Curso de apnea enfocado al peso constante

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Survivor (Almería)
 Enviado por Manu el 03 de Mayo de 11 a las 23:00
 La escuela de buceo Isub de San Jose-Cabo de Gata (Almeria) colaborador de la comunidad Yumping ha organizado este curso de apnea constante:

Los próximos dias 21, 22 y 28, 29 de mayo organizamos junto con la Escuela de Apnea Kumbaka, un curso de apnea enfocado a la técnica de peso constante. 

Una oportunidad única durante 4 dias de progresar y aprender muchas cosas para bucear más profundo de forma segura, disfrutando de las aguas y el entorno del parque Natural Cabo de Gata.

El curso consta de:

- 4 sesiones de teoría con fisiología y física de la apnea (profundidad y presión), técnicas de respiración y relajación, estiramientos especificos, seguridad (sincope y samba), material, disciplinas, etc.

- 4 sesiones en mar abierto donde aprenderemos respiración y preparación, lastrado adecuado, golpe de riñón, técnica del aleteo, descenso vertical por el cabo, compensación, procedimientos de rescate, planteamiento de una sesión de entrenamiento, tácticas, seguridad, y más de un truquillo.

El coste del curso es de (contactar)

Si quieres más información, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
info@isubsanjose.com

Comentarios (4)


Survivor (Almería)
 Enviado por Manu
Para picar en -15mts no hace falta mucho tiempo, en 30 segundos lo haces de sobra yendo tranquilo, el problema de la apnea profunda es que si no administras bien tu energía... en cuanto estés en -7mts ya te pica la garganta por respirar y te entrarán las prisas, y a mas prisas mas picor de garganta y mas agobio, por eso llegas asfixiado a superficie, en cambio si dejases de respirar ahora sentado y relajado en el sillón veras como rozas los 45/50 segundos sin problema el curso enseña técnicas para bajar relajado... moverte suavemente... y subir tranquilo, lo que yo te diga! tocas -17 sin problemas!


Sherpa (Madrid)
 Enviado por Agente Smith
¿Que me estás contando? 17 metros???? Me parece una pasada... No sabía que la apnea para principiantes te permitía tanto la verdad. Nunca te acostarás sin haber aprendido algo más :)

¿Cuanto tiempo hay que aguantar la respiración para poder descender a 15 metros y volver a subir?


Survivor (Almería)
 Enviado por Manu
No te creas Smith, l idea es que la gente que no haya hecho nunca apnea profunda aprenda las técnicas básicas para poder bajar mas y mas seguro, es lógico que algo de apnea debes de saber, pero vamos.. que con que hallas hecho Snorkel en la playa ya casi te vale! este curso sin que sepas muco te planta cerca de los 17/20 mts seguro!! Saludos!


Sherpa (Madrid)
 Enviado por Agente Smith
Madre mia, ¿los cursos de Apnea a que tipo de público van dirigidos? Porque no creo que sea algo así como de decir: Venga este finde me hago un curso de Apnea.

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