Neuseeländern, Kaliforniern und Australiern, die, da es in der Gegend, wo Sie übten, beschlossen um Wasserski und Surfen zu kombinieren.

1985 entstand ein Board mit einer etwas hybriden und monochromen Form, gezogen von einem Boot mit Hilfe eines Seils.

Die Zeit tut ihr Übriges, und 1989 erscheint Wakeboard eindeutig als die höchste Entwicklung der Technik: bearbeitete Bretter, verbesserte Praktiken, Fahrer haben gefunden ihr Glück.

Allerdings dauerte es bis zum Jahr 2010, als der ursprüngliche Französische Wasserskiverband den kleinen Zusatz „und Wakeboard“ hinzufügte. im Namen, Konkretisierung der Anerkennung dieses Sports.

Heute wird Wakeboard praktiziert dank verschiedene Fortbewegungsmittel, die wichtigsten sind das Wakeboard-Kabel und das Wakeboard-Boot.

Wakeboard-Kabel:

Unter Wakeboard Cable versteht man das Wakeboarden auf einem Wasserskilift. Diese Installation feierte in den 60er Jahren ihr Debüt. Wir verdanken es: ein leidenschaftlicher Deutscher Wasserskifahrer namens Bruno Rixen. Letzterer hatte beschlossen die Zahl der Wasserskifahrer zu erhöhen, indem der Zugang sowohl hinsichtlich des Preises als auch der Wartezeiten erleichtert wird. Wakeboard-Praktizierende mussten nur Nutzen Sie die Chance, diese Einrichtungen mit Skifahrern zu teilen.

Manchmal sind Module (Installationen vom Typ Sprungbrett) vorhanden und die Kabel verlaufen deutlich über der Wasseroberfläche: zwischen 8 und 10 Metern. Diese Erfindung ermöglicht nun erfahrenen Wakeboardern eine große Bandbreite an Figuren und reduziert die Sturzzahl von Fahranfängern, die verpasste Tricks mithilfe des Kabels wieder aufholen können.

Darüber hinaus ist die Geschwindigkeit einstellbar, was noch mehr Freiheit gibt für Fahrer unabhängig von ihrem Niveau.

Es eignet sich daher für: alle Arten von Praktikern und hat Bruno Rixen wird Marktführer.

Die Anordnung der Seilrollen, welche die Seile betätigen, bestimmt die Art der Fahrt. durch den Fahrer: entweder hin und her mit nur 2 Rollen oder in einer Schleife mit mehr als 2 Rollen.

Seine Seite Die Praxis ist gewachsen der Wasserskilift bei wird zum Schauplatz von Wakeboard-Wettbewerben.

Wakeboard-Boot:

Boot-Wakeboarding besteht aus den Fahrer und sein Board von einem Boot abschleppen, dank ein Seil und ein Palonnier. Der Bootstyp wurde nicht nach dem Zufallsprinzip ausgewählt. Tatsächlich muss die Heckwelle des Bootes eine ausreichend große Welle erzeugen, damit der Fahrer seine Tricks (Figuren) ausführen kann.

Aus diesem Grund finden wir im Allgemeinen Wakeboardboote mit einem V-förmigen Rumpf. Darüber hinaus erhöht sich das Gewicht der Boote durch Vorschaltgeräte.
Diese Faktoren werden gezielt untersucht, um die Welle zu optimieren.

Der Fahrer kann jedoch abgeschleppt werden mit jedem Boot, sogar mit einem Jetski oder einer Yacht, da die Seite Durch einfaches Üben macht Wakeboarden in jeder Situation Spaß.

Deshalb ist es heute ein Sport, der für Adrenalin-Junkies manchmal attraktiver ist als Wasserski: Nonkonformismus, Freiheit extrem dank Die Hauptmerkmale sind das Gefühl eines gleitenden, modernen, dynamischen und mühelosen Bildes.

Sind auch Sie jung, dynamisch und voller Energie? Üben Sie Wakeboarding in der Nähe Ihres Zuhauses oder in der Nähe Ihres Urlaubsortes und probieren Sie Freiheit absolut in Tricks zu raubt Ihnen den Atem. Erzähl uns von deinen Erfahrungen im Kommentar!

À Demnächst am Wasser!

Canyoning : Risques et conseils

Marion Defasques — Fri, 17 Feb 2012 00:00:00 +0000
Les sports aquatiques reviennent en force chaque année, en particulier pendant l'été. De nombreux touristes profitent de leurs jours de congés pour se lancer dans une aventure qui les coupe de la routine quotidienne. Le canyoning, à juste titre, en est l'une d'elles.

La pratique d'un sport extrême est une occasion de sortir du train-train quotidien. Et il n'y a pas de sport extrême sans risques. Le canyoning fait partie de ces pratiques qui fascinent bien plus qu'elles n'effraient. Pourtant, il faut toujours bien garder à l'esprit les risques, ainsi que le moyen de les minimiser.

Les risques

Le canyoning fait parfois la une des journaux à sensations, et pas dans la bonne catégorie.

Parmi les principaux risques que vous pourrez rencontrer en pratiquant le canyoning, nous pouvons noter, par ordre d'importance :

La Crue soudaine :

L'augmentation subite du débit des eaux est la cause d'accident la plus redoutée. De plus, les canyons ayant été creusés par l'eau durant de longues années présentent souvent des parois, empêchant les aventuriers de quitter le parcours avant la fin. Le paradis naturel peut vite se transformer en piège mortel de par ce manque d'échappatoire.

La méconnaissance du terrain :

Les mouvements d'eau au pied des cascades, les chutes de pierres, la mauvaise estimation de la profondeur, la présence d'obstacles naturels… tous ces facteurs de risque sont liés aux sites que vous foulez. C'est pourquoi il est important de ne pas se lancer à l'aventure sans avoir, au préalable, pris tous les renseignements nécessaires.

La concurrence :

Il existe une grande concurrence parmi les entreprises qui proposent l'activité de canyoning, qui préfèrent parfois privilégier la rentabilité, au détriment de la sécurité. Vérifiez que les règles de bases soient respectées, telles que le port du casque conforme aux normes en vigueur ! N'hésitez pas à vous renseigner, à comparer…

Sous estimation du danger :

Sous-estimer le danger est un danger en soi. Le canyoning, si ludique et si beau, nous laisse souvent oublier qu'il reste une activité de montagne, avec ses techniques et ses spécificités.

Les conseils

Les risques font partie du jeu. Cependant, il est possible de diminuer leur impact, en suivant quelques recommandations.

Comme nous venons de le voir, de nombreux facteurs sont à prendre en compte, de la température de l'eau à la morphologie des gorges, en passant par la réglementation en vigueur. C'est pourquoi il est largement conseillé de :

Contacter des professionnels compétents :

Avoir recours à un club ou à une association sérieuse est l'occasion idéale de se former afin de prévoir les risques.
Ils vous aideront à :

Choisir votre matériel

Trouver un parcours adapté à son niveau

Recevoir un encadrement optimal

Pratiquer dans de bonnes conditions

Rester humble :

L'humilité est une des valeurs primordiales des sports extrêmes. Savoir reconnaître la force de la nature, la respecter, sans vouloir la challenger ou la détruire. L'important est de savoir découvrir les dangers qu'elle représente, cachés derrière sa beauté. La pratique du canyoning est intimement liée à la Nature. C'est pourquoi le respect est de vigueur.

Il est conseillé de marcher sur les bords du torrent plutôt que directement dans l'eau si la profondeur est inférieure à 40 cm. Le piétinement des fonds est à l'origine de nombreux problèmes environnementaux, ce qui a mis la pratique du canyoning dans la ligne de mire de certains groupes écologistes.

Éviter l'esprit de compétition :

Avec les années, l'esprit de compétition est apparu là où il n'existait pas auparavant. Vouloir faire mieux ou plus fort que le voisin est la pire attitude à avoir dans un sport tel que le canyoning.

Une fois suivi toutes ces recommandations, le canyoning reste un sport plein de sensations fortes et d'émotions.

Minimiser le risque, c'est prendre toutes les précautions nécessaires avant, pendant et après l'activité. Sans un minimum de sécurité, il n'y a pas de plaisir. Sans un minimum de danger, il n'y a pas de challenge. Toutes les activités comportent des risques si le pratiquant n'est pas responsable.

C'est la raison pour laquelle, dans la pratique, ce sport reste une formidable expérience de découverte, à la fois d'une activité, d'un canyon, d'un paysage, mais aussi de soi-même.

N'hésitez pas à poser toutes vos questions dans notre forum de Canyoning avant de contacter un professionnel et vous serez prêts, vous aussi, pour vous lancer dans l'aventure Canyon !

Le Marathon du Pôle Nord 2012

Marion Defasques — Wed, 15 Feb 2012 00:00:00 +0000
La course à pied n'est pas considérée comme sport extrême en tant que tel. Mais si elle a lieu au Pôle Nord, c'est une autre histoire. Un itinéraire de 42 km sur une piste gelée attend les participants de cette aventure. Une sorte de cocktail entre la raquette à neige et la course à pied, au sommet du globe !

Le marathon du Pôle Nord est référencé dans le Guinness des Records comme le marathon le plus au nord du monde.

En 2011, il avait rassemblé 26 participants sur-couverts de la tête aux pieds, qui ont eu le courage de se lancer dans cette aventure hors norme, ainsi que l'argent, puisque si vous voulez y participer, l'inscription vous coûtera environ 12 000€.

Toutes les personnes de tous les pays du monde y sont invitées. Bien qu'un minimum d'entraînement soit nécessaire, nul besoin d'avoir déjà couru un marathon auparavant, ni d'avoir eu à surmonter des conditions climatiques extrêmes.

Un peu d'histoire:

La première édition de cette course extrême s'est déroulée en 2002, lorsqu'un coureur du nom de Richard Donovan a décidé de se lancer dans cette opération… seul ! Cet Irlandais n'a pas froid aux yeux puisque ce n'est pas son unique exploit : il avait, en 2009, couru 7 marathons sur 7 continents, le tout en 6 jours dans un but humanitaire.

En 2003, le bruit d'un marathon au Pôle Nord avait fait son petit bonhomme de chemin, ce qui avait rassemblé 10 personnes.
Depuis lors, la manifestation se reproduit chaque année avec un nombre croissant de participants, et Richard Donovan comme directeur de la course. Le Marathon du Pôle Nord 2012 sera donc la 11ᵉ édition. Pour l'instant, 215 personnes se sont lancées dans cet exploit depuis sa création, venant de 34 pays différents.

La course :

Un peu plus de 42 km sont à parcourir, à des températures extrêmes qui dépendent beaucoup des conditions climatiques au jour J. Elles peuvent varier, mais tournent plus ou moins aux alentours de -25ºc, -30ºc. Dans l'histoire de la course, la température la plus froide a été relevée en 2009 avec -37ºc !

Le plus étonnant, c'est que cette course se déroule sur l'eau gelée. Il n'y a pas de terrain, mais un simple chemin balisé sur un gros glaçon, sur lequel est établi un camp qui glisse au fil des courants océaniques.

Pendant toute la course, ce morceau de glace se déplacera dans un mouvement de translation, impossible à remarquer pour les coureurs de l'extrême, qui sont absolument hors de danger pendant toute la durée de l'aventure.

Des médecins sont bien sûr présents sur place, ainsi que des tentes chauffées disposées à des distances régulières sur le parcours et des opérateurs armés qui veillent sur les ours polaires. Ces précautions sont plus préventives qu'autre chose, puisqu'à ce jour, aucun incident majeur n'est survenu pendant la course, pas plus que d'ours polaires.

On en reste malgré tout impressionné, pas moins par le mérite de ces coureurs de l'extrême que par la poésie du concept et la beauté de ces paysages nordiques.
Une belle histoire qui laissera à ces participants le souvenir impérissable d'une aventure extrême, le genre de chose que l'on aimera raconter aux petits enfants !

Et si vous aussi, vous avez une belle histoire à nous raconter, partagez-la sur la communauté Yumping !

Top 5 des sites d'escalade les plus incroyables

Marion Defasques — Fri, 10 Feb 2012 00:00:00 +0000
Nous sommes sans cesse en quêtes d'images et de vidéos les plus sensationnelles. Il faut donc reconnaître que les sports extrêmes fascinent, impressionnent et surprennent. L'escalade en fait partie.

Les grimpeurs sont toujours à la recherche de nouvelles sensations, et nombre d’entre eux, aimant le goût du risque à en perdre la raison, veulent toujours aller plus loin, et toujours plus haut. Certains poussent les limites jusqu’au-delà de l’imaginable. C’est pourquoi on a vu se développer au fil des années une pratique à la limite de l’inconscience : l’escalade extrême.

Gravir les montagnes les plus vertigineuses à mains nues est devenu un challenge pour une élite de grimpeurs en quête d’adrénaline.

Voici les 5 sites d’escalade les plus extrêmes, ou autrement appelés les « Big Walls »

La flèche de Bugaboo, au Canada

C’est un des spots du Canada les plus célèbres situé dans la chaîne de montagne Purcell. La flèche de Bugaboo culmine à plus de 3 200 mètres. Le premier à avoir eu le coup de foudre pour l’impossible paroi a été Conrad Kain, qui l’a escaladé en 1916.

Las Torres au Chili

Las Torres sont trois pics de granite situés dans le Parc National Torres del Paine, entre la cordillère des Andes et la steppe de Patagonie. La plus haute de ces tours atteint les 2800 mètres d’altitude. Le contraste entre le plat de la steppe et le relief du site en fait l’un des plus étonnants au monde.

Saint Matterhorn en Suisse

Ce pic, avec ses 4 480 mètres de haut, est l’un des plus hauts des Alpes Suisses. Il a été gravi en 1865 par une équipe anglaise menée par Edward Whymper, parmi lesquels trois membres ont perdu la vie.

Cerro Torre en Argentine

Dans la Patagonie argentine existe l’un des sommets les plus extrêmes qui soit. Il s’agit du Cerro Torre, qui, en plus de ses 3 102 mètres d’altitude, dispose de conditions climatiques extrêmement rudes. Il a longtemps été un objet d’obsession de la part de nombreux alpinistes, jusqu’en 1959, lorsque l’italien Cesare Maestri, accompagné par l’Australien Tony Egger l’ont enfin gravi.

Et notre grand vainqueur, Les tours de Trango, au Pakistan

Ces tours fascinent non seulement par leur hauteur (rien que 6 286 mètres…) mais aussi par leur beauté. Certains disent que ce sont les plus belles tours de granite au monde. Joe Brown, un Anglais accompagné par une équipe, fut la première personne au monde à laisser son empreinte sur leur sommet.

Lors de la pratique de l’escalade en haute altitude, de nombreuses difficultés se mettent en travers de la route :

La basse pression qui diminue le taux d’oxygène disponible, la température qui chute de 6.5 ° c tous les 1000 mètres.

Le soleil qui tape beaucoup plus fort et peu bruler la peau ou les yeux

La déshydratation à cause de l’air qui se fait toujours plus sec avec la hauteur…

Une liste de contraintes qui rajoutent encore plus de gloire à ces pionniers un peu fous, désireux de relever tous les challenges.

L’escalade est un sport complet, qui requiert non seulement des capacités physiques, mais également mentales afin de perfectionner des gestes jusqu'à la précision parfaite, vaincre la peur de l’échec ou du vide…

Nul besoin d'avoir un don pour se lancer dans la pratique. Commencer l'escalade sur des structures artificielles déclenche très souvent le début d'une passion chez de nombreux novices, qui se lancent ensuite dans des sorties plein air en compagnie de leur club. Pourquoi ne pas, vous aussi, grimper vers les sommets de l'aventure ?

Parapente avec Andy Hediger

Marion Defasques — Wed, 08 Feb 2012 00:00:00 +0000
Les sports aériens apportent une sensation de liberté peu commune, que l'on retrouve uniquement dans les sports extrêmes. Le parapente est une des activités aériennes les plus appréciées du grand public, car elle constitue le moyen le plus direct de toucher les nuages. Vous courrez, vous décollez, et vous voilà parti !

Andy Hediger est un passionné de parapente né en Suisse. Il a contribué à concevoir le parapente tel qu'on le connait aujourd'hui dans le milieu des années 80. À cette époque, un groupe de Suisses, allemands, français et autrichiens s'étaient unis pour travailler sur la recherche et le développement de cet aéronef.

Pendant 10 ans, il a donc travaillé au développement et au perfectionnement des ailes (ou voiles) de parapente, qu'il testait lui-même. Tester les aéronefs n'est pas un métier facile, c'est même souvent dangereux. Il faut soumettre les appareils aux pires conditions climatiques possibles pour déterminer leur réaction afin de trouver la bonne façon de les améliorer.

Ceci fut sans aucun doute ce qui lui permit de perfectionner ses talents de pilote.

En l'an 2000, Andy devient le champion du monde de parapente. Selon lui, le parapente est la forme la plus facile, la plus directe et libre de voler, mais nécessite aussi beaucoup de discipline et de critique personnelle pour limiter les dangers.

Il est capable de faire n'importe quel type de manœuvre avec son parapente et laisser sans voix les spectateurs qui ont la chance de le voir voler. Il a le don de faire ce qui parait impossible à la majorité des autres pilotes. Pourtant, quand il réalise les figures, tout paraît simple, et ses vols ressemblent à des ballets aériens.

Il se souvient avec effroi de sa première expérience, quand, à 8 ans, son père l'a fait monter sur un biplace acrobatique. Il en parle comme d'une expérience assez traumatisante, qui l'a profondément marqué, et qui l'a poussé à faire une pause dans la concrétisation de sa passion. Mais il possédait indubitablement cette passion dans le sang, car il adorait dessiner dans son atelier tous types de planeurs d'aéromodélisme qu'il brisait et reconstruisait dans sa campagne suisse.

Quand il doit conseiller les personnes qui apprennent à piloter un parapente, il nous donne 10 tips :

1) Se sentir bien mentalement : comme tous les sports, extrêmes ou non, il ne faut jamais négliger la préparation mentale, puisque c'est un élément déterminant.

2) Avoir mangé suffisamment, mais pas de trop : Ça parait évident, mais il ne faut ni se lancer dans le vol à jeun, ni partir le ventre trop-plein.

3) Apprendre à décoder le comportement des oiseaux : le comportement des oiseaux donne une bonne indication sur les conditions météorologiques du moment.

4) Avoir son équipement en bon état : il ne doit subsister aucun doute sur la préparation du matériel. Tout doit être parfaitement en ordre avant de décoller. Les oublis ne sont pas conseillés…

5) Connaître la météo du jour : Il est important de se renseigner sur les données climatiques de la journée.

6) Écouter ses sensations corporelles : Surveillez notamment la fatigue. Tâchez d'être en forme pour assimiler toutes les informations et les conseils des personnes qui vous entourent

7) Se relaxer : Pour ne pas omettre de point important avant de voler, il faut savoir se relaxer un minimum avant de décoller. Même si la pratique du parapente peut parfois servir de défouloir, il faut savoir maîtriser ses émotions comme dans tout sport.

8) Rester concentré avant le vol : Il est important de ne pas s'emporter dans des activités qui pourraient vous déconcentrer pendant la préparation de votre matériel. Pas de discussion en même temps, pour votre sécurité, il est interdit d'avoir la tête ailleurs.

9) Aller aux toilettes : Les personnes qui ne sont pas encore habituées au vol peuvent parfois oublier ce détail important. En effet, se retenir pendant tout le vol n'étant pas forcément une bonne idée pour profiter du voyage, pensez-y avant !

10) Décoller en douceur : Le décollage est l'étape clé. Mal partir, c'est prendre des risques qui ne sont pas nécessaires.

Andy vit aujourd'hui en Argentine, ou il continue de pratiquer sa passion et fait voler qui le lui demande. Vous pouvez l'observer, en personne, dans la vidéo qui suit.

Il a récemment gagné la pré-PWC (Pré-Paragliding World Cup) à Mendoza en décembre 2011, dans son pays d'accueil.
Cette expérience est un message à tous les passionnés de sports aériens: repoussez toujours vos limites plus loin, restez humbles et vivez votre passion à fond.

Si vous souhaitez apprendre un jour à piloter près de chez vous, vous pouvez passer votre baptême de l'air et chercher les écoles de pilotage de parapente de votre région.

En attendant, n'hésitez pas à poser toutes les questions que vous souhaitez dans notre communauté de parapente !

Pagaies kayak

Marion Defasques — Fri, 03 Feb 2012 00:00:00 +0000

Envie de préparer une aventure aquatique pour le retour des beaux jours ? Quoi de mieux que de s’équiper pour vos sorties kayak? La pratique en eaux vives est à la fois une activité rafraîchissante et pleine de sensations fortes.

Le nombre de doubles pagaies sur le marché augmente avec le nombre croissant de kayakistes. Il est parfois un peu difficile de s’y retrouver. Cependant, ce choix est déterminant dans le confort et l’efficacité du kayakiste.

Tout d’abord et très logiquement, le choix de la pagaie dépend de ce que vous voulez en faire. En effet, le kayak en eaux vives, ou encore White Water, possède ses disciplines propres:

Slalom

Descentes simples ou creek

Freestyle, encore appelé Rodéo

Haute Rivière et kayak extrême

Pour chaque discipline, les embarcations sont différentes, notamment au niveau des tailles et des volumes. Un kayak fait pour le Slalom sera par exemple, et en règle générale, plus petit qu’un kayak adapté à la descente.

C’est précisément la taille de votre embarcation qui déterminera le type de pagaie dont vous aurez besoin, en plus de la taille de l’utilisateur.

Pour bien choisir, il vous faudra prendre en considération:

La taille des pales et leur angle de croisement :

Les pales plus larges seront recommandées aux kayakistes qui recherchent plus de puissance. Au niveau de l’angle de croisement, sachez qu’il est de 45° pour des pagaies White Water, c’est-à-dire qu’elles seront asymétriques. Sachez que la forme des pales a aussi son importance. Si vous passez d’une pagaie de gamme Touring à une White Water, vous devrez réadapter votre manière de pagayer.

La taille du manche :

Il existe à la fois des manches droits et des manches ergonomiques. Ce dernier impose une position des mains assez précise. Si vous êtes du genre à opérer de nombreuses sorties en eaux vives, il est fort probable que le manche ergonomique vous apporte plus de confort. La taille du manche sur des pagaies White Water est généralement réduite (entre 188 et 200 cm), ce qui vous permet d’en faire une bonne utilisation assez naturellement et sans trop d’efforts, puisqu’elle se fait de façon plus instinctive.

Du feeling :

Il est primordial de tester la pagaie avant de l’acheter. Le choix se fera sur la sensation propre du kayakiste, qui ne doit pas partir sur des aprioris basés sur un type de pagaie idéal, mais au contraire, choisir celle avec laquelle il se sent le mieux : au niveau du poids, qui changera selon la matière.

La matière :

Vous trouverez, en règle générale, de nombreuses matières utilisées dans la fabrication des pagaies. En voici les principales :

Plastique : Assez lourdes, elles apportent peu de confort lors de l’utilisation. Elles sont cependant pratiques et utilisées comme pagaies de secours.

Aluminium : Elle est souvent assez lourde et impose un contact assez désagréable, surtout l’hiver à cause du froid. Son prix est cependant accessible et son manche solide.

Bois : Plutôt conseillé aux pratiquants réguliers, c’est la matière de prédilection des kayakistes confirmés. Elles sont souvent plus onéreuses, mais sont bien agréables au toucher et permettent une souplesse d’utilisation très confortable.

Fibre de verre ou carbone : Ces types de pagaie sont peu souples, elles peuvent donc vite fatiguer les articulations, mais vous fournissent un bon rendement en contrepartie.

Vous l’aurez compris, choisir sa pagaie n’est pas chose aisée. Cependant, c'est en testant et en s'informant que l'on réussit à trouver le matériel qui nous correspond.

À bientôt dans des sports d'aventure en eaux vives !

Plongée sous marine : Nitrox, Trimix, Héliox

Marion Defasques — Wed, 01 Feb 2012 00:00:00 +0000
Vous aimez les sports nautiques, notamment la plongée, et vous voulez encore aller plus loin dans l'immersion? En plus des baptêmes de plongée classiques, découvrez un univers sous-marin bien différent, plus profondément sous la surface.

Les limites de sécurité établies pour la plongée sous-marine dans le cadre du loisir conventionnel a défini la barre des 40 mètres, et à 60 mètres en plongeant à l'air en France, comme une frontière à ne pas dépasser pour éviter que le risque d'accident augmente de façon excessive.

L'engouement récent pour les plongées TEK (plongées profondes) fait naître une augmentation du risque, en particulier pour les plongeurs inexpérimentés. Pour ces plongées, il est important de bien choisir son gaz. On utilise parfois du Nitrox, du Trimix ou de l'Heliox. Faisons le point.

Avant de plonger dans l'aventure, il est important de connaître les risques qui nous guettent. Ils dépendent à la fois de :

La profondeur

Du temps d'immersion

Les premiers effets nocifs dont nous pouvons souffrir avec la profondeur sont dus à l'accumulation des gaz dans l'organisme. En effet, les gaz respirés sont bien différents de l'air que l'on respire habituellement. Par conséquent, c'est également cette absorption qui est responsable de la narcose ou des accidents de décompression :

Accident de décompression

La probabilité de faire une mauvaise utilisation ou une erreur de calcul dans les tables de décompression* augmente en fonction de la profondeur atteinte. Pour les tables de la US Navy, ce risque commence à être élevé (c'est-à-dire au-dessus de 5 %) à partir des 30 mètres de profondeur en immersion de 60 minutes.

Pour les tables plus sûres, telles que DCIEM, cette marge d'erreur est atteinte à partir de 33 mètres.
Quand le temps d'immersion ne dépasse pas la demi-heure, le risque d'erreur sur des tables modernes (Bülhmann, DCIEM, BSAC) est imperceptible si on ne dépasse pas la barre des 40 mètres.

* Les tables de décompression, aussi appelées les tables de plongée, sont des tableaux de référence vous donnant les paliers de décompression à respecter en fonction de la profondeur et du temps d'immersion de votre plongée.

Narcose

Si on considère comme état narcotique dangereux celui qui provoque la perte du contrôle rationnel du plongeur, on peut fixer un éventail de risque haut entre 35 mètres (lors de conditions physiques ou morales défavorables) et 70 mètres (pour les habitués étant dans de bonnes conditions).

Une limite raisonnable pour la majeure partie des plongeurs, même s'ils ne sont pas habitués à l'immersion profonde, mais présentant une condition physique et morale favorable, oscille entre 45 et 55 mètres.

La narcose est provoquée par la dilution des gaz dans la couche graisseuse des neurones et par ses effets dans les synapses nerveuses (thèse de Meyer-Overton): L'effet narcotique d'un gaz dépend de sa taille moléculaire et de sa solubilité dans les graisses.

Intoxication à l'oxygène ou hyperoxie

L'augmentation de la pression partielle de l'oxygène contenue dans l'air respiré augmente avec la profondeur. Si elle dépasse un certain seuil (1,6 bar), elle peut devenir dangereuse.

Quels sont les risques majeurs ? L'un des problèmes les plus redoutés est l'apparition de certains symptômes du "Syndrome Neurologique des Hautes Pressions", tel que l'attaque convulsive qui peut provoquer la mort par noyade. Le risque d'attaque commence à être très élevé, pour des immersions qui dépassent les 50 minutes avec des conditions d'effort et de froid défavorables, à partir de 56 mètres de profondeur.

Capacité d'effort maximum

La capacité à l'effort est conditionnée par le rendement du système circulatoire et du système respiratoire. En gros, par le cœur et les poumons. Pour une personne qui a un niveau de forme physique normal, les limites cardiovasculaire et respiratoire sont atteintes plus ou moins en même temps.

En immersion, quand la profondeur augmente, la densité du gaz respiré augmente, et avec elle, l'effort nécessaire pour réaliser la fonction de ventilation.

À 60 mètres de profondeur, la ventilation est modifiée de façon importante comparée à la ventilation de surface. C'est pourquoi un effort qui nous parait minime peut entrainer un essoufflement entrainant la suffocation.

Alors, Trimix, Heliox, Nitrox ?

La plongée Nitrox

On parle beaucoup de la plongée Nitrox. Le Nitrox est un mélange d'air (O2 + N2) suroxygéné par rapport à l'air que l'on respire en surface, c'est-à-dire qu'il contiendra plus de 21 % d'oxygène. En augmentant la quantité d'oxygène, on diminue la quantité d'azote. Ce dernier sature alors moins l'organisme du plongeur, ce qui permet d'en limiter les effets négatifs.

Il a donc l'avantage de permettre des plongées agréables, plus longues et plus sécurisées.

Mais (il y a toujours un mais!), rappelez-vous, la pression partielle de l'Oxygène augmente avec la profondeur, et qu'elle doit toujours être en deçà d'1.6 bar.
Un mélange suroxygéné ne permettra donc pas de plonger aussi profondément qu'avec un mélange Trimix ou Héliox, ou même à l'air.

La plongée Trimix

Le trimix est en fait un mélange de trois gaz. En plongée, l'acceptation commune veut que ces gaz soient L'oxygène (O2), l'Azote (N2) et l'Hélium (He), dans des proportions variables selon les plongeurs.

L'inconvénient principal du Trimix, c'est l'azote qui est un gaz dont l'effet narcotique se fait fortement ressentir lors de la descente dans les profondeurs. Il impose des paliers de décompression assez longs.

De là est venue l'idée de supprimer ce gaz, pour créer un mélange uniquement composé d'Oxygène et d'Hélium, autrement appelé Heliox !

Le cas de la plongée Heliox

L'hélium est un des gaz les moins dangereux au niveau des effets narcotiques, quasi nuls. De plus, il ne présente pas les problèmes de manipulation de l'hydrogène qui produit une explosion spontanée lorsqu'il se mélange avec l'oxygène, si ce dernier présent dans une proportion supérieure à 4 %.

Cependant, l'hélium n'est pas à la portée de toutes les bourses puisqu'il est produit industriellement. De plus, il complique également les procédures de décompression ! Il est donc judicieux de le laisser aux professionnels.

Voici donc un petit aperçu des différentes caractéristiques issues des différents mélanges pour la plongée.
Mais si on veut souligner le plus important, on dira que ce qu'il ne faut pas oublier, c'est avant tout de prendre du plaisir pendant les plongées que ce soit en plongée tek ou en eaux peu profondes.

La plongée TEK connait un succès de plus en plus grand. Les plongeurs ont envie de découvrir des endroits peu accessibles, d'explorer les épaves qui dorment éternellement au fond des eaux.

L'important, c'est de bien choisir son centre de plongée: celui qui respectera les règles de sécurités et vous donnera un encadrement de qualité.

Raids Vtt : conseils pour débuter

Marion Defasques — Wed, 25 Jan 2012 00:00:00 +0000
Dans la catégorie des sports multi-aventures, le VTT est un des sports les plus pratiqués. Accessible et propice à l'évasion, il séduit toujours un plus grand nombre de personnes à la recherche d'une activité de plein air loin des centres-villes bondés.

Le nombre de passionnés augmentant, on rencontre aujourd'hui de nombreuses manifestations sportives liées à l'univers du Vélo VTT. C'est la raison pour laquelle de plus en plus de courses VTT sont organisées dans notre pays, et de plus en plus de cyclotouristes en découvrent l'attrait.

Ces randonnées chronométrées en VTT offrent la possibilité de tester ses capacités physiques en se comparant aux autres, en se testant dans des paysages de différents reliefs, et à mieux connaître nos limites afin de les repousser.

Pendant ces courses, on a l'occasion d'être en concurrence, sans l'être vraiment. On peut goûter à ce que l'on ressent quand on fait partie d'un peloton de plus de 50 personnes, expérimenter la sensation d'être applaudi par un public en passant dans une petite ville, recevoir un massage récupérateur à la fin, et enfin, on peut se rapprocher un peu de ce que peut être l'ambiance du cyclisme de nos idoles.

De plus, c'est une bonne opportunité pour se faire de nouveaux amis, revoir d'anciennes connaissances et se raconter une infinité d'anecdotes.

Cependant, et malgré le fait que le niveau d'expérience des coureurs augmente chaque année, il y a toujours de nouveaux participants qui ne savent pas forcément comment se comporter lors de ces courses.

C'est pourquoi, à continuation, nous vous proposons une série de conseils à prendre en compte lors de vos premières expériences de Raid VTT:

Le départ : Seules les personnes qui prétendent jouer réellement le jeu de la compétition devraient se positionner sur le peloton de tête au départ. Les autres personnes qui désirent tester leurs limites sans pour autant espérer premiers de la course doivent se placer entre la moitié et la fin. En d'autres termes, moins vous êtes entrainés, plus vous devrez vous placer vers l'arrière. En règle générale, sachez qu'une personne qui s'entraîne 3 ou 4 fois par semaine devrait être placée au niveau de la moitié du groupe, sur le départ.

Cherchez votre groupe : Il est plus facile de se mettre dans le bon groupe quand on a déjà acquis de l'expérience dans d'anciennes courses. Cependant, un conseil pour bien vous placer serait celui d'essayer d'observer les jambes des autres coureurs afin de trouver ceux qui ont à peu près la même morphologie que vous.

Arrêtez-vous pour vous ravitailler : Les arrêts sont bénéfiques, surtout au début, quand vous êtes encore frais. Profitez-en pour prendre de la nourriture et redémarrer tranquillement afin de rattraper le groupe avec facilité. Si vous êtes bien entraîné, il est possible que vous n'ayez plus besoin de beaucoup vous arrêter par la suite. Pour les autres, il est important de s'arrêter dans les points qui se présentent sur votre route, chaque fois que vous en ressentez le besoin.

N'oubliez pas l'hydratation : Vous devrez emporter deux gourdes avec vous, et essayer de ne jamais manquer d'eau. Dans une course, personne ne sera là pour vous dépanner si vous vous arrêtez hors des points de ravitaillement.

Rattraper un groupe : N'essayez pas de "chasser " un groupe plus grand que le vôtre qui vous précède dans la course. Laissez-vous plutôt rattraper par ceux qui arrivent de derrière : vous dépenserez moins d'énergie et il vous sera plus facile de terminer la course.

Ne piquez pas de sprint : Faire un sprint de 20 mètres vous force à utiliser autant d'énergie que rouler au même rythme sur 5 km. Dans les courses, il vaut mieux ne pas rouler à 100 % de vos capacités, surtout si vous ne connaissez pas le parcours ou si vous savez que ce qui arrive va vous demander de l'énergie, ce qui n'est pas rare dans des courses VTT…

Roulez a 50 % de vos capacités : dans les deux premiers tiers de la course, il vaut mieux rouler à 50 % de vos capacités et garder vos forces pour le dernier tiers. À ce moment-là, ce sera plus facile de gérer vos forces en fonction de ce qu'il vous reste de trajet. Faite l'essai : commencez tranquillement et observez combien partent à toute vitesse et finissent épuisés en cours de route.

Efforts : Allez toujours du moins au plus. Peu importe si les personnes de votre groupe partent au-devant comme des flèches. Ils risquent de très vite se fatiguer (et ils sont censés avoir à peu près les mêmes forces que vous si vous êtes partis ensemble au départ). Essayez de garder un rythme régulier. Cherchez une personne avec qui "discuter" un peu pendant la course. Cela vous distraira et vous aidera à garder un rythme adéquat.

Régulez toujours votre rythme : Si vous vous sentez bien, ne vous forcez pas plus. Si vous fatiguez, ralentissez simplement. Restez derrière et n'essayez pas de dépasser les personnes qui sont aussi fatiguées que vous.

Faites équipe : comme vous partez pour plusieurs heures en compagnie des mêmes personnes, créez un petit esprit de groupe ! Même s'il est impossible de beaucoup parler, n'hésitez pas à lancer un petit commentaire ou une petite blague.

Ne cassez pas les équipes : Si vous apercevez le groupe d'une même équipe, ne le coupez pas si vous n'avez pas l'intention de vous y intégrer. Cela pourrait gêner le bon déroulement de la course.

Respectez l'environnement : ne jetez pas vos déchets au sol, ou les courses finiront par être interdites. Le manque de respect est malheureusement encore trop présent lors de manifestations sportives qui se veulent conviviale et respectueuse de l'esprit de ce sport de pleine nature qu'est le VTT.

Soyez nobles : N'hésitez pas à donner un coup de main si vous voyez une personne en difficulté. N'hésitez pas à encourager les personnes qui ont du mal à avancer pendant la course.

Soyez polis : Vous rendrez le parcours plus facile pour vous et pour ceux qui vous entourent.

Sécurité : Portez toujours votre casque pour des raisons évidentes de sécurité.

Pour finir, respectez le Code de la route : N'oubliez pas que le trafic reste ouvert !

Vous l'aurez compris, un bon raid VTT, c'est d'abord l'esprit et les valeurs du sport, le dépassement de soi ensuite, et pour finir, la compétition.

En cette nouvelle année, entraînez-vous avec votre propre VTT ou en VTT de location dès maintenant dans votre région !

Plongée aux Maldives

Benjamin Bon — Mon, 23 Jan 2012 00:00:00 +0000
Vous êtes à la recherche de sensations fortes et d'incroyables découvertes? Pourquoi ne pas vous initier aux joies des sports aquatiques ? Vous "immerger" pour une expérience unique, à la découverte de la faune et la flore sous-marine…

En plongée libre, ou au travers de cours de plongée, venez découvrir les Maldives comme vous ne les avez jamais vues…

Ce sont 1200 îles qui composent la république des Maldives, dont seulement 200 sont habitées. Mais la beauté est ailleurs… sous la mer. Cependant, les forts courants de la région vous obligeront à planifier, de manière rigoureuse et méthodique, toutes vos sorties en mer.

1200 petites îles de corail situées en plein Océan Indien, au sud-est de l'Inde… Un décor de carte postale permanent !

En février 2006, nous décidions de visiter par nous-mêmes ce fabuleux site de plongée, et découvrir les innombrables richesses de ces joyaux indiens…

Notre première surprise fut lors de notre arrivée à l'atoll de Malé. Bien loin de découvrir une île désertique, nous débarquions sur des terres fortement peuplées et majoritairement urbanisées. À Malé vivent 80.000 personnes (pour un total de 280.00 sur tout l'archipel) et l'île, capitale de la république, se voit être totalement urbanisée !

À côté de Malé se trouve Hulhule : l'île aéroport. En plus de cet aéroport international, l'archipel présente quatre aéroports réservés aux vols domestiques. Les déplacements entre les différentes îles se réalisent majoritairement en Dohni (bateau traditionnel de ces îles). Toutefois, il vous faudra monter à bord d'un hydravion ou d'un avion de tourisme pour les déplacements plus importants.

Aux Maldives, la navigation se voit être relativement facile aux abords des îles : les lagunes présentent des eaux calmes et le vent n'y est que très rare. En revanche, c'est lorsque l'on souhaite passer d'une île à l'autre que l'on mesure la puissance et les caprices de l'océan.

Si la pêche a depuis toujours été la principale activité commerciale des Maldives, le tourisme est aujourd'hui la seconde industrie du pays et la plus importante source de devises étrangères.

En effet, depuis de nombreuses années, la plongée a favorisé le développement de l'archipel, et aujourd'hui quasiment tous les ressorts, les hôtels, campings... vous offriront la possibilité de plonger ou pratiquer le snorkeling. Les excursions sont multiples et tous les ressorts possèdent leurs propres Dohnis afin d'emmener leurs clients sur les meilleurs sites de plongée. C'est une industrie en perpétuelle effervescence qui connait chaque année de nouveaux adeptes !

Au-delà du divertissement, la plongée permet aussi de récolter les fonds nécessaires à la protection de la vie sous-marine locale.
Tous les poissons typiques des récifs de corail y sont représentés… Un festival de couleurs et de nageoires… Du requin au très célèbre poisson clown…

Mais l'attraction principale reste les Raies Manta… Vous pourrez observer, en eaux peu profondes, les énormes Mantas Birostris, qui viennent se "refaire une beauté" en compagnie de petits poissons nettoyeurs. L'observation des habitants marins hors norme est une expérience unique que tout plongeur se devra de vivre au moins une fois dans sa vie… La majesté de ces animaux en nage libre fut pour nous le meilleur souvenir de cet inoubliable voyage au "paradis".

Les Maldives sont une invitation à la détente et sa richesse maritime un hymne à la découverte !

Spot de Kayak à Pau

Benjamin Bon — Fri, 20 Jan 2012 00:00:00 +0000
Les sports nautiques sont un moyen unique de découvrir le monde qui nous entoure sous un nouvel angle, à un autre rythme, au fil de l'eau...
Mais trouver un bon spot pour pratiquer est parfois un peu casse-tête… Nous vous proposons à continuation un lieu unique situé à proximité de Pau (environ 15 km).

Ce spot de kayak se situe sur le Gave de Pau et marche avec un minimum d'eau. C'est initialement une passe à raft.

Pour s'y rendre :

Juste avant le pont d'Assat (rive gauche dans le sens du courant) il y a un chemin qui longe le Gave, premier "Défi"... Le site présente une barrière interdisant l'accès aux véhicules de plus de 2 m de haut (pas de chance pour les camions et les voitures avec kayaks sur le toit...). Il faudra donc décharger puis charger le matériel, pour un passage tout en douceur.

Une fois de l'autre côté, un second "Défi" : une autre barrière… Mais par chance, celle-ci s'ouvre facilement en la faisant pivoter horizontalement. Vous y êtes presque… Le spot se situe 50 m plus loin sur la droite. Embarquement facile en amont de la digue. Le seul endroit pour descendre sans encombres est la passe qui est à environ 10 m du mur sur la droite, sinon si vous vous sentez dans un bon jour, vous pouvez tenter un slalom entre les enrochements de la digue.

Présentation du spot :

C'est un rouleau au pied d'une passe à raft dont la taille varie de 1 m à l'infini... (Selon le niveau d'eau). Il est optimum quand les 2 petits murets qui bordent la berge de la passe sont recouverts.

L'aval immédiat est plat et sans risque, on se récupère facilement !

On accède facilement au rouleau grâce à deux assez grands contre-courants et on y reste facilement aussi…

Avec plus d'eau, le rouleau prend la forme d'un "U" dont les deux extrémités sont plus ou moins lisses et permettent de beaux blunts !

Attention! Quand l'eau commence à sur verser de plus de 10 cm le petit muret en amont des enrochements en rive gauche, le rouleau se transforme en rappel.

Alors si vous passez dans la région, n'hésitez pas à aller vous y frotter! Le Gave de Pau est un lieu unique pour pratiquer le Kayak !

Randonnée au coeur du Mont-Blanc

Benjamin Bon — Tue, 17 Jan 2012 00:00:00 +0000
Nombreux sont ceux d'entre nous qui profitent de leur temps libre pour s'évader et pratiquer des sports de montagne. Pourquoi ne pas, vous aussi, tenter cette aventure dans l'un des plus beaux sites d'Europe: Le Mont-Blanc !

Le Mont-Blanc, avec ses 4.807 mètres d'altitude, est la montagne la plus haute des Alpes et la seconde d'Europe après l'Elbrouz. Elle se situe au cœur d'un massif composé de 7 vallées et 71 glaciers, répartis sur 3 pays: France, Italie et Suisse (une longueur totale de 30 km par 13 km de largeur).

Sur le versant français se trouve le plus grand nombre de glaciers. La partie italienne présente, quant à elle, la pente la plus abrupte. Enfin, en Suisse se trouvent les montagnes les moins élevées et les plus grandes étendues de prairie alpine.

Le tour du Mont-Blanc se réalise pour la première fois en 1767 et se popularise à partir de 1914, avec l'arrivée du chemin de fer. En 1955, se publie le premier guide. Aujourd'hui, le circuit qui entoure le massif est balisé par des marques rouges et blanches en France, et par des panneaux dans la partie italienne. En Suisse, ils utilisent des losanges jaunes en vallée et 3 rayures (blanche, rouge et blanche) dans les zones de montagne.

Ce trekking présente une distance totale de 160 km, qui pourront être réalisés en neuf jours. L'altitude maximale atteinte sera de 2.665 m (correspondant à la Fenêtre d'Arpette).

La période idéale pour se lancer dans l'aventure se situe entre mi-juin et fin septembre. Le piolet et les crampons seront nécessaires jusqu'à la deuxième quinzaine de juillet. Notez de plus que de mi-juillet à fin août, il sera indispensable de réserver dans les différents refuges de montagne, hôtels de vallée, se situant à proximité du parcours.

Il est fortement recommandé de commencer les différentes étapes tôt le matin, et ceci afin d'éviter les problèmes d'hébergement: Premier arrivé, premier logé !
L'équipement sera réduit au minimum, car vous pourrez vous ravitailler dans les différents villages étapes ponctuant votre parcours. De plus, la majorité des refuges vous fourniront des draps et des couvertures, ainsi le sac de couchage pourra rester au placard ! Lunettes de soleil de qualité, protection solaire, vêtements imperméables et une bonne paire de chaussures de marche devront impérativement être inclus dans votre équipement.

Le parcours commence dans la vallée de Chamonix, concrètement au village des Houches. Puis, vous monterez jusqu'au col de Voza (1.653 m), qui vous donnera accès au refuge de Fioux ou à l'auberge de Bionnassay.

La seconde étape est l'une des plus dures. Vous marcherez environ 9 heures et le trajet est une version naturelle de la "montagne russe" qui vous fera monter et descendre, monter et descendre… Jusqu'au refuge de Nant Borrant.

Au troisième jour, vous affronterez un dénivelé de 1.232 m en 6 heures. Au col du Bonhomme, vous découvrirez 2 gros tas de pierre déposés, peu à peu, par les randonneurs depuis plus d'un siècle…

Au quatrième jour, vous entrerez dans la partie italienne du massif… Ce sera une longue journée de 10 heures jusqu'au refuge Bertone.

La cinquième étape vous fera passer par Testa Bernarda (2.534 m), un point de vue unique sur Les Jorasses et la Dent du Géant. Vous poursuivrez par le refuge de Bonatti (célèbre alpiniste italien) puis vous arriverez enfin au refuge Elena.

Le sixième jour sera sous le signe de la descente ! Vous entrerez en Suisse, puis vous poursuivrez votre chemin jusqu'au Relais d'Arpette.

Huit heures de marche seront nécessaires pour boucler la 7ᵉ étape et enfin apercevoir le col de La Forclaz… Le col le plus haut du parcours… N'oubliez pas votre appareil photo… La vue sera à couper le souffle !

L'avant-dernier jour, vous évoluerez sur la partie nord-est du massif et logerez au refuge de La Flegére.

Enfin, le dernier jour, vous descendrez au sud après avoir passé le sommet du Brévent (2525 m). Le point de vue sur l'Aiguille du Midi et les glaciers Bossons et Taconaz, seront votre récompense après l'effort ! Puis, vous continuerez votre descente jusqu'au village des Houches, que vous aviez quittés 9 jours plus tôt…

Alors prêt pour l'aventure? Enfilez vos chaussures de marche et planifiez dès maintenant votre parcours !

Skier dans le Massif du Vignemale

Benjamin Bon — Fri, 13 Jan 2012 00:00:00 +0000
Pratiquer des sports extrêmes vous permet de découvrir des sites incroyables! Le Vignemale est l'une des montagnes les plus emblématiques et renommées de la chaîne des Pyrénées.

Au-delà de la beauté même du massif, et de sa richesse naturelle, on peut affirmer que sa réputation repose sur l'aspect inaccessible de sa face nord, qui fut le scénario de quelques-unes des expéditions les plus remarquables de ces derniers siècles. Le nord de la Pique Longue, et surtout le prodigieux couloir de Gaube sont deux symboles de l'alpinisme dans les Pyrénées et restent, encore aujourd'hui, des ascensions très convoitées.

Le massif présent deux faces très contrastées : à la sombre verticalité du Piton Carré, la Pointe Chausenque ou la Pique longue, s'oppose le visage lumineux et convivial du glacier D'Ossoue.

La forme caractéristique du glacier, en fer à cheval, suspendu au-dessus des nuages, est visible depuis d'autres cimes aussi éloignées que celles du Val d'Aran et du Pallars. Cette grande étendue de neige, la plus importante avec celle de la Maladeta, est si lumineuse qu'elle parait avoir été placée là spécialement pour la pratique des sports de neige.

Mais une ascension en ski sur les sommets du Vignemale n'est pas chose facile… Pour arriver au sommet du plus beau glacier des Pyrénées, il vous faudra vous frayer un chemin à travers de profondes vallées et emprunter des pentes très prononcées! Les difficultés d'accès, l'isolement, les risques d'avalanche et l'altitude seront quelques-uns des principaux facteurs convertissant le Vignemale en une montagne hors du commun, et son ascension en fait une vraie épreuve pour tout alpiniste chevronné !

Description du Vignemale

Le Vignemale se situe dans la région de Bigorre et à proximité du cirque de Gavarnie. L'entrée dans le massif se fera par la vallée du Gaube depuis Cauterets, ou par la vallée d'Ossoue, depuis Gavarnie. Ces 2 "portes d'entrées" au Vignemale seront accessibles à ski.

Les 2 versants présentent de nombreux refuges qui vous accueilleront été comme hiver. Gaube et Bayssellance étant 2 des refuges des plus réputés, ils vous permettront de fractionner votre ascension en 2 étapes ou relier des itinéraires vous emmenant jusqu'aux montagnes de Marcadau et Gavarnie.

Climat

La région possède les épaisseurs de neige les plus importantes de toutes les Pyrénées. En effet, les bourrasques atlantiques, toujours très rudes, frappes violemment les Pyrénées et amènent avec elles d'énormes quantités de neige. Cette caractéristique géo-climatique confère à la zone un caractère très rude, voire inhospitalier dans certaines zones spécialement exposées.

Températures basses et changements climatiques importants rendent la région parfois dangereuse, et augmentent de manière considérable les difficultés topographiques pouvant être rencontrées sur les différents itinéraires empruntés.

De plus, les avalanches y sont nombreuses! Nous retiendrons à continuation 3 zones particulièrement exposées:

L'accès à la Hourquette d'Ossoue depuis Gaube, se réalisant à travers les crêtes de la Hourquette.

La traversée depuis le refuge de Baysellance jusqu'au glacier. Il est conseillé de s'aventurer seulement dans de bonnes conditions climatiques. De plus, il sera recommandé de descendre jusqu'à 200 mètres afin de trouver un terrain plus favorable afin de remonter plus facilement jusqu'à la moraine du glacier.

La troisième et la plus dangereuse de toutes correspond à l'ascension du précipice d'Ossoue dans sa totalité. Son étroitesse, sa longueur le convertissent en une souricière, et la hauteur de ses parois rend impossible de prévoir la quantité et l'état de la neige accumulée. Se déplacer dans ces zones relève de la témérité!

Il faudra aussi prendre en compte d'autres phénomènes tel que les tempêtes et le brouillard, la faible visibilité rendant l'orientation spécialement difficile!

En conclusion, le Vignemale est un site d'une beauté rare et l'une des grandes richesses des Pyrénées Françaises, cependant son ascension sera réservée à un public chevronné et adepte des activités de haute montagne.

10 conseils pour profiter de vos vacances au ski

Benjamin Bon — Tue, 10 Jan 2012 00:00:00 +0000
Les sports de neige sont aujourd'hui un vrai phénomène de société qui compte chaque année de nouveaux adeptes. Cependant, il n'est pas toujours facile d'organiser son séjour: hébergement, transport, équipement... Vous trouverez à continuation quelques bons conseils pour des vacances au ski réussies !

Conseil 1 : Le choix de la station

Les stations françaises sont nombreuses (plus de 300...) mais chacune d'entre elle présente des caractéristiques spécifiques. Ainsi, il conviendra de choisir votre station en fonction de votre profil et de vos envies: séjour en couple, en famille, entre amis… Internet est une bonne source d'information, mais n'hésitez pas à appeler directement les stations concernées pour être certain de ne pas avoir de mauvaises surprises une fois sur place.

Conseil 2 : Des vêtements chauds

Au ski, il fait froid… Et même si cela semble une évidence pour tous, la sensation de froid ressentie après quelques heures sur les pistes en surprend chaque année plus d'un ! Ainsi, prévoyez des vêtements chauds et adaptés aux conditions de neige (imperméables, résistants...).

Conseil 3 : Ne pas acheter de matériel, mais le louer

En effet, la location vous permettra de déterminer le matériel le plus adapté à votre profil, vos envies ainsi que votre budget. Les professionnels de la location vous seront toujours de bons conseils ! Et une fois les références "en poche" vous pourrez alors vous équiper en toute tranquillité.

Conseil 4 : Les forfaits

Chaque station propose différents types de forfaits (semaine, journée, week-end, découverte...), il conviendra d'étudier chacune de ces options afin de choisir celle étant la plus adaptée à votre séjour. Un forfait bien choisi, ce sont des économies assurées !

Conseil 5 : Apprentissage du ski

Si vous ne comptez pas parmi vos amis ou votre famille un skieur expérimenté capable de vous enseigner les bases du ski, il sera alors judicieux de vous diriger vers un cours d'initiation de ski. En effet, accompagné d'un professionnel, votre progression sera rapide et vous ne prendrez pas de "mauvaises habitudes". Dans la majorité des cas, seulement quelques heures suffisent pour commencer à vous amuser sur les pistes en totale autonomie.

Conseil 6 : Pensez au casse-croûte

Afin d'éviter la petite fringale sur les pistes, emportez avec vous de quoi vous ressourcer durant la journée: Fruits secs, biscuits… Et surtout de l'eau !

Conseil 7 : Du sport oui, mais des pauses aussi !

Le conseil nº 6 nous amène directement à ce conseil nº 7. Pensez à vous arrêter de manière régulière et ceci afin de ne pas rentrer "lessivé" au chalet et incapable de chausser les skis le jour suivant.

Conseil 8 : Skier accompagné

Surtout pour les débutants, il sera essentiel de skier toujours accompagné et ceci pour bénéficier d'une aide immédiate en cas d'une petite avarie physique ou matériel.

Conseil 9 : Un mobile toujours en poche

Pour une communication facilitée en cas de problème ! Comme dit le proverbe "Il vaut mieux prévenir que guérir".

Conseil 10 : Des étirements

Même s'il est parfois difficile de ne pas courir immédiatement sous la douche (chaude) de retour au chalet, il conviendra cependant de consacrer quelques minutes aux étirements ! Ceux-ci vous permettront de relaxer vos muscles et repartir sur les pistes "comme neuf" dès le lendemain !

Après quelques jours à la neige, ces quelques conseils deviendront pour vous des réflexes et il ne vous restera plus qu'à vous amuser, sans aucune limite, le long des pistes enneigées !

À la découverte d'un sport aérien : Le Paramoteur !

Benjamin Bon — Thu, 22 Dec 2011 00:00:00 +0000
Envie d'adrénaline et d'émotions fortes ? Pourquoi ne pas commencer l'année 2012 "dans le vent" à travers la découverte et la pratique des sports aériens ? Au-delà de vous procurer des sensations uniques, ils vous permettront de découvrir le monde qui vous entoure sous un nouvel angle et un sentiment de liberté absolue s'emparera rapidement de vous…

Mais les Sports Aériens ne sont-ils pas des activités "de luxe" réservées seulement à une élite? Et bien non! Vous serrez étonné de découvrir que la majorité des centres de vols vous proposeront de nombreuses formules adaptées à votre budget ainsi qu'à toutes vos envies!

C'est le cas d'Alain Mainguet qui participe depuis 2004 à la démocratisation et à la diffusion de l'activité Paramoteur sur la région Poitou-Charentes à travers son école de pilotage de parapente motorisé: Paramoteur Poitou-Charentes.

Sa passion l'a rapidement mené au plus haut niveau, Champion de France 2010 et Vice-Champion de France 2011 de paramoteur biplace. C'est donc tout naturellement vers lui que nous nous sommes tournés pour vous présenter le paramoteur. Vous trouverez à continuation le "Jeu de Questions/Réponses" résultant de cet entretien.

Yumping.fr — Pourriez-vous nous décrire, en quelques mots, ce qu'est un paramoteur ?
Alain Mainguet, Paramoteur Poitou-Charentes — Le paramoteur ou parapente motorisé associe un parapente avec un groupe motopropulseur fixé dans le dos du pilote par un harnais ou sur un chariot et qui permet de voler librement et simplement. C’est le plus léger de la famille des U.L.M. (ultra-légers motorisés).

Yumping.fr — Comment avez-vous découvert cette activité ?
A.M.— Par un ami qui travaillait dans l’aéronautique et qui commençait l’apprentissage du vol.

Yumping.fr — Pourquoi avez-vous décidé d'en faire votre activité professionnelle ?
A.M.— Étant passionné par l’activité, la pratiquant depuis plusieurs années, et désirant avoir ma propre entreprise, j’ai décidé d’en faire ma profession. De plus, notre région (Poitou-Charentes), avec ses nombreux atouts, se prête fort bien à la pratique de cette activité!

Yumping.fr — Quels sont les services proposés par votre société ?
A.M.— Ma société propose de la formation au brevet de pilote paramoteur, des baptêmes, de la vente de matériels et accessoires, de la maintenance et des voyages à l’étranger.

Yumping.fr — Vers quel type de public s'oriente le paramoteur ?
A.M.— Le public est très varié ; la moyenne d’âge se situe autour dès 40 ans ; l’apprentissage au vol démarre à partir de l’âge de 15 ans et compte tenu de l’accessibilité à la pratique ainsi qu’au budget, chaque élève acquiert par la suite son propre matériel.

Yumping.fr — Y a-t-il des contre-indications à la pratique de cette activité ?
A.M.— A priori non. Cependant, pour le décollage à pied, nous préconisons de bonnes conditions physiques.

Yumping.fr — Pourriez-vous nous décrire, en quelques mots, les sensations ressenties lors d'une sortie paramoteur?
A.M.-Une immense sensation de liberté, un nouveau regard sur notre terre et sa nature…

Yumping.fr — Quelle a été votre plus belle expérience de vol ?
A.M.— Une des plus belles expériences de vol, car chaque vol est unique : un vol moteur coupé en planant avec les cigognes qui nous guident vers les courants ascendants en survolant la côte de beauté qui porte bien son nom !!

Yumping.fr — Auriez-vous une anecdote amusante, ou étonnante, à nous raconter ?
A.M.— Cet été j’ai le plaisir de faire voler en baptême pour la toute 1ʳᵉ fois Audrey. Le grand jour arrive, Audrey est accompagnée de sa maman qui vient de lui offrir à l’occasion de ses 18 ans et de l’obtention du bac, ce fameux cadeau… Audrey est à l’écoute, observe, pose les bonnes questions lors de la présentation des consignes du vol.

Nous attendons le coucher du soleil pour partir à la découverte d’un vol ou l’aérologie devient comme de l’aoute, la brise diminue, le calme s’installe. Nous nous envolons dans un mouvement léger de la voile, Audrey est partagée entre l’angoisse de ne plus toucher terre et l’émotion de liberté qui monte en elle.

Nous sommes en vol depuis 15 minutes et je sens Audrey complètement libérée et communiée avec cet élément invisible qui est l’air. Elle me demande de prendre les commandes et dirige la voile au gré du vent et des nuages.

Nous nous posons au pied des terriens ébahis, après avoir plané pendant 10 minutes, tel un oiseau, sur la base ULM de MARENNES. Audrey s’est précipitée vers sa mère pour l’embrasser et la remercier après quelques sanglots de joie, cette émotion de bonheur était palpable pour l’entourage. Ces premiers mots « je reste ici !!! Je veux voler de mes propres ailes maintenant !!! »

Audrey a pris sa destinée en main, et une semaine après notre 1ʳᵉ rencontre, prenez la voie des airs seule, et accompagnée à la radio par un instructeur comblé »Que du bonheur !!! » « Pilotez vos rêves ».

Yumping.fr — Pratiquez-vous d'autres Sports Aériens ?
A.M. — Oui, le parapente et le pendulaire et nous faisons partie également de l’équipe de France de paramoteur, en compétition, ma femme et moi, dans la classe chariot biplace.

Yumping.fr — Merci d'avoir répondu à nos questions et nous avoir présenté cette si belle activité.

Si vous souhaitez voir Alain Mainguet "dans les airs" voici quelques dates à retenir pour l'année 2012: Le Rêve d'Icare (du 2 au 10 juin 2012 - Royan), Slalomania 2012 (du 22 au 24 juin 2012 - Basse-Ham), Le Championnat de France Paramoteur (du 27 mai au 01 juin 2012)... Ou rendez-vous directement à son école située sur la commune de Saint-Agnant (Charente-Maritime), il se fera un plaisir de vous y recevoir et vous faire partager sa passion !

Anniversaire, sortie CE, enterrement de vie de jeunes gens ou tout simplement pour le plaisir… « Pilotez vos rêves » et lancez-vous à l'incroyable découverte du ciel…

Le Handiski, les sports de glisse enfin à la portée de tous !

Benjamin Bon — Thu, 15 Dec 2011 00:00:00 +0000
L'hiver approche, avec son lot de fêtes, de célébrations et de bonnes résolutions ! Mais l'hiver, c'est avant tout la période de prédilection pour pratiquer les sports de neige et se rendre à la montagne en famille ou entre amis !

Tout d'abord créé comme moyen de déplacement dans les régions du grand nord, les sports de glisse se sont peu à peu démocratisés jusqu'à devenir un loisir très prisé dans notre société actuelle. Nombreux sont aujourd'hui les Français, et Françaises, qui ne peuvent envisager une année sans un petit séjour au cœur des Alpes ou des Pyrénées.

Cependant, durant de nombreuses années, les personnes à mobilité réduite se sont vues être écartées de la pratique de ces activités, faute d'accessibilité. Les stations étaient en effet peu adaptées et les formules proposées quant à l'apprentissage de ces activités complètement inadéquates. Mais les temps ont changé, les stations se sont peu à peu transformées et la politique au sein des écoles de ski a évolué... L'activité Handiski était née !

Afin de vous présenter cette activité, nous nous sommes dirigés vers l'un des précurseurs du Handiski en France : l'École de Ski Française (ESF). Créée par Georges Blanchon, en 1937, l'ESF c'est aujourd'hui la plus grande école de ski du monde… Un total de 250 écoles qui réalisent plus de 800.000 passages de tests annuels pour 2.000.000 d'élèves !

Vous trouverez à continuation le «Jeu de Question/Réponses» réalisé à M. Jean-Paul Chambettaz, Président de l'association «Sports et Handicap en Briançonnais» et moniteur de ski à l'ESF de Serre Chevalier 1400 Villeneuve, résultant de cette interview :

Yumping.fr —Vers quel type de public s’oriente l’activité Handiski ?
Jean-Paul Chambettaz.- Le Handiski s'adresse à toute personne présentant un handicap, qu'il soit majeur ou mineur: tétraplégie, paraplégie, double amputé des membres inférieurs, polio, malvoyants ou non voyants…

Yumping.fr —La pratique de l’Handiski nécessite-t-elle du matériel spécialisé ?
JPC.- Oui, un matériel spécialisé sera nécessaire et il sera aussi diversifié que le peut être le handicap. Ainsi, la personne concernée devra avant toute chose contacter l'école de son choix pour que celle-ci se munisse du matériel le plus adapté.

Note de Yumping.fr: De manière générale, on distingue.

L'uniski ou biski : Qui se pratique debout.

Le fauteuil ou la luge nordique : Pour une pratique assise.

Le guidage : Qui se pratique debout et qui se destine principalement aux personnes malvoyantes ou non voyantes.

Yumping.fr — Les moniteurs, et monitrices, réalisant cette activité présentent-ils une formation particulière ?
JPC.- Oui, la formation des professionnels encadrant cette activité est obligatoire. Ils y apprendront l'utilisation du matériel adapté ainsi que l'approche spécialisée de certaines formes de handicap.

Yumping.fr — Quels sont les prix appliqués ?
JPC.- Les prix appliqués sont identiques à ceux pratiqués pour des leçons particulières classiques. De plus, la location du matériel et les forfaits sont gratuits.

Yumping.fr — Quels ont été les retours, positifs ou négatifs, que vous avez reçu de la part des personnes ayant pratiqué cette activité, ou de leur entourage ?
JPC.- Les retours sont toujours très positifs, ce qui souligne l'investissement de tout Serre-Chevalier.

Yumping.fr — Pourquoi est-ce important pour vous de proposer cette activité au sein de votre école ?
JPC.- Les personnes handicapées ne doivent en aucun cas se sentir exclues. Avec l'ESF, elles ont le choix, ou non, de pratiquer le ski, de découvrir et de partager les sensations de la glisse.

Yumping.fr — L’activité Handiski se pratique-t-elle seulement dans votre école ESF de Serre Chevalier Villeneuve ou celle-ci se réalise dans d’autres centres ESF en France ?
JPC.- L'activité Handiski se pratique à l'ESF de Serre Chevalier 1400 Villeneuve depuis plus de 20 ans. Nous étions parmi les premiers en France à proposer ce sport. Depuis, l'activité s'est développée et la majorité des écoles ESF proposent aujourd'hui ces formules.

Yumping.fr — Que signifie, pour une école comme la vôtre, faire partie de l’ESF ?
JPC.- C'est avant tout un gage de qualité et des valeurs auxquelles nous adhérons depuis maintenant de nombreuses années.

Yumping.fr — Merci pour votre temps ainsi que la qualité de vos réponses.

Alors n'hésitez plus, la saison approche ! Et vous savez maintenant, quel que soit votre profil, vous trouverez toujours une formule adaptée à toutes vos envies !

Kelly Slater Champion du monde pour la 11ème fois

Benjamin Bon — Thu, 01 Dec 2011 00:00:00 +0000
Dans tout sport, il y a toujours un sportif sortant du lot, un de ces super héros tout droit sorti d’un film de science-fiction… Le surf a sa propre étoile : Kelly Slater, un de ces personnages emblématiques du monde des sports de glisse qui pour la 11ᵉ fois de sa carrière a décroché le titre de champion du monde.

À 39 ans et un palmarès hors du commun, l’Américain Kelly Slater a été une fois de plus couronné champion du monde de surf. Un titre qui ravira sans nul doute tous les amateurs de sports aquatiques, et plus encore les passionnés de surf qui pour la plupart vénèrent ce surfeur au potentiel infini. Depuis de nombreuses années, il « écrit » l’histoire du surf à chacune de ses apparitions.

Écrire l’histoire du surf, tant que ça ? Et oui, en effet, Kelly Slater est le seul surfeur à avoir remporté 11 titres de l’ASP World. Chaque titre s’obtient après une lutte acharnée d’une année, entre les meilleurs surfeurs du monde, aux quatre coins du globe.

Ocean Beach, San Fransisco (Californie) a été le point final de ce championnat 2011 et Slater a une fois de plus brillé, sur des vagues de1,5 mètre, et a su se démarquer de son principal rival l’australien Dan Ross, de 28 ans.

Selon Kelly Slater : « Rossy (Dan Ross) a été un adversaire féroce cette année, de plus il y avait aujourd’hui peu de vagues et j’étais relativement mal situé, le danger était réel et je savais que cela n’allait pas être facile… »

Mais finalement, Slater réussi à réaliser une excellente session lui permettant d’accéder au plus haut titre, et cela, seulement quelques jours après avoir confessé qu’il ne se sentait pas très à l’aise sur la planche. Ce fut de plus pour lui un plaisir énorme de remporter cette dernière étape « à domicile ».

Au-delà de commémorer cette victoire comme il se doit, Slater eu aussi l’occasion de rendre hommage à son rival et ami Andy Irons, qui nous quittait l’année dernière de manière tragique :

« Ce fut un moment spécial. Je crois que quelqu’un a veillé sur nous tout au long de l’année, et probablement qu’il s’agissait d’Andy ».

De plus, décrocher ce titre le jour de l’anniversaire de la mort de Irons a rendu en quelque sorte cet événement encore plus spécial, car, bien qu’il fut pour Slater un sérieux rival durant de nombreuses années, il n’en restait pas moins un ami cher et un compagnon de tous les instants.

« Gagner ce titre le jour de l’anniversaire du décès d'Andy le rend d’autant plus spécial pour moi. C’est ma manière à moi de célébrer et d’honorer tous ces souvenirs que je garde de lui. »

Slater obtint son premier titre mondial ASP à l’âge de 20 ans, en 1992, devenant ainsi le plus jeune surfeur de tous les temps à se hisser à ce rang. Paradoxes de la vie, il est aujourd’hui le surfeur le plus âgé à avoir décroché ce titre… Et sa carrière semble loin d’être finie… En effet, Kelly, pas encore prêt à se retirer, se relancera à l’assaut des vagues l’an prochain pour un nouveau championnat ASP qui promet de nous apporter de nouvelles émotions…

Parachute pour les débutants

Benjamin Bon — Thu, 13 Oct 2011 00:00:00 +0000

Les sports aériens vous permettent aujourd’hui de réaliser l’un des plus grands rêves de l’humanité: voler. Mais si vous ne savez pas encore lesquels essayer en premier, pourquoi ne pas tenter le parachutisme ?

Le parachutisme est un sport d’adrénaline, qui vous permettra sans aucun doute de vivre des émotions fortes, inoubliables et de vous « déconnecter » du stress quotidien durant un après-midi. D’autre part, si vous cherchez un cadeau pour une personne de votre entourage que vous avez entendu tant de fois répéter « j’aimerais tellement sauter en parachute », alors n’hésitez plus, vous trouverez sur Yumping toute l’offre concernant cette activité exceptionnelle en France.

Avant de sauter

Réaliser un saut en tandem est une façon merveilleuse et rassurante, de découvrir la sensation de vol pour la première fois. Mais où sauter? La première étape consiste à sélectionner un centre de saut se situant près de chez vous et bénéficiant des compétences suffisantes pour vous permettre de sauter en toute tranquillité. En effet, tout centre de parachutisme devra présenter les permis, et licences, nécessaires à la pratique de cette activité, être formé d’une équipe de professionnels compétente et finalement compter d’un matériel homologué et en bonne condition.

Une fois le centre sélectionné, vous vous rendrez sur place, simplement équipé d’une tenue confortable et de chaussures de sport. En effet, dans la grande majorité des cas, le centre vous fournira la combinaison, le casque, les lunettes et les gants indispensables lors du saut afin de protéger votre corps du froid et d’éventuels « petits bobos » lors de l’atterrissage.

Et quel est le rôle de l’instructeur ? N'oubliez pas que vous sauterez uni(e) à son corps via un harnais, il sera donc très important que s’instaure entre vous une grande relation de confiance et que vous n’hésitiez pas à le questionner concernant tous vos moindres doutes avant la montée dans l’avion. Pourquoi ? Car la réussite du saut dépendra en grande partie du travail de l’instructeur, mais aussi de votre propre attitude et de votre gestion du stress : un saut « en toute tranquillité » sera toujours plus agréable qu’un saut plein d’incertitudes et de frissons… Pour vous comme pour l’instructeur !

Prérequis

Il est important de savoir que le saut en parachute n’est pas adapté à tout le monde. Au plus grand nombre bien sûr, mais il convient cependant de présenter quelques conditions indispensables à la pratique de cette activité: de bonnes conditions physiques et mentales. Ainsi, si vous présentez des problèmes cardiaques ou que vous recevez un traitement provoquant des somnolences ou de la perte de concentration, le saut en parachute ne vous est définitivement pas recommandé !

De plus, si vous avez récemment donné votre sang ou si vous avez récemment plongé (avec bouteille) il sera important de le préciser à votre instructeur. Ou mieux, patientez quelques jours afin d’éviter tout problème lors du saut !

Il sera aussi indispensable de ne pas mesurer plus de 2 mètres et ne pas peser plus de 110 kg. Quant à votre âge, les personnes de moins de 16 ans devront présenter une autorisation signée de leurs parents.

Enfin, la majorité des centres vous offrirons la possibilité de filmer votre saut ou de réaliser un reportage photo. Cela vous permettra de vivre et revivre en famille ou entre amis cette expérience unique qui restera à jamais gravée dans votre mémoire !

Alors n’hésitez plus et lancez-vous !

5 conseils pour une randonnée réussie

Benjamin Bon — Tue, 22 Mar 2011 00:00:00 +0000

Vous souhaitez vous détendre en pratiquant un sport d’aventure ? Dans ce cas, nous vous conseillons de bien vous préparer afin de profiter au maximum en toute sécurité !

Pour certains, il s’agit d’évidences, mais tout n’est pas si simple, parfois le moindre petit détail peut nous jouer un mauvais tour ! Et personne ne souhaite ruiner une journée de détente ! Matériel, vêtements, accessoires et équipements sont les principaux éléments à prendre en compte. Si vous souhaitez participer à une randonnée, voici 5 conseils basiques :

Équipement : Il est nécessaire que vous vous équipiez d’une tenue confortable, vous offrant une grande liberté de mouvement, ainsi que de chaussures parfaitement adaptées à votre pied et vous permettant d’évoluer sur tous types de terrain dans le plus grand confort. De plus, cette tenue sera adaptée à la saison et à votre destination. Par exemple, pour une randonnée en montagne, même en plein été, il est toujours recommandé de s’équiper d’un k-way car le temps change très vite en altitude !

Trousse de secours : accessoire très léger, la trousse de secours comprendra l’indispensable: eau oxygénée, pansements, bandage, sparadrap, aspirine, antivenin… Une ampoule soignée à temps peut très vite s’oublier !

Accessoires : les lunettes de soleil et le chapeau seront indispensables pour une randonnée sous le soleil. Une lampe de poche vous permettra de ne pas paniquer si la nuit vous surprend. Des petits détails peuvent sauver votre journée !

Téléphone mobile : compagnon de tous les instants, vérifiez que sa batterie est bien chargée avant de sortir de chez vous, il vous permettra de joindre et d’être joignable en permanence. Si vous sortez seul, nous vous recommandons d’avertir votre famille ou vos amis de votre itinéraire et de votre heure de retour. Enfin, il est préférable de toujours marcher en groupe, en particulier sur des itinéraires difficiles : convivialité et sécurité seront au rendez-vous.

Nourriture et boisson : indispensable un peu de nourriture énergétique (banane, barres énergétiques…) et de l’eau en abondance (au moins deux litres), afin de prévenir la petite «fringale» ou la déshydratation.

Bien que la randonnée semble être une activité praticable par tous et ne nécessitant pas un équipement spécial, il conviendra cependant de suivre quelques règles basiques quant à la préparation de la sortie et de sécurité une fois sur les chemins. Comme le dit le proverbe, «mieux vaut prévenir que guérir» non ?

Comment combattre les courbatures ?

Benjamin Bon — Mon, 21 Mar 2011 00:00:00 +0000

Selon un sondage récent, La majorité des skieurs considèrent normal de ressentir des courbatures après une bonne journée sur les pistes: «Les douleurs musculaires et les petites lésions ont toujours étés des «effets collatéraux» communs des sports d’hiver» pense la majorité d’entre eux. Cependant, les problèmes musculaires ne devraient pas venir vous gâcher vos vacances!

Pour éviter ces petites lésions, il est essentiel de bien s’échauffer et de s’étirer généreusement avant de commencer toute activité demandant un effort physique important. Puis ces étirements seront répétés, mais de manière plus douce, à la fin de l’activité physique.

Mais d’où viennent les courbatures? Et bien lorsque l’on fait de l’exercice, notre demande en oxygène augmente, et notre organisme génère plus de molécules «nocives»: les radicaux libres (molécules d’oxygène présentant un ion supplémentaire, augmentant la demande en sucre de notre organisme). Les radicaux libres sont, en partie, responsables de cette douleur caractéristique ressentie les jours suivants l’activité physique: les courbatures!

Les éléments nutritifs riches en antioxydants comme la vitamine C et les bio flavonoïdes (antioxydants que l’on trouve généralement dans les agrumes et le thé vert), peuvent aider à compenser cet effet négatif auquel sont soumis nos muscles durant l’effort. Une prise régulière de ces nutriments réduit de manière importante le risque de lésions, et en cas d’apparition, réduit le temps de récupération d’un muscle endommagé. Il est recommandé de prendre 1 g de vitamine C ou de bios flavonoïdes deux ou trois fois par jour.

La broméline, un extrait de l’ananas, renforce également les propriétés anti-inflammatoires de l'organisme: une prise de 500 mg de broméline, trois fois par jour et l’estomac vide, vous aidera à combattre de manière efficace l’apparition des courbatures. Vitamine C et broméline, combattez les courbatures de manière totalement naturelle!

Mais que faire lorsque les courbatures sont là? Pour un soulagement rapide, vous utiliserez la traditionnelle pommade d’arnica: appliquée deux ou trois fois par jour sur la zone affectée, vos douleurs disparaitront rapidement !

Alors n’hésitez plus, suivez ces quelques conseils, enchaussez vos skis et à vous les pistes !

Surfer de nuit

Benjamin Bon — Mon, 21 Mar 2011 00:00:00 +0000

En ce début de 21ᵉ siècle, nous pensons parfois que tout a été découvert et inventé dans le domaine des sports et du loisir. L’offre est très large, mais on y retrouve toujours plus ou moins la même chose. Et vous, qu’en pensez-vous?

Et bien non! Lorsque les plus pessimistes d’entre nous pensent que «rien de nouveau ne reste à essayer» apparaissent les sports d’aventure afin de vous faire découvrir de nouvelles sensations, et pourquoi pas votre nouvelle passion!?!

Par exemple, si pour certains le surf est devenu symbole de sensations et d’adrénaline, imaginez-vous ce que ce pourrait être de surfer de nuit…

Mais pourquoi aller surfer de nuit, lorsque de jour la plage est l’un des endroits les plus agréables et accueillants au monde? Et bien dans l’obscurité surfer devient une tout autre expérience… Comment savoir, par exemple, le moment parfait pour prendre la vague?

En général, le pire moment de la journée pour le surfeur arrive lorsque la nuit tombe et qu’il faut sortir de l’eau. Pour éviter ce «traumatisme de fin de journée» et continuer à profiter des joies du surf de nuit, quelques plages, comme celle de Bakio dans le Pays Basque Espagnol, s’illuminent grâce à des lumières artificielles afin de permettre aux surfeurs de ne pas perdre le nord au cœur de l’obscurité…

Mais certains surfeurs vont encore plus loin: équipés d’une simple frontale, ou d’un spot installé sur la planche, ils se lancent à l’assaut des vagues. Cependant, cette activité n’est pas sans risques et deux facteurs essentiels seront à prendre en compte avant de vous lancer:

Votre niveau: un débutant ne peut se lancer dans un tel défi, car il est nécessaire de savoir contrôler parfaitement sa planche et d'avoir une lecture parfaite des vagues et de la mer en général. La sécurité prime avant tout!

Obscurité: bien qu’équipé d’une frontale ou d’un spot sur la planche, la visibilité restera approximative, il faudra alors que le surfeur reste attentif et concentré à 120 % durant toute la durée de la session! Ainsi, évitez de sortir de nuit un jour de grosse fatigue!

Récemment, Mark Visser a battu le record du monde de surf nocturne, en ne prenant rien de moins qu’une vague de 11 mètres! Cependant, durant sa session, Mark Visser fut assisté d’un hélicoptère équipé de lumières artificielles, afin de lui éclairer en permanence la surface de l’eau.

Mais où a été réalisé une telle aventure? Et bien où se trouvent les meilleures vagues du monde pour beaucoup de riders: Maui (Hawaii).

Cela vous tente? Si vous avez de l’expérience en surf et que vous cherchez de nouveaux défis, pourquoi ne pas tenter cette expérience hors du commun entouré des professionnels de l’un des nombreux centres de surf en France.

Piloter un hélicoptère

Benjamin Bon — Tue, 08 Mar 2011 00:00:00 +0000

Parmi ces nombreux sports aériens se trouve l’hélicoptère ! Vedette de nombreuses scènes d’actions dans le cinéma hollywoodien, il vous procurera des émotions folles et vous ferra découvrir le monde qui vous entoure sous un nouvel angle !

Et imaginez-vous, une fois votre brevet en poche, vous pourrez alors louer un hélicoptère, voler de vos propres ailes (ou de vos propres pales) et pourquoi pas épater votre famille et vos amis. La formation coute aux alentours de 400 € (varie en fonction du centre sélectionné), et comprendra des classes théoriques et des épreuves pratiques afin de vous permettre d’acquérir et de pratiquer les connaissances et compétences indispensables au pilotage.

Les objectifs de la formation sont les suivants :

Découvrir et maitriser les principes fondamentaux du vol en hélicoptère.

Acquérir les connaissances concernant les différents types de vol.

Connaître les différentes parties de l’hélicoptère.

Découvrir les concepts de roulant, atterrissage et stable.

Les contenus nécessaires pour obtenir le brevet sont entre autres :

Législation et documentation aéronautique.

Structures, aérodynamisme et manuel de vol.

Stabilité et contrôle.

Instruments de vol et moteur.

Vol axial.

Vol vers l’avant.

Dynamique des pales.

Stabilité.

Règlement de vol et services du trafic aérien.

Survie et sauvetage.

Alors n’hésitez plus, renseignez vous concernant les différentes options et modalités pour obtenir votre brevet de pilote d’hélicoptère et commencer à découvrir et à pratiquer un loisir original et étonnant ! De plus, vos amis et votre famille seront plus que ravis de compter un pilote dans leurs rangs.

Buggy tout terrain

Benjamin Bon — Tue, 08 Mar 2011 00:00:00 +0000

Si vous êtes de ceux que la mécanique et les sports automobiles passionnent, vous ne pouvez passer à côté des sports d’aventure. Vous y découvrirez de nouveaux horizons et nous pouvons vous assurer que la montée d’adrénaline et les émotions seront toujours au rendez-vous ! Une excursion en buggy vous permettra de découvrir les joies de la conduite tout terrain et d’accéder à des endroits inaccessibles pour tout autre type de véhicule.

L’apparition du buggy date des années 50’ et 60’, lorsque les Américains commencèrent à les fabriquer pour s’amuser durant leur temps libre entre amis. Puis les « Beach Buggys » envahirent la côte Californienne, permettant aux Californiens et aux touristes de découvrir cette activité originale et innovante.

Les temps ont changé, mais le plaisir reste le même ! Alors si vous êtes fatigué de faire toujours la même chose de vos week-ends, de voir toujours les mêmes têtes, d’être victime du « blues du dimanche soir »… Pourquoi ne pas rompre avec cette monotonie et tenter une nouvelle expérience ? L’heure d’enfourcher un buggy a sonné…

Une sortie en buggy vous permettra de vous détendre de manière originale, seul, en groupe ou en famille ! Alors n’hésitez plus, venez apprendre à conduire un buggy et profiter des joies de la conduite sportive.

Mais que faire pour conduire un buggy ?

Rien de plus simple, il vous suffit de louer l’une de ces machines ! Mais où ? Et bien dans l’un des nombreux centres vous proposant l’activité buggy en France. Il est plus que certains que l’un d’entre eux se trouve près de chez vous ! Une fois sur place, une équipe de professionnels vous expliquera les règles de sécurité élémentaires à respecter et vous assistera durant la «Prise en main» de votre buggy.

La majorité des centres vous fourniront l’intégralité des équipements de sécurité lors de la location de votre buggy tout terrain : casque, gants… Objectif : s’amuser en toute sécurité ! Puis, vous serez guidé vers le circuit, indoor ou outdoor, et après quelques tours d’essais en compagnie d’un instructeur, la piste s’ouvre à vous… Courbes serrées, accélérations en ligne droite, dérapages contrôlés… Laissé parle le Fernando Alonso qui sommeil en vous !

Il n’est pas nécessaire de posséder le permis de conduire pour pouvoir pratiquer l’activité buggy. En effet, une large gamme d’engins permettra à tous de s’amuser avec des machines et des matériels parfaitement adaptés. La majorité des centres vous proposeront de plus l’option biplace pour piloter accompagné d’un ami ou de vos enfants. Une activité adaptée à toute la famille !

Alors n’hésitez plus, montez sur un buggy, et venez découvrir cette activité de plus en plus populaire et pourquoi pas votre nouvelle passion ?

Le Paintball ça fait mal ?

Benjamin Bon — Thu, 17 Feb 2011 00:00:00 +0000

Le week-end est arrivé, mais vous n’avez rien de prévu ? Pourquoi ne pas faire quelque chose de nouveau pour vous évader un peu de votre «train-train» quotidien ? Pourquoi ne pas tenter un sport d’aventure ? Yumping.fr vous offre la possibilité de découvrir de nouvelles activités pour vous divertir seul, en couple, en groupe ou en famille !

Un de ces sports à la mode: Le Paintball, venez peinturlurer vos amis, libérer de l'adrénaline et vivre une expérience très très divertissante !

Mais chez vous, devant votre ordinateur, une question persiste : Ces petites billes de peinture, vont-elles me faire mal ? Vaut-il vraiment la peine d’aller jouer au Paintball si je dois souffrir le martyre les jours suivants ?

Vous devez savoir que cette activité ne fait pas mal et ne comporte aucun risque. Un équipement adéquat vous sera fourni afin de vous assurer une protection totale des parties sensibles de votre corps : masque et combinaison sont indispensables ! Et à ces équipements fondamentaux pourront être associés : gants, plastron, genouillères… Pour une protection optimale.

Dans sa version sportive, deux équipes de 7 ou de 5 joueurs s'opposent pour récupérer un drapeau situé dans la base adverse afin de le ramener à sa base dans un temps limité. Un joueur est éliminé quand il est touché par une bille, et comme dans tous autres sports, quelques règles fondamentales de sécurité seront à respecter :

La plus importante : sur un terrain de Paintball, on ne retire jamais son masque ou le reste de son équipement! Un ennemi rôde toujours… Mais selon les statistiques, le Paintball est un sport moins dangereux que le Football, où les chutes, les lésions, fractures… y sont bien plus élevées.

Une autre de ces règles fondamentales : ne pas tirer à moins de 8 mètres sur vos adversaires ! Pour le reste, laissez-vous guider par l’arbitre qui supervisera le jeu et vous donnera quelques conseils avant de commencer.

Enfin, pour diminuer au maximum l’impact des billes de peinture, nous vous conseillons d’ajouter des vêtements sous votre combinaison. Bien équipé, un impact de bille se ressent sur le moment, mais s'oublie l’instant suivant !

En conclusion, ne réfléchissez plus et venez découvrir et pratiquer le Paintball dans un des nombreux centres de votre région, car les occasions ne manquent pas : une journée en famille ou entre amis, vos enterrements de vie de jeune fille ou garçon, comité d'entreprise, séminaire, associations…

Les différents types de Kayak

Benjamin Bon — Wed, 16 Feb 2011 00:00:00 +0000
Vous cherchez plus de renseignements concernant l’activité kayak ? Ne cherchez plus, vous avez trouvé la bonne adresse ! Sur Yumping de nombreux centres vous proposeront l’activité kayak près de chez vous, et vous permettront d’en découvrir toutes les modalités.

Monter dans un kayak est une expérience unique et vous n’avez pas à vous préoccuper si vous testez cette activité pour la première fois ! Un moniteur vous expliquera comment utiliser le matériel et manipuler le kayak. Laissez-vous simplement guider et profitez !

Si vous êtes déjà expert ou si vous avec déjà pratiqué ce sport ou d’autres sports aquatiques, vous n’avez plus qu’à choisir le type de kayak le plus adapté à vos envies :

Kayak en eaux calmes :

Idéal pour débuter vous permettra de vous familiariser à l’embarcation, le matériel ainsi que les différentes techniques.

Kayak de rivière : Ce type de kayak est court et plat. Il est important de savoir que vous devez présenter une bonne condition physique pour pouvoir le transporter.

Kayak de slalom : Muni de poignées pour plus de sécurité. Ces dimensions sont plus importantes que le kayak de rivière : longueur minimum de 3,50 m.

Kayak en eaux vives :

Une fois que vous aurez un peu d’expérience, pourquoi ne pas tenter le kayak en eaux vives ? Une aventure difficile à raconter ou décrire, elle doit être vécue ! En France, de nombreux cours d’eau présentent : rapides, eaux vives… et vous permettront de découvrir et de pratiquer cette activité près de chez vous.

Ce type de kayak est relativement court afin d’en assurer une grande maniabilité. Casque et gilet de sauvetage obligatoires. Sécurité avant tout !

Style libre : Amusez-vous avec votre kayak ! Ce kayak très court vous permettra de réaliser : des figures aériennes, immerger partialement la pointe de l’embarcation, le faire rebondir, et bien plus…

Détente : Très populaire et pratiquez sur un parcours relativement court. Vous y découvrirez de nouvelles sensations au cœur de la nature. Intéressant non ? De plus, n’oubliez pas que vous devez arriver le premier et ainsi une compétition entre amis ou en famille s’engagera…

Extrême : Le parcours sera plus long et de difficulté majeure. Le risque sera, lui aussi, plus élève, il sera donc indispensable que vous soyez bien entrainés ou entourés d’une équipe de professionnels compétents.

Slalom : Discipline olympique, vous devez passer la ligne d’arrivée le plus rapidement possible et sans pénalité tout en franchisant les « portes » dans un ordre prédétermine.

En dehors des kayaks déjà mentionnés, vous trouverez une multitude d’autres types de kayak vous permettant de découvrir de nouvelles activités : kayak de mer, kayak polo…

Le kayak et le tourisme actif en général vous offrirons l’opportunité de pratiquer des sports originaux et de découvrir de nouvelles sensations et qui sait peut-être une nouvelle passion.

Parcours Aventure : Informations pratiques

Benjamin Bon — Tue, 15 Feb 2011 00:00:00 +0000
Le week-end est arrivé, et vous ne savez pas quoi faire ? Ne cherchez plus ! Vous venez de trouver une activité de plein air idéale pour se dépenser et se relaxer en famille.

Le tourisme actif est l’une des meilleures options pour découvrir de nouveaux loisirs et de nouvelles passions… En effet, nos enfants pratiquent généralement des activités peu originales: Football, karaté, basket-ball, gymnastique… Mais qu’en est-il de tous ces sports un peu moins connus? Pourquoi ne pas venir découvrir en famille de nouveaux sports, de nouvelles sensations… Le temps d’une journée, d’un week-end ou tout au long de l’année!

Le Parcours Aventure est une activité apparemment tranquille, mais très divertissante, consistant à grimper aux arbres ou se déplacer, en toute sécurité, le long de parcours reliant les arbres entre eux et permettant de progresser de l'un à l'autre au moyen d'ateliers installés sur des câbles tendus: ponts de singes, tyroliennes, échelles de trappeurs, saut à la corde… Une combinaison d’activités physiques et ludiques en pleine nature avec une agréable sensation de dépassement de soi.

Le Parcours Aventure ne nécessite pas une condition physique ou une force exceptionnelle et est donc tout à fait adapté aux plus petits. Bien au contraire, cette activité permettra à vos enfants de développer leur agilité et leur confiance en eux: en effet, il leur faudra un sacré cran pour franchir un pont de singe ou se lancer du haut de la tyrolienne !

Cependant, pas d’inquiétude, dans la majorité des parcs d’aventure, vous trouverez une zone ou des parcours spécialement adaptés à vos enfants, vous permettant ainsi de les laisser sous la surveillance de moniteurs compétents et de vous lancer sur des parcours plus adaptés à votre niveau. Certains centres vous proposeront l’option d’organiser l’anniversaire de votre enfant: une manière originale de célébrer ce jour si spécial et d’étonner ses petits camarades.

Tout se qu’il faudra pour pratiquer ce sport de plein air sera :

Un moniteur : Qui vous expliquera, à vous comme à vos enfants, les différentes règles de sécurité et l’utilisation adéquate du matériel.
Un matériel adéquat : Il est important que vous veniez avec des vêtements confortables et de bonnes chaussures, le reste vous sera fourni : Poulies, mousquetons, cordes, casque, harnais… Et vous voilà prêt à découvrir le fabuleux monde des arbres !

Le Parcours Aventure vous est proposé par de nombreux centres aux quatre coins de France. Consultez la catégorie correspondante sur Yumping.fr !

Par exemple, vous trouverez des centres comme Anjou Sport Nature vous proposant les parcours suivants :

Parcours baby : 4-8 ans.

Parcours vert : 6-14 ans.

Parcours bleu : 8 ans-Adultes.

Parcours rouge : 12 ans-Adultes.

Parcours noir : 12 ans-Adultes.

Envie de nature et de loisir, sensation et aventure ? Venez découvrir le Parcours Aventure !

Offrir un vol en montgolfière

Benjamin Bon — Tue, 15 Feb 2011 00:00:00 +0000

Vous cherchez une surprise inoubliable pour un être cher, mais malheureusement, vous êtes à court d’idées ? Pourquoi ne pas lui offrir une expérience inoubliable de tourisme actif ?

Chacun de nous a déjà ressenti un jour le désir de s’envoler et de découvrir le monde qui nous entoure sous un nouvel angle… Notre ville, notre région, notre pays… Alors pourquoi ne pas essayer le vol en montgolfière ? Une expérience unique adaptée à tous !

En effet, cette activité d’aventure peut aussi bien se pratiquer en famille, en groupe, entre collègues ou pour vivre des moments romantiques en couple… Passager du vent, embarquez pour un monde majestueux et vivez un voyage extraordinaire riche en émotions, sensations et liberté !

D'autre part, si vous êtes entrepreneur, le ballon peut être une bonne façon de faire de la publicité. En effet, beaucoup de centres vous proposeront de sponsoriser ou personnaliser une voile à l’effigie de votre entreprise. Un moyen surprenant et efficace de faire de la publicité dans un monde envahit par les écrans!

Un vol en montgolfière signifie bien plus que s’envoler, faire un tour et atterrir. En effet, dans la majorité des cas, votre sortie sera organisée de la manière suivante :

Préparation et gonflage des montgolfières.

Embarquement.

Vol libre au gré des vents…

Atterrissage et récupération par l'équipe au sol.

Pliage de l'enveloppe.

Toast de l'Aéronaute avec remise des certificats d'ascension.

Le vol en montgolfière, contrairement à ce que beaucoup peuvent penser, ne procure pas un sentiment de vertige !

Le ballon, un engin exceptionnel: le volume du ballon peut varier de 250 m³, pour emmener une personne seule dans des conditions climatiques très favorables, à plus de 24 000 m³ pour les plus grandes permettant l'emport de 45 personnes.

Le vol en ballon peut être pratiqué tout au long de l’année, à condition qu’il ne pleuve pas. En hiver, le bruleur consomme moins de propane (combustible qui permet d'exercer l'activité), la durée de vol en sera donc rallongée. En été, il est préférable de voler tôt le matin: le temps est frais et le vent est calme.

Ne cherchez plus, vous avez trouvé le cadeau original que vous cherchiez ! Offrez un vol en montgolfière !

Certificats de plongée sous-marine

Benjamin Bon — Wed, 05 Jan 2011 00:00:00 +0000
Envie d'émotions fortes? Venez découvrir les sports aquatiques! Idéal surtout lorsque l’été approche sur la côte pour se relaxer pendant quelques jours…

Alors, pourquoi ne pas tenter la plongée? Apesanteur et sensations incroyables, dans un monde plein de couleurs… Difficile à percevoir pour ceux qui ne l'ont jamais essayé… Pour cela, venez découvrir la magie de la plongée sous-marine.

Apprendre à plonger est une expérience exceptionnelle! De plus, cette activité est parfaitement adaptée pour toute personne en bonne santé (un certificat médical est souvent obligatoire). Nous vous conseillons de commencer par un baptême de plongée, afin de découvrir l’activité et savoir si celle-ci est faite pour vous.
Vous vous rendrez vite compte que l'on se sent souvent plus libre sous l'eau que sur le "plancher des vaches"!

En France, seules les certifications, délivrées par les organismes suivants: ANMP, FFESSM, FSGT, SNMP, UCPA ou la CMAS, sont reconnues par le Ministère chargé des Sports.

Selon l’Association Nationale des Moniteurs de Plongée, les 4 niveaux de plongeurs sportifs sont:

Niveau 1. Plongée.

Niveau 2. Équipier.

Niveau 3. Autonome.

Niveau 4. Palanquée.

Chaque niveau vous fera découvrir de nouvelles facettes de la plongée sous-marine: plongée en profondeur, accès à l’autonomie...

Les niveaux sont divisés en modules, définis par une liste de "capacités" à valider. Ces points spécifiques peuvent être validés par différents moniteurs: si l’élève ne finit pas un module ou un niveau avec un premier moniteur, celui-ci attestera des connaissances acquises et l'élève pourra continuer sa progression dans un autre centre ou avec un autre moniteur de l’ANMP.

Une fois ces certificats en poche, le large monde de la plongée sous-marine s'offre à vous: découverte de grottes, plongée nocturne, plongée professionnelle, devenir moniteur, dive master, rescue diver, open water…
Passionné de plongée, contactez un centre de plongée, commencez à pratiquer ce sport étonnant, et obtenez les différents certificats!

Karts de Compétition

Benjamin Bon — Tue, 04 Jan 2011 00:00:00 +0000
Le week-end est arrivé et vous restez à la maison sans rien faire ? Vous avez envie de vous divertir en faisant quelque chose de nouveau ? Pourquoi ne pas tenter un sport extrême, mais… lequel ?

Un peu d’adrénaline ? Devenir pilote d'un jour ? L'activité karts est donc faite pour vous ! Le kart est une expérience incroyable que chacun doit vivre, au moins, une fois dans sa vie…

Il existe un large marché d’achat/vente de karts, mais il n’est pas forcément nécessaire d'être propriétaire pour faire des tours de piste! Il vous suffit de rendre visite à l'un des nombreux circuits de karting en France. Et pas d'inquiétude, ce sport est adapté à tous !

Où que vous alliez, des professionnels compétents, vous indiqueront les règles à respecter pour une utilisation optimale du matériel en toute sécurité.

Objectif: émotion et adrénaline en toute sécurité ! Avec le kart, préparez-vous aux émotions fortes !

Après les premiers essais et si vous pensez que ce sport est fait pour vous… Pourquoi ne pas tenter la compétition ? Inscrirez-vous aux championnats de karting de votre ville !

Voici les différentes catégories de karting de compétition:

KF1 antérieurement FA (Formule A)

KF2 antérieurement ICA (Intercontinental A)

KF3 antérieurement ICA-Junior (ICA-J)

KF4 dénommée catégorie "De base” ou “Essentielle”

KZ1 antérieurement Super-ICC

KZ2 antérieurement ICC (Intercontinental C)

Deux types de kart se pilotent en compétition :

Kart moteur 125 CC, deux temps, sans boîte de vitesses.

Kart moteur monocylindre KZ, avec boîte de vitesses.

Il est permis de participer à ces championnats à partir de sept ans et il n’existe pas d'âge limite. Vous avez donc encore le temps de devenir le nouveau Fernando Alonso !

Adrénaline, vitesse, émotions... Visitez l'un des nombreux circuits de Karting de France !

Paintball pour Enfants

Benjamin Bon — Tue, 04 Jan 2011 00:00:00 +0000
Bientôt l’anniversaire de votre enfant et vous souhaitez organiser quelque chose de spécial ? Mais vous avez déjà expérimenté les goûters à la maison, les parcs pour enfant du quartier… Comment rendre inoubliable ce jour tant important ? Les options ne manquent pas et parmi elles se trouvent les sports d’aventure !

L’anniversaire de votre enfant est donc une occasion parfaite pour organiser une partie de Paintball pour enfant ! La distraction est toujours assurée !

Les centres de Paintball établissent leurs propres règles. Certains permettent aux enfants de jouer à partir de 7 ans, d'autres uniquement à partir de 12 ans… Une autorisation parentale sera dans tous les cas indispensables.

Avec des protections adaptées et un matériel respectant toutes les normes de sécurité :

Marqueurs adaptés : Tailles et puissances adaptées aux enfants.

Billes de peinture : Plus fragiles et plus faciles à exploser.

Des protections : Pour se protéger de la tête aux pieds. Des tailles différentes, complètement adaptées pour les enfants.

Moniteurs : Accompagnent les enfants pendant le jeu et supervisent l’activité. Animation en toute sécurité !

Terrains : Terrains scénarisés et adaptés aux plus petits.

Le Paintball est un jeu de stratégie par équipe: deux équipes devront s'affronter pour remplir un objectif, variant en fonction du scénario de jeu: Drapeau, VIP, médecin, Humains et extraterrestres…

L’équipement de Paintball comprend généralement les éléments suivants : combinaison, casque, gants et masque, ainsi que différentes protections pour le cou, les genoux…

Le Paintball plaît aussi bien aux garçons qu'aux filles ! II est possible de jouer tout au long de l'année en extérieur (la majorité des cas) ou en salle.

Au début du jeu, un moniteur présentera les règles de jeu et les règles de sécurité à suivre !

Envie d'offrir à votre enfant une journée inoubliable ? Contactez un Centre de Paintball pour enfant !