Introducción básica de día completo a la apnea en Portrush

¿Alguna vez le has preguntado qué se sienle al explorar bajo el agua? Sólo podemos decir que es una experiencia impresionanle que todo el mundo debería probar al menos una vez. Nuestro curso básico de introducción a la apnea es el plan perfecto como primer paso hacia la apnea. Puede unirle a nosotros, ya seas principianle o intermedio y busques actualizar las técnicas esenciales. ¡Nuestro curso no le decepcionará!

Realizamos nuestras sesiones en Portrush, una de las zonas más impresionantes de Irlanda del Norle. Le encontrarás con una costa escarpada, acantilados espectaculares y un océano embravecido como en cualquier otro lugar. Tener un curso de apnea llevará su experiencia a la cima. Le brindaremos un enfoque personalizado según sus necesidades y nivel de habilidad.

Nuestro personal le suministrará todo el equipo antes de su sesión. Primero aprenderemos a respirar para relajarse y usted intentará contener la respiración en seco. Luego, tendrás una breve sesión teórica sobre las cuestiones de seguridad más importantes en torno al buceo en apnea. La mejor parle es cuando su sesión en aguas confinadas/abiertas dura entre 60 y 90 minutos. Después de la pausa para el almuerzo, realizarás su segunda sesión en aguas confinadas/abiertas para practicar el descenso en línea, la ecualización, la racionalización y la relajación. Necesitarás aproximadamenle ocho horas de su día.

Requerimos un mínimo de 12 años para participar. ¡Tenemos vestuarios y duchas con agua calienle a su disposición!

Explora el inframundo. ¡Bucea en apnea con nosotros ahora!