Cours de stand up paddle d'1 heure et demie à Sitges
Informations générales
Résumé
Le paddle surf est une variante du surf qui consiste à surfer debout sur une planche, généralement plus large et plus longue que les planches de surf, à l'aide d'une pagaie. C'est un sport qui attire de plus en plus de monde en raison de ses multiples bienfaits tant pour votre santé physique que votre santé mentale.
Il a été prouvé que le SUP ou stand up paddle est une activité avec laquelle on bouge tous les muscles du corps, en gagnant en force et en développant l'équilibre, ce qui est parfait pour rester en bonne santé au fil des années, car cela vous permettra d'être plus agile en cas de chute ou de tout autre problème de dos ou de hanche.
Dans ces cours, nos professeurs professionnels se chargeront de vous expliquer tous les concepts de base du stand up paddle, ainsi que les consignes de sécurité à prendre en compte lors de la pratique en mer. Vous apprendrez des aspects importants tels que comprendre la mer, comment utiliser correctement le matériel et établir une routine d'échauffement avant d'entrer dans l'eau.
Nous vous fournissons le matériel et les meilleurs professeurs, il vous suffit de venir courir, les plages vous attendent !
Que comprend l'activité
- Professeurs spécialisés en SUP
- Cours d'1h30
- Matériel de paddle surf
- Assurance accidents
Horaire
Vous pouvez venir n'importe quel jour à n'importe quelle heure, de 10h à 19h.
Comment ça marche ?
- 1Sélectionnez date et places Calendrier avec disponibilité en temps réel. Aucune demande, aucune attente.
- 2Confirmation immédiate Vous recevrez le bon par e-mail et dans votre Espace Utilisateur. Contactez le guide pour finaliser les détails du jour.
- 3C’est parti ! Présentez votre code le jour de l’expérience et vivez l’aventure.
- 1Achetez un Coffret ou un Bon Cadeau Réception sous 24–72 h par courrier ou immédiate en e-bon PDF. Inclut un code utilisable sans date. Voir l’aperçuVoir aperçu
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- 3Vivez l’expérience Présentez le bon le jour de l’activité et… profitez !
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Carte
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Cours de stand up paddle d'1 heure et demie à Sitges
Port Ginesta, Local 109 Sitges
Moyen de paiement
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Questions et réponses sur l'activité
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Comment ça marche ?
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