Cours d'apnée SSI niveau 1 de 2 jours à Portrush

Name: Cours d'apnée SSI niveau 1 de 2 jours à Portrush
SKU: 83814
Price: 290.00 GBP
Availability: InStock
Rating: 4.8 (2 reviews)

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(2) excellent!

Portrush, Coleraine

SKU: 83814

les merveilles époustouflantes sous l'océan

Apprenez les meilleures techniques d'apnée

Informations générales

Capacité

1 - 2 Personnes

Durée

Vous profiterez de votre cours SSI niveau 1 pendant environ deux jours.

Âge minimum

12 ans

Disponibilité

Résumé

Il n'est jamais trop tard pour vous encourager à tenter des aventures et des expériences stimulantes. Notre cours d'apnée SSI niveau 1 est la première étape vers une plongée en apnée en toute sécurité, en apprenant les techniques de relaxation essentielles, la respiration correcte, l'apnée, le palmage approprié, la rationalisation et la position du corps. Vous ne le regretterez pas !

C'est un cours de 2 jours qui vaut votre investissement. Le premier jour, vous commencerez par un cours de respiration et de relaxation d'une heure. Ensuite, vous suivrez un cours de respiration sèche suivi de votre première séance en eau confinée. Cela durera environ 60 à 90 minutes, et une fois que vous l'aurez terminé, vous aurez une pause déjeuner. Ensuite, vous recevrez un cours théorique suivi de votre première séance en eau libre. C'est une journée complète de pure connaissance dans un environnement amusant et sûr.

Le deuxième jour, vous recevrez un cours théorique supplémentaire et une autre séance en eau confinée. Après votre pause déjeuner, vous aurez votre dernière séance en eau libre. Ensuite, vous aurez votre examen final, votre conclusion et votre photo de célébration!

Nous fournissons tout l'équipement, y compris une carte de certification SSI, une salle, une piscine, la location de bateaux et un manuel d'apprentissage. Après votre séance, vous saurez plonger en apnée jusqu'à 10-20 m de profondeur. L'âge minimum pour participer est de 12 ans.

Apprenez à explorer sous l'eau avec la plongée en apnée. Rejoignez nous maintenant!

Que comprend l'activité

Le cours comprend :

1 séance de respiration et de relaxation
1 séance d'apnée sèche
2 séances théoriques
2 séances d'apnée dynamique
2 séances en eau libre
Équipement
Instructeur

Vos performances incluent :

2-3 minutes Apnée statique
Confiance accrue dans l'eau
10/20 mètres d'apnée

Horaire

Choisissez la date qui vous convient le mieux et contactez-nous pour finaliser les détails.

Nous commençons généralement nos séances à 9h00.

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