Cours de paddle surf à Cabanes 1h 40min

Si vous l'apprenez ou ne l'avez jamais pratiqué, il est fortement recommandé de suivre un cours avec un moniteur d'1h40 dans le domaine des Cabanes. Cela vous aidera à améliorer votre rame et à vous positionner correctement sur la planche

Le paddle surf est un sport accessible dès le plus jeune âge jusqu'à ce que l'on soit suffisamment fort pour pagayer, puisqu'il ne nécessite aucune préparation physique pour les débutants. En SUP, vous pouvez développer l'équilibre et la coordination ainsi que travailler la force des bras.

Lorsque nous le pratiquons, en plus de l'entraînement physique, nous pouvons facilement observer les fonds sous-marins dans des zones d'eau plus claire, en plus de voir les rochers, les algues et, si nous avons de la chance, la faune marine.

De plus, nous pratiquerons du paddle doux pour commencer, ce qui permettra d'échanger avec vos camarades de classe. C'est pourquoi on dit que c'est un sport de socialisation à la fois avec vos coéquipiers et avec la nature.