Ein Bungee-Sprung ermöglicht dir ein einzigartiges Erlebnis. Ob du fest entschlossen bist zu springen oder bereits deine Entscheidung getroffen hast – in diesem Artikel findest du alle Tipps, um das Abenteuer voll auszukosten!

Springen Sie in das Gummiband in Frankreich


Hier sind einige Tipps vor deinem Bungee-Sprung:

  • Gesundheit: Damit dein erster Sprung reibungslos verläuft, solltest du in optimaler körperlicher Verfassung sein. Du musst jedoch kein Spitzensportler sein! Ein Arztbesuch ist für Personen unter 55 Jahren nicht verpflichtend, kann aber beruhigen und mögliche medizinische Gegenindikationen ausschließen. Beachte, dass Bungee-Jumping für Personen mit Herz- oder Nervenproblemen stark abgeraten wird. Für alle anderen steht dem Sprung nichts im Weg!
     
  • Das Sprungzentrum: Wende dich an ein Unternehmen, dem du vertraust. Im Zweifelsfall zögere nicht, weitere Informationen einzuholen. Die Bungee-Sprung-Firma sollte über zertifizierte Ausrüstung nach geltenden Normen verfügen, versichert sein und ein Team von Profis haben, das dich während des gesamten Erlebnisses begleitet und dir vor dem Sprung alle notwendigen Ratschläge gibt.
Du hast deinen Sprung bereits gebucht und fragst dich, wie alles abläuft? Hier sind einige wichtige Tipps vor dem großen Tag.

Rat



  • Kleidung: Trage bequeme Kleidung, die während des Sprungs keine unangenehmen Reibungen auf der Haut verursacht.
  • Ernährung: Iss normal – nicht zu viel, aber auch nicht gar nichts. Am besten hältst du dich an deine gewohnte Ernährung, ohne dich kurz vor dem Sprung vollzustopfen.
  • Gewichtsmessung: Du wirst vor dem Sprung gewogen – sei also nicht überrascht. Bei einem Gewicht über 40 kg gibt es nichts zu befürchten. Die Messung dient lediglich dazu, den Elastikband-Typ an deine Körperform anzupassen.
Dann kommt der Moment des Sprungs. In diesem Augenblick wirst du dir vielleicht schwer tun, dich an unsere letzten Ratschläge zu erinnern. Aber keine Panik – ein Instructor wird dich unterstützen. Hier trotzdem die letzten Tipps für den Sprungmoment:

  • Jeder weiß, dass man nicht nach unten schauen sollte, aber keine Sorge – fast alle tun es. Wenn du es vermeiden kannst, umso besser. Versuch es!
     
  • Stell dir vor, du willst etwas am Horizont greifen, um mit ausgebreiteten Armen geradeaus zu springen. Das hilft, die Vertikalität des Sprungs zu vergessen!
     
  • Wenn du nicht mehr weißt, warum du hier bist, denk daran: Du wirst dich nach dem Sprung erinnern. Und vergiss nicht: Die Angst verfliegt, sobald du in der Luft bist. Dein Herz wird rasen, aber du wirst es genießen und stolz auf dich sein.
Ein Bungee-Sprung ist nicht nur ein einzigartiges Erlebnis – jeder Sprung ist einzigartig! Aber lass dir nicht von anderen erzählen, wie sich ein Sprung anfühlt – erlebe es selbst aus erster Hand!



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