Sup-Yoga-Unterricht im Cilento 1h

Yoga ist, wie wir wissen, eine uralte Entspannungstechnik, die darauf abzielt, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen, da das Wohlbefinden beider Hand in Hand geht. Kürzlich wurde eine Variante der Disziplin erfunden, die dafür sorgt, dass der Kontakt mit sich selbst und vor allem mit der umgebenden Natur noch intensiver wird: Sup Yoga, bei dem Bewegungen auf einem schwimmenden Brett ausgeführt werden das Wasser, das zum Paddelsurfen verwendet wird.

Im Cilento ist dies dank der Experten auf dem Gebiet der Entspannungsmethoden möglich, die Ihnen eine Stunde lang ihr gesamtes Wissen weitergeben können, um sicherzustellen, dass Sie dazu in der Lage sind Finden Sie Ihr Gleichgewicht, indem Sie alle Muskeln des Körpers stärken und eine völlige Trennung von allem anstreben, was Ihnen täglich Stress bereitet.

Inspiriert durch den Tag, die Strömungen und die Meeresbedingungen gibt es keinen festen Ort, an dem die Aktivität durchgeführt wird. Der Hauptsitz in Ascea kann nach Palinuro, Agropoli oder Casal Velino wechseln, um Ihnen immer das Beste zu garantieren .