
Für dein Abenteuer solltest du unbedingt folgende Ausrüstung in deinem Canyoning-Rucksack dabei haben. Lass uns die Essentials durchgehen!
AUSRÜSTUNG FÜR CANYONING
1. Neoprenanzug

Canyoning ist oft eine nasse Angelegenheit – mehrfaches Ein- und Austauchen ins Wasser kann besonders in schattigen Schluchten mit eiskaltem Wasser zu Unterkühlung führen. Ein Neoprenanzug schützt zudem vor Stößen und Hautabschürfungen.
2. Schuhe
Das unwegsame Gelände erfordert Schuhe mit griffiger Sohle, Knöchelschutz gegen Verstauchungen, verstärkter Zehenkappe, wasserdurchlässig (um Wasser abzulassen) und leichtem Gewicht.
3. Helm

Beim Canyoning bewegen wir uns zwischen Felswänden. Ein zertifizierter Helm minimiert Verletzungsrisiken durch Stöße oder Stürze.
4. Erste-Hilfe-Set

Unverzichtbar für Schnitte, Schürfwunden, Insektenstiche, allergische Reaktionen oder Verstauchungen. Der Inhalt variiert, aber folgendes sollte enthalten sein: Schmerzmittel, Entzündungshemmer, Durchfallmedikamente, Elektrolytlösung, Jod, Verbandsmaterial, Wundnaht-Sets, Pflaster, Skalpell, Schere, sterile Handschuhe/Nadeln. Ergänze es mit Traubenzucker, Mineraltabletten, Energiegels, Wasseraufbereitungstabletten und Sonnencreme.
5. Technische Ausrüstung

Dies hängt vom Canyon-Typ und benötigten Techniken ab. Bei Abseilstellen brauchst du Seile, Klettergurt, Abseilgerät, Anschlagmaterial sowie Sicherungsausrüstung (Karabiner, Reepschnüre etc.). Bei guter Vorbereitung gehören auch eine Canyon-Skizze mit technischen Schwierigkeiten, Gebietskarte, Kompass (oder GPS) und Taschenlampe dazu.
Und selbstverständlich: ein Handy. Ein Notruf unter 112 kann lebensrettend sein. Ein Signalpfeife und reflektierende Weste sind zusätzlich ratsam.
Nun... viel Spaß beim Abenteuer!