Cours d'initiation au canoë à Madrid

Débutez le canoë avec nous:

Nous présentons notre cours qui s'adresse particulièrement aux personnes qui souhaitent s'initier à ce sport passionnant, en posant les bases d'une bonne technique, puis progresser vers n'importe quelle spécialité de celle-ci (eaux vives, piste, kayak de mer...).
Le cours est idéal aussi bien pour les personnes qui partent de zéro que pour ceux qui ont pelleté à un moment donné, mais qui manquent d'une bonne technique.

Au cours de ce cours, l'étudiant apprendra tout ce qui est nécessaire pour pouvoir fonctionner avec aisance en canoë-kayak en eaux calmes, et acquerra les bases pour progresser ultérieurement dans l'une des différentes modalités du canoë, de l'eau vive, du kayak, du polo, du kayak de mer, etc.

Le stage canoë se déroule sur 8 heures réparties en 3 séances :

• 1ère séance, 2 heures et demie. Transport de matériel, contact avec le canot, position de base, sécurité, auto-sauvetage, sauvetage d'un partenaire, équilibre, technique de base de pagaie, tractions circulaires, back-pagayage.
• 2ème séance, 2 heures et demie. Nous mettrons en pratique tout ce que nous avons appris avec une série de jeux d'eau.

La seule condition requise pour le cours est de savoir nager.

Nous activerons les datespour suivre le cours dans le calendrier.

N'hésitez plus et découvrez le monde du canoë de manière simple et ludique.