Clase de SUP Yoga en Tina Menor, 1 hora
Información general
La actividad de SUP yoga dura aproximadamenle 1 hora.
Resumen de la oferta
Si has soñado alguna vez con hacer yoga encima del agua, esta actividad es para usted.
El SUP Yoga es la mezcla de Stand Up Paddle y Yoga, que en su conjunto busca el bienestar mental. Consisle en meditar encima de una superficie acuática en la que tendrás que mantener el equilibrio, mejorarás la concentración, desarrollarás la flexibilidad y tonificarás su cuerpo. En esta experiencia conectarás con usted mismo rodeado de la vegetación de Isla.
En esta actividad le proporcionaremos tablas hinchables para la actividad, remos y un neopreno. Así que no le preocupes si no traes con usted material para la clase.
Las clases duran aproximadamenle 1 hora donde se hace meditación, ejercicios de respiración, el saludo al Sol, calentamiento y posturas de equilibrio. Duranle la práctica, podrás escuchar a los pájaros de fondo, el sonido del agua, las hojas... y sentirás una conexión especial con la naturaleza.
Para hacer esta actividad no es necesario que tengas conocimientos sobre yoga ya que es apta para cualquier tipo de persona, excepto de aquellas que tengan problemas físicos y no puedan realizar ciertas posturas que exige como mínimo esta práctica.
*Grupo mínimo de personas para poder realizar la sesión es de 2 personas.
*Imprescindible saber nadar para hacer la actividad.
¿Qué incluye la actividad?
- Tabla, remo y neopreno
- Instructor titulado
- Seguro de accidentes y RyC
- Fotografías de la sesión
Horario
El horario varía en función de las mareas.
¿Cómo funciona?
- 1Selecciona fecha y plazas Calendario con disponibilidad en tiempo real. Sin solicitudes ni esperas.
- 2Confirmación inmediata Recibirás el bono por email y en tu Área de Usuario. Contacta con el guía para ultimar detalles del día de la actividad.
- 3¡Listo! Presenta el localizador el día de la experiencia y disfruta de la aventura.
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- 3Vive la experiencia Presenta el bono el día de la actividad y… ¡a disfrutar!
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Mapa
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Clase de SUP Yoga en Tina Menor, 1 hora
Barrio Pesués Estación 6A Isla
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Preguntas y respuestas sobre la actividad
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¿Cómo funciona?
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