Kajakkurse auf dem Fluss Antiguo

Möchten Sie den Flusskajakkurs belegen, haben aber nicht die volle Zeit dafür?

Nehmen Sie an den Kursen teilNach dem Zufallsprinzip lernen Sie diesen Sport und die verfügbaren Ausflüge kennen und schließen den Kajakkurs ab, der aus 5 Modulen besteht. Jedes Modul ist ein Kurs, in dem Sie das praktische und theoretische Wissen darüber erlernen Sport, wir entwickeln Ihre Fähigkeiten auch im Flussabstieg.

Modul 1: In dieser Sitzung beginnen wir mit einer Einführung in die Theorie und das Wissen über die Ausrüstung. Wir üben das Rollen im örtlichen Pool, um mit der Entwicklung Ihrer Fähigkeiten zu beginnen. Wir werden Techniken zum Aufgeben anwenden Boots- und Ausstiegstechniken werden fortgesetzt. Mit etwas Übung erlernen wir Roll- und Paddeltechniken. Endlich Feedback.

Modul 2: Wir beginnen damit, den Fluss zu lesen, wir üben schnell Schwimmtechniken in verschiedenen Winkeln, wir wenden Querströmungen im Kajak an, Sie lernen, Slalom zu fahren (dies ist eine Übung, die uns hilft, unsere Technik zu verbessern). und Richtung des Bootes), schließen wir mit einem Feedback ab.

Modul 3: Von Anfang an üben wir Slalom, gefolgt von der Rolle und der Überfahrt mit der Fähre. In diesem Modul lernen Sie, das Kajak umzudrehen und eine Rolle zu machen, um aus riskanten Situationen zu lernen Um das Kajak auf dem Kopf zu halten, um zu lernen, die Kontrolle über Körper und Geist zu erlangen, fahren wir gemäß den Anweisungen des Lehrers fort. Sie werden die Rolle machen. Wir beginnen mit einem ersten Abstieg von 1,5 km im Fluss und machen an kleinen Stellen Halt die Hilfe des Lehrers in ruhigem Wasser.
Modul 4: Wir machen den zweiten Abstieg mit mehr Distanz (5 km), genießen die Fahrt durch den Fluss, auf dieser Wanderung können Sie auf Silberreiher, Pirole und eine unglaubliche Landschaft stoßen, dann machen wir das Beim dritten Abstieg wiederholen wir den Abschnitt und schließen mit einer Rückmeldung ab.

Modul 5: Für dieses Modul haben wir den IV-Abstieg mit einer Distanz von 12 km in einem Teil des Flusses mit einem Niveau der Klasse 3, den Sie mit dem zuvor entwickelten Training perfekt bewältigen können vorherige Module, abschließend mit Feedback.

Für jeden Kurs benötigen Sie Bein- und Armlycra, einen Badeanzug, Sandalen, Tennisschuhe, Sonnencreme, Abwehrmittel. Wenn Sie lange Haare haben, benötigen Sie einen Haargummi, ein großes und ein kleines Handtuch, Wasserschuhe, persönliche Gegenstände, eine Schutzbrille und vieles mehr USB-Speicherstick. für Fotos der Reise.